常见的“白色药片”，磨碎来敷脸，祛斑祛皱效果好，还你嫩白水润常见的“白色药片”，磨碎来敷脸，祛斑祛皱效果好，还你嫩白水润时尚辉辉百家号伴随着第一场冬雪的降临，预示着我们冬天真的来了。有没有发现每每到了冬季，我们脸部的斑点总是会变淡，让我们的皮肤看起来干净很多？冬天是一个祛斑的好季节，冬季祛斑要比春夏秋三季的效率提高10%，所以有斑点困扰的姐妹们一定要把握祛斑机遇，拥抱美丽的自己。祛斑须知斑点是存在于我们皮肤基底层的一种皮肤问题，它是由内而外出现的，所以祛斑的时候我们切不可操之过急。祛斑的时候更要注意的是清除斑点出现的根源——“黑色素”，只有从内和外同时淡斑才是真正的祛斑王道。水杨酸水杨酸是一种消炎类的抗生素，更是我们熟知的消炎杀菌的圣品。但是你是否知道，水杨酸本身更是含有消除斑点、淡化皱纹的美白因子。正确使用对于祛斑、祛皱有神奇的效果。过程其实很简单准备：水杨酸【阿司匹林粉末】、蜂蜜、透明质酸和淀粉我们首先需要把水杨酸：透明质酸：淀粉以2:1:3的比例完美的混合在一起，搅拌至粘稠状，如泥膜一样就好。放在冰箱里面静置十分钟后取出来然后我们先把蜂蜜涂抹在脸上，之后在敷上搅拌液即可。每个人的肌肤问题都有差别，想要真正的解决斑点、皱纹问题。本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。时尚辉辉百家号最近更新：简介:你的付出是有所回报的作者最新文章相关文章祛斑面膜_百度文库
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你可能喜欢药店不值钱白色药片，磨碎加上酸奶涂脸，斑点三天消失，肌肤白嫩药店不值钱白色药片，磨碎加上酸奶涂脸，斑点三天消失，肌肤白嫩燕媸时尚百家号一白遮百丑，色斑毁所有长斑的人才知道想要彻底去掉脸上的斑有多难产生斑点原因有很多（内分泌不稳定、肝脏功能不全、妇科病、糖尿病、紫外线照射、氧化自由基攻击），只要找到正确方法，祛斑并没有那么困难药店不值钱白色药片，磨碎加上酸奶涂脸，斑点三天消失，肌肤白嫩这个白色药片是什么呢？又是如何快速祛斑，美白肌肤呢？它里面含有维生素E和乙酰水杨酸成分，而水杨酸是一种自然的润肤营养液，也是很多护肤品里含有最多的成分之一。能够软化角质层，它不只仅能够让皮肤变的好起来，还可以修复敏感，抵御衰老。它就是阿司匹林如何使阿司匹林把肌肤变得白嫩细滑呢？将三粒阿司匹林碾磨后放入小碗中，然后把准备好的酸奶倒入搅拌，最后把生姜切成薄片，把搅拌后的液体涂抹在生姜片上，把生姜片敷在脸上5-10分钟后清洗掉即可，十天左右效果就很明显了老师微信：Aze18188本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。燕媸时尚百家号最近更新：简介:气质胜外表，高雅动人心，做真正时尚女人！作者最新文章相关文章>> >>维生素c白色小药片怎么做可以祛斑
维生素c白色小药片怎么做可以祛斑
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医生建议：，药片，研沫后抹上就可以了，也可以用vE软膏来，涂抹的。
追问:用矿泉水还是自来水，您说的维生素c不是保健品吧？
医生回答:不是，有药品
追问:就是小瓶子装的小白药片对吧
医生回答:是的
追问:研磨后用矿泉水浸泡还是自来水啊
医生回答:都可以
追问:您说的ve软膏是什么样子的
医生回答:也是祛斑的
追问:药店里都有吧？
医生回答:都有的
追问:好嘞，谢谢你了，结束吧，给您好评
医生回答:不用谢，结束后，请评价！再见
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data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-7c9f12640fddc5c575fbf77e264d3816_r.jpg&&&/figure&&p&之后很长一段时间，这件事都被大家拿来笑话我。没有人关心我问了什么，也没有人会想作为一个新人就有采访两会的机会，还争取到提问机会其实是很难得的。甚至就连我自己都不记得我问了什么。我面临别人对我专业的质疑，就因为我的外形不够专业。&/p&&p&现在你们听我这样说，一定会觉得我当时脑子是不是进水了。我也觉得是，但我当时就是那么懵懂。在我们的成长环境里，从小的教育都是“你不用注重外表”“你不要花那么多时间打扮自己，学习更重要”。从来没有人告诉我们，应该怎么穿。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-70e6fcec9a1d_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&602& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-70e6fcec9a1d_r.jpg&&&/figure&&p&我其实一直都是个很臭美的人，但以前的我只会关注自己穿得美不美。从这次的惨痛教训后，我才开始注意，&b&在不同场合应该怎么选择不同的衣服，在个性和适合之间应该怎么平衡&/b&。后来的每个采访，我都会把穿什么当成采访的一个重要环节来准备。&/p&&p&&br&&/p&&p&过了几年，我转型做了电影记者。第一次去跑戛纳电影节时，我就走了戛纳的红毯。&/p&&p&戛纳红毯你们知道的，比起关心每年有什么电影，很多人可能更关心哪些明星走了红毯。那年戛纳电影节有一个很火的新闻就是有人花了35万买了一张红毯入场券。&/p&&p&当然，那不是我，我没有这么多钱。&/p&&p&那天我去参加一个中国电影的首映礼。因为住的地方很远，加上塞车，等我到现场时媒体通道已经关了。但那天是一场中国电影首映式，作为中国记者我是不能错过的。&/p&&p&在会场四周找了几圈后，我发现只剩一下一个入口，就是红毯入口。我不死心站在那儿跟保安磨了很久，求他让我进去。眼看着明星就快走完红毯，我几乎都要绝望了。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-d855def13b2d0e243334eac_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&602& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-d855def13b2d0e243334eac_r.jpg&&&/figure&&p&(图片来源：@范冰冰工作室）&/p&&p&&br&&/p&&p&没想到保安突然退后一步比了个手势说，“请进吧”。就这样，我终于参加首映式，完成了采访。&/p&&p&我后来一直觉得很庆幸，还好我在采访电影节期间每天都坚持穿裙子和高跟鞋，因为欧洲的石子路很难走，加上每天有很多个活动要赶，很多记者都是穿着球鞋牛仔裤，如果我也这么穿，我就算磨破嘴皮子保安也不会松口，因为他无论如何，都不可能让我穿着球鞋牛仔裤走上戛纳红毯！&/p&&p&所以说&b&穿得好，并不是穿得花枝招展这么简单。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&而且，关心穿什么并不是女人的专利。&/p&&p&最近《纽约客》的一篇文章爆料，说刚把火箭送上天的Elon Musk其实有在找专业的团队打理造型。很多行业精英、商界大佬都没落下这一步。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-b0ed53935cfb503d077e1f5b365b8c41_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&651& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-b0ed53935cfb503d077e1f5b365b8c41_r.jpg&&&/figure&&p&就算是大家都很熟悉的乔布斯的黑上衣、扎克伯格的灰teeshirt，&b&其实都是他们的表达，甚至是精心设计的表达。&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-6e63acb801e150dffa1431_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&377& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-6e63acb801e150dffa1431_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-082baadaf428a72f2248300_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&802& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-082baadaf428a72f2248300_r.jpg&&&/figure&&p&形象管理有多重要，负责Musk造型的公司创始人Andrew Weitz是这么总结的：&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-1ed5c8cdbb335c99a9bf_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&582& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-1ed5c8cdbb335c99a9bf_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-bfb6fa04c43fe_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&29& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-bfb6fa04c43fe_r.jpg&&&/figure&&p&我一直都很固执地认为，形象管理做的好的人，通常自我管理能力都比较强。因为没有人能够随随便便就光彩照人。&/p&&p&我的朋友郭思，她在一年里瘦了70斤。没有吃减肥药，就靠管住嘴迈开腿从190斤减到115。整个人的气质和状态都不一样了。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-bddc924bccf04d938a0929_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&850& data-rawheight=&747& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&850& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-bddc924bccf04d938a0929_r.jpg&&&/figure&&p&这样的例子还有很多。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-5af9ba4b50cb1b4dfce1e_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&549& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-5af9ba4b50cb1b4dfce1e_r.jpg&&&/figure&&p&（来自读者&b&小太阳Tonny&/b&的投稿）&/p&&p&&br&&/p&&p&但每次也会收到很多反馈说太忙了/要带孩子/要做家务 …我觉得这都是借口。&/p&&p&贝嫂够忙了吧。