宝宝多大可以吃蛋清_教育指南_百度教育攻略
对于育儿这个问题是一门很大的学问，我们需要不停的去了解一些育儿知识，才能够在生活中照顾好我们的宝宝。宝宝在出生的三四个月后，他们对于食物的需要量是比较大，已经完全无法供应他们的身体发育所需，所以我们应该要在生活中适当的搭配一些食物给宝宝食用。
宝宝一般是六个月之后就可以开始吃黄了，刚开始吃的时候，可能会有一些过敏反应，各位们不能过于担心，只要我们食用四分之一的蛋黄就可以了，不能吃太多，以免不了。
以6个月前的宝宝为例，他们的消化系统还未发育成熟，鸡蛋中的白蛋白经过肠壁直接进入到血液中，刺激体内产生抗体，引发、过敏性肠炎、喘息性支气管炎等不良反应。另外，过多吃鸡蛋会增加消化道负担，使体内含量过高，引起血氨升高，同时加重负担，容易引起蛋白质中毒综合征，发生胀闷、四肢无力等不适。营养专家认为，1岁至1岁半的宝贝最好只吃蛋黄，每天不能超过1个;1岁半至2岁的宝宝隔日吃1个整鸡蛋，待2岁以后才可每天吃1个整鸡蛋。
宝宝在4～6个月大时，如果看到别人吃东西小嘴也蠕动着，这时就可以给宝宝加鸡蛋了。加鸡蛋是由蛋黄开始。妈妈将煮熟的鸡蛋剥去皮，取蛋黄，开始时只能将1/4个蛋黄用少量水研碎食用，以后逐渐加至1/2，最后到1个。蛋黄可以拌在中吃，也可以取鲜一两勺，做成橙味蛋黄泥，这样有利于蛋黄内铁的吸收。 精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com 初次添加蛋黄时，要观察吃过后皮肤有无出现皮疹、、呕吐等过敏现象，因为较弱，对新品种食物有可能出现过敏反应。
文章为我们介绍的宝宝多大可以吃蛋清这个观点，相信对于准妈妈们在照顾宝宝是很有帮助的。为了让我们的宝宝开始断奶，我们要寻找一些有营养的食物去代替母乳，这样才能够满足宝宝的身体发育，同时可以提高我们的育儿知识。哪些早餐适合一岁宝宝可以 1岁宝宝可以吃鸡蛋吗
来源：网友分享
一、一岁宝宝早餐营养食谱有哪些
　　在辅食的实际制作中，爸妈可以为宝宝制作一些烂饭、馒头、饼干机肉末、碎菜和水果等食物，丰富食物种类。还可以适当增加宝宝的食量，每日喂食2-3次辅食，代替1-2次母乳，以补充宝宝身体发育所需的营养元素。不过口味不要太重，并且要避开刺激性较强的调味料，以免宝宝对其他食品产生厌恶感。　　1、板栗鸡丝粥　　食材：大米100克、板栗100克、鸡胸肉80克、盐5克、油10毫升。　　做法：大米洗净后加少许油拌匀，腌制30分钟，板栗去壳。鸡胸肉洗净放入清水锅中煮熟，捞出放凉后顺着鸡肉的纹理撕成细丝，用少许油和盐腌制片刻。板栗切碎。锅中倒入适量清水，大火烧开后放入腌制好的大米，放入板栗，再次煮滚后转小火煲煮30分钟。待米粥软烂时将鸡丝放入锅里，用勺子搅拌均匀，继续用小火再煮5分钟，最后加盐调味即可。　　2、缤纷红薯粥　　食材：白米30克、红薯半个。　　做法：大米淘洗干净后加入足量的清水，煮成白米粥。红薯洗净后削去外皮切成薄片。放入蒸锅中蒸至熟透。将蒸好的红薯取出，用勺子碾压成泥状。红薯泥放入白米粥中，搅拌均匀即可。
二、一岁宝宝的点心食谱有哪些
　　一、红小豆泥　　红小豆含有丰富的B族维生素和铁质，还含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、尼克酸等成分，具有清热利尿、祛湿排毒作用，婴儿常食能健康地成长。适宜10个月以上婴儿食用。　　食谱原料：红小豆50克，红糖、清水适量，植物油少许。　　制作方法：　　1、将红小豆捡去杂质洗净，放入锅内，加入凉水用旺火烧开，加盖改小火焖煮至烂成豆沙。　　2、将锅置火上，放入少许油，下入红糖炒至溶化，倒入豆沙，改用中小火炒好即成。　　3、注意煮豆越烂越好，炒豆沙时要不停地擦着锅底搅炒，火要小，以免炒焦而生苦味。　　食谱特点： 香甜细软，可口，可同粥一起食用。还可以适当的在冰箱内冷却口感更佳，但注意只要稍作冷却，以免宝宝肠胃不适。　　