今天突然发现我长了一根白头发！_百度知道
今天突然发现我长了一根白头发！
头发发质挺好，挺黑的，今天突然发现有一根白头发，为什么会有呢？以前都没的。并且我拔掉了，忘记说了，我今天才16岁，没有遗传因素。会不会像他们说的那样拔一根长十根啊？哦
我有更好的答案
有这种说法哦
十六岁跟我一样
有的是压力太大
有的是营养不良
像我的话有很多的类似金色的头发 恐慌、忧虑，精神过度疲劳等精神因素可使毛发供应营养的血管发生痉挛收缩，致使毛乳头制造色素的功能发生障碍，或是虽然产生了色素，但输入毛干的渠道阻，亦可在短时间内出现大量白发。 营养障碍造成白发，据动物试验证实，如果食物里缺乏铜，维生素B1、B2、B6, 泛酸，叶酸等，均可引起动物毛发灰白，某些重病，如脑炎、伤寒等亦可引起白发。结核病造成营养缺乏，头发亦较一般人要白得早些 中医认为：血热、肾气虚弱、气血衰弱是造成白发的原因。　　少白头的食疗　　1.黑芝麻又名胡麻，性甘、平、无毒。　　作用：补益肝肾，滋润五脏。由于肝肾不足所引起的身体虚弱、津枯便结、须发早白、未老先衰等均宜，具有美容乌发等效果。　　食用方法：取黑芝麻25可捣碎，加适量大米煮成粥，每天一次食用，对“少白头”的白发变黑有良好作用。也可与海带放在一起煮食。黑芝麻30克，粳米60克。先将黑芝麻淘洗干净，晒干后炒熟研碎，用时与粳米兑水煮粥即可。此粥有补肝肾、润五脏之功，适用于身体虚弱、头发早白。　　2.枸杞子性甘、平、无毒。　　作用：补益肝肾，对肝肾亏损致头目昏花、头发早白有治疗效果。　　食用方法：内服煎汤、炖食，每次9-15克；熬膏浸酒或入丸、散均可。　　3.仙人粥何首乌30～60克,红枣5枚,红糖10克,粳米60克。　　先将何首乌放入小砂锅内,煎取汁液,去渣后放入淘洗干净的粳米和红枣,加水适量煮粥,粥熟后加入红糖即成。此粥有养血益肝、固精补肾、乌须发之功,适用于须发早白和头发枯黄的人。每天一剂,分两次食用,连食7-10天为一疗程,间隔5天再进行下一疗程。大便溏泄者不宜食用。　　少白头的临床表现　　1、在青少年或青年时发病。　　2、最初头发有稀疏散在的少数白发，大多数首先出现在头皮的后部或顶部，夹杂在黑发中呈花白状。　　3、随后，白发可逐渐或突然增多，但不会全部变白。有部分人长时间内白发维持而不增加。　　4、一般无自觉症状。　　5、骤然发生者，可能与营养障碍有关。　　6、部分患者在诱发因素消除后，白发不知不觉中减少甚至消失。　　7、有些人连胡须都变白，中医称须发早白。　　合理饮食预防白发　　白发的预防要注意以下几个方面：注意饮食营养。主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等；蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。动物类常食乌骨鸡、牛羊猪肝、甲鱼、深色肉质鱼类、海参等。水果类常食大枣、黑枣、柿子、桑椹、紫葡萄等。总之，凡具有深色（绿、红、黄、紫）的食物都含有自然界的植物体与阳光作用而形成的色素，可以补充人体的色素，对头发色泽的保健有益。另外注意保证充足的蛋白质、维生素等。多吃植物油，少吃动物类油脂，少吃白糖，可以用蜂蜜或红糖少量代替。严重白发，要及时治疗，保持心情舒畅，不要过度紧张、劳累
参考资料：
hxgsgtc111回答
采纳率：50%
有白头发很正常，合理调节，不会有太大影响，拔白头发在医学上说，一般是不会拔一根长十根，不必太过担心，可能营养不良，缺乏锌铁等元素，但也可能与自己的精神因数有关出现白发可能与肾功能之类有关，找出病根，注意营养，现在生活压力大
最好不要拔，也不要染，可能是应为压力太大，或心理问题，调节调节，如果还不行，那就看医生
没事的，O(∩_∩)O~呵呵我才13，我们班上就有长的了，要多补充睡眠，多喝水！
吃黑芝麻，晚上早点睡，养肾养气，别担心
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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。今天发现头上长了一根白头发。
患者信息：女
病情描述：今天发现头上长了一根白头发。
希望解决的问题：怕越长越多，怎样才能预防？
