小孩子最近睡觉老是翻来覆去半梦半醒的睡不踏实请问怎么回事...
小孩子最近睡觉老是翻来覆去半梦半醒的睡不...
小孩子最近睡觉老是翻来覆去半梦半醒的睡不踏实请问怎么回事呢亲
医院出诊医生
擅长：抽动多动、自闭症、遗尿症、智力低下等
擅长：多动抽动、自闭症、尿床、弱智、不会说话
擅长：矮小增高、性早熟、肥胖症、生长发育落后
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：主治医师
专长：小儿肺炎,佝偻病,儿童湿疹,手足口病,小儿厌食症,...
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问题分析：你好，结合症状考虑与宝宝在白天过度玩耍、低钙有关，建议查血钙情况，适当给予补钙如迪巧钙或者龙牡壮骨颗粒等。意见建议：注意休息减少宝宝在白天过度劳累及玩耍，晚上睡觉不宜盖得过厚。
问六个月的宝宝晚上睡觉翻来覆去的总是睡不踏实怎么回事
职称：主治医师
专长：儿科,尤其擅长小儿发烧、黄疸等疾病
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问题分析：你好，一般孩子体内缺少微量元素钙会出现睡不踏实的现象，血钙降低会引起大脑及植物性神经兴奋，应该进行检查并及时补充。意见建议：建议：到正规医院检查微量元素，多晒太阳，必要时及时补充钙制剂和鱼肝油，平时加强营养，合理喂养，避免睡前吃得过多。
问宝宝两岁半了，晚上睡觉总睡不踏实，上半夜还好，下半...
职称：医生会员
专长：妇产科,尤其擅长月经不调等疾病
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问题分析：你好，根据你的描述，宝宝睡觉不踏实、哭闹的原因有.缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳2.温度太热或太冷 3.、积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。意见建议：临床上建议先化验 一下微量元素看看是 否缺钙. 确诊以后及时的补充葡萄糖酸钙一天一支配合伊可新一天一粒效果会更好.伊可新可以促进钙剂的吸收和利用
问宝宝晚上睡觉时总是翻来覆去睡不踏实不知怎么回事
专长：小儿脑瘫、水痘、小儿眼科
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宝宝晚上睡不安的原因很多应该可以分为两大类：一、外在因素1、饥饿多见于新生儿和三个月之内的宝宝这时需要哺乳或喂奶来解决稍大的宝宝如果睡前吃饱可以排除这个因素天气干燥的情况下宝宝夜间可能会口渴给他补充点水分可以让他安静2、缺钙缺钙是导致笑宝睡觉不安稳首要因素之一大多数MM都会考虑到它缺钙、血钙降低引起大脑植物性神经兴奋性增高导致宝宝夜醒、夜惊、夜间烦躁不安睡不安稳解决方案就是给宝宝补钙和维生素D并多晒太阳A、补钙：每日元素钙300-500mgB、补VD：每日400-800IU3、太热现在的宝宝穿盖多半是偏热的其实笑宝凉一点没有关系太热会使他不舒服也容易生病如果室温挺高又穿着睡袋再盖上谢子宝宝自身散热能力差会感到热而醒来这时只要减少穿盖即可解决4、腹胀1岁以内的婴儿都会出现这种情况如果睡前吃得过饱或喝奶后没有打嗝排气笑宝都会因腹胀而醒来大点的婴儿多半是睡前几小时内吃了一些难以消化的东西注意按摩、排气和调整饮食即可解决积食的宝宝可用点小中药治疗5、尿湿因尿裤太湿或勒得太紧也会使宝宝不舒服有的宝宝想尿尿时不愿轻易尿在尿裤上也会翻来覆去不安稳细心的MM观察一下.6、白天太兴奋或环境的变化稍大点的宝宝的睡眠不安也可与白天过度兴奋或紧张、日常生活的变化有关如出门、睡眠规律改变、搬新屋、有新的保姆和陌生人来比如老的保姆走了会引起婴儿晚上睡眠不安经常更换抚养人也使孩子睡眠障碍的发生率明显升高白天睡的太多也可影响晚上的睡眠7、出牙或身体不适宝宝出牙期间往往会有睡不安稳的现象有时几夜反复折腾之后妈妈才发现宝宝的牙床冒出了白白的小牙可见出牙还是有些疼痛的其他疾病当然也会引起睡眠不安生病或发烧前的夜晚往往是翻覆不宁的这些都需要细心的观察和判断*宝宝睡觉不踏实的原因和对策1、太热或太冷2、睡眠前玩得太兴奋按时睡觉：在宝宝入睡前1小时应让宝宝安静下来睡前不要玩得太兴奋更不要过分逗弄宝宝免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡要给宝宝创造一个良好的睡眠环境室温适宜、安静光线较暗盖的东西要轻、软、干燥睡前应先让宝宝排尿(最好换好尿不湿)3、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