胸口与胃之间，疼痛，一阵一阵干痛，这几天消化不良，有打嗝现象，请问这是怎么回事？？？
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胸口与胃之间，疼痛，一阵一阵干痛，这几天消化不良，有现象，请问这是怎么回事？？？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，引起打嗝的原因很多,临床上多见的是膈肌引起的.建议如果是受凉引起的膈肌痉挛引起的打嗝,你可以用温水袋外用,你也可以让患者和茶压下去或憋口气,药物你可以用丁香柿蒂散或用胃复安,或肌注氯丙嗪,心情一定要舒畅.
主要是疼痛一阵一阵的，不是一直都疼痛，而每次胃不舒服了，肚子也脏脏的，也会打嗝，
建议您及时去医院检查，确定病因，对症治疗。
谢谢您的回答
不客气，，
医生回答专区
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：6015收到了：
病情分析：
此属胃炎的症状，不洁饮食与感受风寒引起。
指导意见：
可用药物治疗，用曲美布汀片加附子理中丸口服治疗。
感谢，感谢
可是，怀孕已有6个月，能不能可以不用吃药
怀孕不能用药的
好的，谢谢您
不客气，随时欢迎
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：2955收到了：
你的情况考虑是胃炎，多因进食不当，引发胃粘膜损伤有关，精神，压力太大等也可诱发，可以检查一下胃镜确诊后应用胃粘膜保护剂，抑酸药物治疗，要注意休息，避免精神紧张，不要熬夜，饮食要清淡，不要吃辛辣生冷寒凉食物。
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目前共收到封感谢信胃一阵一阵痛 一会痛的这个是怎么回事啊？我现在怀孕了三个月了，拜托。_百度宝宝知道→ 胃一阵阵疼，怎么回事？
胃一阵阵疼，怎么回事？
健康咨询描述：
从前天开始，胃一阵阵疼，疼痛每次持续几秒钟、不太剧烈，现在没有什么缓解，怎么回事？
想得到的帮助：
请问医生我这是怎么了？怎么样才能快速缓解？谢谢！
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医生回复区
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&&&&&&病情分析：&&&&&&这个多是因为受寒着凉或是因为消化不好等导致的胃痉挛或是消化疾病的&&&&&&指导意见：&&&&&&我建议你最好是注意保暖避免着凉，可以配合针灸或是中医调理看看的，必要时检查一下胃镜的
医生，那现在有什么方法快速缓解，晚上都影响睡眠了。
14:27医生回答：
最好是在医院检查一下看看的，别单纯用止痛药，会掩盖病情的，也耽误病情
擅长: 支气管炎,肺炎,肺结核,高血压,糖尿病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你的描述，你这个情况可能是饮食不当造成的急性胃炎。会有胃痛、胃酸过多、恶心等症状。&&&&&&指导意见：&&&&&&需要注意饮食，吃清淡易消化的食物，多饮水，不能吃生辣冷硬的食物。吃点胃药治疗如用奥美拉唑肠溶胶囊和庆大霉素普鲁卡因颗粒。
擅长: 自己善于性病及皮肤病的诊治。尖锐湿疣 荨麻疹 皮肤
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你的情况一般考虑是胃部炎症导致反酸疼痛的病症，与饮食有关&&&&&&指导意见：&&&&&&建议注意清淡饮食禁忌辛辣刺激性食物同时服用金奥康胶囊以及阿莫西林胶囊，规律饮食&&&&&&以上是对“胃一阵阵疼，怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 擅长胃肠炎、上呼吸道感染、小儿腹泻
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，可能是胃炎引起的胃痛，饮食不规律或进食刺激胃的食物容易诱发胃炎。&&&&&&指导意见：&&&&&&避免吃辛辣食物和生冷食物，饮食宜清淡易消化，可口服胃炎颗粒和吗丁啉缓解。
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?胃会一阵一阵的疼，是怎么回事，应该吃什么药
男33岁|科室：消化内科
肥城中医院，建设小区社区卫生服务站
首先考虑是出现了胃炎，并且出现了胃痉挛，可以配合使用山莨菪碱片儿，建议配合使用庆大霉素普鲁卡因维b12颗粒。
拇指医生提醒您：医生建议仅供参考。
尽量避免吸烟，喝酒，不能吃辛辣生冷。
好的，谢谢
祝您有一个健康的身体
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完善患者资料：*性别：
吃点荆花胃康胶丸跟维u颠茄铝镁片
指导意见：
你好，像你描述的这种情况可以出现其他地方疼痛，建议吃止痛药缓解。
病情分析：
胃炎可有腹痛，消化不良症状，有的也可有反酸等不适。
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病情分析：
是慢性胃炎的常见表现，和你的饮食不规律有很大关系。
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病情分析： 你好。引发胃疼的最常见疾病就是慢性胃炎和消化性溃疡，但胃疼并非都是由胃...
