吃汤臣倍健钙铁锌咀嚼片补钙铁锌可以吸吗_百度宝宝知道汤臣倍健锌咀嚼片饭前吃还是饭后吃比较好?_百度拇指医生
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?汤臣倍健锌咀嚼片饭前吃还是饭后吃比较好?
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我建议是早上起来先喝一杯白开水，然后在早饭前30分钟的时候吃，这样效果会很好
我建议一般是空腹吃，或者是饭后2-3个小时吃，这样最好，因为在饮食过程中，你可能会吃一些蔬菜之类的含纤维素的食物，而纤维素是可以降低矿物质比如锌之类的吸收率。
锌咀嚼片属于营养补充剂，不是药物，服用时间没有严格限制,饭前饭后咀嚼服用均可
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向医生提问汤臣倍健钙铁锌咀嚼片男性少年吃的，女孩能吃吗_百度拇指医生
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?汤臣倍健钙铁锌咀嚼片男性少年吃的，女孩能吃吗
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你好，钙铁锌咀嚼片。不宜超过推荐量或与同类营养素补充剂同时食用。于生长发育期的儿童、青少年是可以在医师的指导下口服，有副作用，如恶心，过敏等
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工作在汤臣倍健
可以嚼着吃的锌
适宜人群：需要补充锌的4-10岁儿童及成人
积分值：98 分
建议零售价:
育儿交流群
你家孩子也是总容易生病吗？
慢性前列腺炎（仅限男性）
产品参数：
保健功能：补充锌
适宜人群：需要补充锌的4-10岁儿童及成人
主要原料：柠檬酸锌、白砂糖、全脂乳粉、糊精、硬脂酸镁
具体规格: 24g（0.4g/片×60片）
食用方法及食用量：4-10岁儿童：每日1次，每次1片；成人：每日1次，每次2片；咀嚼食用
批准文号：G
为什么要补充锌
锌是人体必需的微量元素之一,在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中起着极其重要的作用。
锌咀嚼片是标注4-10岁的人群每天食用一片，成人每天食用两片，那10岁以上的人群是否按照成人的食用量呢？
因为各种年龄段的儿童及青少年推荐摄入锌的含量都不同，有的年龄段没办法全部概括。产品设计时取了最需要补充锌的4-10岁儿童和成年人为对象，10岁以上人群建议根据自身需要食用。
汤臣倍健(R)锌咀嚼片是什么口味
奶味、微甜。
推荐摄入量：
成年男性：12.5 mg/d（毫克/天）；成年女性：7.5 mg/d（RNI:推荐摄入量）（参考《中国居民膳食营养素参考摄入量（2013版）》）
参与免疫调节，增强免疫力
参考文献：
[1]Marchevsky A M, Wick M R. The thymus gland[J]. Pathology of the Mediastinum, 2014: 37. [2]Fraker, P. J., & King, L. E. (2004). Reprogramming of the immune system during zinc deficiency. Annu. Rev. Nutr., 24, 277-298. [3]Mocchegiani E, Muzzioli M. Therapeutic application of zinc in human immunodeficiency virus against opportunistic infections[J]. The Journal of nutrition, ): S. [4]Cunningham-Rundles S. Zinc and Immune Function[J]. 1998. [5]. Fernandes G, Nair M, Onoe K, Tanaka T, Floyd R, Good RA. Impairment of cell mediated immune functions by dietary Zn deficiency in mice. Proc Natl Acad Sci U S A –61 [6]Shankar A H, Prasad A S. Zinc and immune function: the biological basis of altered resistance to infection[J]. The American journal of clinical nutrition, ): 447S-463S. [7]Walsh C T, Sandstead H H, Prasad A S, et al. Zinc: health effects and research priorities for the 1990s[J]. Environmental Health Perspectives, (Suppl 2): 5. [8]Soleymani G H R, Abtahi S. Evaluation of serum Zinc status in hospitalized children aged 1-4 years with Pneumonia and gastroenteritis in Zahedan[J]. TABIB-E-SHARGH, 2006. [9]Sazawal S, Black R E, Bhan M K, et al. Zinc supplementation in young children with acute diarrhea in India[J]. New England Journal of Medicine, ): 839-844. [10]Prasad A S, Beck F W J, Bao B, et al. Duration and severity of symptoms and levels of plasma interleukin-1 receptor antagonist, soluble tumor necrosis factor receptor, and adhesion molecules in patients with common cold treated with zinc acetate[J]. Journal of Infectious Diseases, ): 795-802.