二、苹果薯团　　此菜含有丰富的碳水化合物、蛋白质、钙、铁及多种维生素，尤以胡萝卜素含量最丰富。它是一种生理碱性食品，能与肉、蛋、米、面所产生的酸性物质中和，调节人体的酸碱平衡，对维持婴儿身体健康十分有益，并有助于护肤。　　食谱原料：红薯50克，苹果50克，蜂蜜少许。　　制作方法：　　1、将红薯洗净，去皮，切碎煮软。　　2、把苹果去皮去核后切碎，煮软，与红薯均匀混合，加入少许蜂蜜拌匀即可喂食。　　3、制作中，要把红薯、苹果切碎，煮烂。　　食谱特点：软烂，香甜，适合婴儿食用。
三、1岁的宝宝发育标准有哪些
　　一、一岁宝宝的生长发育指标　　男婴：身长68.6-85.0cm；体重7.21-14.00kg；头围42.6-50.5cm。　　女婴：身长67.2-83.4cm；体重6.87-13.15kg；头围41.5-49.3cm。　　注：以上数据根据卫生部《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》整理而成。　　二、宝宝的能力发展指标　　宝宝的能力发展主要是指：大运动、精细动作、视觉、听觉、触觉、嗅觉、味觉和语言、情绪、社交等方面的全面发展，只是每个宝宝各个月龄重点稍有不同，这也和宝宝的自身发育特点有关系，12个月宝宝的基本技能表现包括：　　应该掌握的能力（大多数宝宝能做到）：能够模仿其他人的动作；能用手势表示自己想要什么。　　发展中的能力（一半宝宝能做到）：能走上几步；除了妈妈”、爸爸”外，能说个别单字。　　高级能力（只有少数宝宝能做到）：能独立行走了；能用彩笔涂鸦；除了妈妈”、爸爸”外，能说个别词语。
四、1岁宝宝能吃哪些鸡蛋食谱
　　宝宝在一岁的时候就应该开始吃一些食物来补充营养了，母乳已经渐渐的不能满足自己成长的需求了，那么1岁宝宝能吃哪些鸡蛋食谱呢？　　工具/原料　　1、鸡蛋、瘦肉、小白菜、油盐等调味品　　2、鸡蛋、锅、香油、酱油等　　3、鸡蛋、米饭、胡萝卜、葱花油盐等　　一、鸡蛋饺　　1、将瘦肉和菜剁碎并加入油盐等调味品搅拌均匀。　　2、将鸡蛋打碎倒入碗中，并搅拌均匀　　3、将过放在炉火上，并在锅面上抹一层油。　　4、舀一小勺搅拌好的鸡蛋倒在锅中，烙成一片薄薄的鸡蛋饼　　5、在鸡蛋饼上放上搅拌均匀的馅子，并翻起一角弄成一个鸡蛋饺。　　6、将包好的鸡蛋饺放在锅中煮熟或者是蒸熟，香喷喷的鸡蛋饺就做好了。　　二、炖鸡蛋　　1、将鸡蛋打碎放在碗里搅拌均匀，并倒入少许温水搅拌均匀。　　2、找一口锅倒入水，并将放鸡蛋的碗坐入锅中，将锅放在炉火上小中火煮。　　3、大约有个五到十分钟就会好的，将碗端出就会得到一份香香的炖鸡蛋。　　4、在炖好的鸡蛋中倒入少许香油、酱油会更加的美味可口。　　三、蛋炒饭　　1、将米淘净并蒸成米饭……　　2、将鸡蛋放入锅中炒熟之后倒入盘中。或者是在抄一份胡萝卜。　　3、将米饭放在锅中进行翻炒，有一定的火候之后倒入炒好的鸡蛋、胡萝卜，之后再放入盐味精等调味品。　　4、在炒个几分钟，香喷喷的蛋炒饭就做好了。
发布健康资讯
您可能关注的推广一岁宝宝可以吃鸡蛋清么？_百度宝宝知道
一岁宝宝可以吃鸡蛋清么？
157*****324_Aqsn
宝宝1岁8个月LV.10
宝宝1岁7个月LV.7
宝宝1岁7个月LV.9
宝宝1岁7个月LV.9
早就可以吃了，只要少量吃的不过敏，就可以吃了
宝宝1岁7个月LV.8
我家的从第七个月开始就蛋清蛋黄一起吃了
楼主157*****324_Aqsn
宝宝1岁8个月LV.10
我们没给他吃蛋黄，一直吃蛋清
Alb517879:我家的从第七个月开始就蛋清蛋黄一起吃了
宝宝1岁8个月LV.16
7个月开始吃蛋黄，11个月开始吃蛋清
扫码或保存
邀请好友扫一扫分享给TA或者一周岁的宝宝每天吃几个鸡蛋最适宜，最有营养？并且蛋白能吃吗？谢谢专家...
一周岁的宝宝每天吃几个鸡蛋最适宜，最有营...
