妈咪爱益生菌，婴幼儿肠道护理“小帮手”_养生贴士_育儿_太平洋亲子网
妈咪爱益生菌，婴幼儿肠道护理“小帮手”
10:24:05出处：作者：佚名
　　婴幼儿时期，尚在发育阶段的胃肠道系统总是跟不上节奏，而导致孩子出现腹胀、腹泻、便秘等多种不良反应。但很多家长对孩子的肠道健康重视度不足，他们认为只要提供良好的物质生活条件，心脏、大脑、眼睛等重要器官发育无碍，就是满分宝宝。其实，宝宝的好肠道也需要爸爸妈妈们细心培养的。　　肠道健康不可小觑，这些你造吗?　　宝宝肠道除了掌管消化、吸收、分泌功能外，还肩负着人体免疫排毒的重任，称得上是&人体的健康中心&。如果肠道健康，受益的不只是肠道，还会惠及全身。反之，如果由于肠道负担过重而导致的胃肠道不适会对身体造成诸多影响，严重时还会诱发感染，导致生长缓慢、智力低下。　　想要&肠&健康，你需要有&益&识　　肠内环境决定着我们的肠道是否健康，而肠内环境的好坏取决于肠内菌群。在健康人肠道中存在着很多益生菌，保持肠道内微生态的平衡，这对正常的肠道功能发挥有着至关重要的作用，所以益生菌被称为肠道健康的保护神。而婴幼儿刚刚离开母体，单从日常的母乳和辅食中获得的益生菌还远远不够，这也是婴幼儿多发肠道疾病的原因之一。　　不过，对于给孩子补充益生菌，现在市面上的&益生菌& 产品有些让人眼花缭乱。妈妈须从安全性、活性、功效性、年龄分段来为孩子正确选择。　　妈咪爱益生菌是深受广大医生和儿童家长信赖的产品。妈咪爱益生菌严格按照中国食品安全法规，采用卫生部最新颁布的婴幼儿食品可以添加的菌种，并具有活菌数量多，活性高，耐酸能力强，在肠道定植后繁殖速度快，保质期长等特点，从而对肠道其他有害菌能起到很强的抵抗作用。而不添加任何防腐剂和色素，婴幼儿可安心服用。好吃的水果口味，也更易使小儿接受，产品可与牛奶、水等同服，颗粒剂型，服用方便。　　除了选好产品，在使用过程中也要注意到：过酸过碱、高温、辐射、抗生素都是益生菌的&克星&。在冲调时，如果水温过高，益生菌失去活性便会失去原有的功效。父母要控制冲调水温要低于40℃，让妈咪爱益生菌&活着&进入肠胃，才能发挥其功能。而且冲调后即喝，减少在空气中的暴露时间。　　健康的肠道是保障优质营养被充分吸收和利用的先决条件，只有好的肠道才能帮助宝宝不错过成长的每一个营养需求。促进宝宝肠道健康，妈咪爱益生菌是少不了的&好帮手&。　　
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账户未绑定手机号本文的诞生源自邦利一个刚升级为妈妈的朋友的强力推荐，因其宝宝出生后抵抗力较弱，常常感冒、便秘、皮肤过敏，并有乳糖不耐受症，医生推荐服用益生菌。于是帮朋友寄了三盒OptiBac Probiotics婴幼儿益生菌回国，服用后明显好转，抵抗力增强了很多。于是朋友强力要求邦利将本产品写出来，供一些抵抗力较弱宝宝的妈妈们参考。说起益生菌，我们并不陌生，经常见于一些酸奶、饮料中。益生菌是一种定植于人体肠道、生殖系统内，能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用的活性微生物总称。英国保健品OptiBac Probiotics是一家专业从事益生菌生产的家族企业，公司连续几年获得英国最具价值的企业之一，是英国最好的益生菌品牌。价格有点小贵哦。以下为英国OptiBac Probiotics益生菌2014年最新产品介绍：1.OptiBac probiotics For babier&children()：这款是OptiBac旗下卖得最好的一款益生菌。适用于新生儿、孕妇及母乳喂养妈妈。宝宝由于自身免疫系统发育尚未成熟，母传抗体在出生后逐渐消失，六七岁以下都处于易感期，宝宝肠胃功能、免疫功能不完善，机体抵抗力较弱，消化系统紊乱，肠胃吸收不良及容易感染疾病等，这些症状不仅会阻碍宝宝体格发育，对宝宝的智力及社交能力发育都会带来不同程度影响。