海参碘含量高的食物排行榜吗?

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胆固醇高能吃海参吗
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“胆固醇高能吃海参吗”相关问答
你好,根据你的情况考虑可以,祝你好运
可以适量吃些。海参同人参、燕窝、鱼翅齐名,是世界八大珍品之一。海参不仅是珍贵的食品,也是名.....
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你好!甲亢病人是不能吃海参,因为甲亢患者是忌碘食物和药物,甲亢病人的饮食必须注意高热量、高.....
你好,可以适量的吃,但不要太补,年龄大了,大补的话,反而起到相反的作用。
可以的,不要过量就行,没什么关系
科学研究证明,海参的营养价值较高是一种典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物,对高血压、高脂血.....
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“胆固醇高能吃海参吗”相关医生海参含碘量是多少
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病情描述:
以后一直在家休养,平时非常注意自己的饮食,怕孩子缺营养。想让孩子聪明一些,听说碘可以促进孩子脑部发育,想问问海参含碘量是多少?
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医师/住院医师
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海参里碘含量并不是很高。碘在人体中起到非常重要的作用,最影响的就是大脑发育,会造成不同的程度的智力低下。所以在,适当补碘是非常有必要的。建议你吃加碘盐,同时多吃碘含量比较高的食物,比如海带、紫菜等。
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妇产科医生大夫您好,小细胞肺癌到底可以吃海参吗,为什么网上说海参是高碘食物,越吃肿瘤越发呢
癌症目前是世界性的难题,它的治疗是没有什么很好的办法,但对于饮食是没有什么特别的禁忌。要多关怀患者,帮助患者建立抗击疾病的信心和生存的意志力。按时的行检查以了解患者的病情变化,按时的行放化疗以延缓疾病的进展,需要多锻炼增强自身的体质。
这种情况当然是可以吃的,海参是一种营养价值比较好的食品,恶性肿瘤患者可以吃,海鲜含有碘不会导致肿瘤加重。|||||||||||||||||
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含碘高的食物有哪些? 海产品含碘最高
  海洋生物含碘量很高,如海带、紫菜、海鲜鱼、干贝、淡菜等,而远离海洋的内陆山区或不易被海风吹到的地区,土壤和空气中含碘量较少,这些地区的食物含碘量不高。陆地食品含碘量以动物性食品高于植物性食品,蛋、奶含碘量相对稍低。
  (资料图)
  人类所需的碘,主要来自食物,约为一日总摄入量80%-90%,其次为饮水与食盐。
  食物碘含量的高低取决于各地区的生物地质化学状况。
  什么食物含碘高
  海水含碘最为丰富和稳定,海水中碘浓度为50微克/升—60微克/升,有“碘库”之称。
  由于蒸发作用,使得海水中的一部分碘进入空气,这样每年有约40万吨碘进入大气,这些碘再以雨(雪)水形式降至陆地,这就是碘在自然界的循环。
  火山岩土壤含碘量高达9.0毫克/千克,地形倾斜角度较大的地区、内陆地区和经冰水冲刷后形成的土壤中含碘量低,沿海地区和岛屿上的土壤内含碘量高。
  生物从大自然中获取碘,经浓集后的碘浓度要高于自然环境中的碘浓度。因此,经过浓集,植物的碘含量高于土壤;动物比植物含碘高;海产品碘含量高于陆地产品。
  海洋生物的含碘量很高。
  含碘最高的食物为海产品
  如:海带、紫菜、鲜带鱼、蚶干、蛤干、干贝、淡菜、海参、海蜇、龙虾等;海带含碘量最高,干海带中达到240毫克/千克以上;其次为海贝类及鲜海鱼(800微克/千克左右)。但是,盐中含碘量极微,越是精制盐含碘越少,海盐中的含碘量约20微克/千克,若每人每日摄入10克盐,则只能获得2微克的碘,远不能满足预防碘缺乏病的需要。
责任编辑:无忧
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甲亢能吃海参吗
主要是因为我们身体中的碘元素含量太高引起的疾病,所以我们应该要适当德尔降低对于这种矿物质的吸收。在平时,甲亢患者是不可以吃的,因为海参这种海洋动物,它的含碘量是比较高的,食用海参会加快病情的恶化的,希望甲亢患者可以好好的重视这个问题,以免造成伤害。
甲亢患者在生活中应该食用一些比较清淡的食物,特别是食用一些蔬菜,对于一些高热量以及高蛋白和含碘量比较高的食物是不能食用的,是甲亢患者最应该避免的一种食物,希望甲亢患者能够明白。
不能吃海参,甲亢病人的饮食必须注意高热量、高蛋白、高维生素及补充钙、磷、钾、锌、镁等,以纠正因代谢亢进而引起的消耗,改善全身症状。
甲亢患者的饮食问题:
一、甲亢患者体内容易造成,维生素及矿物质的缺乏,在治疗甲亢的过程中,某些抗甲状腺药物的使用,会导致白细胞减少,所以需要增加维生素与矿物质,甲亢患者在平时的饮食中,要注意多食富含维生素、矿物质的食物,如多吃些新鲜的蔬菜水果、坚果。
二、甲亢患者需要大量的能量,在平时的饮食中,一定要保证足够热量及营养摄入,满足人体正常的需要,所以患者的饮食一定要以高蛋白、高维生素、高热量饮食为主。
三、甲亢患者在饮食中应少食鱼、、贝壳类海产品,禁食、等海藻类海产品,因海产品内含有大量的碘,碘是合成甲状腺激素的原料,治疗期间摄入过多含碘食物,会加重病情。
四、患有甲亢要多吃和凉性食物:花生有益于甲亢患者,可以常吃。有火旺表现者,可多食、菜豆、、等凉性食物。有阴虚内热表现者。可食用,、、、、鸭子等食品。
上面介绍的甲亢患者是不能吃海参的,希望甲亢患者能够明白,记住自己在生活中海鲜的食物是尽量不要去吃的。甲亢患者不仅不能够吃海参,而且对于海带和海心这些东西也应该远离,并且要多吃一些花生和凉性食物。
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