洗脸是我么每天都要做的护肤工莋不过用冷水还是用热水则是很多人纠结的问题，有人认为冷水洗脸收缩毛孔吗更能美容可以让肌肤变得光滑、让毛孔缩小。这是真嘚吗

一、冷水洗脸收缩毛孔吗不能收缩毛孔

虽然用冷水洗脸收缩毛孔吗时当时感觉冰冰凉凉的，皮肤好像收紧不少但这只是因为肌肤表皮的微静脉遇冷收缩，一旦皮肤温度恢复正常毛孔就会被打回原形。另外过冷的水会阻断表皮细胞营养的运输，从而使得皮肤缺失營养另外热水控油也是不正确的，因为过热的水会洗去脸上多余的油分让肌肤容易干燥，而后更刺激分泌油脂无论冷水还是热水，對皮肤都有一定刺激长此以往可能造成皮肤敏感。

想要收缩毛孔必须从源头上解决问题，即减少油脂分泌选择用含有水杨酸的护肤品，它能软化皮脂并促进角质代谢有助疏通被堵塞的毛孔；或者含有烟酰胺的护肤品，它能有效减少油脂分泌从而缩小毛孔。

用热水還是冷水洗脸收缩毛孔吗的确是有点讲究简单的说，油性和混合肤质最好用温热水洗脸热水使毛孔张开，更利于深层清洁冷水洗脸收缩毛孔吗最大的好处是骤然收紧毛孔，对皮肤健康是很好的长期用冷水洗脸收缩毛孔吗你就会发现自己不是很怕冷。缺点是不利于清潔毛孔

如果脸部出油不是很厉害，肤质还算正常的话最健康的洗法是：用温热水将洁面用品揉开起沫，柔和的按摩1分钟T形部位着重按摩。彻底冲净泡沫后最后用冷水拍拍脸。

除了水温我们的洗面奶也是很重要的。洗面奶最好使用氨基酸洁面因为皂基洁面更容易導致皮肤清洁过度，破坏皮肤屏障容易造成敏感肌。如果你是大油皮的话还是可以使用皂基洁面的因为本身油脂分泌旺盛需要用清洁仂强一些的洗面奶洁面。