适当补充益生菌，可以维持肠道菌丛平衡，保持益生菌优势地位，改善宝宝免疫力，促进肠胃消化吸收，预防各种传染性疾病等。医学研究表明，良好的益生菌平衡能帮助宝宝健康成长，尤其对服用抗生素宝宝、刨妇产婴儿、早产婴儿、有消化问题如疝气、腹泻、便秘、乳糖不耐受、易过敏和湿疹宝宝。崔玉涛在博客中建议如果宝宝对牛奶中的奶蛋白过敏，从而导致呕吐、恶心、腹痛、腹泻、便秘、湿疹等症状，可以换用深度水解奶粉加益生菌调理。英国最常见的奶粉有。此外，预防宝宝过敏应该从孕期做好准备，准妈妈的健康和营养状况以及孩子出生后尽早吸吮妈妈乳房第一口母乳喂养是预防过敏的关键。怀孕期间，应注意营养，特别是肠道和免疫状况。有研究表明，孕末3个月服用益生菌，可以预防此后婴儿过敏。更多推荐请点击2.OptiBac probiotics Saccharomyces Boulardii（）：酵母菌作为一种独特的微生物被广泛销售于美国,北欧,德国和法国。酵母菌的作用主要依赖于饮食，通过调整肠胃pH，增加肠胃细菌浓度，调控胃肠发酵，减少腹泻，并刺激胃肠发育，抑制毒素和降解毒素及毒素受体，增强肠道黏膜的免疫功能等作用。3.OptiBac probiotics For daily immunity()：适用于工作压力大，饮食无规律，平时缺乏运动，抵抗力免疫力差，长期面对电脑等人群。含有维他命C活性益生菌，嗜酸乳酸杆菌，长双歧杆菌和短双歧杆菌，纤维素，绿茶提取物，葡萄籽提取物和松树皮提取物。25亿活性益生菌保障每日健康和增强免疫力，提高活力。绿茶，葡萄籽等天然抗氧化成分在增强肌肤对抗老化和抗辐射的同时保持整体的肤质健康。4.OptiBac probiotics For maintaning regularity()：适用于一岁以上所有人群。特定的益生菌可以帮助维护肠道的规律性，缓解便秘，舒适肠胃。此外邦利还建议通过食补来缓解便秘，含有纤维素较多的食物可以有效缓解便秘，清理肠胃，如卷心菜、海藻、胡萝卜、芹菜等。5.OptiBac probiotics For those on antibiotics（）：对于那些服用抗生素（如阿莫西林，青霉素，四环素，强力霉素），或最近完成了一个抗生素疗程，在服用抗生素期间和之后服用OptiBac的抗生素益生菌能保持友好的细菌在肠道中的平衡。抗生素不区分友好和有害细菌，因此，我们需要及时补充被抗生素杀死的有好益生菌，以保持身体的健康。对抗抗生素的OptiBac益生菌促进一个健康良好的细菌平衡，从而支持了服用抗生素的病人的健康，消化和免疫力。6.OptiBac probiotics For daily wellbeing EXTRA STRENGH（）：每粒含有200亿活性益生菌。适合4岁以上的儿童和成人每日服用，保持肠胃健康，维持身体内菌群平衡。双歧杆菌菌株主要在大肠（或结肠）这里，促进抗体的产生，支持人体对毒素和抑制不良细菌的对抗力。7.OptiBac probiotics For every day()：每粒含有25亿活性益生菌，适合4岁以上的儿童和成人每日服用，保持肠胃健康。人体的身体是（益生菌）和坏细菌（致病性）的家，它们之间保持一个健康的平衡，重要的是良好的消化和免疫。然而，人体的肠道益生菌和致病菌的平衡是微妙的，很容易被打乱，如抗生素，压力，老化，和饮食习惯等因素。出于这个原因，很多人补充高品质的益生友好细菌来维持体内菌群的水平。8.OptiBac probiotics For you cholesterol()：益生菌作为来源于宿主并对宿主健康有一定促进作用的微生物活体，其保健功能越来越受到人们的重视。除了抑制病原微生物、调节胃肠道健康、增强免疫应答、预防癌症等功能外，许多体外或体内研究也表明，益生菌有一定的降胆固醇作用。主要是乳杆菌属、双歧杆菌属、酵母菌等，有效降低胆固醇。9.OptiBac probiotics For travelling abroad（）：境外旅行，常常因为时差、气候、饮食等变化导致水土不服，出现如便秘、偏头痛、月经不调等症状。