她自己的服装品牌经营得很成功，拥有大家都羡慕的老公和四个孩子，可以说是大家眼中的“人生赢家“了。但这背后付出了多少努力，可能我们看一张图就知道了。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-5ddfb6e65_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&806& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-5ddfb6e65_r.jpg&&&/figure&&p&我一直相信一句话，&b&你怎么过一天，就会怎么过一生&/b&。我们现在没做的事，等我们真的有空了/不用带孩子了/不用做家务了……也照样不会做。&/p&&p&我一直相信，那些个人形象好的人，在其他方面也可以很优秀。 因为她们通过强大的自我管理，收获的不止是好身材，好气质，更重要的是对自己的信心，是追求更好生活的热情。&/p&&p&所以，当我们谈论穿衣服的时候，我们谈论的其实是：我们和自己的关系。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-bfb6fa04c43fe_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&29& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-bfb6fa04c43fe_r.jpg&&&/figure&&p&公众号三周年的时候，我们邀请了几位读者分享她们三年里的成长。&/p&&p&这位读者的收入不低，所以经常随手买几百块钱的包包。她关注了我以后，最大的一个改变，你们猜是什么？她入手了人生的第一个大牌包。&/p&&p&作为一个买买买的号，我从来不鼓励大家盲目消费。我一直说：在能力范围内，要给自己最好的。&/p&&p&这让她完全改变了自己的消费观。与其花同样的钱，乱买十个自己没那么喜欢喜欢的包，不如咬咬牙买一个最喜欢的。&/p&&p&她在最后说：“&b&我因为买了更贵的包导致生活质量下降了?并没有。因为我在一直努力工作、升职、加薪，这是一个美好的循环&/b&。”&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-07ea610f7fb3_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&612& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-07ea610f7fb3_r.jpg&&&/figure&&p&这确实是一个美好的循环。&/p&&p&就说我自己吧，因为从小就很臭美，总是想穿漂亮衣服，也很喜欢买买买。邻居、阿姨们总是会问我妈妈：“你女儿这么臭美以后长大了可怎么办？“你女儿这么爱买，她以后能养活自己吗？”&/p&&p&我妈妈每次都气定神闲地说：“她那么臭美那么爱买，自然就要想办法努力养活她自己啊。”&/p&&p&很开心，我今天可以站在这里说：我真的可以。我不仅养活了自己，还把爱美，把买买买变成了自己的事业。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-4df22f677fe5753807fb_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&901& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-4df22f677fe5753807fb_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-c2e622a2b4f54a779b47_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&828& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-c2e622a2b4f54a779b47_r.jpg&&&/figure&&p&&b&爱美真的可以转化成生产力。&/b&&/p&&p&很多时候，人和物品之间的关系，是自我认知的一种投射。&/p&&p&前段时间有一个我的装修贴，不知道你们有没有看过。他们起了一个耸动的标题：&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-cafadebadf457d17b0799e2e_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&968& data-rawheight=&863& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&968& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-cafadebadf457d17b0799e2e_r.jpg&&&/figure&&p&视频发出来后，很多女孩子告诉我说很喜欢，这也是她们的梦想，她们会为此努力。当然也有很多人来砸我。因为“一个人住230平方米”这种标题看起来已经够像在“炫富”了，而且我在里面还讲到，我给自己做了一个29平方米的衣帽间和十几平方米的洗手间。很多人说我这样很自私、很浪费，万一以后亲戚来了、有小孩了，怎么办？&/p&&p&&br&&/p&&p&其实，大家不知道的是，在我的上一套房子里，就留了两个从来没有用过的客房。其中一个是为了给亲戚朋友来玩的时候住，另外一个就是为了以后结婚生小孩做准备。结果就是，直到我搬走了，亲戚朋友从来没有住过一次，而我到现在也没有结婚生孩子。然而住在那里的几年，我每天都在为衣服堆得到处都是，没有一个专门的书房而苦恼，每天花大量的时间收拾，烦都烦死了。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-7b0f8a57c73ca9dc0a34_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-7b0f8a57c73ca9dc0a34_r.jpg&&&/figure&&p&正是因为这个经历，所以我在这次装修的时候跟自己说，我一定要先满足自己。&/p&&p&&br&&/p&&p&有人问我：&/p&&p&你一个人用这么大的衣帽间洗手间不觉得浪费吗？不啊。&/p&&p&你不给未来孩子、老公、来探访的亲戚朋友留一个房间，不觉得自私吗？并不！&/p&&p&你一个女人住这么大的房子，是不是每天回到家都觉得空虚寂寞冷？&/p&&p&&br&&/p&&p&我想说：一点也不。&/p&&p&&br&&/p&&p&每一天回到家，我都幸福感爆棚。因为里面的每个空间都是我自己喜欢的。因为这是我努力工作赚钱买的，是我目前能力范围里能给自己的最好的房子。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-227b0a5dfd9f0ab74cc0b5_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&520& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-227b0a5dfd9f0ab74cc0b5_r.jpg&&&/figure&&p&当然房子的例子可能有点极端。那么下面这些，可能你们都曾经历过：&/p&&p&买了一瓶好酒，却非要等到重要的人来时才喝；&/p&&p&买了一套很好的衣服，要等到见很多人的场合才穿一次，平时就放着；&/p&&p&平时每天都穿得光鲜亮丽，但一回到家就换上破T恤，反正没人会看到；&/p&&p&花了很多钱买衣服，但内衣已经穿得又黄又旧，三年没换过了；&/p&&p&……&/p&&p&很多时候，比起在意自己的感受，我们更在意别人的感受。我们可能自己都没发现，我们对自己的态度原来是这么凑合。&/p&&p&你们可能会说 ，偶尔凑合一下也没关系。&/p&&p&最关键的是，当我们习惯了凑合着穿一件衣服，凑合着背一个包，那么接下来，我们就会坦然接受一份凑合着做的工作，接受一段凑合着的感情、反正就凑合着过的生活，我们慢慢就放弃追求更好的动力。&/p&&p&&br&&/p&&p&其实这篇是我参加TEDxGuangzhou 演讲的内容，演讲主题是《环境的力量》。我讲的好像跟环境没什么关系。因为我觉得，外在环境固然重要，但如果我们只重视外在环境，只在意别人的感受，我们可能会变成别人眼中优秀的人，但那也许不是我们心目中更好的自己。&/p&&p&&br&&/p&&p&最后想和大家分享一本我很喜欢的书，叫《一个人的好天气》。书里小女孩问奶奶“外面的世界这么坏，我出去以后怎么办？”&/p&&p&奶奶的回答是：“世界不分内外啊，世界只有这一个啊。”&/p&
穿得好的人赚更多，这并不是我瞎说的。 这是有科学数据作支撑的。芝加哥大学和加利福尼亚大学在2016年做过一个调查。她们找了14000多个样本，来自不同工种，包括男性和女性，结果得出这个结论：会打扮，形象好，有魅力的人，平均薪水要比其他人高20%。你们…
&p&因为工作后自己有钱了到处狂吃，导致工作后胖了20多斤，所以目前在减肥中，我就来写一些哪些习惯坚持下来会对你瘦身or保持身材有帮助的好习惯吧。(而且都挺养生的，现在气色好了不少。）都是亲测过很有用的。&/p&&p&顺便说一句题外话，很多人觉得减肥只要努努力一段时间少吃多动减下去斤数就行了，其实不是的。如果减肥过后还是暴饮暴食，很快就胖回去了。（自己的血泪史，健身瘦了15斤停止后狂吃又胖了20多斤）&/p&&p&我觉得减肥可以把它认为成，培养一个良好的生活习惯，养成自己易瘦体质。我们经常看很多人怎么吃都不胖，但是据我了解90%的人习惯都很好，只有少部分是天生体质的。&/p&&p&话不多说，进入正题。&/p&&p&1.早起空腹一杯水，提高新陈代谢。淡盐水好像会更好一点，我用的是喜马拉雅盐，手上没照片，淘宝找一张给你们看。&/p&&p&小小的一瓶，我买的时候才16块不到吧，颜值很高，每次喝就用研磨器扭3-4下左右，差不多就够了。这个盐真的特别耐用，喝了几个月了，才用掉一点点..&/p&&p&然后我一般会前一天晚上就把水烧好，放在保温杯里。一夜过去，刚好水就是比较适合喝的温度，再扭点盐进去，早上喝一杯这样的淡盐水开始元气满满一天的生活，比较少女心的我会一直很期待第二天早上起来喝水，然后就这样不知不觉坚持下来了...&/p&&figure&&img data-rawheight=&790& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-3aaee18601ebf291f8d20f8e36e35214_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&790& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&790& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-3aaee18601ebf291f8d20f8e36e35214_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&2.多喝水多喝水~这个不用我说啦，好处多多，既可以提高我新陈代谢，又可以排毒，多喝水可以帮助皮肤更通透。但是别喝太多，肾承受不了，别成为反作用= =。一般的标准是每天八杯水，我的工作时间是7个半小时。我一般是一个小时喝一杯。&/p&&p&关于喝水，因为我以前属于每天不喝个两三杯奶茶不开心的人，无饮料不欢。但是减肥嘛，要杜绝这些高热量，我就会往水里加些东西代替饮料，既可以不让嘴巴太淡，又可以顺便养生。&/p&&p&这个自制的玫瑰茶真的超好喝的!!!养生又补气色。