长痘痘怎么办 无痘女神都知道的祛痘秘籍
　　夏季出汗较多，油脂分泌旺盛，很多的女人都被痘痘的问题困扰着!夏季呢，生活中你们知道都有哪些吗?夏季有哪些好的祛痘方法呢，对肌肤的伤害最小呢?今天就给大家详细介绍一下究竟该怎么健康祛痘，赶走痘痘恢复白嫩肌肤呢?　　脸上长痘痘怎么办?最有效的祛痘方法　　吃苦瓜　　苦瓜是消暑祛火的良药，别看它比较难吃，其实功能还有很多的。所以在平时生活中应该多吃苦瓜，不仅具有健胃消食、消暑祛火之功效，还能祛除痘痘，另外还有瘦身效果哦!如果不想吃苦瓜喝苦瓜汁也行，觉得太苦，就加点蜂蜜吧，祛痘效果更好。　　食盐+醋疗法　　食盐、醋洗脸这种方法很多人都试过，而且还具有不错的美容效果，其实食盐加醋还是最有效的祛痘方法之一。可选择开水、白醋、食盐作为材料，将食盐、白醋倒入添有开水的杯子中，首先将脸部肌肤清洗干净，然后用棉签在盐醋液中沾湿，接着用面前在肌肤中长有痘痘处涂抹，10分钟后把脸洗净即可。开始时肌肤中稍微会有刺痛感，这都是正常现象。　　涂抹枸杞子　　最有效的祛痘方法当然得有枸杞子一席之位，枸杞子具有提高人体免疫能力、延缓衰老、有效防止细胞中的基因突变、调节体内血糖血脂水平、促进血液循环等功效。可将新鲜枸杞子捣碎涂抹于的脸部肌肤中，每天两次，坚持一个礼拜后就能看到效果，尤其对于祛青春痘最有效。　　乳酸酪排便法　　乳酸酪排便发也是最有效的祛痘方法之一，乳酸酪排便法就是经常喝鲜乳酪或益力多，鲜乳酪、益力多中含有益生菌，益生菌具有清除体内垃圾的功效，能够排出体内废物，痘痘自然就会消失了。　　选择无化学成分洁面乳　　在购买洁面乳时，最好选择具有祛痘功能、调节肌肤中的油脂效果、能够更好的清洁肌肤效果的洁面乳。而且在选择洁面乳时，要选择天然不含任何化学成分的护肤品，这样既能加速痘印老化，又能防止痘印的产生。　　4个排毒祛痘的好方法　　体内的毒素易导致脸上起痘痘，想祛痘最好的方法就是先排毒，下面为你推荐几种排毒祛痘的好方法，让你的面庞不受痘痘困扰。　　一、主动咳嗽法　　自然界中的粉尘、金属微粒及废气中的毒性物质，通过呼吸进入肺脏，既损害肺脏，又通过血液循环而“株连”全身。借助主动咳嗽可以“清扫”肺脏。每天到室外空气清新处做深呼吸运动，深吸气时缓缓抬起双臂，然后主动咳嗽，使气流从口、鼻中喷出，咳出痰液。　　二、饮水冲洗法　　每天定时排便，缩短粪便在肠道内的停留时间，及时排出粪便中的毒素。每天清晨空腹喝一杯温开水，有利于大便通畅以及毒素从尿液中排出。
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8年了，终于知道怎样正确祛痘 先声明一下，我没有卖产品，我的工作与护肤类的无关，纯属分享，因为自己走过很多错的路：去过美容院，穴位放过血，脸上扎针，肚脐扎针，喝过中药，被美容院拒收，试过无数方法，反反复复地发作。跌跌撞撞8年的亲身经验总结，这一路走来有许多的感触，可能语言会有些乱，但是我会把自己所有真实的感受都写出来，希望能给那些特别迷茫的人一些力量。（因为我的工作很忙，所以可能会写到一半就得等到有时间接着写下去，请见谅）如果你的情况没有比我还严重，就请你一定要坚持下去，给自己信心。先说一下我自己吧，2009年第一次长痘，是那种红肿大颗的有点痛的那种，那时候我非常自卑，经常听到大人说女孩子这个脸怎么可以的啊类似的话，非常伤心，又是在青春期，我妈给我买了一些祛痘的产品，应该也是大家耳熟能详的了：完美芦荟胶，这个涂上去凉凉的，但是对我没有用，因为长痘大部分是身体原因引起的，那时候的我并没有意识到这一点。