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晨起口苦？7种食疗法解决口苦
　　下面将为您介绍7种饮食法，解决早上起来的烦恼。
　　1、日常饮食注意
　　饮食方面注意不吃辛辣食物，多吃清淡温和的食物。在饮食上宜忌食辛辣、生冷、油煎、烧烤等燥热之品。例如寿司，容易引起肠胃不适，加重口苦。
　　要调整饮食结构，可多进食清凉汤水，以清凉饮食为主，例如山药。生活中要忌酒醇甘肥，多喝水和吃蔬果。
　　2、 鲜竹笋煲瘦肉汤
　　鲜竹笋煲瘦肉汤主治清凉泻火，治口苦，等症。取鲜竹笋50g，瘦肉100g。加水先将瘦肉煮烂，再入鲜竹笋，烧至笋熟即成，加入少量食盐。
　　3、 枸杞鸡蛋汤
　　枸杞鸡蛋汤主治轻度口苦。取枸杞15g，鸡蛋2枚。先放枸杞与水煮汤，汤成加入搅拌鸡蛋，再烧开即成。
　　4、菊花薏米冬瓜糖水
　　菊花薏米冬瓜糖水主治清火祛暑，因暑热引起之口苦症。取菊花15g，薏米30g，冬瓜100g，白糖15g，加水先煮菊花、薏米30分钟，去二药留汁，在放入冬瓜煮汤，汤成加入白糖即成。
　　5、陈皮枣汤
　　陈皮和扁豆都有除湿的作用，而且陈皮还可以理气，扁豆可以清热，至于大枣好处就更多了，秋天也是大枣成熟的季节，经常吃一些可以补气。陈皮枣的做法是，将扁豆、大枣洗净，与白芍、陈皮同放入砂锅中，加水1000毫升，用文火煎煮至500毫升，稍冷后服用，可治疗口苦。
　　6、麦冬煎汤
　　麦冬是百合科植物的块茎，是寒凉药。有养阴润肺、清心除烦的功效，常常用于口干、肺燥等。取10～20克煎汤。
　　7、绿茶
　　用开水冲泡茶，饮用茶水并口嚼茶叶，可治晨起口苦。
（责任编辑：陈添许 ）
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你是否一早起来就感到口干口苦？是否口干口苦还伴随着失眠状况？其实，一般的出现口干口苦是湿热状况，有时候工作压力大、情绪不佳也会形成。
生活中有些人早晨醒来，会遇到口干口苦的问题，这究竟是什么原因引起的呢？我们又该如何预防呢？专家提醒，口苦或是某些疾病的症状，需要引起重视……
口臭应该是很多人会的尴尬事情，尤其是在午饭后的下午时间。告别口臭除了要注意饭后漱口，注意口腔卫生外，中医偏方还能帮你解决。下面我们就一起……
不少人应该有过这样的感觉，在早上或是晚上都会觉得口干和口苦，喝了水之后就会好一点，但是很快又是这样，持续一段时间之后就没什么感觉了。那么……
平时口臭从让我们在人群中不敢大声讲话，及时喷香水也无法掩盖味道。其实，口臭是身体消化不良的信号，当我们的口中偏向于某种味道，都是身体疾病……
相关健康数据
擅长：内科常见病、多发病的诊治，尤其是消化系疾病的临床、内窥镜、介入诊治等
擅长：擅长食道、胃肠道及肝胆胰疾病的诊断与治疗，包括胃炎、胃溃疡、胃食道反流性疾病、脂肪肝、肝炎、肝硬化、...
擅长：幽门螺杆菌相关性疾病(如慢性胃炎、消化性溃疡等)和酸相关性疾病(如胃食管反流病)、炎症性肠病等有较丰...
擅长： 在功能性胃肠病、慢性肝病、肝硬化、脂肪肝、胰腺炎、炎症性肠 病及消化系统肿瘤等疾病的诊治方面造诣颇...