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向医生提问调整精神状态1工作紧张、压力大，人体长期处于紧张状态，肠胃系统也无法得到正常的休息，精神紧张会抑制胃肠蠕动，消化液也会随之减少。因此，肠道不好的人首先应当从情志上进行调整，合理安排作息时间。饮食调理2胃肠疾患与饮食有极大的关系，常因为饮食不当而复发，因需要格外注意。平时宜吃易消化，富于营养的软质半流质饮食，并应少吃多餐，以利于消化吸收，不吃有刺激性食物，禁烟忌酒，切不可暴饮暴食和过食生冷、刺激性食物。温和艾灸调理3取穴：足三里、三阴交操作方法：患者取仰卧位，施术者立于患者身侧，将艾条的一端点燃，对准应灸的腧穴部位，距离皮肤2-3厘米，进行熏烤，使患者局部有温热感而无tulaoshi.com灼痛为宜。每个穴位15-20分钟，灸至患者感觉舒适为宜，每日艾灸1-2次。功效：可以调理肠胃。刮痧调理4取穴：脾腧至大肠俞、天枢、足三里至下巨虚、阴陵泉。操作方法：患者取合适的体位，施术者找准学位后，进行常规消毒，然后在所选的穴位上均匀的涂抹刮痧油或者润肤乳。操作时，施术者一手持刮痧板，一手扶患者。先刮背部的脾俞至大肠俞，再刮腹部的天枢，最后刮下肢的足三里至下巨虚、阴陵泉。
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药物因素1人体在使用抗生素杀死致病菌的同时，也会将肠道正常有益菌群大量杀死，但有些耐抗生素的致病菌却有机可乘，肠道内菌群“正不压邪”了，从而造成菌群失调甚至二重感染。长期服用抗癌药物和激图老师素类药物，也会导致肠道菌群紊乱。医疗饮食2进行胃切除、小肠末端切除、阑尾切除等外科手术，均可引起肠道菌群失调。此外，放射治疗也会降低了体内的免疫力，也会导致菌群失调。疾病因素3当人患病后，整个机体处于一种非正常状态，因而会影响到肠道内菌群的正常平衡。如慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、肠癌、肝硬化、慢性肝炎等消化道疾病都可以使肠道有益菌群大量减少甚至消失，而大量的饿大肠杆菌、拟杆菌、梭菌等大量增加。甚至慢性肾炎、肺心病等非消化道疾病，也会导致肠道菌群失调。年龄、体质饮食4老年人、体弱者、牛乳喂养小儿、过敏体质者忌精神高度紧张、工作过度疲劳、起居饮食无规律、体力活动少者，经常出现食欲不振、腹胀、嗳气、轻度腹泻、便秘或者腹泻与便秘交替等不适症状，这都是体质因素导致肠道菌群失调而造成。
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肠胃结石发病的原因肠胃结石的发作带来了很大的影响，不只影响了病人兄弟的身体健康，一起也影响到了平常的生活。所以，我们应当对肠胃结石发病的缘由进行了解，这样也可以最好的进行专业的防止或医治作业来保证身体健康了。 肠胃结石发病的原因如下 肠胃结石是由于食入的某种动植物成分、毛发或某些矿物质在胃内不被消化，凝结成块而形成，常见者多为柿子、黑枣、山楂等物。柿肠胃结石的成因一般认为是柿了含有丰富的鞣酸，在胃酸的作用下生成一些不溶于水的沉淀物，并与果胶、食物残渣胶合在一起而形成团状凝块;山楂富含果胶，在适合的PH值下可发生胶凝，在胃内凝结成块而发生结石，进一步的研究证实，空腹吃生山楂后喝茶、饮酒及多进食增高胃液酸度的食物是山楂肠胃结石发生的主要诱发因素。