一杯水， 放两颗玫瑰进去，泡一夜，冰镇一下。早上拿出来带去公司，加点蜂蜜，一上午的心情都变好了~&/p&&figure&&img data-rawheight=&580& src=&https://pic4.zhimg.com/v2-5f5d5e25abb70dfe03263_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&580& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&580& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-5f5d5e25abb70dfe03263_r.jpg&&&/figure&&p&然后还有一个养头发的方子，三黑粉（黑豆粉黑芝麻粉核桃粉），淘宝二十几块钱一大瓶，用热牛奶冲开，加一点蜂蜜，冲成奶昔。（你喜欢糊状也行，我比较喜欢喝这种，个人爱好嘛。）一周喝3-4次，过半个月就不脱发了。我是脱了七八年的头发，用了很多霸王啊，BSC之类的防脱洗发水，都没有根治过。但是用这个方子喝了半个月就不脱发了。&/p&&p&常喝的还有：绿茶，红枣桂圆枸杞茶，福鼎白茶，薏仁红豆水。有时候还会自己切点水果进去拿养生壶煮水果茶。&/p&&p&我也算一边减肥一边养生了...&/p&&p&3.饭后站半小时，对我这种有小肚子的人成效比较明显。&/p&&p&因为我以前都是吃完就躺着了，赶着午休，加上自己比较懒。所以突然这么改变一下，成效还不错，坚持半个月，体重没变，腰围小了5公分。&/p&&p&我住在公司后面，比较方便。我会利用这半小时来准备下午的健身餐，切个菜煮个杂粮饭啥的。然后再切点火龙果，拌酸奶，放在保温壶里，带过去做下午四点的加餐。热量低，饱腹感很强，味道也不错，比较推荐。&/p&&p&还有就是会顺便贴墙站个七八分钟，治驼背，效果也不错，同事都说我气质好了不少。&/p&&p&4.泡脚&/p&&p&阿，写到这里觉得我一个23的年轻女性生活习惯好像都挺老年人的...&/p&&p&从12月开始，坚持了3个多月雷打不动的泡脚。淘宝买了药包一起泡，好处也不少，比较明显的就是我下巴尖了很多，很去水肿。然后不痛经了。还有就是，突然变得不怕冷了。冬天和大家一起出去玩，他们都大棉袄裹着，我甚至没穿袜子，就穿了一双小皮鞋+阔腿裤。然后我一点都不觉得冷....我以前真的特别怕冷。&/p&&p&我买了一个几百块的足浴盆，可以自动加热+按摩。&/p&&p&温度一般是40-45就行了，买药包的话建议买那种能看见草药的，别买粉末包，那种虽然便宜，但是换句话来说，都是粉末，谁知道里面掺了些什么呢。&/p&&figure&&img data-rawheight=&1440& src=&https://pic3.zhimg.com/v2-bc3ecea651bb3f8cf65eee_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-bc3ecea651bb3f8cf65eee_r.jpg&&&/figure&&p&啊啊啊啊要去忙了，摸鱼到此结束。晚上还要去健身房，明天约了朋友去动物园//&/p&&p&如果看的人多，后天再来写一点吧，我感觉我还有好多对身体好的小习惯没分享完呢。运动的，炖甜品的，睡觉的..之类的吧啦吧啦。今天就先到这里啦。&/p&&p&&br&&/p&&p&回来了～今天去逛了动物园然后还逛了街，腿快断了，回家的车上来更新一点。&/p&&p&5.关于运动&/p&&p&这一点我只针对我比较擅长的说，因为我属于基数比较大的，前期的运动以大量有氧+少量无氧为主，那么有氧一般就是慢跑，快走，椭圆机，动感单车等等。&/p&&p&我这里主要说一下跑步：最好买个护膝，不然跑久了容易伤膝盖。并且最好换着来，比如我这周两天跑步一天椭圆机一天单车，这样做主要是为了不让你的身体习惯某一种单一运动，如果一直做一样的运动效果会减弱。&/p&&p&然后就是跑步前后一定要拉伸！！！&/p&&p&这会决定你会不会长肌肉腿。&/p&&p&还有，动感单车的话，如果你踩的姿势不对，也很伤膝盖。&/p&&p&要不要请私教的话，如果你经济条件能承受，又是刚入门的小白，我觉得可以请一个。当时我刚去健身房的时候，本来也是想请一个，但是附近健身房的教练很不专业，并且课价还挺贵的，加上我有一些朋友能带我一起锻炼，所以就没有请了。不过自己练效果也很棒，我提前看了很多健身视频，加上有朋友纠正我姿势。&/p&&p&先15分钟跑步机快走热身+30min无氧+40min有氧。效果不错，一个月瘦了七八斤。&/p&&p&最好是先做无氧，因为这样你上跑步机的时候就可以直接燃烧脂肪了。如果直接开始跑的话，大概要第三十分钟才开始燃烧脂肪。&/p&&p&6.炖甜品&/p&&p&因为我在减肥嘛，但是有时候嘴馋，所以我每周都会给自己炖一锅银耳桃胶雪莲子，再撒点红枣枸杞，或者加点牛奶，这样吃一大碗也才几十卡而已，而且还能补充胶原蛋白～均价算下来一份不超过十块钱，买个几十块钱的电炖蛊，东西全丢进去加水慢慢炖就行了，很推荐妹子们给自己弄一份。&/p&&p&给大家看看我的&/p&&p&&figure&&img data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1080& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-832a0c5b57eeb93c97ddd1e27dc30228_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-832a0c5b57eeb93c97ddd1e27dc30228_r.jpg&&&/figure&&/p&&br&7.坚持一份自己的兴趣爱好，不论大小。&br&工作以后发现，赚钱真的很累啊，某些甲方真的很无理取闹啊，以及有些工作做起来是真的很枯燥啊。那时候刚毕业，每天下班就喜欢躺着哪儿也不去。&br&所以就胖了20斤咳咳。&br&于是开始改变，生活真的变有趣很多。&br&&br&刺绣，真的是很业余的水平，见笑了哈～勿喷勿喷。&br&&figure&&img data-rawheight=&1707& src=&https://pic4.zhimg.com/v2-37e7dd2cdb6f4b85eab584ede478133b_b.jpg& data-rawwidth=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-37e7dd2cdb6f4b85eab584ede478133b_r.jpg&&&/figure&&br&&br&数字油画，也非常业余..&br&&figure&&img data-rawheight=&1280& src=&https://pic2.zhimg.com/v2-0a4a5c531ee82aa1aa61c_b.jpg& data-rawwidth=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-0a4a5c531ee82aa1aa61c_r.jpg&&&/figure&&br&&br&写小说，出过书，以前截的来自读者的表白和一天的部分打赏，爱我的小读者们～&br&&figure&&img data-rawheight=&538& src=&https://pic2.zhimg.com/v2-7ff03e7cb05b97b2f9bda5_b.jpg& data-rawwidth=&634& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&634& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-7ff03e7cb05b97b2f9bda5_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawheight=&1136& src=&https://pic2.zhimg.com/v2-5adb732c7e627ed90ffbca89dfde8a7d_b.jpg& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-5adb732c7e627ed90ffbca89dfde8a7d_r.jpg&&&/figure&&br&&br&下大雨的时候喜欢做手工&br&&br&&figure&&img data-rawheight=&960& src=&https://pic2.zhimg.com/v2-780a9d1c0fe1e9d70ae5_b.jpg& data-rawwidth=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-780a9d1c0fe1e9d70ae5_r.jpg&&&/figure&&br&&br&玩线香（别老点哈 对身体不好&br&&figure&&img data-rawheight=&1080& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-d72ccbcdabc_b.jpg& data-rawwidth=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-d72ccbcdabc_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawheight=&1440& src=&https://pic3.zhimg.com/v2-ea076ee6531638aaa9d786_b.jpg& data-rawwidth=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-ea076ee6531638aaa9d786_r.jpg&&&/figure&&br&&br&以上为部分爱好。&br& 没列出来的还有吉他，烘培等等哈哈哈哈&br&&br&很多图片都发过朋友圈，要是现实朋友不小心看见，请装作不知道～给我一个面子哈哈哈哈哈嗝&br&&br&有一些理论我也未求证过这样做是不是就是正确的，比如说早起不能喝淡盐水啥的。但是至少我坚持做下来受益还挺大的，所以就分享出来给大家一起看，毕竟个人体质不同，到底要不要照我这样做，大家自行判断嘛hhh
因为工作后自己有钱了到处狂吃，导致工作后胖了20多斤，所以目前在减肥中，我就来写一些哪些习惯坚持下来会对你瘦身or保持身材有帮助的好习惯吧。(而且都挺养生的，现在气色好了不少。）都是亲测过很有用的。顺便说一句题外话，很多人觉得减肥只要努努力一…
&p&血色湘西第三十二集，&br&教书先生与日本军官之间的论辩，&br&对编剧佩服得五体投地。&br&&br&B站UP主 @非桥段 鬼畜版&/p&&br&&a class=&video-box& href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//www.zhihu.com/video/899968& target=&_blank& data-video-id=&& data-video-playable=&& data-name=&& data-poster=&https://pic2.zhimg.com/v2-f6b80c75e9995e01eab1fe99741fbb31.jpg& data-lens-id=&899968&&
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&/a&&br&&br&以下为电视剧原版&a class=&video-box& href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//www.zhihu.com/video/973376& target=&_blank& data-video-id=&& data-video-playable=&& data-name=&& data-poster=&https://pic3.zhimg.com/v2-f7ae232dcb0ecab0b5ef.jpg& data-lens-id=&973376&&
