怎么样可以让奶水早点出来？宝宝出生一天多了，还没有奶，
来自妈妈帮社区：
喝猪蹄汤，让宝宝多吸，宝妈要放松心情
让孩子多吸吸你的乳头，刺激一下
注意休息，多让宝宝吸
这个出奶也不一定的，我生大的早上8.37分生晚上就有奶了，生小的三天才有奶，每次喂奶粉之前一定要给宝宝先吸你的奶就对了
首先要让自己放松心情，不要过多紧张担心，否则也会影响奶水的，然后就是多喝汤，鲫鱼汤猪蹄
头一周饮食要清淡
多让宝宝吸
我是第七天奶水才多。放松心情，喝猪蹄汤
多让宝宝吸允你的乳头，第一周吃清淡一点，多喝汤
放宽心，多吸吸
先吃清淡些，让宝宝多吸，汤水喝起来，如果奶水有问题及时请催乳师，不要拖，越拖越不好，代价还大
说让宝宝吸，是甜酒酿炖蛋就好
我刚生我二女儿时也没奶水孩子饿的直哭，本来想就让她喝奶粉的，医生劝我忍着痛多让孩子吸奶另外再给我配了催奶的药喝后面才慢慢有奶水的
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沪B2- 沪ICP备号怎么可以让自己生完孩子没有奶！！_百度宝宝知道刚生完孩子时因为怕痛，没有揉奶，所以没奶水，有什么办法可以让
提问时间： 13:17:23|
病情描述：
刚生完孩子时因为怕痛，没有揉奶，所以没，有什么办法可以让奶再涨回来？
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医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
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让宝宝多吸，只要宝宝愿意吸就给吸。多喝些下奶的汤水，如猪蹄汤，鸡汤等，多吃水果蔬菜。
医师/住院医师
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亲现在想给宝宝吃的话是比较的困难的呢 而且宝宝吃惯了奶粉是不愿意吸费劲的母乳的呢 母乳吃起来太累了
医师/住院医师
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用热毛巾敷敷，再慢慢，多吃下奶的东西试试
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&&&刚生完孩子没奶水咋办？
刚生完孩子没奶水咋办？
我刚生完孩子一个星期，是剖腹产，孩子现在没奶水，家人一直给我买鲫鱼下奶，但还是没有，看到宝宝吃不到奶，我坐月子心情一点也不好，感觉挺对不起宝宝
楼上说得很全面！我只想说，一定要注意心情，还有要注意睡眠！这两条很重要！如果你有很强烈的哺乳意愿，再加上催乳方法适当的话，应该是没问题的！要相信自己！一定要让宝宝多吸，不要觉得没有奶，就不喂了，这是最大的错误！只有让宝宝吸吮才是最好的刺激方法！汤水一定要到位！还有哦：一定要让宝宝在饥饿的时候让他吸，如果宝宝吃饱了，吸不到就会放弃了，不要怕宝宝饿到坚持让他吸一定会成功的！
如果实在不行喂配方奶粉也是很好的选择，宝宝一样可以健康成长的！
提问者对回答的评价(星)：
增加乳汁7大秘诀
1、 尽早和宝宝接触并让宝宝吸奶
产后30分钟之内立即与宝宝亲密接触的妈妈，会增加6倍的激素；而且，这样的接触也有“烙印”效果；宝宝对妈妈乳房要深刻印象。当然，这更对宝宝学习含乳房及亲子关系有相当的帮助。2、 勤于喂食
宝宝有饥饿暗示时，妈妈就要喂奶，2～3小时就要喂食1次，每天至少要刺激8～12次，直到有奶水涌流为止。3、 确保自己的喂食姿势及宝宝的吸吮方式正确宝宝吸奶时，含的应该是妈妈的乳晕而并非是乳头，而且嘴巴要张得很大，上下嘴唇外翻。另外，宝宝的两颊应该鼓起，并非凹陷；宝宝的下巴应该和妈妈的乳房贴得很近。妈妈听到宝宝喝母乳的声音，应该是吞咽东西的动静，而不是很响的“啧啧”声。4、 两边乳房轮流喂食
在大量涌出前，每次喂奶都让宝宝吸吮两边乳房，等到奶水充足后，才一次只喂一边乳房，直到宝宝自己松开为止。下次喂奶，由另一边乳房开始。只有这样，才能让宝宝吃到“前奶”和“后奶”。前奶中含较多的蛋白质及水分，而后奶中含有较多脂肪。宝宝只有把前奶和后奶都吸到时，才能获得充分的营养。许多妈妈每次喂奶时，每边乳房只让宝宝吃5～10分钟就换。这样就会只让宝宝吃到前奶，没有吃到后奶，宝宝因为没有得到足够的脂肪，所以容易感到饥饿。5、 按时排出乳汁
如果宝宝无法吸吮母乳，妈妈仍然需要每隔2～3小时自行排出乳汁，尤其胀奶时。6、 要有信心及耐心维持良好情绪
产后妈妈如果缺乏自信心，或者经常有担心、忧虑、害怕等情绪，都会使自己乳汁减少。其实，只有极少数的妈妈可能奶水不足。7、 多喝汤水特别鱼汤、海鲜汤和鸡汤尤佳。
如果有奶水给宝宝吃那是最好了,因为这样宝贝才会比较有抵抗力.不过真没有的话也不要难过.我们家宝宝也是吃奶粉长大的,只要宝宝健康就好.不要再让自己心情不好了,好好照顾宝宝才最重要.宝宝又不会怪你.你是个好妈妈.
吃奶粉也是一样的，不喂奶对你的身体恢复也好呀
，给宝宝吃奶会下垂的
以下办法试试看：
1、虽然没有奶水，但还是要坚持给宝宝喂；
2、吃些猪脚黄豆汤；
3、汤汤水水里放黄花、当归一起炖，多喝汤汤水水。
很多人都没奶的呀，没有奶可以让宝宝喝牛奶呀。牛奶也很有营养的呀。放松心情，没关系的。
喝些下奶的中药，我就是喝中药喝好的，还有一点就是要心情好
有几个原因，第一你胖吗，如果这个期间你长了很多，生完宝宝已经很胖了就不要再折腾给宝宝奶水了，那是因为我们太胖，脑垂体抑制了泌乳。我就是很胖所以折腾了很久还是只有一点点奶水。
如果不胖，那有很多种办法
一种是吃西药王不留行片，
2，用黄豆芽和豆腐煮汤，连汤带菜一起吃
3，鲫鱼和通草熬汤不要放盐。只喝汤
4，用猪脊筋和黄花菜做熬汤，连汤带菜一起吃
5，猪蹄和黄豆熬汤
6，猪蹄和王不留，通草一起熬
7，多喝点酒酿鸡蛋做的甜汤
8，还有人说少喝点黄酒，因为酒是活血的，少喝点增加血液循环，是好的，不过一定不能多
9，鲫鱼和海马熬汤（最好用野生的鱼和一对海马一起熬。）
我宝宝现在两个多月了，我生她的时候和你一样，以上都是我没有奶而别人用了都非常有效的办法，都是家人找来让我用的，因为太胖所以没效，所以如果你也是太胖的话就别折腾了。
还有在这期间一定要让宝宝多吮吸，就是没有奶也要让她吸（如果你不太胖，能有奶的话）宝宝的小嘴是最好的吸奶器，只要有就会越吸越多的
尽量让宝宝吸，和牛鼻子汤和猪蹄汤（加通草）比较管用，你要换这样的喝，光喝鱼汤不行，人与人不一样，也许有一种汤对你就管用
通草煲水喝
我觉得你现在应该还在长伤口。过得一些时间就好了
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