最佳回答百姓健康网53538位专家为您在线解答
病情分析：你好这位朋友不要着急，你的情况多是由于平时压力过大，或者心情不愉快引起的你不要着急，平时可以多吃黑芝麻，黑木耳，海产品等等，对白发的治疗有很好的效果的另外也可以预防
回答时间：
Ta帮助了1816人
xjd5212967女
37岁提问时间：
病情描述：张家港治疗宫颈肥大最好方法不在什么时候开始我患上了宫颈肥大，医生说要我尽快治疗，我想问下，宫颈肥大最好的治疗方法是什么。
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病情描述：治疗胎记什么方法好呢你好，我胳膊上有一胎记，想要去除用什么方法去除好治疗胎记什么方法好呢
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病情描述：引起胎记的原因是什么手上长了胎记，一直没弄懂引起胎记的原因是什么引起胎记的原因是什么
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今天突然发现我长了一根白头发！
而且全白了。会不会像他们说的那样拔一根长十根啊，今天突然发现有一根白头发，只有一根，忘记说了，我今天才16岁，没有遗传因素我头发发质挺好，一直都挺黑的？哦。为什么会有呢？以前都没的。并且我拔掉了
我有更好的答案
多见于前头发际部。后天性白发有老年性白发和少年白发两种。先天性白发往往有家族史　白发指头发全部或部分变白，可分为先天性和后天性两种，如早老症，白癜风等。有的年迈体弱而白发很少，除白发增多外，不影响身体健康。青春时期骤然发生的白发，有的与营养障碍有关。精神因素可影响头发变白。白发可以是某些疾病的一个症状，常有家族史。少年白发发生于儿童及青少年，以局限性白发较常见
采纳率：27%
我14岁　就长第一根白发了。。。。
正常。。一根半根没啥大问题
准备发财了。
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突然有了一根白头发、今天突然发现自己有一根白头发、是一根很健康得、拔下来的时候还很疼、我才十九岁的姑娘啊、这是怎么回事呢
医生回复（2）
您好、大多数情况属于血热的体质容易发生少白头平时饮食上可以做一些调理、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、核桃、花生、海藻类、新鲜蔬菜和水果等、补充足量的维生素及微量元素、保持心情舒畅今天早上，我发现了一根亮铮铮的白头发！！！
欧洲杯结束后开始了正常的上下班作息
但今天早上还是起不来，宁愿迟到扣钱吧，我也要平平顺顺有条有理地过海这个早晨。
刘海贴依旧像往常一样贴在自己后背睡衣上，也是奇了每天晚上睡觉前刘海贴都是贴在前额头的刘海上，那为啥我很么每天早上就贴在了其他的一个相同的位置上！
&我想着睡着后的自己是不是都会做一些我意想不到的事情，比如就是刘海贴都会从头上取下来贴在后背的睡衣上，等有时间了我一定开个一晚上的视频拍下我入睡后的事情，看看到底每天晚上都会做些什么自己不知道的事情。
打开窗户，打开空调，外面的夏风和屋内的空调风一碰撞，所产生的凉爽更加自然舒适些
瞅一眼镜子中的自己，睡了懒觉，黑眼圈还是很明显，毛孔越来越大，整个面容很是憔悴，继续往头上看，一根若隐若现的白色发丝在我眼中晃悠，靠！
绝对是光线造成的，我怎么会长白头发，我于是变换着不同的角度，盯着那根短短细细软软的发丝看了许久，用手掐住它没用多大劲就把它拔了出来，一点也不疼，放在旁边黑色的粉饼盒上，一下映出了它的白，真的是白色的，心里瞬间害怕起来：怎么会长白头发，天呀，我在变老，老了好恐怖，这只是个开始，之后会有更多么，我不要，我还小，我不要变老、、、、！我不敢继续想下去。
来到公司我百度上查了许多关于白头发的
以上两点应该是我白头发出现的原因吧
都说情深不寿，果然情伤很猛
要不然人家练霓裳怎会成为白发魔女
情不知所起奈何如此之深
我为你白了头
你却依旧不会以爱人之心看我
我会自己努力疗伤
一切仅是自我的折磨
我得让头发越来越黑
让我的生命更厚实更美丽
愿天下无白头！
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