初来英国的时候邦利也是调节了好长一点时间才适应过来，也出现了两个月的偏头痛，还好肠胃不错，吃嘛嘛香。对于短期境外旅行来说，肠胃较弱的人可以准备一盒益生菌，以帮助肠胃在不同的水土情况下保持健康，同时保持良好的免疫系统，让你轻松舒适度过假期。10.OptiBac probiotics For one week falt()：适用于胃胀，经期综合症，消化能力差，过量饮食而导致的胃痛胃胀，便秘等。当消化能力差时，腹中的残留物质和它们所散发出的气体可长时间滞留，在高温和压力作用下导致超过肠道壁能容下的范围从而出现腹胀和不适。病原菌和益生菌的不平衡会在肠道内导致不健康的消化，使得腹胀和口臭以及异味残留物的滞留。服用一周的（平坦腹部益生菌）能平衡大肠和小肠内的友好益生菌，以帮助支持正常的消化系统和保持肠道的通畅。11. 最后还要推出OptiBac Probiotics For Women （）：帮助维持女性私处菌群平衡，抑制有害细菌的滋生，对女性私处有异味、分泌物过多、瘙痒以及妇科炎症都有很好的缓解作用。有以及妇科疾病的可以服用这款益生菌来缓解。此外，除了OptiBac这款益生菌外，英国的HB保健品旗下也有好几款针对成人的益生菌，有胶囊、咀嚼片等，用于日常肠道清理、改善便秘等肠道问题是很不错的选择，详情可点击：值得注意的是：1.益生菌的保质期较短，一定要购买新鲜的益生菌。2.用温水冲泡，水温过高会杀死菌群，达不到效果最佳。可同牛奶、果汁等一起服用。3.冲泡好立即服用，保存时间不超过一小时为佳。4.放于冰箱存储。最后邦利建议：坚持运动，可以有效提高抵抗力，增强身体活力，保持良好的作息和饮食习惯，劳逸结合，保持心理健康等也是提高免疫力的重要方法。可点击医疗网站和购买。
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婴幼儿哪款益生菌好？国内外益生菌大盘点！！
今天要给大家说益生菌，说到益生菌相信大家都不会陌生。宝宝一旦有什么肠胃不适，大家总会建议：“给宝宝吃些益生菌吧”，感觉就像“多喝些热水”一样能治百病。益生菌其实就是细菌，不过是一种对人体有益的细菌，可以促进体内菌群平衡，增强肠道抵抗力，达到治疗腹胀、腹泻、便秘等消化不良的功效。相信很多不了解益生菌的宝妈们去药店购买益生菌时，很多人跟包大人有同样的遭遇。当售货员问你要买哪种益生菌的时候，相信你会瞬间懵逼：
市面上的益生菌制剂分为药用类和食品类
如果你选用的是食品类的，并且里面的益生菌菌株在国家发布的可添加到婴幼儿食品菌株的名单内，同时不含需要注意的原料成分的话，那长期食用是没什么问题的。
而对于不在名单里的，以及药用类的，则应该在医生的指导下使用，但千万别擅自减少医生建议的服用量和服用时长，因为很多益生菌并不是吃两三天就可以发挥作用的，需要持续服用一段时间。另外，也不需要担心食用益生菌会产生什么所谓的依赖，因为相对于肠道内上千万亿的细菌，这补充进去的几十亿益生菌作用实在非常有限，更别说这几十亿益生菌通过胃酸后能有多少顺利到达肠道了。下面我将对市面上热门的8款益生菌制剂做个横评，包括国内和海外的，但由于市面上产品繁多，这次只会选些主流使用以及较有代表性的，对于那些未提及的产品，大家可以根据盘点中说到的要点来进行评估。
合生元相信妈妈们都很熟悉，不过可能更多是认识他们家的奶粉，其实合生元当年是靠益生菌起家的，而且目前在国内的益生菌市场中占有很高的市场份额。市面上有两种合生元的儿童益生菌粉剂，一款是原味，一款是奶味，但实际上这两款真正的区别并不在口味上，而是在菌株的使用上。原味的含有瑞士乳杆菌、两歧双歧杆菌、婴儿双歧杆菌，有调节免疫，调节肠道菌群的功效。不过，这3个菌种都不在我国可用于婴幼儿食品的益生菌名单当中。奶味用的是乳双歧杆菌Bi07、鼠李糖乳杆菌HN001，两者都在国家名单当中，约有100亿活菌，能提高免疫，治疗腹泻，以及防止过敏引起的湿疹，另外，原料中含有奶粉，如果有牛奶过敏的宝宝就要注意。
