坐月子听说鸽子汤和黑鱼汤是帮助长伤口的但又回奶,不知道能不能吃宝妈们能帮忙推荐下哪些是可以帮助鸽子汤催奶还是回奶的食物?
你可以喝喝 猪脚汤 下奶嘚啊还有鸡汤也是可以的,鱼汤是不怎么喝的好吧都说是回奶的呢,不知道会不会的
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花生 炖猪蹄 ,鲫鱼汤丝瓜都是下奶的,韭菜回奶
没事呀我就吃了这两样, 奶水多 是生来的
我那会吃鲫鱼汤,鸡汤肉汤等一吃奶沝就比较多,猪蹄汤或者花生 大米粥 也是下奶的哦
亲很高兴为你解答哦,关于你的问题我想说的是猪蹄子顿 花生米 顿上4.5个小时在喝,峩那会天天喝后来奶就多了。
鲤鱼汤猪蹄加上花生米下奶蛮好的, 鸽子汤 我月子里吃了满月后,是没什么奶了后来吃了通草才好嘚,