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血色湘西第三十二集， 教书先生与日本军官之间的论辩， 对编剧佩服得五体投地。 B站UP主 @非桥段 鬼畜版 以下为电视剧原版
&p&本人大学开始就做过各种兼职，给大家提供一点自己的经验吧。&/p&&p&一、纯体力兼职。&/p&&p&发单、送外卖、促销员这种兼职在各种兼职平台上很容易找，因为没啥门槛所以报酬也不高，对于没进过社会的穷学生，可以当做体验生活了解社会的方式，顺便给自己赚点零花钱，这个就不多讲了。&/p&&p&还有一种叫网络民工，帮别人刷单，刷下载，或者发帖之类的，赚的是辛苦钱。一般一个帖子一到三块钱，有的甚至不到一块钱。一天如果全职做这个最多也就几十到一百块钱。那种网上招刷单日入几百的，都是骗人的，这种没有任何门槛的纯体力劳动，报酬不会太高的。太高了，你就要想想是不是遇到骗子了。&/p&&p&二、利用自己已经掌握的技能来兼职。&/p&&p&如果你有会计证，可以帮助小公司做账，现在一般代理记账公司，收一个每月报空账的公司一个月200块钱，你收100就有竞争力了，没有特殊情况的话，每个月截账之前，登录系统操作一下即可，最多花不到2个小时，这项兼职最大的难点在于获取订单，你可以到本地的各种写字楼创业园区发传单，或者通过自己的朋友圈找目标客户。&/p&&p&做家教，算是把自己的几年学习的知识转化为人民币。一般每个城市都有几个固定地点，会有一群学生和家长聚集的地方，简易版的家教市场，答主08年读大学的时候是这个样子，最近几年不知道互联网有没有把这个方式给革了命。答主在武汉读的大学，当时在新华书店门口是家教市场，在那里找到过三份家教，分别是小学，初中，高中，时薪差不多30元每小时，比第一个纯体力兼职大概三倍。但是一次工作时间一般就两三个小时。&/p&&p&开发网站，设计图片，开发APP这些都是需要掌握相关技能，然后去猪八戒相关的网站上找相关需求，也可以找一些外包公司接活，答主的一个朋友开了一个外包公司专门帮别人开发网站和APP还有微信公众号相关的。因为是做外包工作，所以有的时候订单量大自己做不完会招一些兼职一起做，一般按项目工作量付费，开发类的工作基本按难度不同都是几千起。&/p&&p&这个兼职方式因为利用自己的技能赚钱，所以报酬相对于第一种来说，会高一些不至于贱卖劳动力，但是有天花板，一个人最多能有多少工作量，能有多少报酬是可以计算出来的，对于想补贴点生活，又不想占用自己太多时间的人适合这种。&/p&&p&三、利用互联网赚钱。&/p&&p&其实利用互联网赚钱，有一个大的基本思路，从互联网进入中国一直到现在基本没有变化。&/p&&p&基本就是两个动作，做一个网站、APP、微博、公众号吸引一定数量的用户，想一个办法把你的用户变现。这里边有一个公式就是你的利润=（平均单个用户产生利润-平均单个用户获取成本）*总用户数=盈利&/p&&p&举个例子，答主12年的时候，在淘宝的开放平台（当时叫做淘宝应用中心）上做过一个类似聚划算一样的网页，每天往里边更新一些低价淘宝里的商品，通过淘宝的广告系统阿里妈妈每成交一个订单就可以给答主一部分比例的佣金，当时淘宝扶植这个产品，所以给上面的第三方很多免费流量，答主凭借这些免费流量，一年大概赚了30万。后来，淘宝砍掉了这个产品，改名字为淘宝U站，再后来把U站的流量都切没了，这个项目没有继续做下去。&/p&&p&这个例子里，公式里边平均单个用户的获取成本接近于0，所以盈利很简单。&/p&&p&上面讲的这个例子，需要你知道淘宝应用中心这个信息，然后找能提供网站开发的技术人员买程序源码。刚开始做这行的话，这些需要一步一步开始学习发现，如果是刚入行没有技术开发能力的话，想做这种模式可以依靠微信来做。 微信公众号答主现在不建议做了，公众号现在都是红海一片，个人兼职很难可以做出啥动静。个人的话，可以考虑做微信个人号，微信个人号最多有5000个好友，你可以低成本的加到5000个人的话就可以考虑用这5000个人来赚钱了。&/p&&p&&b&第一步，&/b&怎么低成本获客。低成本获客的方法有很多，给大家讲一个已经烂大街的方法，网上找美女套图，注册新微信号，然后把号养成正常号以后，每天到几个地方开通查看附近的人，然后每天就会有一些色狼加你。再辅助摇一摇和扔漂流瓶这些手段，5000好友，再笨的人一个月也可以加完。还有在陌陌其他社交软件上注册信息，写的诱惑一些，留自己的微信信息。&/p&&p&答主最近在研究的一个淘客项目，主要卖商品给女性，所以做的是女性流量，上面这种方法并不适合，所以用的是另一种方法给大家分享一下。这个方法叫做种子加裂变吧。首先去QQ群去搜索一些以爱好为基础的QQ群，注意不要去广告和红包群，否则找来的都是薅羊毛的人。然后给群里的人私发信息，说微信号搞活动可以免费领红包，然后把微信二维码发过去。这个具体的看你具体怎么操作，答主开始加群后就直接一个一个私发，转化率不到10%，每十个人里最多有一个会去加微信。后来改了一下方法，先在群里聊几天，扯几句闲话建立一个信任后，再发就信任度明显提高，参与的人提高了不少。这个是比较辛苦的过程，需要有毅力，但是坚持过去就好了，大概这个阶段需要加个一百以上的种子用户。&/p&&p&那些相信的人加了微信以后，我就给他们发个两毛钱的红包，然后告诉他们再每拉三个人过来，我会给他们一个五毛钱的红包，这样你的一个种子用户就会变成三个，然后三个变成九个，很快就可以到5000人，当然微信每天被动加好友据说最多500，我一般控制一天加300左右就停止，因为还要花时间维护加过来的人，另外也不想加太多怕微信封号。加的过程其实还有很多细节，比如限制女性用户，剔除微商，限制羊毛党就不一一表述了。&/p&&p&第二步，是将微信好友变现。变现的方式其实有很多，微商我就不说了，做烂了。比如现在很多的手赚软件有推荐系统，推荐一个注册用户，都可以拿佣金。还有P2P平台是最近补贴比较大的，推荐注册的佣金也很丰厚。也可以找一些 CPA广告联盟上面的任务做。答主的变现方式是微信群淘客。&/p&&p&简单的说，就是建购物福利微信群，每天群里发带有答主淘宝客的淘口令，然后平台群里有想买的东西，也会找我买。现在答主有6个这种微信群，现在每天佣金大概500左右，不过在这个行业里来看，其实转化率是偏低的，还在研究怎么提高转化率。&/p&&p&写这些想告诉大家，几个事情。第一，要知道自己做兼职的需求是啥，比如是体验生活，那我觉得发发传单就可以了。如果是想要赚钱补贴一下自己生活，那就要用自己的一技之长，这样会有稍微高一点的收入，又不会影响自己主业。如果是想要在兼职里赚大钱，甚至成为主业，那就可以考虑利用互联网赚钱。第二，看到这里我相信很多人，都想试试通过互联网赚大钱，我先泼个冷水，上面我写的东西看起来做起来好像不难，实际上是很花费时间和精力的，中间遇到问题要不断解决的。如果你是一个轻言放弃的人，我建议还是不要尝试互联网赚钱的方式，会耽误时间，还赚不到钱，老老实实上班就好。&/p&&p&就写这么多吧，也不知道有没有人看。&/p&&br&&p&PS：想学习做兼职网赚项目可以加公众号：shouzhuanle8&/p&
本人大学开始就做过各种兼职，给大家提供一点自己的经验吧。一、纯体力兼职。发单、送外卖、促销员这种兼职在各种兼职平台上很容易找，因为没啥门槛所以报酬也不高，对于没进过社会的穷学生，可以当做体验生活了解社会的方式，顺便给自己赚点零花钱，这个就…
&p&因有朋友在Facebook总部工作，上周中有机会作为visitor身份游览了Facebook。比较让人意外的是脸书给visitor开放的权限非常大，在好友的陪同下游览了整个园区，包括办公区域，并被告知只要不对着电脑屏幕，可随意拍照，心可真够大的。&/p&&p&小扎工作在20号楼，三四层高的建筑，整个内部走的是工业风，工位全部打通，偶尔有几间小屋子算作是视频会议室或办公室，也只是用透明玻璃隔开，可以看到内部。但这不是让我吓到的原因。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-529db768afcf2d7d73dda2e_b.jpg& data-rawwidth=&1440& data-rawheight=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1440& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-529db768afcf2d7d73dda2e_r.jpg&&&figcaption&20楼办公一角&/figcaption&&/figure&&p&让我一瞬间感觉到是贫穷限制了我的想象力的是下面这些图：&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-bc8e6935cebc6ab858fa_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&4032& data-rawheight=&3024& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&4032& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-bc8e6935cebc6ab858fa_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-05dd9ebef8b0d73a0aea6a_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&4032& data-rawheight=&3024& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&4032& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-05dd9ebef8b0d73a0aea6a_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-1e54a0dbba4f6100dfcaacb39f403374_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&4032& data-rawheight=&3024& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&4032& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-1e54a0dbba4f6100dfcaacb39f403374_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-45aec3e791fbdd37a47ec_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&4032& data-rawheight=&3024& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&4032& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-45aec3e791fbdd37a47ec_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-44c2aab7ef8da55aaed4d_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&4032& data-rawheight=&3024& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&4032& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-44c2aab7ef8da55aaed4d_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-b47beaa6b61_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&4032& data-rawheight=&3024& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&4032& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-b47beaa6b61_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-05dd9ebef8b0d73a0aea6a_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&4032& data-rawheight=&3024& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&4032& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-05dd9ebef8b0d73a0aea6a_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-1b2fb077f72bcea2b270f_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&4032& data-rawheight=&3024& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&4032& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-1b2fb077f72bcea2b270f_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&上面图片的景色说真的，挺一般的，我逛了十几分钟没走到头，路边连一辆公交都没，可是，这是Facebook20号楼的楼顶...&/p&
因有朋友在Facebook总部工作，上周中有机会作为visitor身份游览了Facebook。比较让人意外的是脸书给visitor开放的权限非常大，在好友的陪同下游览了整个园区，包括办公区域，并被告知只要不对着电脑屏幕，可随意拍照，心可真够大的。小扎工作在20号楼，三四…
我十三岁时开始的初恋。到现在25岁，我和六个人恋爱过。&br&&br&而我有一个没有血缘，但是从小兄弟相称的弟弟。&br&&br&他高中开始恋爱，两人都只是彼此的唯一。&br&他们今年结婚，请我当司仪。&br&&br&在我年少无知的时候，经常嘲笑他只爱一个女孩，笑他这辈子只上过一个女人，笑他在一棵树上吊死。&br&&br&现在我真的真的羡慕死他了。&br&&br&一一一一补充一下吧一一一&br&我弟是个很优秀的男人。&br&&br&而我最佩服他的就是，他念大学时有很多女生喜欢他。但他都是:不行不行，我有女朋友。&br&请脑补革命烈士面对敌军招降时的语气和表情...&br&&br&而关于我，我其实想表达的是。恋爱多其实真的不是好事，当然这是我个人的想法，我也不好评价其他人。&br&&br&但是对于我来说，真正了解我，真正陪我走完年少轻狂那段路的那个她被我伤透了心，被我亲手推开。我满足的不过是我那傻逼一般的一一想多尝试一些，想多玩玩的心理。&br&&br&到了现在，已经从从前的希望得到心灵伴侣妥协成了看得舒服，脾气合就好。&br&&br&其实了解我在知乎上德性的朋友都知道我不爱写这种有点矫情的东西，但是今天就让我矫情一回吧。&br&&br&我其实想说的是，我羡慕的是我弟弟是那么的机智。他把最好的自己给了对他最好的人。&br&&br&不像我，我遇到把自己最好的一切给我的女孩时，我把最坏的自己给了她。还觉得她的好都是理所当然，把无知当勇气，把傻逼当牛逼。&br&&br&等到我这种智障醒悟过来的时候，又能怎样呢？&br&&br&我才25，也许没有资格去指点别人，但是我奉劝一些还拥有着纯真感情的人们，你们其实已经有最好的东西了，不要以为得到的就是理所当然的。
我十三岁时开始的初恋。到现在25岁，我和六个人恋爱过。 而我有一个没有血缘，但是从小兄弟相称的弟弟。 他高中开始恋爱，两人都只是彼此的唯一。 他们今年结婚，请我当司仪。 在我年少无知的时候，经常嘲笑他只爱一个女孩，笑他这辈子只上过一个女人，笑他…
“我用双脚上川大，我用双脚上铂金”&br&&br&在我们川大，有一个19岁的男孩，彭超。&br&&br&他和大多数学生一样。以六百多分不错的成绩考入，一样上课，一样考试，一样打游戏，洗脸，刷牙，吃饭，跑步，滴眼药水……&br&&br&可还有很多不一样的。&br&&br&比如，他考试成绩比大多数人高，看书比大多数人多，甚至游戏打得也比大多数人好。&br&&br&此外，他还是斗鱼主播，他玩lol和dnf的视频在贴吧里广为流传，他还在暴走大事件上虐过大头死变态_&a href=&//www.zhihu.com/people/ef959a462c8b86ed3e0a3c1b1ace3df1& data-hash=&ef959a462c8b86ed3e0a3c1b1ace3df1& class=&member_mention& data-hovercard=&p$b$ef959a462c8b86ed3e0a3c1b1ace3df1&&@王尼玛&/a&&br&&br&当然，最大的一个不一样，是他没有双手。&br&&br&以上所有&u&和&/u&我们一样甚至更加出色的这些，都是他用双脚完成。&br&&br&我突然就想起了程浩，想起了程浩说过的话。&br&&br&&b&命运嘛，休论公道！&/b&&br&&b&真正牛逼的，不是那些可以随口夸耀的事迹，而是那些面对困境中依然保持微笑的凡人。&/b&&br&&br&&b&墙，永远为大多数人而设；门，只会为少数人而开。&/b&&br&&br&川大图书馆有个他的专座，为了方便他用脚写字，比正常的要矮一些，那个矮矮的桌子上，经常放着一堆一堆的书，涉猎广泛的他还上了中国诗词大会。&br&&br&有时候会川大校园里遇到他，看着他的身影，那时侯我就想，在我所见过的所有人里面，可能有些位高权重，可能有些家财万贯，可他就是那个最厉害的人，没有之一。&br&&br&&figure&&img data-rawheight=&503& src=&https://pic4.zhimg.com/v2-a65d22fd3f_b.jpg& data-rawwidth=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-a65d22fd3f_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawheight=&498& src=&https://pic4.zhimg.com/v2-a278161cbcbf98c4faf3_b.jpg& data-rawwidth=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-a278161cbcbf98c4faf3_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawheight=&504& src=&https://pic3.zhimg.com/v2-8d591fa35d6cb6ee074a_b.jpg& data-rawwidth=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-8d591fa35d6cb6ee074a_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawheight=&501& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-a11e9a61efd2f34c06dec_b.jpg& data-rawwidth=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-a11e9a61efd2f34c06dec_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawheight=&497& src=&https://pic4.zhimg.com/v2-01dcce1fff2d90c8f19e96bdb8d72347_b.jpg& data-rawwidth=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-01dcce1fff2d90c8f19e96bdb8d72347_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawheight=&505& src=&https://pic2.zhimg.com/v2-c8d0fd86da1_b.jpg& data-rawwidth=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-c8d0fd86da1_r.jpg&&&/figure&&figure&&img data-rawheight=&499& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-2ceb67f798e14521a49ffc_b.jpg& data-rawwidth=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-2ceb67f798e14521a49ffc_r.jpg&&&/figure&&br&
（图片来源见水印）&br&&br&&br&他寝室门上写着这样一句话&br&The sweet breeze the green leaves.温柔微风，轻拂绿叶。
“我用双脚上川大，我用双脚上铂金” 在我们川大，有一个19岁的男孩，彭超。 他和大多数学生一样。以六百多分不错的成绩考入，一样上课，一样考试，一样打游戏，洗脸，刷牙，吃饭，跑步，滴眼药水…… 可还有很多不一样的。 比如，他考试成绩比大多数人高，…