肠胃结石发生后，主要症状是上腹部疼痛不适、胞胀、食欲减退、恶心呕吐，部分患者并发幽门梗阻和上消化道出血。 肠胃结石可发生于任何年龄阶段的人，如几个月的婴儿和80多岁的老人。吞入不适当的食物或杂质，形成胃内凝结物或结石的时间，短者数小时，长者数月或数年。形成的结石可由小变大，从枣子大最后聚合如鹅蛋大小，结石可以是单个，也可以是多发的3～5枚。异物结石的性质、形态、大小及胃的功能状态，决定症状的表现：小而光滑的肠胃结石可能不产生症状，并随胃肠蠕动，经由粪便排出体外;大而粗糙的肠胃结石可引发上腹饱胀，反胃，口臭，恶心呕吐及上腹痛，甚至消化道出血，这是由于结石对胃的刺激，引发胃黏膜溃疡，胃出血的缘故，严重时可引起胃穿孔，腹膜炎。 巨大的肠胃结石占据胃的容积，有的患者在上腹部可扪及活动性、光滑的坚实块物，由于减少了进食量，可引起体重下降，营养不良甚至死亡。肠胃结石也可排入小肠，大的结石由于堵塞肠腔，可引起肠梗阻，最常见的阻塞部位是回肠，因回肠是小肠周径最细的地方。 肠胃结石的发作我们一定要导致注重，对病因的清晰也是可以最佳的防止疾病发作与损害。关于病人兄弟而言及时的了解疾病，也是可以最佳的对应性进行医治，希望我们可以对此注重并活跃的做好有关办法。肠胃结石的主要病因有哪些相信在生活中大家也都听说过肠胃结石了，现在在医院里面这种疾病也是很
胃结石有哪些常见类型胃结石是比较难以治疗的一类疾病，胃结石对大家的伤害也是较为严重的，因此我们只有做好胃结石的预防措施才可以尽可能的防止胃结石发生，预防胃结石要从胃结石的原因下手，那么下面就为大家介绍胃结石的类型吧。1.脾胃虚弱型：多见于儿童和老年体弱者，食过柿子等物后出现腹痛、胃痛，按之痛减，恶心呕吐，厌食。2.上腹部有活动性包块：胃脘疼痛不堪或沉坠胀满感。3.寒湿凝滞型：上腹部有活动性包块，质硬.胃脘痛突然暴作，恶寒喜暖，得温痛减。4.淤血内阻型：胃脘疼痛或刺痛，痛有定处，按之痛甚.恶心欲呕，胀满嗳气，反复发作，日久不愈。胃结石是比较高发的，我们知道胃结石的危害和影响，如果不了解胃结石的病因会导致胃结石长期危害大家，患者要注意及时的治疗。肠胃结石常见的症状和主要的危害随着生活条件的提高，很多疾病也扑面而来，现在的各种疾病的病人也越来越多，是工业尾气排放的太多还是雾霾的原因呢?大家是百思不得其解，肠胃结石的发生的原因也是很复杂的，下面我们具体讲述一下肠胃结石的常见症状! 肠胃结石常见的症状表现如下 胃石形成后，大多数病人有上腹不适、胀满、恶心或疼痛感。有些病人有类似慢性胃炎的症状，如食欲不振，消化不良，上腹部胀，钝痛，反酸，烧心。部分病人可合并胃溃疡。1/3胃柿石病人，可在上腹部触及活动的质硬包块。若患者有上述症状、体征，生活在产柿地区，并有空腹吃大量，特别是涩柿子的历史，一般诊断即可明确。若对诊断有怀疑，可行X线胃造影或胃镜检查。 肠胃结石可发生于任何年龄阶段的人，如几个月的婴儿和80多岁的老人。吞入不适当的食物或杂质，形成胃内凝结物或结石的时间，短者数小时，长者数月或数年。形成的结石可由小变大，从枣子大最后聚合如鹅蛋大小，结石可以是单个，也可以是多发的3～5枚。异物结石的性质、形态、大小及胃的功能状态，决定症状的表现：小而光滑的肠胃结石可能不产生症状，并随胃肠蠕动，经由粪便排出体外。大而粗糙的肠胃结石可引发上腹饱胀，反胃，口臭，恶心呕吐及上腹痛，甚至消化道出血，这是由于结石对胃的刺激，引发胃黏膜溃疡，胃出血的缘故，严重时可引起胃穿孔，腹膜炎。 巨
