导致上火的原因 吃什么可以帮助降火
&　　在平时的生活中，很多人都会出现上火的症状，那么为什么会上火，有哪些呢?在日常的饮食方面，有哪些?又有哪些?下面就让小编带大家了解一下吧。　　导致上火的原因　　一：心火　　这种原因都是一些心绪不宁、操心太多、压力太大等等造成的，这种情况患者会出现失眠多梦、口腔溃疡等等情况。　　二：肝火　　患者感觉自己的身上非常的热。并且脾气欠好容易感到疲惫，这些原因都是因为肝肾不调形成的。　　三：胃火　　这种状况比较多呈现在大于大热之后。身体内的营养物质过多，所以呈现便秘、口臭、痤疮等等状况，体内的推陈出新呈现异常。　　四：虚火　　患者容易出现感冒、咽喉肿痛等等的情况，特别是日常生活中出现日夜颠倒的情况更加容易出现虚火。　　五：体内有毒素　　体内由于外部原因和内部原因导致体内堆积起很多的有害物质，其中包括农药存留、添加剂、激素、空气污染等等，这些物质都会堆积在体内，引起上火，这也是一种常见的爱上火是什么原因。　　体内毒素比较多的状况就会导致身体内的新陈代谢加快。内热加剧。最直接分反映就是大便呈现便秘状况，大便也是黑臭的状况。如果体内的毒素越来越多，那么人就会变得变老起来，如果毒素越多，那么变老的越快。　　降火的食物　　1、冬瓜　　性微寒，味甘，含蛋白质、维生素、腺嘌呤、烟酸，瓜皮可利水消肿;瓜子可消痈肿，化痰止咳;瓜肉可清热止渴，并可解鱼蟹毒。　　2、西红柿　　里面有丰富的蛋白质、脂肪、维生素B1、B2及胡萝卜素。可以帮助我们清热解毒。　　3、木耳　　有黑色与白色之分，性平而味甘，含脂肪、蛋白质、多糖。可益胃养血，具有滋养作用。　　4、百合
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嘴巴容易上火的原因有哪些？
健康咨询描述：
我常年嘴唇外面里面都喜欢上火，长一些口腔溃疡的脓包，而且还很不容易好。可能是因为我平时很喜欢吃辣，而且我脾气也不太好，总是容易生气。而且奇怪的是，我虽然容易上火，但是我又是一个身体特别怕冷的人，往年都是一变天就早早的穿上了棉袄的。
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凉山州第一人民医院&& 主治医师
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&&&&&&导致口腔溃疡的原因：&&&&&&一、消化系统疾病与功能紊乱是导致口腔溃疡的原因之一，希望患者能积极的治疗消化系统疾病，比如常见的腹泻、便秘等。&&&&&&二、有很多女性朋友在月经期间容易发生口腔溃疡，可能与这段时期体内雌激素量减少有关系，这也说明内分泌变化也是口腔溃疡的原因之一。&&&&&&三、若某段时期由于精神紧张或者情绪波动较大等原因也会引起口腔溃疡的发生，所以植物神经功能失调可能也是口腔溃疡的原因。&&&&&&四、研究介绍，口腔溃疡的发生与遗传因素是脱不了关系的。父母双方都患有复发性口腔溃疡，他们的孩子患有此病的概率会在百分之八九十左右;如果只有一方患病，他们子女患有此病的概率在百分之五六十左右。&&&&&&五、体内缺乏各种微量元素，比如锌、铁、卫生素B12等，人体的免疫功能就会下降，所以口腔溃疡的原因也包括各种微量元素的缺乏。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&根据你所说的情况，可能是中气不足、肝火上攻引起来的表现，人体的中气具有收敛相火的作用，在不足的情况下，相火不降，就会造成你所说的表现。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议服用：补中益气丸和杞菊地黄丸调理效果非常好的。平时注意休息，避免劳累，不要熬夜，保持心情舒畅。饮食上尽量多吃蔬菜水果等清淡的食物，多喝水，少吃辛辣、煎炸、烧烤、油腻的食物，葱姜蒜等。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你的叙述，建议到医院检查一下微量元素，是否缺锌和维生素B2。