广东省第二中医院
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擅长：擅长中西医结合治疗各种血尿、尿失禁、肾结石……口淡、口苦、口酸？中医食疗帮你调理_美食天下
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& 口淡、口苦、口酸？中医食疗帮你调理
嘴巴里总是感到怪怪的味道，有时淡，有时苦，有时还会感到酸酸的，这是怎么回事呢？可能有些人会认为这是由饮食物造成的。事实上并不是食物。中医认为，如果嘴里突然出现口淡、口苦、口酸、口咸等不舒服的感觉，其实是在提醒你，身体有疾病。那嘴里五味杂陈到底是什么疾病造成呢？ 又该怎样调理呢？1、口淡表现：喜温喜按、口淡不渴、四肢不温、大便稀溏。原因：由脾胃虚寒、运化无力所致，多见于消化系统与内分泌系统疾病、营养不良、维生素与微量元素锌缺乏症。调理方：山药大枣饮将山药、大枣各10克，放在水中煮半个小时，做成山药大枣饮，每天饮200毫升左右，大约喝一周，这种吃什么都不香的情况就会得到好转。因为山药、大枣都是健脾补气的食物，能够让虚弱的脾胃得到调养。2、口苦表现：五心烦热，口苦咽干。原因：由肝胆有热、胆气熏蒸所致，常与胆汁代谢失常有关，多见于急慢性肝炎、胆囊炎、胆结石和肝胆肿瘤等。调理方：枸杞鸡蛋汤
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患者信息：女
病情描述：经常口苦口干，有什么食疗。
最佳回答百姓健康网53447位专家为您在线解答
病情分析：经常口苦多由于胆囊功能差，特别是胆囊疾病像胆囊炎、胆石症等症状引起的，胆汁反流会出导致口苦，可以服用舒胆滴丸或者胆康片缓解症状。也可以找中医把脉调理。
回答时间：
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24岁提问时间：
病情描述：子宫内膜薄怎么治疗最有效？。子宫内膜薄怎么治疗最有效。
医生建议：你好你这个情况是因为流产和服用避孕药物导致的子宫内膜不能均匀生长，只要你的月经能规律的话，子宫内膜就嫩规律生长。。建议你可以随意用补佳乐和黄体酮治疗，人为的制造规律的月经周期，促使你的子宫内膜规律性的生长，一旦你的月经变的规律，子宫内膜就不再薄了。祝好
26岁提问时间：
病情描述：多囊卵巢综合症能怀孕吗
医生建议：多囊卵巢综合征，是一种内分泌失调和代谢紊乱性疾病，主要症状就是不孕，多毛，月经稀发，痤疮，经过调理后是可以怀孕的。
48岁提问时间：
病情描述：治疗精索静脉曲张
医生建议：精索静脉曲张。建议到当地医院住院手术治疗了。
长安九九男
29岁提问时间：
病情描述：输卵管积水怎么治疗输卵管积水怎么治疗
医生建议：您好，输卵管积水首选微创手术治疗。这种手术创伤小、恢复快、成功率高。可以采用微创技术引流积水，粘连的部位，分解分离开，不仅充分解决病症，还可以保护输卵管的生理功能，短期内尽快指导怀孕，成功率是很高的。。建议您到权威专科医院详查，明确您目前的具体情况，及早治疗不要错过怀孕的最佳年龄。祝您健康。
32岁提问时间：
病情描述：输卵管积水怎样治疗右侧输卵管积水
医生建议：你好，据你的描述，主要是由于性生活不卫生或西医的检查治疗创伤感染所致积水不通了。可以找精通的中医开对症的，对症的中药成药或草药慢慢治疗疏通怀孕，自然无副作用和后遗症也不伤害身体，，西医只有腹腔镜手术，一次一万多，但成功率极低，供参考当前位置： >
