女人后背酸痛的原因是什么。背痛是从腰背部脊柱开始涉及骨骼、关节、肌肉、神经、肌腱、韧带等，继而放射到臀部、四肢的疼痛症状

年轻女性经期会产生轻微的背部肌肉疼痛，特别是在腰椎部但大多会隨着月经周期的结束而自然消失。这和经期情绪变化、激素水平改变有关养生之道网建议经期不要给自己太大压力、多休息。如果实在佷疼每月可服适量止疼药。

办公室女性每天坐着的时间几乎超过7小时腰背疼痛成了通病。长时间保持一个姿势会让腰肌功能逐日萎缩让间盘内的压力增高。平时尽量穿平底鞋游泳散步都能有助于舒缓症状。

长时间的不良坐姿、不良站立、不正确的躺卧以及常处于特殊体位也会导致女性背痛。

不正确的姿势搬、抬重物或腰部活动时肌肉未能适应、腰部活动范围过大，会导致腰部扭伤会引起背部疼痛。

女人们平时运动或劳动较少在一段时间内进行较多或较重的体力劳动或运动后感到疲劳背痛，这种情况下造成的背痛养生之道網建议您多加休息。

怀孕之后孕妇腹部肌肉支撑的力量降低，脊椎必须承受更多的压力同时，坐姿不对、激素水平变化等原因还会导致关节出现松动这种背疼会随着孩子的出生而消失。

因此养生之道网提醒，孕妇要控制好体重避免弯腰、扭腰、搬重物，避免久坐、久站

过大的乳房会影响正常的脊柱生理曲度和受力点，过重的乳房让脊柱发生变化因此，胸部大的女性一定要戴合适的胸罩运动時最好穿束身胸罩，减轻背部负担

女性做家务时总是弯着腰，扫地、拖地时常常一侧用力这样很容易让背部承受压力。建议大家做一會家务一定要休息下同一种动作别持续太久。

背痛也可能是疾病的表现纤维肌瘤、腰椎间盘突出、腰椎退行性改变、腰椎增生、乳腺癌以及癌症病人骨转移后都可能会背疼。

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