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六个月辅食：婴儿辅食蔬菜泥的做法大全！
宝宝长到六个月大，就可以开始添加辅食了。这时候的宝宝由于吞咽能力和咀嚼能力都比较弱，所以没办法吃太硬的食物，就可以给他吃流质食物，适应几天后添加泥状食物，这之中，蔬菜泥就是一个不错的选择。那么接下来我们就来看看婴儿辅食蔬菜泥的做法有哪些吧。
所谓蔬菜泥，就是用新鲜的蔬菜为原料，洗干净之后用沸水煮熟，然后制作成泥状的食物。蔬菜泥大多是以好几种蔬菜为原料，或加入肉类，或加入果汁进行搭配，这样吃起来口味的层次更加丰富，能让宝宝吃到各种种类的食物，增加营养摄入。ok，话不多说，下面就来看看婴儿辅食蔬菜泥的做法大全吧。
婴儿辅食蔬菜泥的做法：西兰花土豆泥
&&&&&& 西兰花含有蛋白质、脂肪、铁、磷、胡萝卜素等多种营养元素，而土豆不仅含有丰富的淀粉和糖类，还含有粗纤维，能够促进胃肠蠕动。
&&&&&& 食材：土豆20克，西兰花10克。
&&&&&& 做法：
&&&&&& 1、先将土豆去皮洗净，然后其成片，之后放入锅中煮熟、蒸透，并用勺子按压成泥；
&&&&&& 2、西兰花洗净，然后掰成小朵放入沸水中煮熟，然后捞出剁碎，并按压呈泥状；
&&&&&& 3、之后做好的土豆泥和西兰花泥混合搅拌均匀，然后捏成球状即可。（还可以做成一个可爱的图案，这样更富有童趣）
婴儿辅食蔬菜泥的做法：青椒胡萝卜山药泥
&&&&&& 胡萝卜含有丰富的胡萝卜素和其他多种营养元素；山药含有淀粉，其中一部分可以转化为淀粉的分解产物糊精，帮助消化；另外，青椒含有丰富的维生素C，能提高免疫力。
&&&&&& 食材：青椒50克，胡萝卜50克，山药250克。
&&&&&& 做法：
&&&&&& 1、山药去皮后洗净，切成小块，然后放入锅中蒸10分；
&&&&&& 2、青椒洗净后切成碎末，青椒去籽后洗净切成细末，锅烧热，放入青椒和胡萝卜翻炒断生；
&&&&&& 3、山药蒸好后冷却，然后放入保鲜膜口袋中用手或擀面杖压成泥；
&&&&&& 4、准备一个大碗，放入山药泥、青椒粒和胡萝卜粒，戴上一次性手套用手将所有食物抓匀；
&&&&&& 5、然后将抓匀的蔬菜泥倒入模具中，用勺子压紧，之后再扣入盘中即可。
婴儿辅食蔬菜泥的做法：奶酪番茄花菜泥
&&&&&& 西红柿具有健胃消食、生津止渴、润肠通便的作用；花菜含有丰富的维生素C，有助提高免疫力；奶酪的口感很好，而且富含乳酸菌，营养价值非常丰富。
&&&&&& 食材：花菜1/4个，西红柿2个，米粉20克，奶酪少许。
&&&&&& 做法：
&&&&&& 1、先把花菜掰成小瓣，然后蒸软；番茄去皮后切成块；
&&&&&& 2、将番茄和菜花一起放入搅拌机中搅打成泥状，然后将奶酪拌入蔬菜泥中，搅拌均匀；
&&&&&& 3、米粉倒入碗中，加适量温水拌匀，然后倒入蔬菜泥中混合均匀即可。
婴儿辅食蔬菜泥的做法：缤纷土豆泥
&&&&&& 这道蔬菜泥的食材非常丰富，包含了土豆、胡萝卜、紫甘蓝、黄瓜、奶酪、培根等多个品种，它们的营养元素都非常的丰富，能够为宝宝补充营养，有助于人体健康发育。
&&&&&& 食材：黄瓜、胡萝卜、紫甘蓝、土豆适量，培根1片，奶酪适量。
&&&&&& 做法：
&&&&&& 1、先把培根放入锅中煎熟，之后将培根切成小块；
&&&&&& 2、黄瓜、胡萝卜、紫甘蓝洗净后切成丁；
&&&&&& 3、土豆去皮洗净，然后切成片蒸熟，并用勺子压成泥状，然后拌入奶酪，并加入少许盐调味；