&p&大学毕业，别去小城市发展！！！至少前几年不要去！&/p&&p&&br&&/p&&p&现在很多人有这样一种观点，大城市累，大城市成本高，大城市活着不舒服。&/p&&p&&br&&/p&&p&说这种话的人，要么是没在大城市待过，要么是在小城市有一定的背景的人。&/p&&p&&br&&/p&&p&说句实在话，就我自己的感觉来说，&b&小城市比大城市更累，成本更高。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&在小城市，就算你才华都流出来了，你也未必能找到跟你能匹配的工作。在那种地方，才华只是其中一个条件，还不是最重要的条件。&/p&&p&&br&&/p&&p&真正重要的是你的背景，你的家庭影响力。&/p&&p&&br&&/p&&p&普通人是没有这种好条件的，在小城市，大部分好一点体面一点的工作，普通人几乎都进不去，你就算进去了，也很难开心。&/p&&p&&br&&/p&&p&所以&b&我一直反对普通家庭，特别是贫困家庭的年轻人考公务员和进体制内。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&因为进去了，这种单位的基本工资很低，你一个急于改善家庭条件的人，根本不可能在短时间内获得自己想要的财富。&/p&&p&&br&&/p&&p&如果你要获得，只能采用非法或者灰色手段，但你一旦用了这些，你就给自己安上了定时炸弹，人家只要查你，一查一个准，跑不了。到时候前途尽毁。&/p&&p&&br&&/p&&p&因为体制内的人走出去后，大部分人能力几乎都会退化，很难适应外面的职场了。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&那条件不错的人为什么可以考呢？因为他们条件不错呀。&/b&他们进去了后，可以凭借资源往上走，就算不往上，他们那点工资也够他们生活的不错了，他们不用担心父母，不用担心房子，不用担心讨婆娘，所以很滋润。&/p&&p&&br&&/p&&p&在小城市的成本也不低。特别是人际交往成本，比大城市不知道高到哪去了。关系错综复杂，正常人进去，马上就变得不正常了。&/p&&p&&br&&/p&&p&还有在小城市机会特别少，一待就是一辈子。这种感觉不知道别人怎么样，反正对我来说跟弄死我一样。&/p&&p&&br&&/p&&p&但在大城市，上面说的这些都可以一扫而空。只要不考虑房子问题，在大城市生活其实很简单。&/p&&p&&br&&/p&&p&成本高？你收入也高吧。&/p&&p&&br&&/p&&p&压力大？你机会也多吧。&/p&&p&&br&&/p&&p&活的累？你找工作不需要托关系吧。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&在大城市，只要你稍微靠谱一点&/b&，找个工作是分分钟的事，如果你还能有点过人之处，基本上猎头会打爆你的手机，那就不是你找工作，而是工作找你了。&/p&&p&&br&&/p&&p&而且大城市人际关系特别简单，没有那么多唧唧歪歪。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&现在小城市人口减少，大城市人口增加，是一个全球化的趋势&/b&，时代在发展，城市化是必然要经历的阶段，中国目前正是在这个阶段。&/p&&p&&br&&/p&&p&你现在就往小城市跑，觉得安逸，但你有没有想过，你这是与整个经济发展规律背道而驰的。人口减少，经济活力必然衰退，你在小城市的日子，很有可能会越来越差。&/p&&p&&br&&/p&&p&但在大城市，此时此刻你咬紧牙关挺过去，过不了多久，你的回报就会到来，而且往往会超出你预期。&/p&&p&&br&&/p&&p&09年热播过一个电视剧，叫《蜗居》，里面的&b&郭海萍有一句台词：&/b&&/p&&p&&br&&/p&&blockquote&“每天一睁开眼，就有一串数字蹦出脑海：房贷六千，吃穿用度两千五，冉冉上幼儿园一千五，人情往来六百，交通费五百八，物业管理费三四百，手机电话费两百五，还有煤气水电费两百。也就是说，从我苏醒的第一个呼吸起，我每天要至少进账四百，至少……这就是我活在这个城市的成本。这些数字逼得我一天都不敢懈怠，根本来不及细想未来十年。”&/blockquote&&p&&br&&/p&&p&但是，&b&10年过去了，你会发现，她在台词中说的这些，现在已经完全不是事了。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&现在在北京，哪里还能找到只有6000的房贷？哪里还能找到1500的幼儿园呢？而当时的房价到现在，也翻了好几倍了。&/p&&p&&br&&/p&&p&这就是经济发展红利，你只要在某个阶段狠狠心，咬咬牙，跺跺脚，开始艰苦一点，但不久后的回报会超乎想象的。大城市，人口增长的城市的梦幻之处就在这里。&/p&&p&&br&&/p&&p&你不需要多努力，你只要搭上去，它就会给你想要的。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&如果你和我一样没背景没钱，我真的建议你先待在大城市。&/b&在大城市，你还有跨越阶层的机会或者说可能性，但在小城市，这种可能性都没了。&/p&&p&&br&&/p&&p&就拿我自己来说，我现在在上海，虽然不是精英范儿，但活的也还行，因为我发现自己一直在往好的方向发展，无论职业还是生活，都在慢慢变好。&/p&&p&&br&&/p&&p&但在小城市，几乎不太可能。&/p&
大学毕业，别去小城市发展！！！至少前几年不要去！ 现在很多人有这样一种观点，大城市累，大城市成本高，大城市活着不舒服。 说这种话的人，要么是没在大城市待过，要么是在小城市有一定的背景的人。 说句实在话，就我自己的感觉来说，小城市比大城市更累…
&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-41a9c1ea4bc_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&500& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-41a9c1ea4bc_r.jpg&&&/figure&&p&&b&（本文只适用于异性恋人群语境。）&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&Men and women can't be friends because the sex part always gets in the way. &&/p&&p&（因为性，男人和女人始终是无法做朋友的。）&/p&&p&&br&&/p&&p&这是电影《当哈利遇上莎莉》中，Harry对Sally说的一句话。他还说，并不存在所谓的异性朋友，要么是想勾引对方上床，要么只是把对方当备胎，或者单纯地想享受有异性陪伴的感觉。&/p&&p&&br&&/p&&p&关于异性之间是否有“纯友谊”，人们已经探讨了很多年，可是异性之间真的能只做朋友吗？我们结交异性朋友的真正目的又是什么？今天来深入了解一下这种关系。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-e788e6f98fbb9f_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-e788e6f98fbb9f_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&h2&&b&什么是“纯友谊”？&/b&&/h2&&p&&br&&/p&&p&其实，对于如何看待 “纯友谊”这个问题，首先取决于我们对友情和爱情的理解。&/p&&p&&br&&/p&&p&友情和爱情其实有很多共通之处，&b&这两种感情都是我们在社会关系中寻求安全感与联系的外在形式。&/b&Beverley Fehr 在Friendship Processes 一书中，将&b&友情&/b&定义为&b&“一种自发的人际关系，通常表现出亲密和扶助，双方彼此欣赏，并企求对方的陪伴”&/b&——其实听起来和爱情很像。&/p&&p&&br&&/p&&p&我们对友情和爱情的期望，的确在很多方面也都是相似的。比如说，我们都希望自己与朋友或伴侣之间是互相信任的，关系是亲密的，在生活中是可以互相扶持的。在伤心时，我们会同时诉求伴侣或者朋友的安慰，在开心时也会与他们一同分享。&/p&&p&&br&&/p&&p&那么，爱情呢？Beverley Fehr 认为，&b&比起简简单单的友情，爱情更强调对个体的约束，对忠诚、互相帮助的要求更高，也包含更多的迷恋以及性的欲望。友谊比爱情需要承担的责任更少，情感强度更弱，排他性更低。&/b&当我们陷入爱情时，会有更多的欲求，希望与对方建立起更紧密的联系。&b&距离就可以很好地证明这一点：长期分离的爱人在感情上会有隔膜，分离对于一段友情而言却不是那么致命。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&在Furman和Buhrmester的研究中，研究者让人们描述自己对爱情的感觉。大多数人描述的爱情是伴随着激情的，&b&他们描述自己在爱情中不止一次地感觉到强烈的迷恋，就好像心被击中了一样，渴望拥抱或者是亲吻。&/b&而对于友情却鲜少有这种描述，大多数实验者&b&描述的对朋友的感情更像是平和的喜爱与尊重&/b&，&b&而不是过度的占有与关怀。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&友情和爱情给了我们心灵上不同情感的满足。友情通常从理解开始，爱情通常从第一印象开始；友情更倾向于满足我们对于社会认同感的需要（比如，拥有许多朋友，会让我感觉我是被这个群体所包容、认可的），而爱情更多的是情感上的诉求。&/p&&p&&br&&/p&&p&从本质上说，&b&异性的友情与同性的友情是一样的，都基于信任、支持与相互认同。&/b&但是由于性别差异，在同性友情与异性友情之中，我们与对方所讨论的问题与相处方式有着些微的不同。比如，在与异性朋友谈论的时候，我们可能会获得同性朋友所没有的看世界的视角，了解另一种对问题的解决方式。女性可能会希望从男性朋友那里得到关心、支持，同样，男性通常也更愿意与女性朋友倾诉负面情绪。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&h2&&b&异性友情的4种类型，及4种不同的吸引力&/b&&/h2&&p&&br&&/p&&p&尽管如此，&b&在与异性相处的时候，每个个体对于友情的看法都不同，进入友情的动机和情感也不同。这就形成了异性在友情中的不同相处模式。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&Laura K. Guerrero和Alana M. Chavez指出，基于不同的个体对友情的不同理解，异性的友情可以被分为四种类型：&/p&&p&&br&&/p&&p&o &b&互有好感&/b&（mutual romance）：双方都想要把友情转化为爱情，想要有进一步的发展。&/p&&p&o &b&柏拉图式&/b&（strictly platonic）：双方都不想维持除了友情以外的关系。&/p&&p&o &b&我方渴望&/b&（desires romance）：我方想要把这段友情转为爱情，但是发现异性友谊的另一方并不想。&/p&&p&o &b&对方渴望&/b&（rejects romance）：友谊的另一方想要把友情转化为爱情，但是我方并不想。&/p&&p&&br&&/p&&p&在现实生活中，&b&柏拉图式的异性友情就是我们通常所说的“纯友谊”&/b&，但这往往很难做到；而在互有好感的情况下，两个人则可能很快进入爱情。&b&比较常见的其实是后两种情况：都有一方想要获得更多，而另一方并不想。&/b&这时，想要更进一步的一方就陷入了“friend zone”，因为不一定能从对方身上得到回应，而把关系保持在“友情”的区间内。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&h2&那么男女之间的友情会经历什么样的发展过程呢？&/h2&&p&&br&&/p&&p&进化心理学认为，男女之间的友谊也是从吸引开始的。人们结交异性朋友的时候，即使双方都对对方没有好感，在潜意识里，也会将异性朋友们作为自己的潜在交往对象。其中，大多数男性结交女性朋友的潜在心理是寻求伴侣，大多数女性的心理则是为了寻求保护。在一项调查中，96%的受试者表示，曾经从异性朋友身上感受到吸引力。&/p&&p&&br&&/p&&p&不过，美国博伊西州立大学的传播学教授Heidi Reeder观察到，即使这种吸引力确实存在，&b&它也不会成为“友情结束”或者是“转化为爱情”的决定性因素。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&她认为，&b&异性的友谊间有四种吸引力&/b&：&/p&&p&&br&&/p&&p&o &b&主观性吸引力&/b&（subjective physical attraction )——纯粹的性吸引力（只想睡一睡而已）。