患有小儿肾结石是怎么一回事呢三鹿奶粉事件相信各位不会忘记吧，由于三鹿奶粉含有三聚氰胺导致婴幼儿患上肾结石，肾结石的患病机理主要是因为尿管受到一些结晶的堵塞，导致肾功能下降，如果没有得到及时的治疗，就会有可能演变成肾虚。婴幼儿肾结石一、婴幼儿肾结石有哪些表现?据专家介绍，尿液是人体代谢排出废物的一个重要渠道，如果没有尿液引流出来，人体内就会有毒素急剧积聚，聚集的毒素对婴儿身体的损害是各方面的，对大脑，心脏，肺，肾，肝的损害非常严重，所以如果家长发现孩子出现小便困难并伴有发热等症状时，要及时送往医院诊治。小儿肾结石发病早期，大孩子往往诉说腰或腹股沟疼痛，不会诉说的小孩则表现为哭闹，颜面苍白，出冷汗。可出现排尿不畅，尿淋漓，尿中断，排尿困难，甚至血尿，部分伴有呕吐，腹泻，如并发尿路感染，则以全身症状就诊，如低热，食欲不振，消瘦，生长发育迟滞等。尿检查有多数白细胞，偶尔可见以急性无尿为首发病例，B超是简单易行的检查方式，能时期发现肾结石。二、肾结石患儿应当如何护理?关于肾结石患儿的日常护理，第一、除重症患儿应卧床休息外，一般患儿应多活动，以利于结石的排出，第二、积极防治感染，第三、多饮水，无尿期的患儿应根据病情限制饮水，第四、严密观察患儿的尿色，尿量及性状，第五、适当限制含钙高的食物，免食含草酸高的食物，免食含草酸盐多的食物，如果汁，巧克力等，可口服维生素B6预防结石，第六、加强患儿的基础护理，勤换内裤，婴幼儿勤换尿布，大便后及时清洗，第七、如要饮牛奶，最好在白天或睡前4-5小时内饮用。三、已确诊的肾结石如何治疗?被筛查出 肾结石的比较小，没有明显症状的，会让家长带小孩回家观察，医院随时跟踪，有明显症状的会留院治疗，对于重症患儿，医院首先采取的还是保守治疗，不主张动手术。而是检化尿液，控制感染，让患儿通尿，把结石排出体外，实在排不出，出现肾衰竭等情况就动手术，但也不是开刀，而是通过输尿镜或膀胱镜治疗。四、肾结石患儿的预后如何?肾脏与泌尿系统是完全不同的两个系统，泌尿系统的结石排出体外后对人体不会有影响，而且
怎样检查肠胃结石您了解吗肠胃结石是医学临床上十分多见的病症，这种疾病是因为病人因为摄入形成结石的食物引起的，当然此病在临床上的症状因为病症的程度不一样而体现的不一样，这就要求咱们在防止和查看此病时，一定要认真仔细的查看和诊断，防止形成误诊或许发现不及时，给病人形成更严重的损害。 检查 患者有进食柿子、山楂、黑枣史，吃后不久出现胃部症状，包括反复上腹痛、呕吐、黑便等，应警惕胃石，可经胃镜及X线检查而确诊。 实验室检查：部分患者可呈小细胞低色素性贫血。部分患者粪便潜血试验阳性，初期可见到柿皮样物。胃液分析显示胃游离酸较正常人增高。 其他辅助检查： 1.X线检查X线钡餐透视或气钡双重造影，可发现钡剂在胃内产生分流现象，并显示浮于钡剂上层游离性、团块状、圆形或椭圆形充盈缺损区，而胃黏膜结构光整，胃壁柔软。当胃内钡剂排空后仍可见团块影上有条索状、网状或片状钡斑黏附。按压团块阴影无明显压痛，并可随力度而改变轮廓形态及位置，提示结块有一定压缩性、游走性。 2.纤维内镜检查纤维内镜下可直视观察胃内结石的形态、性状等。植物性胃石因结块成分不同，可呈黄色、棕色、褐色或绿色，常为圆形、椭圆形的单个或多个游离团块。毛胃石一般为黑色或棕褐色，呈J形或肾形，可充满胃体或伸入十二指肠。