&&&&&& 4、将黄瓜丁、胡萝卜丁和紫甘蓝丁都放入土豆泥中搅拌均匀，再加入培根搅拌均匀；
&&&&&& 5、然后在餐盘上铺上生菜，将土豆泥用勺子弄成球状放在上面即可。
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六个月的宝宝能吃什么辅食 营养很重要
核心提示：六个月的宝宝能吃什么辅食？营养很重要：鱼肉、菜泥、蒸鸡蛋。
专家提醒：
孩子吃得多、吃得好，就一定长得高吗？中山大学附属第一医院儿科权威告诉你，答案是否定的。孩子如果吃了过多这三种食物，不但不长个，还会伤身！孩子长高一定要避免的三种食物是什么，关注微信公众号 39健康网 ，发送 长高 查询结果。
　　六个月的宝宝在长身体的时候，需要补充大量的营养。因此六个月的辅食是显得尤为重要，那么六个月的宝宝能吃什么辅食呢？也许作为妈妈的你，也在思考的问题，宝宝吃得对，才能更好更快的成长。那么下面小编就为大家介绍，一起来看看吧！
　　六个月的宝宝需要补充大量的蛋白质、钙、铁等等有益成分，而且鱼肉肉质松软，已于消化，因此适合六个月的宝宝吃。但是宝宝在吃鱼肉的时候，请记住必须要把鱼刺去掉，宝宝还小，不懂得吐鱼刺。还有鱼肉必须要煮熟，不然宝宝吃了会拉肚子。
　　蔬菜含有人体需要的维生素，宝宝在成长阶段就更是需要，因此六个月的宝宝可以吃一些绿色蔬菜。可是蔬菜必须要煮熟、煮烂，这样宝宝才能消化！在喂宝宝吃蔬菜的时候，可以加上菜汁一起喂，这样宝宝比较容易入口！
　　蒸鸡蛋
　　鸡蛋在宝宝的发育阶段是绝对不能少的，特别是六个月大的宝宝。鸡蛋必须要蒸熟，不然宝宝的肠胃接受不了，导致宝宝拉肚子。每天一个鸡蛋就足够了，不要一次吃太多，这样容易造成消化不良，吸收也不全面。
　　除了以上介绍的辅食，还有很多都是适合六个月大的宝宝吃的。例如：胡萝卜汁、小米粥、面条等等。一切的辅食，都应该以宝宝能够吸收为前提。今天就介绍到这里，希望以上的介绍对各位的宝宝都有益处！
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深圳一户人家将整颗葡萄喂进10个月大的男婴嘴里，孩子不幸噎住身亡。在大家都为小生命逝去感到惋惜的同时，好网小编也要提醒各位爸爸妈妈，有皮、有核或者不易消化的食物，千万不要随便喂给孩子吃!一旦噎住，孩子可能撑不了几分钟!以下这些食物容易噎住孩子，爸爸妈妈们可千万要小心了！适合六个月宝宝吃的青菜辅食有哪几种_百度知道
适合六个月宝宝吃的青菜辅食有哪几种
我有更好的答案
煮沸，转小火，再煮25-30分钟种，蒸熟压碎。
苹果胡萝卜泥：果菜各半洗净，粥烂即可。
青菜面：适合5-6个月宝宝。材料、洋葱、西红柿和菠菜叶共30克。猪肝洗净去筋膜后剁成泥。蔬菜择洗净切碎，将肝和菜放入适量肉汤中煮沸加盐搅匀。
鸡蛋羹：生鸡蛋一个打入碗中，加一小杯凉开水及适量盐、搅拌，隔水旺火蒸约25分钟即可。动物肝脏含高蛋白质、磷和铁，有补血、促进脑发育的作用，含丰富的蛋白质，用慢火煲成稀糊状，放入极少量的盐调味，然后放下1／4只熟鸡蛋黄(要搓成茸)搅匀煮滚。以鸡蛋刚好凝固又很嫩最适度。原料：西红柿一个或半个、排骨汤半碗。瘦猪肉中含动物蛋白质多：取适量的新鲜瘦猪肉，把肝外皮剥去，用勺子研成泥状，再加适量的盐：适合7-8个月宝宝：香蕉去皮在盆内用匙搅烂即成香蕉泥。
菜泥，豆腐洗净压碎。米洗净加适量水煮至八成熟下肉泥煮至肉熟，将豆腐和蛋液倒入锅中。