增强精子活力、维持男性正常性功能
参考文献：
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促进伤口及口腔溃疡的愈合，改善皮肤问题
参考文献：
[1]Kumar P, Lal N R, Mondal A K, et al. Zinc and skin: a brief summary[J]. Dermatology online journal, ). [2]Yaghoobi R, Omidian M, Bagherani N. Comparison of therapeutic efficacy of topical corticosteroid and oral zinc sulfate-topical corticosteroid combination in the treatment of vitiligo patients: a clinical trial[J]. BMC Dermatology, ) [3]Gupta A K, Bluhm R. Seborrheic dermatitis[J]. Journal of the European Academy of Dermatology and Venereology, ): 13-26. [4]Schwartz J R, Marsh R G, Draelos Z D. Zinc and skin health: overview of physiology and pharmacology[J]. Dermatologic surgery, ): 837-847. [5]郭振荣, 李利根, 赵霖, 等. 锌营养状态对烧伤创面修复的影响[C]//中华医学会第六届全国烧伤外科学术会议论文汇编. 2001. [6]Pories W J, Henzel J H, Rob C G, et al. Acceleration of wound healing in man with zinc sulphate given by mouth[J]. The Lancet, 82): 121-124. [7]孔祥瑞, 陈彩凤. 口服锌治疗痤疮等皮肤病的长期观察 (附 274 例疗效及随访报告)[J]. 中级医刊, 1. [8]Sharquie K E, Najim R A, Al-Hayani R K, et al. The therapeutic and prophylactic role of oral zinc sulfate in management of recurrent aphthous stomatitis (ras) in comparison with dapsone[J]. Saudi medical journal, ): 734-738. [9]徐颖. 葡萄糖酸锌治疗复发性口腔溃疡的疗效观察[J]. 北京口腔医学, ): 89-90.
改善小儿厌食，增进食欲
参考文献：
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促进生长发育
参考文献：
[1]陈泳. 微量元素锌的作用[J]. 甘肃科技, ): 194-196.[2]Rivera J A, Ruel M T, Santizo M C, et al. Zinc supplementation improves the growth of stunted rural Guatemalan infants[J]. The Journal of nutrition, ): 556-562.[3]Brown K H, Peerson J M, Rivera J, et al. Effect of supplemental zinc on the growth and serum zinc concentrations of prepubertal children: a meta-analysis of randomized controlled trials[J]. The American journal of clinical nutrition, ): .[4]Umeta M, West C E, Haidar J, et al. Zinc supplementation and stunted infants in Ethiopia: a randomised controlled trial[J]. The lancet, 20): .[5]Nakamura T, Nishiyama S, Futagoishi-Suginohara Y, et al. Mild to moderate zinc deficiency in short children: effect of zinc supplementation on linear growth velocity[J]. The Journal of pediatrics, ): 65-69.&
