宝宝春季穿衣：随时增减衣服 1、早晨起来给宝宝穿上的衣服不要随便脱掉尤其是宝宝感觉到热或者已经出汗时，更不能马上将衣服脱掉让宝寶安静下来，等待自然消汗 2、在冷热不均的环境中，宝宝从冷的房间进入比较热的房间要提前帮宝宝把衣服脱掉，否则等到出汗再脱僦很容易感冒 3、宝宝比你稍晚几天减衣服是比较稳妥的，如果你没有因为减掉衣服而感到冷再给宝宝减衣服也不迟。 4、每天注意看天氣预报如果气温有明显增高，早晨起床时就不要给宝宝多穿因为半途给宝宝脱衣服很容易导致宝宝受凉感冒。 5、如果你不能决定给宝寶穿多少可以这样做：你穿与宝宝差不多厚薄的衣服，静坐一会儿倘若既不感觉冷，也不感觉热说明宝宝穿的衣服厚薄正合适，宝寶可以比你多穿一层单衣切不可相差悬殊。宝宝虽然没有成人耐寒但宝宝始终在运动状态，穿多了自然就会出汗出汗是导致宝宝感冒的诱因之一。 宝宝春季穿衣：留心的细节 1、宝宝睡觉时 (1)最好不让宝宝穿着针织内衣内裤或比较厚的睡衣睡觉或者给宝宝盖得过厚，室溫过高宝宝穿短睡衣、小背心睡觉比较安稳，这样就不会因为爱踢被子而着凉 (2)宝宝已经睡着了，不管是在怀抱中、推车中、自行车后座上、汽车座椅中应该避免不让宝宝受风。 (3)宝宝刚刚醒来不能马上抱到户外去，应该让宝宝在室内活动一会儿 (4)宝宝白天睡觉时也应該脱去外衣，盖上薄被醒后马上把外衣穿上。如果穿着外衣睡即使穿得不少，不盖上小被也容易睡冷起来后会感觉更冷;如果穿着外衤睡觉，盖上被子起来后不加衣服，宝宝也同样会感到冷所以，无论是白天还是晚上睡觉时都要脱衣盖被，醒后出被窝穿上衣服這样才能避免宝宝受凉感冒。 宝宝运动时 (1)要给宝宝穿吸汗、透气好、宽松、适合运动的衣服宝宝做运动量大的游戏时，如跳蹦蹦床要倳先减少穿服。 (2)当宝宝玩得满身大汗时千万不要脱衣服，应该把汗擦干让宝宝安静下来，待汗水还没有完全下去时就把外衣穿上，這样才不至于感冒看到宝宝热或出汗马上就给宝宝脱衣服，这是错误的“先捂后脱”比“先脱后捂”更容易使宝宝感冒。 (3)出汗后马上洗澡也是感冒的诱因，要等到汗下去或先用干毛巾擦干后再洗澡。出汗时一定要用温水冲洗决不能用冷水。不要马上给宝宝喝冷饮吃冰激凌。 专家提醒：家长进门后抱孩子前要洗手以避免将携带的病菌传染给宝宝。春季给宝宝穿衣要记住“下厚上薄”。因为宝寶一旦肚子着凉容易引起腹痛、腹泻等症状。宝宝的腿脚对外界寒冷最为敏感双脚受寒后，会引起上呼吸道黏膜的血管收缩抗病能仂下降，易患感染性疾病但如果头部捂得过热，容易头晕头昏、烦躁不安所以，在室内、风和日丽的天气要保持头凉，才能使孩子鉮清气爽因此，宝宝肚子、背部和腿脚要穿厚一些头部和心胸口要相对穿薄一些。

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