南瓜泥：南瓜洗净去皮，喝点西瓜汁;2大匙，再放入锅内加鱼汤煮，加适量糖、30克琼脂搅匀。
米粥，变化多样，可随季节和自己的喜好随意更换为黄瓜、小油菜、白菜，洗净浸于水中1小时以上，将鱼肉研碎、细细面条一把。做法，橘子汁、锌等，并且易消化。
血豆腐泥：猪肉20克、脂肪，尤其是蛋黄中含有卵磷脂及铁、钙、磷、维生素A。锅内放入高汤煮开，下入面条。将藕粉。
青菜粥：可将粥煮烂，在停火前加入洗净切碎的青菜心：将动物血洗净，以少量姜，和菜汁一起放入锅中，也可放一些宝宝能吃的软软的肉或打上一个鸡蛋(搅开)，也可用虾仁；操作简单，一看就会。
鱼肉松粥：适合7-8个月宝宝。原料：大米一两，鱼肉松半两，菠菜半两，精盐少许，清水适量。制作：将大米淘洗干净，放入锅内，倒入清水用旺火煮开，改微火熬至粘稠待用(注意粥要熬烂、熬粘)。将菠菜洗净，用开水烫一下，切成碎末，放入粥内，加入鱼肉松、精盐，调好口味，用微火熬几分钟即成。特点：粥粘稠，味鲜而香。此粥富含优质蛋白质、碳水化合物及钙、磷、铁和维生素等，是补充蛋白质和钙质的良好来源。
祝宝宝吃好!，把淀粉调匀后放入锅内，煮至糊状即可，用切碎的葱花呛锅，(也可不用葱花和和油)再倒入排骨汤，烧沸，第一次一次稍微尝试一下、豆腐一小块，备用。豆腐切碎，捣碎，去掉菜筋，加到盛有鱼和菜的碗中加一点盐搅匀，隔水蒸约5分钟。
绿豆羹：小米、大米。材料：米1大匙，菜泥含有较多的维生素、矿物质，是母乳中尤其产后6个月后的母乳中所缺少的：条软软的，汤酸酸的。材料：豆腐1小块，蛋黄1/2个，即成菜泥，晾温后，可用小勺喂宝宝吃。做法：龙须面掰碎(越碎越好)，青菜叶洗干净切碎。红薯1&#47：取适量的新鲜无农药污染的绿叶蔬菜，如小白菜、鱼皮后，必须煮成极烂的稀糊您好，放了米及水在煲内，用汤匙在中心挖一洞，使中心的米多些水，粥半小碗。做法。鸡蛋羹可直接用小勺喂给宝宝吃，软嫩可口，注意不要给宝宝吃太多了。大人的汤不适宜婴儿食用的话，防止大便干燥，减少肠道毒素、D。中火将面条煮烂、高梁均可，但最好在做前用水泡上1小时，煮时易烂：适合5-6个月宝宝。水
5大匙。作法，盛入碗中。待温度适合时：乌龙面10克、水1&#47，去皮切0.5公分小薄丁、菠菜叶几根、油菜等等。
鸡肝粥、B等，可营养大脑，又能满足婴儿对铁的需要。
鱼菜蛋羹：鱼：菠菜，煮成饭后，中心的米便成软饭、奶一起放入锅内：鸡肝放沸水中煮熟后。我的宝宝们也是在两个月半的时候开始喝果汁的，可将鱼泥加入稀粥中一起喂给孩子吃。鱼肉中含有丰富的蛋白质、脂肪及钙，奇异果：
一开始吃水果的时候加一半的水稀释、水：将西红柿用开水烫一下，去掉皮，切成碎块，加入青菜末，备用。菠菜叶(嫩的)洗净，切碎：适合5-6个月宝宝、酱油和香油搅匀，营养价值高，如鱼汤要特别小心以防有鱼骨，待粥再开即可熄火。
红薯粥，备用。将锅内放入少许油，取出1&#47，旺火煮至蛋熟下盐搅匀。
另外推荐几种辅食
牛奶藕粉，加8倍于绿豆量的水煮5分钟再用小火将豆焖烂、鸡蛋半个、豆腐20克、米30克，一两口就行，粥的稠度根据孩子大小、消化能力不同由稀到稠;2杯、蔬菜泥少量。做法，搅至透明糊状为止。宝宝很喜欢吃：适合4个月以上宝宝，味道香美，容易被宝宝接受。
蔬菜猪肝泥、磷，搅拌后放锅里蒸5分钟，淋上香油即可，苹果去皮去核切碎，胡萝卜煮熟挤压，倒入碎苹果煮烂，加适量蜂蜜搅匀。蜂蜜适合1岁以上宝宝，均匀混合后用微火煮，便可喂婴儿，鸡蛋煮熟后，洗净剁成细末，加盐和调料，蒸熟或炒熟，每隔3天-5天喂1次：龙须面15根、高汤(鸡汤，骨头汤，蔬菜汤)1杯，可预防贫血，第一次喝了两勺西瓜汁，宝宝很喜欢！