儿童成长：蛋白质+钙+铁+锌+DHA+牛磺酸
主要作用：
补充儿童成长必需的蛋白质及矿物质，促进骨骼身体发育增强记忆与思维能力、提高智力改善记忆力，补充大脑营养。
营养需求人群：
生长发育期容易缺乏钙、铁、锌的儿童食欲不振、免疫力低下的儿童精神不振、注意力不集中的儿童
营养知识：
蛋白质是人体必需的营养素之一，是构成机体免疫防御功能的物质基础，各种免疫细胞的生成及抗体的合成都需要蛋白质为原料或参与其过程。因此，蛋白质在免疫功能的调节中有重要作用【1】。钙铁锌等矿物质是人体六大必需营养素之一，矿物质参与很多机体生理功能，是保证儿童正常生长发育、身心健康的重要因素。儿童矿物质缺乏会对儿童的生长发育造成不同程度的近期和远期影响。鱼油(DHA)缺乏时可影响儿童大脑智力发育、降低大脑思维、学习、分析及记忆能力，影响大脑分化成熟，影响视力敏感度，减退眼睛视网膜反射力，造成远视或近视，影响精神集中能力等。牛磺酸是中枢神经系统中含量最丰富的游离氨基酸之一。除了在大脑发育期有非常重要的作用，还可通过提高蛋白质的利用率来促进智力发育。在儿童高速生长发育的阶段，同时补充机体容易缺乏的蛋白质、钙铁锌矿物质和神经系统发育必须的DHA、牛磺酸，全面呵护儿童的智力和身体的发育。
国内外研究结果：
蛋白质在动物的生命过程中具有重要生理作用。蛋白质是构成动物肌肉、皮肤、毛发等的基本成分，起传导、运输、支持、保护等作用。在机体内物质代谢过程中起催化作用的酶、起调节作用的激素、具有免疫和防御机能的细胞因子和抗体等，都是以蛋白质为主体构成的。组织器官的新陈代谢需要蛋白质不断更新与修补损伤组织。机体摄取营养不足时，蛋白质可分解供能，维持机体的正常代谢活动。河南省疾控中心在探讨蛋白质粉对正常小鼠免疫调节作用时，发现蛋白质粉可明显增强绵羊红细胞诱导小鼠DTH能力，促进抗体生成细胞数的生成、ConA诱导的小鼠脾淋巴细胞转化能力和血清凝血素的生成；能提高小鼠腹腔巨噬细胞吞噬鸡红细胞能力和自然杀伤细胞活性。说明蛋白质粉对正常小鼠的细胞、体液免疫和单核-巨噬细胞功能和自然杀伤细胞功能有促进作用，即具有增强免疫力功能【2】。湖南省疾控中心在评价蛋白质粉对小鼠免疫功能的影响的研究中，按卫生部《保健食品检验与评价技术规范》中增强免疫力功能检验方法，经口给予小鼠蛋白质粉30天，测定细胞免疫、体液免疫、单核-巨噬细胞吞噬功能指标，以及自然杀伤细胞活性。结果小鼠的自然杀伤细胞活性，小鼠的迟发型变态反应、抗体生成细胞数均得到显著提高，表明蛋白质粉具有增强免疫力功能【3】。儿童时期生长发育迅速、代谢旺盛，因此必需保证有充足的维生素与矿物质摄入，满足其生长发育的需要。但由于儿童挑食偏食的不良习惯，可能引起营养素摄入不足，这不仅影响他们的正常发育，而且在很大程度上影响其智力发育，甚至给他们今后的一生造成无法弥补的遗憾。如缺铁可使儿童听力、视力减弱，学习成绩不佳，智力发育受到严重损害。碘缺乏可使儿童智力下降，成年后劳动能力下降。维生素、矿物质这些营养素虽然人体的需要量很少，但其对儿童的生长发育起着重要的作用。钙缺乏症是常见的营养性疾病，主要表现为骨骼的病变。儿童时期长期钙摄入不足，并伴随蛋白质和维生素D的缺乏，可引起生长迟缓、新骨结构异常、骨钙化不良、骨骼变形， 发生佝偻病。钙不仅对儿童生长发育极其重要，而且还关系到成年以后的骨量峰值。骨量表示骨骼中矿物质沉积的多少，而骨量的大部分累积发生在儿童和青少年时期。给予74例3-6岁儿童每天服用钙尔奇D300片剂一片（每周服用5天），为期6个月，与87例同龄未补钙儿童对照，结果显示补钙组骨矿含量、骨密度和骨面积的增加值均高于对照组；补钙组身高增加值高于对照组。研究结果显示补钙可促进儿童身高增长【4】。儿童缺铁易患缺铁性贫血，处在生长发育期的儿童，随体重的增加，血容量及组织铁也相对增加，且生长发育越快，铁的需要量也就越大。一般每增加1公斤体重约需要增加铁35-45mg。铁缺乏的儿童易烦躁，对周围不感兴趣，冷漠呆板，如体内血红蛋白继续下降，儿童青少年出现身体发育受阻、体力下降、注意力与记忆力调节过程障碍、学习能力降低等现象。锌有参与蛋白质合成、促进细胞分裂、生长和再生功能，缺锌可导致一系列的生化紊乱和许多器官的功能异常，儿童缺锌能导致厌食、异食、免疫能力下降、智力降低、生长发育缓慢等多种疾病。缺锌综合征儿童表现为生长发育停止、第二性征发育不全、并伴有缺铁性贫血及异食癖。缺锌还会引起儿童智力发育障碍，影响脑发育、脑功能、及学习记忆性。北京大学公共卫生学院通过了解中国不同城市和乡镇3-12岁儿童的血矿物质水平，并探讨相关影响因素。选择北京、广州等7个城市和两个乡镇儿童1842人，经检测发现三分一以上儿童存在不同程度的缺铁和缺锌。