&&&&头皮屑会传染吗 天天洗头能减轻头皮屑吗
头皮屑会传染吗 天天洗头能减轻头皮屑吗
来源： 17:42:25编辑：慕慕
【导读】：头屑多是什么原因？头屑多怎么去除？头屑多会传染吗？头屑多天天洗头就会变干净吗？关于头屑问题，你知道的还是太少呢，一起来哦涨知识吧。
头皮屑会传染给他人吗
现代男女都很热衷于洗头，其中很大的原因就是因为头皮屑，那头屑多会传染吗？头屑多是病吗？有头屑天天洗就会减少吗？有哪些简单又有效的去屑小妙招呢？
《只有医生知道的头皮健康书》一书中指出，经过长期的观察，头皮屑有传染的可能，有头屑者应尽量避免与其他人共用枕头、洗发毛巾和梳子等用品。
有研究显示，头屑过多与机体疲劳有关，疲劳的原因是新陈代谢过程中一些酸性成分滞留体内，如乳酸、尿酸等，使得血液的PH值发生变化，从而造成了机体疲劳，同时也使头部皮肤营养收到影响。多摄入碱性食物，可使碱性成分中和体内过多的酸性物质，从而达到酸碱平衡，因此有头皮屑困扰的患者最好不要吃辛辣刺激性的食物。
天天洗头能减轻头皮屑吗
不能减少头皮屑
健康头皮应该是&无头屑、无瘙痒、无油腻，有活力&，但绝大多数人的头皮都处于亚健康状态，如头屑频繁出现，头发头皮经常油腻，脱发严重等。对此范卫新教授介绍称，许多人都经历过洗发后很短时间内，头屑就会再次出现的情况，无法做到长时间有效抑制头屑的产生，而头皮油腻则为头屑的亲密战友马拉色菌提供了理想的生长环境和营养来源。
&如果不了解自身的状况，使用错误洗护发产品，天天洗头非但不能缓解头屑困扰，反而会引起更为严重的头皮问题。&范卫新强调说，&对于头屑，不能单纯增加洗头频率，而是要选择合适的洗护发产品，保持合适的洗发频率。不适当清洗将过度去除头皮头发表面的脂质，进而损伤皮肤屏障和毛鳞片，导致皮肤和毛发受损，头发暗淡、干枯，头皮则有可能出现头屑和瘙痒加重等症状，从而形成皮肤分泌的不良循环&。
在日常护理方面，范教授表示，男士每天洗头肯定没有问题，建议女性1～2天或者1～3天洗一次头，头发油性比较大的女性则可天天洗头。
头皮屑是病吗
&头屑多与许多因素有关，不一定是身体不健康，但至少可以肯定的是头部皮肤出现了问题&，范卫新教授介绍称，头皮屑是表皮细胞脱落，这是临床表现，不一定意味着得了疾病。出现头皮屑，有内在原因，比如工作和生活的压力大，人的精神压力也大，而头皮状况和精神状况、免疫状态有直接关系，头皮就随之出现问题，引起头皮屑、皮炎、银屑病等。所以，保持良好的心态、精神状态，规律的生活习惯，有助于保持头皮健康。
范教授同时补充说，出现头皮屑也不外乎许多外在原因，如环境污染、PM2.5等造成头皮的损伤；还有不少网友爱&折腾&头发，染发、拉直、烫发都会对头皮造成一定损伤。
范教授提醒消费者：&一般在超市，洗发专柜都有一些头屑测试板，是黑色底的，测试板自带胶水，轻轻靠向头发，头皮屑就靠在板上面，根据这个头皮屑点的分布，头皮屑严重程度可分为一级、二级和三级。其中，一级和二级属于轻度，可以通过选用合适的洗发水、调整生活节奏、增加洗头发的次数来减少头皮屑的产生。经过一两个月的调整仍没有得到改善的轻度患者，以及三级患者，建议到皮肤科就诊，看是否患了皮肤病&。
去屑小妙招
1、大蒜去头皮屑
如果是头上的头皮屑较多的话，可以使用大蒜汁擦头发的方法来帮助去除头皮屑。大蒜中含有的异臭成分能够帮助促进毛细血管运行，使干燥的头发表层恢复正常，减少头皮屑。
做法：将大蒜捣烂绞汁，取汁液擦抹头发，最好是睡前擦，次日用花露水洗净即可。