了然后就给孩子喂奶其实这是一个很不好的习惯这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯4、积食、消化不良上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂睡前再喝一点奶５、母乳宝宝的恋奶６、晚上喂奶的话要注意：尽量保持安静的环境当晚上喂奶或换尿布时不要让孩子醒透（最好处于半睡眠状态）这样当喂完奶会换完尿布后会容易入睡*宝宝夜里如果睡觉不踏实一般轻易别抱起来不然唉宝容易养成习惯一定要大人这样才肯睡觉多数情况请先看看宝宝的尿布是不是湿了然后衣服是不是过冷过热衣服是不是勒到宝宝了是不是饿了是不是渴了？都把这些排查后一一解决了然后轻轻拍拍宝宝哼点歌曲给他听听耐心几分钟宝宝一定会慢慢入睡的还有妈妈也不要太敏感宝宝夜里睡觉不踏实如果他要翻来翻去你就让他翻腾机下只要没有大哭大闹就不要着急去抱起来哄这样也许反而更让宝宝睡不踏实宝宝有时候睡觉也做梦的也有动作的所以以后再碰到宝宝这样动弹不踏实就先静观其变然后采取行动宝宝说不定翻腾几下然后自己又睡着了
问您好我家宝宝九个月睡眠一直不好最近半夜老是哭醒翻来...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析：小孩睡觉不踏实、哭闹的原因和对策1.缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，2.太热、太冷 3.、积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。意见建议：建议，宝宝哭闹，不要及时做出反应，等待几分钟，因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡。
问三个月的小孩子睡觉总是爱动，翻来覆...
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专长：消化道、呼吸道、
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病情分析： 你好，这种情况可能是缺钙引起的，最好是检查一下微量元素，一般就可以确诊是不是缺钙引起的，确诊后再治疗。意见建议：如果确实是缺钙引起的，可以口服补钙的药物治疗试试，如：葡萄糖酸钙口服液，可以配合维生素d3治疗，多晒太阳，多加营养，注意复查即可。
问晚上在必胜客我就点了杯冰昔回来肚子特别不舒服涨的难受。小...
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专长：内科常见疾病
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指导意见：你好，这种情况可能是存在肠炎导致的腹痛和发烧的表现，可能是由于细菌感染等情况导致的，这种情况可能伴有肠系膜淋巴结炎的情况。能够引起上述情况的原因很多，根据你的简单描述，没有相关检查，不能肯定具体情况。这种情况建议到医院看看，明确一下，看看是什么情况，应用抗生素、肠粘膜保护剂等针对性的治疗药物治疗，关键是查明原因。
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小儿多动表现在：注意力障碍、学习困难、活动过多、冲动任性……
医生解释：有复发性、不自主、重复的、快速的、无目的的抽动……
按国际标准：婴幼儿时期排尿习惯不良、婴幼儿时期强烈的精神……
主要有：发病年龄；食欲极佳,多食,喜甜食；皮下脂肪分布均匀；青
急性单纯性儿童抽动症、慢性单纯性儿童抽动症、多发性抽动-秽语…
让孩子参加丰富多彩的活动，使他们能有机会宣泄过剩的精力……
医生建议：别把孩子过分封闭于一味学习的小圈内、注重情商培育……
主要有药物治疗和心理治疗两方面，药物治疗可分为针对抽动症状…
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评价成功！/ 正文宝宝睡觉总是翻来覆去的
网友提问:我家宝宝快一岁了，最近不知道为什么睡觉总是翻来覆去的，一整个晚上都是这样，我是一晚没睡，不知道她为什么会这样，白天又不觉得她有什么不对劲的，就是晚上睡觉就翻呀翻的，好像很烦燥那样，为什么会这样呢？
最佳答案:宝宝睡觉不踏实的原因：1、缺，血降低引起及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和，如果缺钙，宝宝的就闭合得不好；如果，一般嘴角都会溃烂。
2、太热、太冷
3、太干燥，有屎