眼看着皮肤越来越摧残，我妈又从港货店给我买来了曼秀雷敦的快治五号暗疮膏 ，我当时用了觉得还可以，豆豆有消下去，很快变成扁平了，我当时用的时候一只是50元，现在都涨价了，图片是我网上搜来的，用了一段时间我发现，5号的效果对我来说已经不够强劲了，跟着我妈一起去了港货店，那个阿姨说我已经是很严重的了，于是我妈买了10号的给我，十号适用于严重痤疮，当时我什么也不懂，大人说用什么，那我就用什么吧，在这里也想告诉各位宝宝，不能别人说什么好就用什么，用东西之前要先做好功课，如果是不严重的那种脸上少于10颗的豆豆，注意饮食跟清洁补水，就很容易恢复的。我现在已经记不得这个膏好不好了，但是后来用着用着就没有再用了，估计那时候的药效已经不适合我了，我记得这个是因为这是我祛痘的第一次尝试，失败告终，青春期的女生心思敏感，脸一出什么问题，大家都看出来了，那时候我甚至很厌学，怕去学校给别人看到，怕别人异样的眼神。到2010年的时候，我开始尝试中药，但因为我的中药是寒性的，所以我每个月的例假也是痛得死去活来，那时候我以为是因为我的体质本来就是痛经，所以人无知的时候真的太可怕了。我的豆豆好些了，加上我开始忌嘴，很少吃零食，所以冒得比较少了，有一点点小小的好转，我都会觉得很开心，可能爱美是女孩子的天性吧！我心里很期待完全恢复的那一天~但是好景不长，我又开始疯狂长痘了，因为这个而哭过，甚至做恶梦，已经是常态，自己脸搞成这样，也不想跟亲戚打招呼，那个时候的我，在亲戚眼里是一个很没有礼貌，很孤僻的孩子，但是长痘的心情，真的只有共同经历过的人才会懂。大家都知道，喝中药也有讲究，有的是喝三天停一天，有的一个星期停2天，不然对身体也是会有损害，这个是我听大人说的，既然大人这么说，那我也是按照医生开的中药吃，一个月量，二十贴，每个星期吃5天，停2天，身体也需要休息下，那个时候我是乖乖地把药喝完了，好了一段时间，如果马上再喝，身体怕是吃不消呢，然后我妈就觉得可能是皮肤的问题，她带我去了美容院一次，那时候我只知道是拿东西在我脸上挤，会痛的，痛到流泪，也只能忍着，把我的粉刺黑头都挤掉，脸干净了一星期，因为黑头还是会不断生出来的，需要定期清洁，但我就做过这么一次，没有坚持做是因为当时大人觉得挺贵的，一次280元，还得坚持每个星期都去，我家里不是那种富裕的，大人也会觉得去找点药膏抹一抹就好了，所以我就没有再去美容院，我爸给了我一条皮炎平，没错就是999皮炎平，他说他偶尔长一个豆，就是用这个抹好的。在我的印象中，只有被蚊子咬的时候会用那个，还好我当时只是局部点涂，什么感觉已经忘记了，总之也是没有把皮肤弄好，庆幸的是当时也没有用太多。印象很深的一次是，班主任把我叫出去，很贴心地关心了我的生活，主要还是我的脸，因为当时又红又肿，已经没办法看了，我自己都不看镜子的，摸到都觉得难过，可能班主任看到我整天闷闷不乐的，也猜到了是什么原因，她开始问我的生活习惯，几点睡觉，每天喝多少水，有没有上大号之类的问题，有没有乱用护肤品，有没有对什么食物过敏，当时我听到她问的这些，我就哭了，当时年纪小，如果一个没有任何血缘关系的人，是很小心翼翼地说话，关心你，照顾到你的感受，是真的很善良的行为，重点来了，我开始踏上正规大医院的路班主任安慰我，并且给我介绍了她女儿去过的医院，广东省中医院，应该广州的朋友对这个医院挺熟悉的，人挺多的，我挂的是皮肤科，医生给我开了一些中药，还有一个简单的痤疮治疗，就是护士会拿棉棒消毒，然后给你挑掉一些成熟的豆豆，然后再擦点什么。