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议平时避免辛辣刺激性食物，多吃含维生素多的食物，多吃水果蔬菜，保持心情舒畅。&&&&&&以上是对“嘴巴容易上火的原因有哪些？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&口腔溃疡首先与免疫有着很密切的关系。其次是与遗传有关系，在临床中口腔溃疡的发病，有明显的家族遗传倾向，另外口腔溃疡的发作，常常还与一些疾病或症状有关，比如消化系统疾病胃溃疡，十二指肠溃疡，慢性或迁延性肝炎，结肠炎等，另外贫血，偏食，消化不良，腹泻，发热，睡眠不足，过度疲劳，精神紧张，工作压力大、月经周期的改变等等。随着一种或多种因素的活跃、交替、重叠就出现机体免疫力下降，免疫功能紊乱，也就造成了口腔溃疡的频繁发作。
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&&&&&&病情分析： &&&&&&上火可按病因病机不同，分为两类症候，即实火和虚火。实火多由于外感六淫（风、寒、暑、湿、燥、火）所致，此外，精神过度刺激、脏腑机能活动失调亦可引起。实火患者表现为面红目赤、口唇干裂、口苦燥渴、口舌糜烂、咽喉肿痛、牙龈出血、鼻衄出血、耳鸣耳聋、疖疮乍起，身热烦燥、尿少便秘、尿血便血、舌红苔黄、可有芒刺、脉实滑数。治疗上宜采用苦寒制火、清热解毒、泻实败火的原则和方法。虚火多因内伤劳损所致，如久病精气耗损、劳伤过度，可导致脏腑失调、虚弱而生内热、内热进而化虚火。根据病机不同，一般将虚火进一步分为阴虚火旺和气虚火旺两种病状。阴虚火旺都多表现为全身潮热、夜晚盗汗、形体消瘦、口燥咽干、五心烦热、躁动不安、舌红无苔、脉搏细数。治疗时应以生津养血、滋阴降火为原则。气虚火旺者表现全身燥热、午前为甚、畏寒怕风、喜热怕冷、身倦无力、气短懒言、自汗不已、尿清便溏、脉大无力、舌淡苔薄。治疗时应以补中益气、强肾兴阳、甘温除热为原则。
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&&&&&&上火”是人体各器官不协调造成的，医学上称之为应激性疾病。由于春季气温不稳定，秋季早晚温差较大，人体不能保持新陈代谢的平衡和稳定,导致生理机能失调而致“上火”。通常，人们在“上火”之前并没有明显的症状，但发病后则表现为咽喉干燥疼痛、眼睛红赤干涩、鼻腔热烘火、嘴唇干裂、口苦、食欲不振、大便干燥，小便发黄等,而严重的口疮，咽喉肿痛等症状会影响人体的正常饮食。在换季以及在天气炎热时，或在心理压力大时，爱生气，肝火旺，过度的熬夜，喝水少等等，都会容易导致“上火”。
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&&&&&&问题分析：&&&&&&嘴上起泡一般有两种原因，一是体内少了某种维生素（一般是B族维生素B2），另外一种是因过于疲劳或体内毒素过多引起的上火现象。解决的方法应内外调服。一方面要保持水泡患处的清洁，切忌用手扣或剥，以免引起细菌感染。再涂一些外用药，建议用西瓜霜喷雾， 也可以喝蜂蜜水，蜂蜜水的去火功能是非常厉害的。也可以多吃点龟苓膏、凉茶（野菊花，黄莲，金银花都行），胡萝卜，柚子，黄瓜等清凉下火的东西。 注意好好休息，多喝开心，保持好心情，很快就会好的。&&&&&&以上是对“嘴巴容易上火的原因有哪些？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 口腔溃疡
挂号科室：口腔科
温馨提示：常用淡盐水漱口，经常湿润口腔，避免口腔干燥。
复发性口腔溃疡(recurrent oral ulcer,ROU)又称为复发性阿弗他溃疡(recurrent aphthous ulcer,RAU)或复发性阿弗他口炎(recurrent aphtho...