&/p&&p&o &b&客观性吸引力&/b&（objective physical attraction）——评价对方客观上是非常有吸引力的人，但是并不是自己喜欢（想睡）的类型。&/p&&p&o &b&浪漫吸引力&/b&（romantic attraction）——想要把一段友情变成男女朋友之间的关系。&/p&&p&o &b&友伴吸引力&/b&（friendship attraction）——认为对方适合做朋友，信任对方。&/p&&p&&br&&/p&&p&她发现，&b&在异性友情的初期&/b&，这种男女朋友之间的吸引力在更多时候偏向于主观或者是客观性吸引力，&b&也就是会下意识的评价“这个人我想睡”或者“这个人应该挺多人想睡的，不过我不想”。&/b&这两种吸引力通常在两人初次见面的时候产生，并且&b&往往是因为对方的外貌&/b&。&b&（还是要看脸）&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&但是，即便这种吸引力存在，也&b&并不意味着异性友情会转变成爱情&/b&。大多数参与者在评价他们的关系时讲到，&b&尽管他们经常受到另一方的吸引，但他们并不想让这位异性朋友成为自己的伴侣（由于性格、环境等种种原因）。主观吸引力会随着时间的流逝而逐渐偏向客观吸引力&/b&，这是因为双方在交往逐渐深入之后，&b&对于对方的性格特点更加了解&/b&，这种情绪化的吸引力对他们的影响自然也就更少了。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&友伴吸引力是异性友谊之间最强的一种吸引力。&/b&在关系逐渐加深的过程中，友谊中的两方对对方更加尊重与喜爱，觉得彼此之间是深深联系着的。&b&与主观吸引力相反，这种联系会随着时间的流逝而逐渐增强。&/b&因为这种感情的日益强烈，异性之间的吸引力对友情的影响会逐渐减少，&b&在很多时候，这个友情关系中的双方甚至认为将这段友情发展成为爱情是对它的一种侮辱，并且认为这是对于对方的一种不尊重。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&一位女生这样描述她的一位男性好友：“我的所有朋友都说：‘你们应该在一起。’但我从没这样想过，我们认为那样做反而会毁掉这段友谊。现在这样很好，一旦我们想要kiss或者是做一些其他的事，我们双方都觉得无法忍受，这种感情就会变味。”&/p&&h2&&b&如何维持异性的友情？&/b&&/h2&&p&&br&&/p&&p&拥有一段异性友情很难，维持一段异性友情更难。&/p&&p&&br&&/p&&p&首先，你们要承受来自&b&外部的压力&/b&。在一段异性友情之中，我们总会不可避免地受到许多猜忌，这种猜忌不仅来自亲人、朋友，更来自整个社会对这种友情形式的眼光与态度。这种社会态度经常影响到这种友情关系中男女双方的看法，让我们去怀疑对方和自己的动机，使两人之间产生隔阂。大多数异性友情的破裂并不是因为内部感情分裂，而是外界的压力。&b&比如一方怀疑另一方把自己当作了“备胎”，或者一方的伴侣不允许两人之间的异性友谊存在。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&但最关键的问题还在于&b&双方对于这段友情的定位&/b&。&/p&&p&&br&&/p&&p&如果一方觉得两人的感情是“柏拉图式”的，而另一方却是“我方渴望”的， 在这种情况下，为了理清自己的情感或是避免破坏这份友情，友谊关系中的一方可能会选择性地回避或者疏远另一方，在这种时刻，如果没有弥补性的措施的话，也许就会是这段友情的终点。&/p&&p&&br&&/p&&p&在&b&“要不要发生性关系”&/b&这个重大问题上，双方也会存在分歧。在一些异性友谊中也存在性关系，但很有可能，&b&双方对待性关系的态度不同&/b&。&b&你可能觉得性与爱情是分不开的，但对方却只把你们看作friends with benefits（炮友）。&/b&有趣的是，在David Buss的研究中，发现&b&大多数女性对异性朋友并无性渴望，然而男性中的大多数却都认为，自己的女性朋友愿意和自己上床&/b&。&/p&&p&&br&&/p&&p&其实，当你身处一段关系时，无论你们将关系定义为友情、爱情或者别的什么（这世上的感情本来就不是非黑即白的），弄清楚双方对这段关系的定义和需求、设立好边界才是最重要的，这可能是比探讨“是否存在纯友谊”这样的问题更重要的事。&/p&&p&&br&&/p&&p&你是否正在被这样一段关系困扰着？你是真的只想和他做朋友，还是不愿意冒着失去这段关系的风险，退而求其次呢？&/p&&p&&br&&/p&&p&最后，今天读到这篇文章的大家，&b&你们相信这个世界上的异性恋人群中，真的有男女之间的纯友谊存在么？——快去评论区展现你的机智吧！&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&（Again, 本文仅适合异性恋人群语境。）&/p&&p&&br&&/p&&p&References: &/p&&p&Fehr, B. (1995). Friendship processes (Vol. 12). Sage Publications.&/p&&p&Buss, D. M. (2003). The evolution of desire: Strategies of human mating. Basic books.&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-e0ef6f9fc74c6eea51fa4d82_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&207& data-thumbnail=&https://pic4.zhimg.com/v2-e0ef6f9fc74c6eea51fa4d82_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-e0ef6f9fc74c6eea51fa4d82_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-25395fb27cee8aa41a27_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&207& data-thumbnail=&https://pic2.zhimg.com/v2-25395fb27cee8aa41a27_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-25395fb27cee8aa41a27_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-8dd313eded_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&202& data-thumbnail=&https://pic2.zhimg.com/v2-8dd313eded_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-8dd313eded_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&References:&/p&&p&Fehr, B. (1995). Friendship processes (Vol. 12). Sage Publications.&/p&&p&Buss, D. M. (2003). The evolution of desire: Strategies of human mating. Basic books.&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-8e67d3eed255edb757b765_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&85& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-8e67d3eed255edb757b765_r.jpg&&&/figure&&p&想更有针对性地解决心理问题，请关注KY心理课：&a href=&https://link.zhihu.com/?target=https%3A//m.genshuixue.com/i/knowyourself%3Ffrom%3Dsinglemessage& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&【KnowYourself】KnowYourself,宇宙中最酷的泛心理学社区，人人都能看懂，但只有一部分人才会喜欢。-跟谁学官网&/a&&/p&&p&&i&点击查看过往高赞回答：&/i&&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&年轻人千万别碰哪些东西？&/a&&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&有哪些看似很傻，实则聪明的行为？&/a&&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&恋爱中不合适就分手是什么心态？&/a&&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&为什么一部分女性不喜欢生孩子？&/a&&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&有哪些细微但是高效有用的习惯？&/a&&/p&&p&&/p&&p&&/p&&p&&/p&&p&&/p&
（本文只适用于异性恋人群语境。） "Men and women can't be friends because the sex part always gets in the way. "（因为性，男人和女人始终是无法做朋友的。） 这是电影《当哈利遇上莎莉》中，Harry对Sally说的一句话。他还说，并不存在所谓的异性朋友…