我当时花了一百多块吧，觉得也不贵，因为有医保嘛可以报销一些，主要是我当时的心里是充满了希望的，我觉得大医院肯定也是不错的啦，我接下来只要好好坚持喝中药就好了，我当时拿去代煎的，因为学校宿舍没办法弄这些，也是开了一个月的量，药吃完要去复诊的，听到医生说有好转我很开心，但是接下来的一个月就不行了，越吃情况越糟糕，我不是说医院不行，我是不知道自己的身体出了什么问题，是本来已经满怀期待了，又开始恶化，我简直崩溃，因为那时候的脸已经是出门都要带口罩，除了自己自卑，也是不希望看到异样的眼光，有时候遇到小孩子，小孩子天真可爱，随口而出姐姐你的脸怎么了，也是能让自己憋眼泪憋很久，甚至觉得上天对我真的太不公平了，别人开开心心在上学，我却得经历这样痛苦的人生。我换了一个医院，这次是去的广州市皮肤病防治所（简称市皮防），因为网上都说这个地方好，我每次去一个新的地方或者尝试新的事情，都会上网查一下口碑怎么样，因为脸只有一张，希望大家也能跟我一样开始谨慎起来。这个医院真的挺好的，医生都很专业，我感觉跟有一些医生都已经很亲切了，因为固定的医生他会记得你，电脑里会有你所有的问诊时间，用药记录，所以我建议大家找固定的医生就好，不要中途换其他人了，虽然同一个医院，但是医生的用药也是有不同的，我比较熟悉的有几位医生，因为我妈妈有湿疹所以我带她去也认识了几位负责人的医生，刘玉梅（主任医师）程军平（副主任医师）李振洁（主任中医师）有皮肤科的也有中医科的，医生都是很专业的一定要提前挂号，因为有皮肤困扰的人真的太多了，医生也很辛苦，所以我每次去都是把要咨询的情况（例如饮食，禁忌，皮肤困惑）先写在便利贴上，到我看的时候我就赶紧趁医生在开药单的时候问他，抓紧时间然后有时候手机录音，怕忘记了，对自己的脸一定要很上心。每个人用药情况可能不一样，所以我也不能随便给大家推荐药，这个也是对亲们负责，维生素B6是可以吃的，一天三次一次一小片，维生素C软胶囊也是每个医生都会开给我的，因为我做了痤疮治疗后皮肤很干，他们家的明星产品还有维生素E软膏，我用的医保好像算下来每一只大概九块钱，很便宜，成分也很简单，是他们医院自己研发的，擦脸擦身体都可以的说一下我在皮防所的情况哈，医生给我开了中药西药，内服外用都有，可以说很全面了，我还会去到医院的8楼做痤疮治疗，那个就是护士姐姐会先用一个蒸脸机给你蒸一会，打开毛孔，然后她会给你洗脸，挑出成熟的豆豆，粉刺黑头，这个过程会有点痛，我经常是躺在床上，护士在弄，我闭上眼睛默默流泪，有一些豆豆有血的嘛，护士在给我用棉棒擦掉血的同时，还用纸巾给我擦擦眼泪，告诉我要忍一忍，我真的觉得他们都是天使，因为一天要做的客户那么多，还能这么温柔，真的不容易，全部挑完之后，有一个导电的棒子，护士姐姐说是消炎的，让我忍一忍，电流碰到有伤口的皮肤，我就会很痛，这个步骤是我最不喜欢的，消炎的结束后，会敷一个绿色的膜，是用医院的粉调配的，凉凉的敷在脸上，很舒服可以睡过去，大概二十分钟膜干了，护士姐姐会揭下来然后帮你用水把脸擦干净，这时候就可以去红蓝光室照光了，我是脸上有发红，有炎症，所以我照的是蓝光，杀菌消炎，照完脸会很干，医院有开面膜，回家后可以敷上去，也是很多人推荐过的创福康，全名是创福康胶原贴敷料。这个还蛮安全的我用着，不过并不便宜哦，土豪随意~皮防所跑了3个月，豆豆基本是平了，剩下满脸痘印，其中的酸楚一般人不能体会，如果豆豆都不长出来，剩下的痘印都简单很多很好对付了，在这里有一个误区，很多人边长痘，边用修复类的产品和去痘印的产品，其实这样是不对的，皮肤里面有脏东西没有排掉，光做个表面是没有用的，只能好一时，以后还是会反复，我当时就是这样。