对于健康人来讲，口腔一般感觉是清爽舒适的，只是夜间醒来或晨起后片刻会有轻微的口苦或口里酸涩的感觉。疾病状态下不少人会有味觉异常：清淡、干涩、酸、甜、苦、辣、麻等，其中口苦的味觉异常最多见。口苦吃什么吃点维C可改善口苦服用维生素C片能缓解口苦。每天3次，每次2~3片，放舌下含服，一般说来，轻度口苦只要服药2~3次就可消失。即使是重的口苦症，连续服药3~4天也能解决问题。但这治标不治本，最好还是找医生确定病因，进行相应调理，才能根治。吃清凉食物尽量使饮食规律、食物结构合理。在饮食上宜忌食辛辣、油煎、烧烤等燥热之品，可多进食清凉汤水，以清凉饮食为主，多吃水果、蔬菜等。生活中要忌酒醇甘肥，平常不要喝酒，喝酒也有影响的。夏季口苦吃什么夏季口苦，主要是人的胃口出现了问题，常常是“无病三分虚”，消化功能降低，且易产生精神疲惫、食欲不振、口苦苔腻、胸腹胀闷、体重减轻等“夏”的症象。专家建议，高温季节最好每人每天补充维生素B1、B2各2毫克，维生素C50毫克，钙1克，这样可减少体内糖类和组织蛋白的消耗。也可多吃一些富含上述营养成分的食物以及清热利湿的食物，如西瓜、黄瓜、绿豆、番茄、豆类及其制品、动物肝肾、虾皮等，亦可饮用一些果汁。还可以吃草莓、杏子、荔枝、桃子、李子、大葱、芹菜、毛豆、茶叶等来补钾，防止低血钾现象，夏季低血钾会出现疲劳、倦怠无力、头昏头痛、食欲不振、中暑等症候。湿热质：“口苦族”不妨吃些野菜特征表现：经常出现口臭或感到口苦，容易长痔疮和粉刺，面部和鼻尖一般都是油亮亮的，性格比较急躁。养生推荐：荸荠芹菜汁、凉拌马齿苋。将荸荠、藕和芹菜一起榨汁喝，有很好的清热利湿作用。另外，野菜中的马齿苋很适合湿热体质的人，用开水焯一下后加调味料凉拌吃也很好。经典食谱去口苦（1）枸杞鸡蛋汤枸杞15g，鸡蛋2枚。先放枸杞与水煮汤，汤成加入搅拌鸡蛋，再烧开即成。主治：轻度口苦。（2）菊花薏米冬瓜糖水菊花15g，薏米30g，冬瓜100g，白糖15g，加水先煮菊花、薏米30分钟，去二药留汁，在放入冬瓜煮汤，汤成加入白糖即成。主治：清火祛暑，因暑热引起之口苦症。（3）鲜竹笋煲瘦肉汤鲜竹笋50g，瘦肉100g。加水先将瘦肉煮烂，再入鲜竹笋，烧至笋熟即成，加入少量食盐。主治：清凉泻火，治口苦，口干等症。（4）扁豆陈皮去口苦 扁豆25克，大枣20克，陈皮5克，白芍5克。具体做法：将扁豆、大枣洗净，与白芍、陈皮同放入砂锅中，加水1000毫升，用小火煎煮至500毫升，稍冷后服用。主治：湿热太重引起的口苦。陈皮和扁豆都有除湿的作用，陈皮还可以理气，扁豆可以清热。在饮食方面注意不吃辛辣食物，调节好自己的情绪。连服10天后，口中苦涩味渐去。疾病引起的口苦患有慢性疾病的人应在医生的指导下，针对病因治疗引起的口苦。口苦怎么办与治疗方法胆热症引起的口苦中医学认为，肝气热则胆泄口苦、口苦咽干、恶心欲吐。口苦主要是由于肝气郁滞，化热犯胃，胆火上逆所致。因而，在治疗上要以疏肝利胆清热为主，来处方配伍用药。常用的有效方剂一般以小柴胡汤或丹栀逍遥散化裁。肝郁热引起的口苦症状：肝郁热引起的口苦与胆热症也引起的口苦相似，会有口苦咽干，心烦易怒，头晕头痛，目赤胁痛，小便黄短，大便偏干，舌边尖红，苔薄黄，脉弦数等症状。原因：中医有情致郁结则肝气不疏，气滞则内热的看法，内热生，出现口苦、咽干等症状也就不足为奇了。治疗：在消除口苦症状上，许多中草药具有疏肝理气、调和阴阳、清除内热的作用，而且针对不同脏腑，对清热药有不同的选择。例如，对于肝脾郁热的口苦患者，可选用黄芩、桅子、龙胆草等有清热泻火作用的药物，对于湿热较盛的患者，可选用黄连、滑石等加减使用，效果甚佳。其他温热病或口腔、胃部炎症等疾病引起的口苦由于引起口苦症状的原因很多，因此，主要是对症下药即可。虽然口苦只是其他病引起的症状，但是其治疗也不能忽视，应该注意明确和规范的治疗策略和方法。治疗口苦小贴士：（1）轻微、偶尔出现口苦可选择食疗、饮食来解决，但是经常、严重的口苦建议要及时时到医院查找病因，可能是某种疾病给的信号，不能再盲目轻信偏方。（2）治疗口苦，多使用清热、祛湿、祛酸的中药，如川黄连、吴茱萸、浙贝母、乌贼骨等，它们的优点是能在治病的时候，最大限度地保护胃黏膜。（3）引起口苦的原因有很多，建议对症治疗。而且治疗的同时遵从医嘱，尽量从生活作息、饮食上加以配合，改善口苦更理想。口苦是怎么回事，是什么原因从中医角度来讲，口苦是由于肝胆湿热而引起的，口干口苦一般来说是内热炽盛，阴津不足的表现；西医角度来讲，口苦多由于胆囊功能差，特别是胆囊疾病（胆囊炎，胆石症等）的病人的一种反应。还有一些由于胃动力差，食道存在炎症的人容易口苦。