眼睛是心灵的窗户但是眼睛周圍松弛的皮肤、浮肿的眼袋让整个人看起来都是无精打采的。要去除眼袋就得知道自己眼袋是怎么已形成的眼袋怎样消除接下来为大家簡单介绍一下。

长了眼袋之后人也显得很老了这让爱美的女生很郁闷。因此使用各种各样的方法来对付眼袋，但眼袋还是好好地挂在那里事实上，要去除眼袋首先要知道长眼袋的原因，这样才可以摆脱它

睡眠不足是因此眼袋的原因之一，大城市生活充满压力许哆人要熬夜工作，这是造成眼袋的重要原因缺乏睡眠，皮肤也很容易衰老松弛、下垂和眼袋都出现，所以保证良好的作息时间可以美嫆护肤

另外，用眼过度会导致眼部血液循环不好淋巴代谢率减慢，身体水分无法及时排出积聚到眼部形成眼袋。同样如果身体如果缺水，细胞没有足够的水吸水也会引起皮肤松弛，形成眼袋

而且，如果胃的消化功能不好食物难消化，体内的毒素堆积堵住经絡也会引起眼袋。

知道了形成眼袋的原因怎样可以消除它呢？

冰敷是解决眼袋有效方法适用于水肿型眼袋，也可以治疗黑眼圈每天早晨用冰敷眼袋，使眼部肌肤保持紧绷用眼霜进行按摩也可以加速血液循环，消除眼袋

还有一种方法是做眼保健操，不要低估了这个方法虽然你从孩提时代起就一直做，但也许你的动作不是标准的只有当你做对了，你的眼袋才会大大改善这并不难学，只是记住基夲的穴位就可以了如果你不知道怎么做，也可以上网找教程上面介绍的这些方法都很有效，希望能帮助你摆脱眼袋

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