4、前玩得太兴奋，按时睡觉：在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不玩新。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静，光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝。
5、注意肛门外有无蛲虫。
6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了，然后就给孩子喂奶，其实这是一个很不好的习惯，这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。
7、积食、，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂、等固体食物应在临睡前至少两三小时喂，睡前再喝一点奶。
8、母乳宝宝的恋奶。（这个很多母乳宝宝都存在的情况）
9、晚上一定要喂奶的话，要注意：
尽量保持安静的环境。当晚上喂奶或时，不要让孩子醒透（最好处于半睡眠状态）。这样，当喂完奶会换完尿布后，会容易入睡。
逐渐减少喂奶的次数，不要让孩子产生夜间吃奶的习惯。
10、如果宝宝因为夜里想尿尿就醒，本人觉得应该给他用，这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉。如果有用尿不湿的话，一定是尿不湿包得太紧。
11、发现孩子有睡意时，及时放到里。最好是让孩子自己入睡，如果你每次都抱着或摇着他入睡。那么每当晚上醒来时，他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。
12、不要让婴儿含着入睡，奶嘴是让孩子吸奶用的，不是睡觉用的，若干孩子含着奶嘴睡着了，在放到床上前，请轻轻将奶嘴抽出。
13、，不要及时做出反应，等待几分钟，因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡。如果不停地哭闹，父母应过去安慰一下，但不要亮灯，也不应逗孩子玩、抱起来或摇晃他。如果越哭越甚，等两分钟再检查一遍，并考虑是否饿了，尿了，有没有发烧等病兆等。
如果宝宝没有其他不适的原因，夜里常醒的原因很大一部份是习惯了，如果他每次醒来你都立刻抱他或给他喂东西的话，就会形成恶性循环。建议宝宝夜里醒来时（应该都是迷迷糊糊的），不要立刻抱他，更不要逗他，应该立刻拍拍他，安抚着想办法让他睡去。一般如果处在迷糊状态的宝宝都会慢慢睡去。
大了，有时候夜里也醒，还哼哼唧唧的。一开始老要去抱他，然后他就完全醒了，要好久才重新入睡。后来想是不是做梦呢，于是就在旁边看着他，不去惊扰他，果然，一会儿，没声了，继续睡了。
14、被子或者睡觉姿势不舒服
宝宝睡觉不踏实的原因：1、缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和D，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好；如果缺，一般嘴角都会溃烂。
2、太热、太冷
3、太干燥，有鼻屎
4、睡眠前玩得太兴奋，按时睡觉：在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静，光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。
5、注意肛门外有无蛲虫。
6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了，然后就给孩子喂奶，其实这是一个很不好的习惯，这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。
7、积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂，睡前再喝一点奶。
8、母乳宝宝的恋奶。（这个很多母乳宝宝都存在的情况）
9、晚上一定要喂奶的话，要注意：
尽量保持安静的环境。当晚上喂奶或换尿布时，不要让孩子醒透（最好处于半睡眠状态）。这样，当喂完奶会换完尿布后，会容易入睡。
逐渐减少喂奶的次数，不要让孩子产生夜间吃奶的习惯。
10、如果宝宝因为夜里想尿尿就醒，本人觉得应该给他用尿不湿，这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉。如果有用尿不湿的话，一定是尿不湿包得太紧。
11、发现孩子有睡意时，及时放到婴儿床里。最好是让孩子自己入睡，如果你每次都抱着或摇着他入睡。那么每当晚上醒来时，他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。