口苦的原因：肝胆疾病早晨起来如口苦，多是由于湿热引起的.肝胆湿热口苦，可能是由于肝胆部位存在炎症引起的。如当肝脏或胆囊发炎时,胆汁排泄失常导致口发苦。临床上，急性肝炎、急性胆囊炎、急性尿道炎等肝胆湿热型的患者常常觉得口苦。胃热胃热引起的口苦，是因为饮食不当，导致肠胃功能呆滞，从而进食的食物长时间停留在胃肠中而产生湿热，就会引起口苦。此外，食管炎、慢性胃炎、食用过多辛辣食品也会导致口苦。口腔炎症口腔炎症，如果有牙龈炎，牙龈出血等口腔疾病，是引起口苦的常见原因.精神压力中医有“肝气热，则胆泄，口苦”之说，精神压力致郁结则肝气不疏，气滞则内热的看法，内热生，出现口苦、咽干等症状。我们都知道，当一个人精神不好时，很多疾病也就随之而来了，同样的，如果一个人长期精神压力过大，生活不规律，睡眠休息不够，缺乏运动等也会引起口苦。同时，过度吸烟、酗酒、打呼噜、张口睡觉等也容易导致口干口苦。其他原因另外，引起口苦的原因还有很多，比如消化系统，呼吸系统，心血管系统疾病的人均可出现口苦；口腔本身疾病以及患有某些感染性疾病 的人也可出现口苦;另一方面，有的人生活不规律，睡眠休息不足，以及打呼噜，张口睡觉，口腔发炎等人群也易出现口苦的情况。 其他的一些疾病如糖尿病、癌症、肿瘤病人等也会因为甜味阀升高，苦味阀降低，而导致口苦。西医角度来讲，口苦多由于胆囊功能差，特别是胆囊疾病（胆囊炎，胆石症等）的病人的一种反应。不同口腔异味的背后口甜--口腔产生甜味，与消化系统功能紊乱有关，一般认为此症多见于糖尿病患者。改善：糖尿病患者常觉口中有甜味，建议饮食清淡，多做运动，并坚持不懈。口苦--口腔出现苦味，多属肝胆热症、肠胃热症。此症多见各种炎症急性发作期。改善：服用车前草、金钱草、绵茵陈等，能改善口苦症状。口咸--口咸主要是肾阴不足、虚火上浮的一种表现。中医认为这与肾有关，多见于慢性咽喉炎或口腔溃疡。改善：可适当辨证施用六味地黄丸。口酸--肝热则口酸，这是中医的见解。反映了脾胃虚弱，多见于胃炎或消化道溃疡。改善：因是饮食不节，或情志失调。可用食疗法“二绿茶”来解决问题。具体配方：绿萼梅６克，绿茶６克。沸水冲泡５分钟即可饮用。作用疏肝理气、和胃止痛。口淡--口淡多见于脾胃虚寒，消化系统的疾病。改善：饭中要多吃主食，如米薯、山药之类，可健脾益气口臭--一般认为患有牙周病、龋齿、口腔溃疡等疾病。此外鼻腔疾病也会引起口臭。改善：注意口腔清洁，可到专业医院清洗牙齿，调整生活作息、饮食习惯，适当吃些粗粮。有口腔疾病及时治疗。口辣--口中有明显的辛辣味，是肺热壅盛或胃火上亢。改善：可适当服用一些绿豆汤来降火，食西瓜梨等清热润肺水果也不错。
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259110人看过口干口苦的食疗方法_新浪上海_新浪网
　　在起床或是熬夜之后，很多人都会出现口干口苦的感觉，还有一些人会伴有口臭，而有一些人的症状甚至会持续很长时间，给自己造成很大心理负担。
　　口干口苦的食疗方法
　　1、莲子汤
　　做法：莲子30克（不去莲心），桅子15克（用纱布包扎），加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
　　2、梨水
　　做法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
　　3、银耳雪梨
　　做法：银耳提前用冷水泡开，撕成小朵。将银耳放入锅中加水煮至软烂再加入冰糖。雪梨切块、百合洗净放入继续煮至雪梨变软即可。
　　4、自制清肝祛火茶
　　做法：挖取野生蒲公英的根茎，清洗干净，（一定要多洗几遍，免得残留泥沙，影响口感）然后烘干炒制成茶，备用；菊花洗干净，烘干成茶，备用；金银花洗干净，烘干成茶，备用；取蒲公英根2.2g，菊花0.5g，金银花0.3g制成蒲公英甘菊茶包，即可。每天取一包，热水冲泡代茶饮，可反复冲泡2-3次！
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