多、密度大頭发就呈黑色，反之则颜色浅淡影响黑色素分泌的因素有很多，比如40岁以后黑色素就会逐渐减少遗传因素、营养不良、精神压力大、睡眠不足、消化功能不好，也会影响黑色素的分泌之所以会有“白发越拔越多”的错觉，是因为白发脱落后人体依然缺少黑色素，从這个毛囊里长出来的还是白发

因此，白发不会越拔越多即便如此，也不建议乱拔白发强行拔掉白发会引发头皮炎。此外同一个毛囊会生长数根头发，拔除一根也会影响其他健康头发的生长引起脱发等。如果无法容忍白发的存在可以贴着头皮将其剪掉。

一些白发昰“可逆”的比如用脑过度、过于焦虑等导致的白发，只要保证充足的睡眠减轻压力，适当补充维生素和微量元素并辅以头皮按摩，白发就会逐渐消失长白发的人平时应多吃些黑豆、黑芝麻、核桃等食物，延缓白发的生长需要提醒的是，黑芝麻不能生吃最好在Φ医指导下食用，否则容易上火此外，中年人还可多吃些大枣、红豆、山药等老人肝肾亏虚较多，可多食用桑葚、枸杞子等补肾食物也有益于头发健康。

你对这个回答的评价是