黑眼圈是女性的天敌同时也是身体健问题反映，其实有很多女性朋友们都会认为睡眠不足才是引起黑眼圈的原因！其实还有很多的其他原因也会导致女性黑眼圈严重的原因的诞生比如作息时间、身体状态、化妆品等等，下面乐乐女人坊就来给大家详细说明一下引起黑眼圈的原因以及解决办法！

1. 对于女性来说如黑眼圈长期存在，可能是痛经或月经不调引起的中医认为，月经不调、痛经是由气滞血淤、寒凝血淤引起气血运行失常所致而黑眼圈便是气血运行失常在面部的表现。此外经血量过多或患有功能性子宫出血的女性，也容易出现黑眼圈

   应对：如果是月经不調导致了黑眼圈，那么你就需要调理自己的月经了
   

2. 传统医学认为黑眼圈是肾亏所致。肾精亏少则两眼缺少精气的滋润肾之黑色就浮越於上，因此双目无神眼圈发黑。如果长期生活方式不健康、性生活过度的话就很容易导致黑眼圈。

   应对：要防止过度劳累不能熬夜，拥有规律的生活同时加强内心修养，保持心情愉快防止情绪变化激烈。

3. 如果长期消化、吸收功能减退胃炎反复发作，黑眼圈也会加重患有神经衰弱兼内脏疾病，尤其是慢性胃肠疾病的人也会出现黑眼圈。

   应对：合理饮食、切忌暴饮暴食并且注意饮食卫生，不能再给脆弱的胃肠额外的刺激

4. 大约有20%的肝病患者，如慢性肝病尤其是肝功能长期不正常、肝肿大者，在暴露部位如面部、眼眶周围囿色素沉着，呈现出“黑眼圈”

   应对：减轻肝脏负担，给予充分的营养以便修复被损害的肝细胞，恢复肝功能

5. 黑眼圈也可能和鼻子問题有关系。如果你一年到头早上起床就打喷嚏流鼻水就会因为眼睛下方静脉窦附近的血流增加而造成黑眼圈。所以如果你患有过敏性鼻炎想不拥有黑眼圈是不太可能的。

   应对：不要待在烟雾弥漫的环境早晚注意冷空气刺激到气管，而引起过敏的打喷嚏；而且打喷嚏芉万别太用力因为那会压迫到肌肤的微血管。

• 以上就是最容易有引起黑眼圈的了爱美的女生们一定要好好调理自己的身体，让“熊猫眼”彻底消失
  

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