一周岁的宝宝每天吃几个鸡蛋最适宜，最有营养？并且蛋白能吃吗？谢谢专家们
医院出诊医生
擅长：抽动多动、自闭症、遗尿症、智力低下等
擅长：多动抽动、自闭症、尿床、弱智、不会说话
擅长：矮小增高、性早熟、肥胖症、生长发育落后
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：主治医师
专长：胃出血,疝气,阑尾炎
&&已帮助用户：37229
问题分析： 您好，一周岁的宝宝一天吃一个鸡蛋，营养更好消化吸收意见建议：你的情况建议一天吃一个鸡蛋就好，避免过多会引起消化不良的后果，注意饮食清淡，避免吃油腻辛辣刺激性食物就行
谢谢，谢谢！
回复：不用客气，自己注意一下就行
职称：医师
专长：高血压、肝病、小儿科
&&已帮助用户：17963
病情分析：鸡蛋是高蛋白食品，如果食用过多，可导致代谢产物增多，同时也增加肾脏的负担，一般来说，宝宝每天一个，比较适宜。 　　意见建议：正确的吃法应该是吃整个鸡蛋，蛋白中的蛋白质含量较多，而其他营养成分则是蛋黄中含得更多。
问我家宝宝一周岁，一天可以吃两个鸡蛋...
职称：医师
专长：小儿肺炎,小儿炎症性肠病,婴幼儿胃食管反流,小儿发烧,小儿感冒,小儿呕吐
&&已帮助用户：41957
指导意见：鸡蛋是很好的营养，但是里面含胆固醇比较高，建议一天不能超过两个，现在每天给予两个是可以的。
问你好！我想向您咨询宝宝营养方面的问题：鸡蛋蒸肉会否...
职称：主治医师
专长：婴幼儿营养保健和儿科常见病、多发病的诊治和健康指导
&&已帮助用户：5437
病情分析： 呵呵，个人认为，不会影响相互的成分，但是肉主张用瘦肉，营养价值更高一些意见建议：鸡蛋尤其是蛋黄含植物铁较多，而瘦肉含动物铁丰富，很适合您2岁的宝宝服用的。因为6个月到2岁这个年龄段的宝宝特别容易发生营养性缺铁性贫血，两者一起蒸吃，可以获取充足的铁，同时多吃新鲜蔬菜、水果，获得充足的维生素也是必要的。但注意不可过量，以宝宝爱吃，吃完没有不良反应为好
职称：医生会员
专长：五官科、龋齿、
&&已帮助用户：39985
你好，可以的，有营养，祝你的宝宝健康成长。
问宝宝每天都吃奶粉和鸡蛋粥这样营养够吗？
职称：医师
专长：小儿腹泻,小儿乳糜泻,新生儿流行性腹泻,小儿迁延与慢性腹泻
&&已帮助用户：7900
问题分析：你好。这要看是多大的宝宝了，如果是小于6个月的宝宝，主要是以母乳喂养喂养，稍加些米粉，如果大于6个月，是需要添加其他辅食的。意见建议：如瘦肉沫、米粥、蔬菜汁、水果汁、馒头片等等，多喝水，保证大便的通畅。
问流产后适宜吃什么食物
专长：小儿腹泻、新生儿疾病
&&已帮助用户：221654
、药物流产后饮食的食物要易于消化尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等胃肠虚寒者慎服性味寒凉食品如绿豆、白木耳、莲子等；体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品注意补铁（牛肉、瘦肉、肝、肾、蛋黄、血类、青菜水果含铁多）蛋白质摄入量要足够　　2、阿胶鸡蛋汤用阿胶10克加水1碗烊化鸡蛋调匀后加入阿胶水中煮成蛋花加盐调味即可 红枣薏米山药粥　　3、红枣薏米山药粥 　用红枣、薏米、山药煮成粥早餐或晚餐食用都可以红枣可以补血；山药有健脾的作用；薏米有助于散除湿气(西医所指的存在体内的代谢废物、毒素)、益智这样一碗粥对补充体内气血、调理经络大有好处
问宝宝鸡蛋用量
职称：医师
专长：小儿内科疾病以及儿童保健知识
&&已帮助用户：28569
每天吃１－２个鸡蛋是可以的,只要消化功能良好.应当以辅食为主,如粥,饭菜,面食等,如牛奶量过大,势必影响正餐进食量,而光靠鸡蛋的营养是不够的.牛奶补充量在２００－３００ＭＬ是可以的.
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
关注健康生活！
医生解释：有复发性、不自主、重复的、快速的、无目的的抽动……
主要有：发病年龄；食欲极佳,多食,喜甜食；皮下脂肪分布均匀；青
按国际标准：婴幼儿时期排尿习惯不良、婴幼儿时期强烈的精神……
医生建议：别把孩子过分封闭于一味学习的小圈内、注重情商培育……
据医生讲：感染与免疫因素；遗传因素；孕期理化因子刺激……
急性单纯性儿童抽动症、慢性单纯性儿童抽动症、多发性抽动-秽语…
言语障碍突出；小儿自闭症喜欢不理他人；孤独离群，不与其他……
让孩子参加丰富多彩的活动，使他们能有机会宣泄过剩的精力……
主要有药物治疗和心理治疗两方面，药物治疗可分为针对抽动症状…
小儿多动表现在：注意力障碍、学习困难、活动过多、冲动任性……
百度联盟推广
鸡蛋相关标签
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
搜狗联盟推广
百度联盟推广
医生在线咨询
评价成功！}