经常喝藏红花好不好_百度知道
经常喝藏红花好不好
经常喝藏红花好不好
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不要长期吃，藏红花性温活血化瘀，是比较好的活血药，没有血瘀的毛病，不要乱服，因为活血即是破血，破血既是耗气
藏红花可以每天适当泡水喝，但要适量，藏红花又名西红花、番红花，具有活血化瘀、通络止疼、改善微循环的作用。对于糖尿病、微循环障碍及痛经的妇女可以适当使用上述药物泡水喝或者煎水熏蒸。
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藏红花具有活血化瘀、凉血解毒、解郁安神、美容养颜等功效，对预防心脑血管疾病、调节肾脏功能等效果显著。
根据藏红花的功效，你知道什么人适合服用藏红花吗？我们一起来看看答案吧！
适宜服用藏红花的人群
根据藏红花的功效，小编推荐以下几类人群长期服用藏红花，会有很好的改善效果。
1、月经不调者
现在有很多女性朋友，因为生理或者是其它方面的问题，导致自己在月经周期的时候，出现了很多不适的症状，比如量少、痛经、延迟等症状，而这些症状现在已经成为了困扰女性正常生活的一个重要原因。
因此必须要采取合适的方法调理，而藏红花具有很强的活血化瘀作用，可以为月经不调的女性朋友排忧解难。
古籍亦记载：藏红花，味甘，性平，入血行散，主治月经不调，痛经，经闭，产后恶露不行，腹中有包块疼痛等症。
2、内分泌失调者
虽然人体的内分泌腺有自我调节功能，可以使人保持生理的动态平衡，但内分泌腺的这些自身调节功能一般会随年龄的增长而下降，从而导致内分泌失调。
藏红花有调节内分泌的作用，经常饮用藏红花泡水，能够改善由内分泌失调引起的脸上长痘痘、肥胖、脾气暴躁等症状。
3、爱美人士
很多女性因为种种原因出现气血不足，从而有神疲乏力、气短懒言、面色淡白等症状，而食用藏红花，则会使气血活，血气旺，精神充沛，面色红润，从而让人变得更漂亮。
中医上说，藏红花多用于泡茶，可以活血化瘀、排毒养颜、抗衰老。相传武则天常把藏红花当茶饮，以达到美肤养颜的效果。
4、有心脑血管疾病者
经过医学研究发现，适量的藏红花对人体心脏能起到保护作用，能降低高血压，对心肌梗塞、脑梗塞等心脑血管疾病有着显著的疗效。
5、经常抑郁、狂躁者
我国元代《饮膳正要》记载：藏红花，味甘，性平，无毒。主心忧郁积，气闷不散，久食令人心喜。
我国明朝《本草品汇精要》亦记载：藏红花，主心忧郁积，气闷不散，开胃进食，久服滋下元，悦颜色。
藏红花可以解除抑郁，还有安神祛风的作用，对有抑郁情绪的朋友，平常在生活当中，可以服用藏红花来调理日常情绪，会有比较不错的疗效。
服用藏红花的禁忌
藏红花虽好，但是其药理活性很强，因此在长期服用的过程中，一定要牢记以下几个禁忌。
1、怀孕期间禁止服用
藏红花能兴奋子宫、促进子宫收缩，孕妇如果大量食用藏红花，会有流产风险。因此孕妇禁止服用藏红花。
2、经期女性禁止服用
藏红花活血效果超级好，在月经期间使用藏红花会造成大量出血的情况，从而导致月经失调。
3、有出血者禁止服用
藏红花活血效果非常好，有出血者服用藏红花会导致大量的出血，从而有失血过多的风险。
4、较小儿童禁止服用
一般不推荐年龄较小的儿童食用任何滋补品，包括藏红花。
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今日搜狐热点藏红花泡水喝有什么功效
藏红花泡水能经常喝吗
来源：网友分享
作者：作者：
一、藏红花泡水喝有什么功效
　　1、养颜护肤　　藏红花是女生的福音，因其具有非常不错的养血活血作用。在服用之后对改善精神疲惫状态有帮助，还能让脸色达到最佳的状态，令女性面色红润。　　2、治疗月经不调　　藏红花非常的适合女性，对于多种女性疾病都具有非常不错的治疗效果。如果女性朋友出现了月经不调、周身疼痛或者是脸上长斑以及分娩之后淤血的情况，那么服用藏红花能够有效的调养身体。　　3、保护心脏　　在缺氧时，藏红花可增强细胞内的氧代谢功能，对强烈运动者具有减弱心肌细胞损伤的作用，可一定程度上保护心脏。　　4、保健养生　　除了女性适合服用藏红花之外，中老年人建议也可以适量的服用一些藏红花泡水，这样能够起到预防心肌梗塞或者是脑血栓的情况。除此之外，经常将藏红花泡水喝还能够防治肿瘤，对于身体具有很好的保健养生的作用。