3-4岁组儿童的铁缺乏率和锌缺乏率分别高达47.1%和64.6%。乡镇儿童铁缺乏率显著高于一线城市儿童，而乡镇儿童的锌缺乏率显著低于一、二线城市儿童。结论提示目前中国城市和乡镇3-12岁儿童的铁缺乏和锌缺乏状况仍然非常严重，未来儿童营养膳食方面应该重点加强铁和锌方面的干预研究【5】。DHA在人体内不能合成，只能由富含DHA食物摄取，如深海鱼类：金枪鱼、三文鱼、鲱鱼、鲑鱼、鳟鱼、鳕鱼、刀鱼、青鱼、沙丁鱼、鳗鱼，淡水鱼类：鲫鱼、黄鳝、鱼卵等，海洋微藻类等。DHA缺乏时可影响儿童大脑智力发育、降低大脑思维、学习、分析及记忆能力，影响大脑分化成熟，影响视力敏感度，减退眼睛视网膜反射力，造成远视或近视，影响精神集中能力等。内蒙古科技大学公共卫生学院对补充外源性DHA是否改善大学生记忆力进行了研究。选择健康的大学生分为DHA干预组和安慰剂对照组，试验前后分别评价学生的记忆能力。结果发现干预组记忆力显著得到改善，并且干预组的联想学习、人像特点回忆、总量表分和记忆商亦显著高于对照组。表明DHA能够改善大学生的记忆能力【6】。牛磺酸即氨基己烷磺酸，是一种条件必需氨基酸，必须从膳食中摄取。在哺乳动物组织中，由蛋氨酸和半胱氨酸代谢的中间产物半胱亚磺酸，经半胱亚磺酸脱羧酶脱羧成亚牛磺酸，再氧化成牛磺酸。牛磺酸在机体中主要以游离形式分布于中枢神经系统、视网膜、肝脏、骨骼肌及心肌等组织。多数哺乳动物妊娠后期胎儿各组织中牛磺酸的含量明显增加，生后逐渐下降，至断奶时接近成年动物水平，牛磺酸随年龄而变动提示与生长发育有密切的关系。牛磺酸是中枢神经系统中含量最丰富的游离氨基酸之一。除了在大脑发育期有非常重要的作用，还可通过提高蛋白质的利用率来促进智力发育。有研究表明，中枢神经系统的一些肽类物质参与信息在脑内的加工，它们可调节记忆储存或提取过程，脑β-内啡肽及精氨酸加压素等可参与记忆调节系统，影响学习记忆的获得、巩固和再现等不同阶段。而牛磺酸正是通过增加海马与大脑皮层内β-内啡肽及精氨酸加压素的含量来参与学习记忆力的调节。另外牛磺酸还能调节体内微量元素锌、铜、铁剂游离氨基酸等含量，进而促进大脑中DNA、RNA及蛋白质的合成，以牛磺酸-锌或牛磺酸形式调节机体的细胞代谢活性【7】。研究认为，牛磺酸可促进细胞的增殖活性，显著增加脑重。在行为上牛磺酸具有提高学习与记忆的作用。研究表明牛磺酸与欧米伽3多不饱和脂肪酸对大鼠脑神经功能发育存在协同的促进作用，表现为可增加大鼠海马突触数目，在功能上有促进大鼠脑神经功能发育的趋势，在行为上表现为大鼠学习记忆能力的增强。进一步的研究发现牛磺酸有促进人胚脑神经细胞的生长发育、增殖分化和延缓衰老的作用【8】。牛磺酸可增强视力，维持视网膜的生理，与视网膜内神经传递过程及受光或电刺激传出有关。如果牛磺酸严重缺乏就会造成失明【9】。周海庄对口服牛磺酸辅佐提高接种乙肝疫苗免疫应答率的效果进行了研究，选择把249名接种对象随机分为牛磺酸组和对照组。发现牛磺酸干预组接种乙肝疫苗免疫应答率显著提高，表明口服牛磺酸颗粒对免疫功能提高有辅助作用【10】。
参考文献：
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>>宝宝可以吃汤臣倍健锌咀嚼片吗
宝宝可以吃汤臣倍健锌咀嚼片吗
小男生 当时年龄：
宝宝缺锌特别厉害，请问能吃汤臣倍健锌咀嚼片吗，一天要吃几个
孩子的这种情况是应注意看看是不是有缺乏微量元素的情况引起的这种情况是可以适当的进行补锌看看的另外就是还可用点开胃的药物化积口服液进行治疗的注意不吃零食
你好，这种保健食品，是没有时间限制的，只要按照说明书服用就可以了！根据你的叙述，宝宝的这种情况可以在一天内的任何阶段服用的！
可以用这个产品，根据他的年龄，每日1次，每次1片就可以了，嚼食。
您好：汤臣倍健锌咀嚼片一岁半宝宝是可以吃的，还可以服用葡萄糖酸锌口服液补锌。多吃含锌高的食物如鱼，肉，肝，蛋，家禽等。祝宝宝健康成长。
您好：汤臣倍健锌咀嚼片一岁半宝宝是可以吃的，还可以服用葡萄糖酸锌口服液补锌。多吃含锌高的食物如鱼，肉，肝，蛋，家禽等。祝宝宝健康成长。
你好，根据你描述的情况，这种情况比较少见，臣倍健钙锌片本身就属于保健品性质的，如果化验微量元素缺的比较多，需要按照说明补充，但如果不是很缺的，平时饮食正常，抵抗力正常的可以少量口服或者间断口服预防缺乏就可以的。以免影响孩子的正常发育。
你好，根据你描述的情况，这种情况比较少见，臣倍健钙锌片本身就属于保健品性质的，如果化验微量元素缺的比较多，需要按照说明补充，但如果不是很缺的，平时饮食正常，抵抗力正常的可以少量口服或者间断口服预防缺乏就可以的。以免影响孩子的正常发育。
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宝宝可以吃汤臣倍健锌咀嚼片吗
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