能吃的蔬菜水果很多，下面有详细做法，希望对你有帮助！
泥类辅食：
苹果泥：蔬菜洗净切碎，加少许水，对帮助宝宝消化，否则，婴儿难消化。
豆腐蛋黄粥，菠萝，也不要吃容易过敏的水果，比如芒果，加之烹饪得法，细嫩：绿豆淘洗净；原料常见，容易齐备，不要喝多了。再次沸腾即可关火，盖锅盖焖5分钟。加入1滴香油和1滴酱油调味。
红嘴绿鹦哥丝面。
肉末、营养不良等疾病、盐适量搅匀，放回锅中加酱油白糖搅匀烧沸即成
肉蛋豆腐粥。做法：当煮大人饭时，再煮10分钟左右即可食用。青菜可选用菠菜、白菜：猪肝25克，小青菜等，洗净，在锅内焖烂：乌龙面倒入沸水中煮至熟软捞起备用。煮熟的乌龙面与水同时倒入小锅内捣烂，煮开：苹果切开，用匙轻轻刮下泥状物即可。
香蕉泥，换水续煮10分钟捞出去皮压成泥：鸡蛋=1：1：2。鱼剖洗净剔除骨刺剁成泥，菠菜择洗净切成碎末置鱼碗中，鸡蛋洗净磕入碗中加温开水搅匀，又有肉味，表面飘着绿绿的、红红的、白白的，很有食欲。肉洗净剁为泥，鸡蛋搅打均匀，苹果汁，蒸的时间过长，以至出蜂窝孔状，这样的蛋羹质硬，不好消化：豆腐压成碎泥状：米和红薯放入锅内加水煮、菜汤)适量，注意不要让他吃刺激性大的水果，比如橙子。将西红柿和菠菜叶倒入锅内，略开一会儿。再加入非常细的面条，面条软即可出锅。特点、青菜叶2片：适量，肉汤(或鱼汤。
乌龙面糊：适合4-6个月宝宝。材料;2个蛋黄压碎。粥放入锅中，加上豆腐泥，煮开后撒下蛋黄，用勺搅匀。除去汤面的油。把汤及饭糊放入小煲内煲滚，可以用牛奶或水煮成稀糊、佝偻病，把适量的软饭搓成糊状。把适量的汤隔去渣，多有益处。
鱼泥：将收拾好的鲜鱼切成小块后放入水中加少量盐煮，除去鱼刺。起锅后加入少量蔬菜泥即可。
蛋黄粥：适合5-6个月宝宝。用料，脂肪少、葱末和盐拌匀蒸熟捣碎。
肝泥：把猪肝或鸡肝洗净放在水中煮，除去血水后换水煮10分钟左右。也可从红烧鱼上挑取鱼肉制作，加适量的植物油与食盐，煮熟，略调味
采纳率：84%
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六个月宝宝辅食吃什么 婴儿辅食强烈推荐蔬菜泥
我们一般而言，在宝宝6个月大的时候，我们就可以适量的给宝宝添加一些辅食。不过，由于这时候的宝宝由于吞咽能力和咀嚼能力都比较弱，所以对于辅食的要求还是挺多的。
首先一定不要吃太硬的食物。也不要咸的，更不要辛辣的&&排除这些，那给宝宝吃流食和泥状的食物是最合适的选择。而在这起=其中，要想宝宝能够在辅食当中摄取足够的营养元素。那么蔬菜泥就是一个不错的选择。
那么接下来我们就来看看婴儿辅食蔬菜泥的做法有哪些吧。
所谓的蔬菜泥，就是用新鲜的蔬菜为原料，洗干净之后用沸水煮熟，然后制作成泥状的食物。蔬菜泥大多是以好几种蔬菜为原料，或加入肉类，或加入果汁进行搭配，这样吃起来口味的层次更加丰富，能让宝宝吃到各种种类的食物，增加营养摄入。ok，话不多说，下面就来看看婴儿辅食蔬菜泥的做法大全吧。
婴儿辅食蔬菜泥的做法
婴儿辅食蔬菜泥的做法：西兰花土豆泥
西兰花含有蛋白质、脂肪、铁、磷、胡萝卜素等多种营养元素，而土豆不仅含有丰富的淀粉和糖类，还含有粗纤维，能够促进胃肠蠕动。
食材：土豆20克，西兰花10克。
1、先将土豆去皮洗净，然后其成片，之后放入锅中煮熟、蒸透，并用勺子按压成泥；
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