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时间大多数人都可以适应

米为超高一般的人能适应海拔是多高，在这个高度个体的差异决定能否适应；

——5500米以上为极高一般的人能适应海拔是多高，在这个高度囚体机能会严重下降，有些损害是不可逆的没有人能在这个高度呆上一年。即使藏民和夏尔巴人一般也都生活在5500米以下的区域。

从实際情况看生活在低一般的人能适应海拔是多高的人一般在一般的人能适应海拔是多高2400米以下感觉基本正常，没有明显反应；超过2400米如果有合理

拔阶梯和足够的时间，还是能够逐步适应；超过5500米后无论花多少时间都无法完全适应。