2、自然盐去头皮屑
如果是头上的头皮屑较多的话，可以用自然盐洗头的方法来帮助去除头皮屑。
做法：用来清洗的盐中含有氯化钙，洗头的时候先将头发湿润进行彻底的揉搓按摩，然后在头发上撒上自然盐，继续按摩直到盐溶解，然后再用清水冲洗干净。然后再重复撒上盐停留1分钟后再冲洗干净即可。
3、洋葱去头皮屑
如果是头上的头皮屑较多的话，可以使用洋葱泥拍打头皮的方法来帮助去除头皮屑。
做法：将洋葱磨成泥，轻轻拧挤，用纱布包好之后，洗头的时候可以用布包对头皮进行拍打按摩，然后再用清水冲洗干净即可。
4、啤酒去头皮屑
如果是头上的头皮屑较多的话，可以使用啤酒洗头的方法来帮助去除头皮屑。
做法：先用温啤酒将头发弄湿，大约保持15分钟之后再用清水冲洗干净，然后使用洗发膏进行清洗即可。可以每天进行清洗，能够帮助去除头皮屑。
5、生姜去头皮屑
如果是头上的头皮屑较多的话，可以使用生姜水洗头的方法来帮助去除头皮屑。
做法：在烧洗头水的时候加入生姜片，制成生姜水，先将头顶浸入水中，然后边洗边用手进行头皮按摩，能够帮助去除头皮屑。
6、柳橙预防头皮屑
另外除了可以使用以上的方法帮助去除头皮屑之外，还可以使用柳橙帮助预防头皮屑。柳橙中含有枸橼酸能够给头皮清凉感和适当的刺激，以刺激头皮血液循环。
做法：将柳橙切成圆片，先用火稍微烤一下，再用布包起来挤汁，然后用汁液涂抹头部即可。
精彩图片推荐天天洗头还有大量头皮屑？其实是你的方法不对天天洗头还有大量头皮屑？其实是你的方法不对北方孤容百家号很多朋友都为有头皮屑烦恼，离得近一点以为他满头都是“雪花”呢，有点煞风景。为此，有些朋友为了防止头上有头皮屑，坚持天天洗头，那么这种去头皮屑的方式有作用吗？其实，头皮屑是挺顽固的，天天洗头也不一定能见效。健康的头皮应该是无头屑、无瘙痒、无油腻，有活力的，但是大多数人的头皮都处于亚健康状态，经常会出现头屑、头皮油腻、脱发严重等状况。那么为什么洗完头之后，头屑会再次出现，是因为头皮是一个不断地新陈代谢的系统，皮脂腺无时无刻的不在分泌着油脂，为头屑的真菌提供着繁殖的温床，如果不了解自身的情况，采用错误的洗发护发产品，天天洗头非但不能缓解头皮屑，反而会引起更严重的头皮问题。不适当的清洗，将会过度清除头皮表面的脂质，导致皮肤和毛发受损、头发暗淡、干枯、头屑瘙痒加重等状况。总之，对于头屑不能单单的采取洗发频次而是要选择正确的洗护发产品，保持合适的洗发的频率，可以试试经常换洗发水等方法。本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。北方孤容百家号最近更新：简介:用心诉说各事，用笔讨论各事作者最新文章相关文章怎么去头屑 天天洗头会加重头屑吗
　　我们现在的人啊，都非常重视自己的外在形象，有些人每隔一天都会洗头甚至天天洗，不然觉得自己的头发怪怪的。最近听说天天都洗头的话是会加重头皮屑的，这是不是真的呢?下面就由小编给大家介绍下吧。
　　我们都想拥有一头乌黑漂亮的头发，不过稍微美中不足的是有些人头发中会夹杂白色的头皮屑。就算用了很多声称能够去屑的洗发水，可是效果还是不好。下面就由小编给大家介绍下怎样去屑吧。
　　真菌是形成的罪魁祸首
　　其实，头屑的形成受人们的体质的影响并不大，而让人们产生头皮屑的罪魁祸首就是寄生在头皮上的真菌-马拉色菌。尤其是头发油腻的人们，更为马拉色菌提供了理想的生长环境，导致头皮屑来势汹涌。所以，要说到头皮屑的产生和治疗，其背后的科学原理是几乎完全相同的。无论对中国人还是外国人，无论是什么体质，抗真菌都是治疗头皮屑的根本手段，治疗方法在人们体质之间并没有巨大差别。人们大可以不必在意，某些去屑产品是否只适用于某一种人。