二、藏红花泡水喝有什么禁忌
　　第一：怀孕期间的女性不要服用　　通过很多的宫斗剧我们得知，在怀孕期间服用藏红花具有流产的作用。所以说，怀孕期间的女性或者是准备怀孕的女性最好不要服用藏红花。藏红花在我国民间主要就是作为一种堕胎药，并且使用的时间非常的久。不过需要知道的是，藏红花只有增加流产的概率，但是并没有避孕的功效，千万不能够将藏红花作为避孕药来使用。另外，分娩之后的女性非常的适合服用藏红花，具有产后补血的作用。　　第二：注意副作用　　服用藏红花过量或者是不适宜的人群服用之后就容易产生副作用。专家建议，一些没有气血淤积症状的人群最好不要经常服用藏红花泡水，否则会导致皮肤出现溃疡导致出血的情况，不利于身体健康。　　第三：服用藏红花不能够过量　　专家建议，每一次服用藏红花的数量不能够超过十克，否则对身体会产生不利的作用。这是因为藏红花进入身体之后对于神经系统的作用比较强，具有一定的兴奋作用。所以，如果我们大量的服用了藏红花，很容易导致神经兴奋过度，出现头晕、失眠的症状，一些身体比较敏感的人群还有可能出现皮疹以及过敏性荨麻疹等症状。　　第三：藏红花造假　　现在市面上出现了很多造假的藏红花，他们仅仅只有类似于藏红花的外表，但却没有这些促进身体健康的功效。如果服用这些造假的藏红花，不仅不能够保健身体，反而有可能导致其他严重的疾病。所以在日常生活中购买藏红花的时候，一定要注意挑选和分辨，千万别贪图便宜购买那些没有生产标识的藏红花。
三、什么是藏红花
　　传说中，藏红花是天地造化的灵物，是能治百病的神草。《本草纲目》、《四部医典》、《晶珠本草》记载：藏红花形如菊，黄兼红，气微香，入口沁人心脾，降逆顺气，开结化瘀，力雄峻，乃红花中之极品。　　《本草纲目》曾记载，藏红花能“活血、主心气忧郁，又治惊悸”。现代药理研究证明它对改善心肌供血供氧等方面疗效确切，藏红花含有多种甙的成分。多种甙可明显增加大冠状动脉的血流量，故藏红花可调节血液循环、凉血解毒、养颜化瘀、抗疲劳、抗衰老。因其珍稀难求、价格极其昂贵，有“植物黄金”之美称，是藏医祛斑、美容最佳神秘药物之一。　　主治：藏红花可活血化瘀、散郁开结。斑疹血热、忧思郁结、胸膈痞闷、吐血、伤寒发狂、妇女经闭、产后瘀血腹痛，跌打肿痛、通经止痛、退烧清热、解郁安神。
四、藏红花泡水能经常喝吗
　　藏红花能起到增加体质的作用，也能调节内分泌，但是能养颜美肤也是极不错的。话说藏红花泡水能经常喝吗？喝多会不会有问题？　　藏红花不能经常喝哦，大家都知道物极必反哦。另外藏红花有一点毒性，每天泡水用的的剂量要控制在在3克以内。　　藏红花，一般是每次取5-8根泡水喝，一日一次或者隔日一次，不适合喝太多，另外女性月经期间不要喝（也有人建议只喝到月经来前2-3天即停）。　　喝藏红花茶的时候最好不要搭配别的茶一起喝，藏红花只适合单独浸泡哦。　　如果长期服用还会引起神经兴奋，打乱睡眠等作息习惯。　　藏红花必须在医生的嘱咐下服用（一般医用在3克/次左右）。日常保健的话5克基本是一个月的量（每次5-10根藏红花可以泡3-4杯水喝上一天），为防止上火，喝3天停喝一天，怀孕、哺乳女性、正常女性月经期间禁用。
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男人经常喝藏红花有什么作用
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你好，男人喝藏红花具有活血通经，散瘀止痛的功效！
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你好，男人可以经常喝藏红花泡水，具有活血袪瘀、通络止痛、壮阳解毒、提高免疫等作用。祝身体健康！
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