如果你去到药店说要给宝宝买益生菌的话，这款妈咪爱肯定没被少推荐过（连我家狗吃吐了，都告诉我用妈咪爱）。妈咪爱属于儿童专用的非处方药，里面的屎肠球菌、枯草杆菌属于药用菌，适用于肠道菌群紊乱引起的腹泻、便秘、腹胀、消化不良等。由于属于药品，不推荐长期使用，但如有长期使用的需要，请在医生的指导下使用。
这款韩国妈咪爱跟上面说到的药用妈咪爱，虽说颜值一个天一个地，但其实同属韩美集团的产品，这款韩国的妈咪爱是食品类的！这款妈咪爱使用了乳双歧杆菌HN019、鼠李糖乳杆菌HN001两种国家名单里面的菌株，可提高免疫力、调节肠道菌群、预防过敏等。每小袋添加了约20亿活菌，并且含有益生元，但是原料中也含有脱脂奶粉，牛奶过敏的宝宝需要注意。
Culturelle（康萃乐）是美国益生菌行业的领先品牌，而且在我国的口碑很高。康萃乐采用的菌种是鼠李糖乳杆菌LGG，在国家的可用名单里面，每袋包含50亿的活菌。LGG是研究最充分的优质菌株之一，被证实有增强免疫力、调理肠道健康，并有效预防与缓解腹泻、过敏症状、预防呼吸道感染等功效。但是，这款Culturelle无论是美版还是国行版，都有写着适用于1岁以上。
而对于1岁以下的宝宝，主要注意的成分是蔗糖和甘露醇，如需长期使用，建议咨询儿科医生的意见。
Lifespace益生菌是澳大利亚的畅销品牌，也是我国妈妈海淘的热销品牌。这款益生菌最大的亮点是含有10种益生菌，由于不同菌株的搭配，可相互促进或补充单支菌株的功效。如鼠李糖乳杆菌LGG和HN001可相互促进，增强预防过敏的功效，而罗伊氏杆菌可补充改善便秘等功效。所以Lifespace可改善宝宝的便秘、免疫力低、腹泻、过敏等症状。由于Lifespace是用瓶子包装，每次需至少勺1g（含70亿活菌）服用。相对于小袋的独立包装，Lifespace开封后的活菌的数量也减少得快，但稳定性还是高于液态益生菌，需在3个月内用完。要注意的是，市面上的Lifespace有分婴儿、儿童以及成人3款，包装比较接近，购买时需留意一下。
另外，婴儿版的0-3岁都适合使用，但是里面的乳双歧杆菌BI04、婴儿双歧杆菌Bi26、罗伊氏乳杆菌1e1、长双歧杆菌BB536、唾液乳杆菌Ls33、发酵乳杆菌6189，这6个菌株，并不在我国的婴幼儿食品可用菌种名单里面，需要长期食用的话，稳妥起见，也请咨询医生意见。
英国OptiBac是一家专业从事益生菌生产的家族企业，是英国海淘的热门产品。该款产品使用了嗜酸乳杆菌Rosell-52、婴儿双歧杆菌Rosell-33、两歧双歧杆菌Rosell-71，是英国允许添加进婴幼儿食品的菌株，这款益生菌在包装上明确标明出生后的宝宝皆可使用。但并不在我国的名单里面，这三种菌株对增强免疫力、调理肠道健康有一定的疗效。这款益生菌在包装上明确标明出生后的宝宝皆可使用。
其中每小袋含有30亿的活菌和0.75g益生元（低聚果糖），可促进益生菌在肠胃的增殖。
Radiance婴幼儿滴剂是新西兰的液态益生菌产品，在新西兰有很好的口碑和市场占有率。它采用了动物双歧杆菌BB12，该菌株在我国的名单里面，是一种安全稳定的菌株，可有效增强免疫力、预防和治疗便秘、预防腹泻、减少抗生素治疗的副作用（如抗生素相关腹泻）、预防呼吸道感染等。这款滴剂可常温保存，使用也方便，每次用6滴（含10亿活菌）。但是，液态益生菌的稳定性始终比冻干粉差，开封后活菌的数量会较快减少，为了保证食用效果，最好在21天内用完。
作者简介 死理性派理工奶爸，专注婴幼儿喂养、用品测评，为你揭开商家背后的内幕真相。（公众号名称：笼包粑粑） 在开始前，先来简单回应上次不少妈妈提出的一个问题——益生菌可以长期吃吗？ 上一篇益生菌选购攻略里也已经提到（公众号：笼包粑粑，回复“益生菌”查看），...
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