纤维内镜还可了解胃部有否合并胃炎、溃疡病等其他征象，必要时还可钳取结块成分或并发症的胃组织进行分析。因此，疑胃石症者应把纤维内镜检查作为首选的诊断手段。 3.B超检查B超对胃石诊断有一定帮助。通常嘱患者饮水500～1000ml，坐位或半卧位检查，可见到胃内有界限清晰的强回声团块影像，浮于水上层，并可随体位变化或胃的蠕动而改变位置。 诊断 肠胃结石 1.功能性消化不良通常有消化不良综合征，如反酸、嗳气、恶心、上腹饱胀不适，但胃镜和钡餐检查多无阳性发现，属功能性。 2.慢性胃炎有慢性无规律性上腹痛，胃镜可鉴别，多示慢性胃窦炎。 3.胃泌素瘤亦称卓-艾综合征，是胰腺&细胞分泌大量胃泌素所致。诊断要点是：①BAO&15mmol/h，BAO/MAO&0.6;②X线检查示非典型位置溃疡，特别是多发性溃疡
肠胃结石发病的原因肠胃结石的发作带来了很大的影响，不只影响了病人兄弟的身体健康，一起也影响到了平常的生活。所以，我们应当对肠胃结石发病的缘由进行了解，这样也可以最好的进行专业的防止或医治作业来保证身体健康了。 肠胃结石发病的原因如下 肠胃结石是由于食入的某种动植物成分、毛发或某些矿物质在胃内不被消化，凝结成块而形成，常见者多为柿子、黑枣、山楂等物。柿肠胃结石的成因一般认为是柿了含有丰富的鞣酸，在胃酸的作用下生成一些不溶于水的沉淀物，并与果胶、食物残渣胶合在一起而形成团状凝块;山楂富含果胶，在适合的PH值下可发生胶凝，在胃内凝结成块而发生结石，进一步的研究证实，空腹吃生山楂后喝茶、饮酒及多进食增高胃液酸度的食物是山楂肠胃结石发生的主要诱发因素。肠胃结石发生后，主要症状是上腹部疼痛不适、胞胀、食欲减退、恶心呕吐，部分患者并发幽门梗阻和上消化道出血。 肠胃结石可发生于任何年龄阶段的人，如几个月的婴儿和80多岁的老人。吞入不适当的食物或杂质，形成胃内凝结物或结石的时间，短者数小时，长者数月或数年。形成的结石可由小变大，从枣子大最后聚合如鹅蛋大小，结石可以是单个，也可以是多发的3～5枚。异物结石的性质、形态、大小及胃的功能状态，决定症状的表现：小而光滑的肠胃结石可能不产生症状，并随胃肠蠕动，经由粪便排出体外;大而粗糙的肠胃结石可引发上腹饱胀，反胃，口臭，恶心呕吐及上腹痛，甚至消化道出血，这是由于结石对胃的刺激，引发胃黏膜溃疡，胃出血的缘故，严重时可引起胃穿孔，腹膜炎。 巨大的肠胃结石占据胃的容积，有的患者在上腹部可扪及活动性、光滑的坚实块物，由于减少了进食量，可引起体重下降，营养不良甚至死亡。肠胃结石也可排入小肠，大的结石由于堵塞肠腔，可引起肠梗阻，最常见的阻塞部位是回肠，因回肠是小肠周径最细的地方。 肠胃结石的发作我们一定要导致注重，对病因的清晰也是可以最佳的防止疾病发作与损害。关于病人兄弟而言及时的了解疾病，也是可以最佳的对应性进行医治，希望我们可以对此注重并活跃的做好有关办法。肠胃结石发生的解析大家了解吗大家知道，肠胃结石也给患者带来很大的痛苦，给人们的身体健康也造