我当时也是在网上做功课，买了一些去痘印的产品，比较有名的是乐敦cc的爽肤水和精华液，都是口碑比较好的，买了赛贝格vc粉，资生堂新透白精华（老版），奥尔滨健康水，城野医生，狮王祛痘膏，还有什么薏仁水之类的，很多面状面膜，虽然都是比较健康安全的牌子了，但是皮肤吃不消那么多不同牌子的营养品，我看到很多小红薯推荐了很多片状面膜，什么牌子都有，反正就是各种混着用，只要有效就好，如果那些这么做的宝宝已经不再复发了，那我真的觉得很羡慕。我曾经也是这么做的，所以我的痘印也是很快就恢复了，那段时间很开心，还交往了一个男朋友，但是我的脸好不到几个月，又开始爆豆了，那时候我已经没什么力气再折腾了，这时候威信上有一个朋友推荐我去一家美容院，她发了她之前的照片跟现在的照片给我，效果很好，所以我心动了，这次我去的是美容院，我到了那里，院长给我看了很多真实例子，有很多的照片，真的让我看了非常心动，但是同时我又非常的纠结，因为美容院的昂贵消费，其实大家也知道，但那时候我已经是死马当活马医了，心里不太有信心，但是一路走来，说不定美容院这条路行得通呢？然后我做了一件非常大胆的事情，当时那个套餐是2800元，10次，说会给我治理好，我当时还在上学，没有那么多的钱，也不敢给家里人知道，如果他们知道了肯定会阻止我，我觉得我那时候有点小疯狂了，我把我的学费先拿去办套餐了，剩下的学费我得多打兼职才能挣回来，那时候我每天下课去兼职，除了要把学费的空缺补上，还要挣自己每个月的生活费，在美容院那里还买了洗面奶，一些护肤品，所以我基本上每个月都是月光族，钱都花在脸上了，吃的穿的一点也不讲究。但是我的脸还是没有好转，反而越来越严重了，美容院的人也不知道我是出了什么问题，然后美容院的老板娘看我可怜吧大概是，我跟她说了我是拿学费出来做脸的，希望她能帮帮我，说到一半我想起这些年走过的路，还哭了出来，那时候觉得自己真的人生很黑暗很惨，她答应帮我用其他方法试一下，然后就在我脸上扎针，是针对穴位的，也算是排毒的一种，接着我还尝试了一整排针扎我的下巴，因为我的下巴很严重，整个里面都是硬硬的脏东西，找不到其他方法让他排掉了，流了很多血当时，给我擦下巴的纸巾用了半包…所以我每天去上课的时候脸都是红肿的，说话下巴也痛，不能大笑，吃饭也不能张大口，很自卑，不想交新朋友。扎针也没有好转，然后他们在我手上找穴位，腿上找穴位，扎针放血，那时候我的便秘也很严重，体寒很严重，于是他们在我肚脐上扎针，刚开始肚子很硬，扎针很痛，后来肚皮软了，也可以接受了，我也因为扎针肚脐，痛经缓解了许多，那个时候就差没觉得自己活不下去了吧，后来美容院的老板找到我，他说建议我去医院试试吧，他们也是对我束手无策了，碰巧去医院做了个体检，查出自己有乳腺增生，我因为脸的事情搞得心情很不好，要挣钱养这张脸，也有工作跟学习的压力，整个人闷闷不乐的，女人百病生于气是有道理的，希望各位宝宝千万要少生气，找到发泄的出口，找到正确的方法，不要像曾经的我一样那么痛苦，如果你真的很迷茫，不要放弃好转的希望，只要你的情况不会比我还糟糕，就一定可以好的，相信我美容院这一次折腾过后我还是没有好，但我想休息一会哈，打字这么久眼睛很累了，明天再更新，宝宝们可以先收藏，我会再来更新的。点赞让我知道你来过好吗~~~
?祛痘那些事（长文预警!!附全脸对比图!!慎入慎入慎入 ?祛痘那些事（长文预警!!附全脸对比图!!慎入慎入慎入！）
写在前面的话：
这篇讲我来了加拿
抗痘大作战-说说那些去痘去闭口的事 #我的祛痘妙招
拖了好久终于要写这个关于痘痘闭口的 其实之前写过一次的忘了存草稿 很绝望 导致我很久
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关于抗痘 痘痘肌 痘疤 希望看完对你们有帮助 首先说下本人的情况??