　　有头屑也是一种病 重在养心护发
　　如果你的头皮没有达到&无头屑、无瘙痒、无油腻，有活力&的四大标准，那么就说它正处于亚健康状态。尤其是头部皮肤出现了问题，从而引发了头屑危机。除了人们头皮上寄生的真菌外，人体内部因素也决定了头屑的多少。
　　如果一个人经常都忙于工作，又面对那么大的生活压力的话，会使我们的免疫力下降，更加会出现头皮头屑增多的现象。因此我们一定要调整好自己的心态，保证每天都有规律的生活习惯，养好精神，这些都有头皮恢复健康是非常有帮助的哦。
　　此外，外在原因也会导致头皮的损伤从而出现头屑。如很多爱美的女性喜欢为头发造型，选择染发、拉直、烫发等，这些操作使用的化学用品往往会对头皮造成一定损伤，让头皮屑也有机可乘。所以，要想让头屑远离你的身体，学会护发吧。
　　天天洗头想去屑是洗发误区
　　有些朋友希望通过洗头的方式去除头屑，所以天天洗头。然而这种频繁的洗头方式不仅不能缓解头屑烦恼，还有可能造成其更加严重的头屑问题。这是因为，单纯的增加洗头频率并不能彻底除菌，只有选对合适的洗护发产品才是问题的关键。如果过度洗发很有可能将头发表面的脂质清除干净，从而损伤皮肤屏障和毛鳞片，导致皮肤和毛发受损，头发暗淡、干枯，头皮则有可能出现头屑和瘙痒加重等症状，更易引发头皮健康问题。
　　如果你现在正被头屑困恼的话，这时候千万不要盲目的用各种去屑产品咯。养生好的生活习惯，保持一个乐观的心态，这才是最健康的方式。
　　怎样有效去除头皮屑
　　其实每个人或多或少都有一些头皮屑，头皮屑为头皮新陈代谢产物，它可分为干性和油性两种。干性的多松散地分布在头皮上，梳头或抓搔头发时脱落，白色或灰白色呈鳞屑状散落一肩;油性的则多粘着在头发上，以油脂样淡黄色屑片存在。其实，去屑的方法很多，您可以试用下列几法去除头皮屑。
　　1、正确的洗头方式
　　这是避免与去除头皮屑的重要环节，避免用温度过高的热水洗头，并以指腹按摩头皮以免抓破头造成细菌感染。另外洗发的过程中可通过头皮按摩将头皮屑清除干净。
　　洗发之后若有头屑残留在发上时，应采取由前至后、由后至前、由左往右、由右往左细心梳理头发。梳子之中夹上纱布，可使头屑附在梳子上，以干净利落地除去头屑。
　　2、陈醋
　　取陈醋150毫升，加温水1公斤，充分搅匀。用此水每天洗头1次，去屑止痒效果极佳，对防止脱发也有帮助，还能减少头发分叉。
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每天洗头还有头皮屑怎么搞
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皮屑过多应避免吃煎炸、油腻、酒精及咖啡因等食物,必要时3~4天洗1次.洗头时不宜使用碱性过强的肥皂，戒食过甜食品。因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡、辣，加速头皮的产生,因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化,产生头皮屑。平时注意头皮卫生.经常温开水洗头,一般情况下1周洗1次
换好的洗发水。
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