肠胃不好也会诱发白癜风吗 肠胃不好也会诱发白癜风吗？最近身边有朋友说：肠胃不好的人他的皮肤一般都不好，皮肤保养专家也是一再告诫人们要想皮肤永葆健康，就需要有一个健康的消化吸收系统，维护好肠胃是根本保证。大部分白癜风病的患者的肠胃功能不好已经说明了问题，况且有很多的白癜风患者也是贫血患者。那么，肠胃不好也会诱发白癜风吗？肠胃受到怎样的损害会诱发白癜风病这是一大难题。几千年来人们也没能够找到，但是，损害肠胃的部分食物我们可以尽量的远离它，比如：长期食用冷饮对青少年的损害是比较严重的。海产品的大量、长期的食用也是沿海地区多发白癜风病的可能原因之一。还有食用维生素含量高的、含糖量高食品也是简捷的原因之一：春夏大量的水果上市维生素含量高的、含糖量高到底受到人们的喜爱，荔枝、西瓜、菠萝等水果食用多了很轻易上火，长口疮，人们为了治疗这些所谓的病症需要服用清热解毒的药物，药物损害肠胃的作用最大，往往是人们忽视的，所以这类水果简捷地诱发了白癜风病。但是少量的食用一些辛辣食品、海产品、高脂肪食品和酒是不会诱发白癜风病的，大量、长期食用维生素含量高的食物不仅不会诱发白癜风病，而且能够帮助皮肤的恢复，但是维生素C片不能长期、大量的服用。以上的详细内容介绍的是关于：肠胃不好也会诱发白癜风吗?相信白癜风患者通过专家的介绍，对于这个问题都有一定的了解了把?白癜风专家提示：治疗白癜风一定要到正规的医院去检查，同时应该保持心情舒畅，不要有心理压力。否则对白癜风的并且十分不利。关注白癜风患者从肠胃开始 专家指出：关注青少年白癜风患者从关注他们的肠胃开始，青少年学生多为住宿的在校生，吃饭全部在学校食堂用餐，在饮食方面没有很好的呵护自己。最近几年青少年白癜风患者的数量不断增加，成了白癜风发病的主要群体，可是，为什么青少年会成为白癜风喜好的对象呢?原因可能是多方面的，但是由肠胃问题引起的白癜风患者不再少数。青少年的自我控制力和节制力比较弱。再加上不注意饮食，造成肠胃不好，自身免疫功能下降，进而诱发白癜风。所以，为了预防青少年白癜风的发病，伤害肠胃的部分食物我们应尽量远离。尽量少
良好的心态要经常保持良好的精神情绪，要远离烦闷焦躁、无聊空虚这种负面情绪。没事多和朋友家人聊聊天、看看喜剧，哈哈一笑也是不错的。健康饮水每天早晨起床刷牙后喝一杯温水，大概100ml左右，有助于清理肠道;中午10点左右喝一杯;午饭前喝一杯;下午3点左右喝一杯;晚上吃饭时如果有汤品类的可以不用喝水。要注意的是晚上9：30以后最好不要喝水，以免第二天早晨起来，眼部水肿。饮食在可能的情况下，尽量不要吃油炸、腌泡和生冷刺激类的食物。油炸类的食物难消化，容易加重肠胃负担;腌泡的食物，所含盐分过多，某些更含有致癌物质;生冷刺激类的食物容易刺激胃黏膜，引起腹泻及消化道炎症等。多吃水果和蔬菜多吃富含Vc的水果和蔬菜，有助于肠胃的保养。深色蔬菜含VC较丰富，如青菜、韭菜、菠菜、雪里蕻、柿子椒等。猕猴桃、柑橘、红果、柚子、枣等水果含量也较高。腹部按摩每天晚上入睡前，双手交叠放在肚子上，以肚脐为中心画圆，用掌心左三十下、右三十下，刚开始力道小点，后面可以稍微加大力道。长此以往，可以有效改善肠胃功能，还可以减小肚子嗷!饮食规律不要借口工作太忙或者学习太忙没时间吃饭。到了吃饭的时间，就把手头的工作停一停先去吃饭，咱不差那点时间。如果你的肠胃已经有问题了，那就更得小心了。每顿饭不能吃太多，大概七分饱就行了，千万不能吃到撑才停嘴。平时在自己的课桌或者办公桌里放一点吃的东西，最好是麦片之类营养食物，到了中午10点和下午4点的时候补充一下，这样正餐的时候也不会因为太饿而多吃。养胃要吃面面食相对于米饭来说更容易消化，肠胃不好的人可以多吃一些清淡的面食。这里介绍一道简单的面食做法，不管你是在哪里，只要你有电饭锅或者电磁炉、或者高压锅，一句话只要可以煮东西的都可以。
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