坐标深圳 今年21岁 大三
最初开始长痘就是六年级吧 青春期 那时候那段时期
谁的青春不长痘!这么多年我终于能素颜见人了！? 先说一下本人的肤质，典型的混油皮，经常T区偏油，脸颊偏干，常年遭受痘痘困扰，如果你也长痘痘，那么可以
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??首先说明一下 因为这篇看的人多 后期更新的写在另控油祛痘雷区劈中你了吗?不要不要的导语油脂分泌旺盛，让本来的油性肌肤更加油灾泛滥，痘痘更是肆意妄行。很多MM对控油祛痘都有自己的一套方法，但这些方法千万不要用、千万不要用、千万不要用，重要的事情要讲三遍，什么误区小编这么揭斯底里呢?这些雷区你又中招了吗?　　有些MM急于对满面油光、满脸say goodbey，可能使用了一些不恰当的方法，这些的雷区，你被劈中了吗?赶快来验证下吧!【】　　 　　雷区1：不用霜　　有些人认为会堵塞所以完全不敢擦防晒，事实上超负荷的紫外线辐射会让痘印痘痕的色素沉淀加重。痘痘肌出门前20分钟一定要涂抹清爽的防晒霜，回来之后也要用进行急救防止痘印加重，最后再用修护产品进行镇定修复。
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嫣植祛痘护肤品怎么样
wangxin031295
宝宝5个月LV.2
脸上的痘痘好长时间了，都不爱照镜子出门了。宝妈们可不可以告诉我一下
宝宝4个月LV.6
我之前长了好多，现在都差不多好了
雁子么么哒
宝宝3个月LV.24
孕期生理激素反应，正常的
楼主wangxin031295
宝宝5个月LV.2
那你什么样的护肤品都没用吗？是不是生完孩子就会好很多呢
136*****891_Yzug:我之前长了好多，现在都差不多好了
楼主wangxin031295
宝宝5个月LV.2
雁子么么哒:孕期生理激素反应，正常的
182*****775_x48T
孕25周LV.1
你用嫣植了吗
宝宝5个月LV.2
不要用去痘产品，贴补水面膜就可以了，宝宝出生后痘痘自然就没有了
楼主wangxin031295
宝宝5个月LV.2
182*****775_x48T:你用嫣植了吗
楼主wangxin031295
宝宝5个月LV.2
生完孩子好多了，现在我有希芸的水乳还有程野医生洗面奶和水还有薏仁水。我都掺着用
wangxin031295:那你什么样的护肤品都没用吗？是不是生完孩子就会好很多呢
楼主wangxin031295
宝宝5个月LV.2
我现在也好多了，我这都是闭口粉刺
136*****891_Yzug:我之前长了好多，现在都差不多好了
楼主wangxin031295
宝宝5个月LV.2
烨宝宝?:不要用去痘产品，贴补水面膜就可以了，宝宝出生后痘痘自然就没有了
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