好发人群：所有人群
常见症状：溃疡局部灼痛、口腔血泡、口臭、淋巴结肿大
是否医保：医保疾病
治疗方法：药物治疗
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春季去火并不难 上火吃这些和“春火”说拜拜
导读: 春季万物复苏，是生长的好时节，同时也是一个容易上火的时节，而对于春火不少人会显得很无力。……
“上火”原因有很多从中医的角度看，“上火”可分为实火和虚火两种，症状重、来势猛的属实火;症状轻、时间长又反复发作者是虚火。引起“上火”的原因很多，除了气候因素外，情绪波动、劳累过度、饮食不当、消化不良等其他因素都会导致体内产生各种“热”的症状，如咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌燥、烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状。专家认为，都市生活容易导致“热气”的原因有三类：1、休息不够中医理论认为，休息不够会导致体内的阳气浮越而出现“火气”的种种表现，不过这种火气是虚火而非实火，这种情况下如果一味用寒冷的清热解毒类药物或食物，很可能会导致“火气”更加严重。2、饮食不当如进食煎炸熏烤的食物、过量饮酒、吃太肥腻食物等等，这些东西本身就是些热性食物，过量进食又会造成消化不良，食物积聚在消化道内，也会导致“热气”。3、情绪失调都市生活压力大，白领阶层尤甚。中医有“七情化火”之说，意思是忧郁、愤怒、思虑过度等都会使身体机能失去平衡状态而生“火”。
相关文章12345678910【健康养生】经常嘴巴上火起泡是什么原因
口腔溃疡有复发性溃疡以及肿瘤引起的口腔溃疡，前者为常见的上火起泡的原因，形状是圆的，摸起来柔软，反复发作，一般一周左右就愈合。
嘴巴上火的原因
嘴巴上火起泡是常见的一种现象，上火是中医的范畴，而西医认为口腔内起泡就是溃疡。口腔溃疡有复发性溃疡以及肿瘤引起的口腔溃疡，前者为常见的上火起泡的原因，形状是圆的，摸起来柔软，反复发作，一般一周左右就愈合。后者则为不规则的形状，早期不明显，发作起来则长时间难以治愈。所以，嘴巴起泡首先要明确是因为上火所致，还是疾病所致。
专家认为，嘴巴上火一般分为虚火和实火。反复发作、时间长的是虚火。而引起嘴巴上火原因有三个：
休息时间不够。
随着生活节奏加快，人们的作息时间越来越混乱。休息不够会导致体内的阳气浮越，从而出现上火的症状。不过因为休息不过而引起的，属于虚火。这种情况更不能吃寒凉、清热解毒的食物或药物，要不然情况更加严重。
情绪波动大。
生活压力、工作压力随之而来，年轻人多半出现上火的现象。生气、郁闷、抑郁、多虑等情绪容易伤肝，引起肝火上升，嘴角起泡。
饮食不当。
生活条件越来越好，应酬、聚会越来越多。平时的煎炸熏烤食物、酗酒、肥腻食物进食过多，引起消化不良，胃胀、胃气难消，也会导致 " 热气 "。
嘴巴上火起泡怎么办
嘴角起泡就是嘴巴边角位置起了许多小泡泡，张开嘴巴非常难受。其实，这是可以用些小方法来解决。
1、把维生素 B2 粉末涂抹在起泡的地方，每天 3-5 次，会有一定的消炎效果。
2、西瓜霜喷雾。一般药店有西瓜霜喷雾卖，喷点喷雾，能够杀菌消炎。
3、盐水漱口。盐水能够有效缓解疼痛。所以坚持早晚用盐水漱口，能偶杀菌消炎、滋润嘴巴。
4、多吃饱含纤维素的食物。大豆、西红柿、蜂蜜等食物营养丰富，去火效果佳。
嘴巴上火起泡吃什么好
现在很多人通过食疗的方法来治病，食疗治本不伤身，是中医推崇的方法。那么嘴巴上火吃什么好得快 ? 平时可多吃蔬菜水果，补充维生素 B2 和葡萄糖酸锌。上火期间还可以吃以下的食物来缓解。
大豆中含有丰富的蛋白质、核酸、磷脂等。嘴巴上火会消耗体内大量的蛋白质，因为吃大豆能够增强体质，提高人体抵抗能力。
冰糖炖雪梨。
梨是众所周知的降火水果，取来两个雪梨，去皮去核，加入适当的冰糖、水炖煮，等待雪梨软化后食用。
吃流质食物。
嘴巴上火起泡，难免会影响食欲，这个时候可以吃一些清淡的流质食物，如喝汤、喝能增强免疫力的粥。
解毒冲剂。
银翘解毒冲剂、牛黄解毒丸、口炎清等解毒药物能够解决嘴巴起泡上火的病症。
菊花、罗汉果、胖大海、金银花等具有清热解毒的功效。多喝凉茶能够很好地治疗嘴角起泡问题。
嘴巴上火吃什么水果
一般来说，人体火气旺盛，脸色通红、容易便秘，可以多吃凉性的水果，特别是热体质人群。
葡萄能够自甘养神，止渴，降火效果更加不错。所以暑热季节多吃葡萄能够通肠胃，消肝火。
柿子味道比较涩，属于寒凉水果。但是柿子含有的维生素、糖分比一般水果高，能够护胃养肺，清除肝火。
雪梨又叫快果，对肺、支气管、上呼吸道有显著的疗效。每天一个雪梨，能够缓解秋天燥热，解热利尿、促进食欲。
人们常用山楂开胃，其实山楂还能帮助促进消化。山楂中的黄铜、维生素，能阻止自由基生成。
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西柚味道酸酸甜甜的，非常开胃。而且西柚的营养非常丰富，药用价值也高，是夏天人们喜爱的清凉降暑的水果。
猕猴桃内的维生素 C 是所有水果中最高的。维生素 C 能够预防治疗上火症状。而且食用猕猴桃能够促进身心健康，帮助消化。
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