&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-eb01c4eecbaa57a58897dbdd6dae7a5e_b.jpg& data-rawwidth=&396& data-rawheight=&241& class=&content_image& width=&396&&&/figure&&p&1、&/p&&p&2017年最后几天，娱乐圈又爆出大新闻。第一狗仔卓伟又放出猛料，李小璐夜宿PGone家，一时间各大平台再次掀起舆论风暴。&/p&&p&29号的晚上，李小璐和PGone被拍到一同外出晚餐，晚餐后两人一起回到了PGone家，之后又出门了一次，再次回到家时，李小璐挽着PGone的手进了屋子。&/p&&p&有句话你必须记住，&b&娱乐圈没有真相。&/b&&/p&&p&不仅仅是娱乐圈，但凡一个地方有着巨大的利润时，人心总会变得捉摸不透，会充满背叛和欺骗，会把你卷进斗争的漩涡。&/p&&p&信任这种东西是很脆弱的，亲密关系中最伤人的地方，不再于你背叛了我，而是我不敢再相信你了。&/p&&p&明智的人，事先就不会做一些瓜田李下的事情。&/p&&p&这就是为什么，出轨事件的三方（李小璐、贾乃亮、PGone）同时发出声明，表示出轨这件事子虚乌有，吃瓜群众都还是集体选择了不相信的原因。&/p&&p&但是，作为明星，尤其是以恩爱为人设的夫妻明星，在这场没有硝烟的战争里，是必须挽回公众信任的。&/p&&p&然而，几方人士在这次事件的回应里，都显得“顾左右而言他”。也许他们都在等下一个热点诞生，把这件事情盖过去。&/p&&p&但这样一件娱乐圈最大的伤害，还不来自于吃瓜群众的声讨。&/p&&p&一个人内心的阴影不会随着时间流逝而消失，它会慢慢腐蚀一个人的理智，渐渐把一个人逼向崩溃。&/p&&p&有网友发现，跨年演唱时，贾乃亮的表情显得有些尴尬。网友为此发明了两个词“璐出贾笑”、“贾装很好”。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-eb01c4eecbaa57a58897dbdd6dae7a5e_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&396& data-rawheight=&241& class=&content_image& width=&396&&&/figure&&p&跨年演出结束 ，贾乃亮一人带着甜馨离开了，没有李小璐。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-960e567bd8abc3dbc11c06be776a848a_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&502& data-rawheight=&583& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&502& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-960e567bd8abc3dbc11c06be776a848a_r.jpg&&&/figure&&p&知乎上有人说，娱乐圈没有情侣，有的只是生意伙伴。&/p&&p&娱乐圈的明星们早已经对对方的出轨心知肚明，他们唯一讨厌的，是那些来破坏他们人设的狗仔，毕竟影响了他们赚钱。&/p&&p&可是，最亲近的人都不能信任的话，赚再多的钱又有什么用呢？&/p&&p&会不会某一天有这样的情景。&/p&&p&甜馨问爸爸：“妈妈今晚为什么不回来？”&/p&&p&贾乃亮：“妈妈去做头发了。”&/p&&p&甜馨：“可是他们都说妈妈去一个叔叔家过夜了？”&/p&&p&贾乃亮：“宝宝乖，他们乱说的。”&/p&&p&甜馨：“可爸爸你为什么要一个人离开呢？我想全家一起吃饭。”&/p&&p&贾乃亮：“.......”&/p&&p&&b&如果你怀疑，身边最亲近的人为你虚构了一个人生，你还能相信谁？&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&2、&/b&&/p&&p&生活中确实有很多误解，也有很多斗争，我们随时都会陷入信任危机。&/p&&p&如果你想要挽回对方的信任，靠得不是声泪俱下地说：“求求你相信我”，这叫鳄鱼之信任。&/p&&p&更不能轻描淡写、云淡风轻地说一句：“就没什么事，别多想了”，这叫蔑视之信任。&/p&&p&最最不能的，就是立即就暴跳如雷：“就是因为你不相信我，我才这样做”。&/p&&p&这叫墨菲式信任，通俗解释就是：我为什么背叛你，因为你不信任我啊，如果你无条件相信我的每一句话，那我伤害你的事自然也不存在了。&/p&&p&想要挽回信任，靠的必须是证据，这种证据来自事先就避免消除误会的人生阅历，也来自“不做亏心事，不怕鬼敲门”的自信。&/p&&p&哪怕证据证明力不足，哪怕这种搜肠刮肚的取证方式很不体面。至少这种态度表明了，我是在乎这段关系，也在乎你的感受，我希望恢复你们对我的信任。&/p&&p&但在此次事件中，事件的各个主角似乎都不把这事当事。显然这个战术是错误的，事件仍然在不断发酵，人设崩塌已是必然。&/p&&p&《大军师司马懿》里有这样的情节，所谓君疑臣，臣必死，但司马懿却通过熟练的人情智慧，一步步化解了皇帝的怀疑，最终成功上位。&/p&&p&曹叡怀疑司马懿有谋反居心，想要逼死郭太后，来对其进行试探。当然，曹叡本身就怀疑母亲甄姬的死与郭太后有关，而郭太后是司马懿的妻妹，更是司马懿在后宫的一道屏障。&/p&&p&司马懿知道消息后，司马昭当即就表态：“要不带领十万大军杀过去！”，司马懿立即反对，他知道此刻动手，必然粉身碎骨。&/p&&p&钟会也看出了皇帝的企图，他建议司马懿不要管这事，皇帝在试探他，如果他进宫劝说皇帝，搞不好会把自己搭上。&/p&&p&司马懿坚持进宫面圣，他知道此刻他要是退缩了，更加无法消除皇帝的怀疑，终有一天会大难临头。&/p&&p&当得知皇帝逼死郭太后的理由是，郭太后用巫毒娃娃诅咒公主而死。司马懿所做的第一件事是，立即派人调查蜀锦的入宫情况。&/p&&p&司马懿入宫见曹叡陈述了三点理由。&/p&&p&1、案发的巫毒娃娃蜀锦是黄色的，郭太后只有绿色的。&/p&&p&2、诅咒之说不可靠，要是可靠，为何不把诸葛亮咒死。曹丕就写过文反对鬼神之说。&/p&&p&3、皇帝如果要杀他随便，但有道明君不能弑母。&/p&&p&皇帝立马虚情假意被感动，假意撤销了杀母的命令，还向司马懿承认了错误。&/p&&p&其实，这件事里根本就没有真相，郭太后到底诅咒了没有，谁也不知道。&/p&&p&但司马懿费心出示了证据，费心准备了说辞，这个说辞逻辑严密毫无破绽，这至少证明了他并不想和皇帝撕破脸，是非常在乎皇帝的感受的。于是皇帝也陪他演了这么一出认错戏。&/p&&p&虽然皇帝还是逼死了太后，皇帝卖了个面子给司马懿，给郭太后追封国葬，而司马懿也为自己真正反抗皇帝赢得了时间。&/p&&p&这便是你不得不学习的信任游戏。&/p&&p&&b&真正的信任不来自爱情、亲情、正义、宗教、利益、兴趣或者品德，真正的信任来自对等。所谓对等，就是双方必须建立起一种权力感的平衡，一旦这种权力感的平衡被打破，某一方感到另外一方在失控时，信任的基础就不存在了。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&3、&/b&&/p&&p&然而现实中，李小璐这场戏就演得实在不佳，可谓超级不走心，洗地这件事上甚至没有粉丝积极。&/p&&p&四个人的口供没一个人对得上，贾乃亮直播说李小璐去做头发了，马苏说她也在PG那里过夜，而且还有一个导演在场，至于马苏和导演为什么没入镜，马苏没解释。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-9a4f9c33fb95ee7d50267_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&793& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-9a4f9c33fb95ee7d50267_r.jpg&&&/figure&&p&可当马苏一开始说她们是看电影时，李小璐却说他们是在谈电影，李小璐称在场还有一个编剧，而马苏却说在场的是一个导演。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-72efecbfaaad1_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&604& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-72efecbfaaad1_r.jpg&&&/figure&&p&当然也可能导演兼编剧，那公布下他的姓名可以吗？我们查查他有没有拍过中国嘻哈类题材的电影。&/p&&p&最重要地是，PG的声明里却完全没有提到马苏，也没有提到要看电影，也没有提到要合作电影，另外“嫂子”这两个字，格外地扎眼。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-eece75ae083fd2daf7a3a9c7_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&532& data-rawheight=&244& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&532& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-eece75ae083fd2daf7a3a9c7_r.jpg&&&/figure&&p&我很想问个问题，与其解释这么多，难道你们五个人就没一张合照吗？&/p&&p&而且这么重要的事，马苏怎么能发微信沟通，从这个细节可以看得出来，无论是李小璐还是马苏还有PG，没谁在意过贾乃亮的感受。&/p&&p&至于微博上爆料的情侣装，情侣对话，则根本没有回应。&/p&&p&我甚至怀疑，她们几个根本就没用心在洗清自己，几个身价不菲的人，难道就没个参谋军师，非要硬塞个闺蜜出来圆场。&/p&&p&圆场也认真点好吗？&/p&&p&对比陈世峰的辩护律师，虽然他的“杀人未遂”辩护确实荒唐，但他也是出示了证据的，即便他的证据后来被法医打脸。&/p&&p&他说陈世峰准备了换的衣服，不是有预谋杀人，是准备换洗的衣服，有手机记录为证。&/p&&p&刀的包装从陈世峰的大学实验室里搜出来，律师立即出示证据，方圆一百里有几十家店铺能买到相同的刀。&/p&&p&李小璐和马苏哪怕出示一下，他们五人相约一起谈电影的聊天记录都不行吗？实在要忽悠下大众，PG拉出个女朋友来顶一顶不行吗？&/p&&p&说个更直接的，你们几个干脆就一直沉默。你们非要发个什么微信去逼贾乃亮表态，还要晒在微博里，这实在是........过分！&/p&&p&&b&为何李小璐PGONE打死也洗不清？因为他们几个根本就没打算给贾乃亮一个台阶下。由此可见，贾乃亮在家里、在他们夫妻朋友圈里，都没什么地位。&/b&&/p&&p&这才是最令人感到心疼的。&/p&&p&作者熊熊说道：爱情是你来我往，是我们要交付彼此的双手，要成为能够对抗的对手，这场战才能打下去。显然，贾乃亮和李小璐和爱情从他爱上她的那一刻，他就已经打得松松垮垮了，而一次，更是溃不成军。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-adc0ff9fd07c8af111ed2f_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&632& data-rawheight=&401& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&632& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-adc0ff9fd07c8af111ed2f_r.jpg&&&/figure&&p&曹叡在逼死郭太后以后，还虚情假意地在台阶上吼了一句：“母后啊，是孩儿错了，孩儿要给你举行国葬。”&/p&&p&司马昭气得想回头，司马懿拉住了他，说不要回头。&/p&&p&司马懿知道，如果他回头，这个遮羞布就挡不住了。&/p&&p&曹叡得意洋洋地对男宠说：“这台阶是朕给他下的，他必须得下。”&/p&&p&显然，在这次出轨风波里，李小璐不仅没有给贾乃亮台阶下，还叫马苏逼着贾乃亮把他的头转了过来。&/p&&p&做头发，成了2018年的新梗，也成了王思聪把玩的笑话。&/p&&p&一个人对另外一个人的情感伤害，莫过于此。&/p&&p&司马懿在那个时候彻底丧失了对曹家的忠诚，走上了复仇之路。&/p&&p&但贾乃亮呢？我不希望他这样，我希望他和甜馨能永远幸福下去，远离一切伤害。&/p&&p&最后借用海子的诗句：&/p&&p&&b&愿你有一个灿烂的前程 &br&愿你有情人终成眷属 &br&愿你在尘世获得幸福 &br&我只愿面朝大海，春暖花开&/b&&/p&
1、2017年最后几天，娱乐圈又爆出大新闻。第一狗仔卓伟又放出猛料，李小璐夜宿PGone家，一时间各大平台再次掀起舆论风暴。29号的晚上，李小璐和PGone被拍到一同外出晚餐，晚餐后两人一起回到了PGone家，之后又出门了一次，再次回到家时，李小璐挽着PGone的…
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