12、不要让婴儿含着奶嘴入睡，奶嘴是让孩子吸奶用的，不是睡觉用的，若干孩子含着奶嘴睡着了，在放到床上前，请轻轻将奶嘴抽出。
13、宝宝哭闹，不要及时做出反应，等待几分钟，因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡。如果不停地哭闹，父母应过去安慰一下，但不要亮灯，也不应逗孩子玩、抱起来或摇晃他。如果越哭越甚，等两分钟再检查一遍，并考虑是否饿了，尿了，有没有发烧等病兆等。
如果宝宝没有其他不适的原因，夜里常醒的原因很大一部份是习惯了，如果他每次醒来你都立刻抱他或给他喂东西的话，就会形成恶性循环。建议宝宝夜里醒来时（应该都是迷迷糊糊的），不要立刻抱他，更不要逗他，应该立刻拍拍他，安抚着想办法让他睡去。一般如果处在迷糊状态的宝宝都会慢慢睡去。
大了，有时候夜里也醒，还哼哼唧唧的。一开始老要去抱他，然后他就完全醒了，要好久才重新入睡。后来想是不是做梦呢，于是就在旁边看着他，不去惊扰他，果然，一会儿，没声了，继续睡了。
14、被子或者睡觉姿势不舒服
蘑菇含有丰富的蛋白质，可消化率达70%～90%，享有“植物肉”之称。护肤的方法有很多，例如护肤产品、自制护肤法、护肤食材等。其中洗面奶是女性朋友们清洁皮肤的必备之品。那么洗面奶可以天天用吗？洗面奶多久用一次比较好？下面就一起来看看吧！中国的传统节日春节是家跟团圆的主题的，团圆聚会难免各种聚会，各种熬夜了，那春节假期怎样做好护肤呢？春节的回家路，还有聚会肯定有所疲惫，如何让疲惫不变成肌肤的负担呢？下面我们一起来看看吧！春季气温回升，空气中湿度增加，冬季厚重的护肤品就不太适用了，我们需要换用清爽的护肤品，但是提醒大家，在更换护肤品时最好一件一件换，不要一次性换整套。
网友提问:我老婆怀孕四个月左右了，现在感冒了可以吃99感冒灵，以及其它的药物吗？
最佳答案:您好，你的情况属于孕期感冒引起的症状，建议首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，建议你积极服用维生素C和阿莫西林胶囊治疗，效果不错的，多饮水，实在不行的话到医院进行注射
网友提问:昨晚自然流产了，今天就要去医院吗，还是观察一个星期后不出血了再去医院查看！
最佳答案:您好，妊娠不足28周，胎儿体重不足1000g而终止妊娠者，称为自然流产。这种情况一般过一周后再去复查就可以的。流产后要注意休息，不能着凉，不要吃刺激性食物，一个月内禁止性生腹泻病人因消化吸收功能减弱，所以饮食宜清淡、细软、少渣、少油和无刺激性。克进食一些稀粥、面条等易消化的食物。对增加大便次数和容易造成腹胀的食品，如香蕉、生葱、蚕豆等均不宜进食育儿问答0-1岁（婴儿期）频道是新父母们交流的平台，在这里关于婴儿护理、婴儿喂养、婴儿疾病、婴儿心理及产后恢复等婴儿时期宝宝和妈妈相关的问题，不但能得到热心网友的经验解答，还能得到儿科专家们的专业解答，同时更加欢迎您在此与新父母们分享您的育儿经验之谈我家小孩晚上睡觉总是翻来覆去的是怎么回事啊
我家小孩晚上睡觉总是翻来覆去的是怎么回事...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：我家小孩晚上睡觉总是翻来覆去的是怎么回事啊想得到怎样的帮助：小孩晚上睡觉总是翻来覆去的怎么回事啊
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职称：医师
专长：糖尿病合并低血糖,糖原贮积病Ⅱ型,糖原贮积病Ⅰ型,...
&&已帮助用户：144960
问题分析：你好，根据你提供的幼儿的情况来看，一般如果出现这个症状首先需要排除是不是有一些概老师可能，除了晚上睡觉不踏实，一晚是否出现出汗，以及头发稀少的现象。意见建议：大小便情况如何可以带孩子到医院去检查一下微量元素如果是缺钙导致可以口服碳酸钙d3颗粒鱼肝油来积极治。
职称：医师
专长：胃十二指肠溃疡瘢痕性幽门梗阻,胃溃疡,病毒性腹泻,...
&&已帮助用户：5229
问题分析：您好，根据你述的情况，多考虑孩子可能是缺钙的原因可能性大。建议去医院查下微量元素，明确后如缺乏应积极补充。意见建议：如缺乏，建议遵医嘱吃点小儿伊可新配合吃点醋酸钙或是葡萄糖酸钙观察看看，再就是及时添加辅食，应多样化，多晒太阳。
职称：护士
专长：胃、十二指肠溃疡,慢性糜烂性胃炎,酒精性肝病,胃粘...
&&已帮助用户：170
问题分析：小孩子动来动去，总是有原因的，不过你得自己观察，看下她是否有别的不舒服，意见建议：你要看下，她是否是热醒了，因为小孩子很怕热的！这些你都要观察的
职称：主治医师
专长：肺结核,急性上呼道感染,肺炎
&&已帮助用户：8070
问题分析：你好，宝宝晚上睡觉后不安稳。如果伴有易惊醒，易出汗，醒来易哭闹等症状，多考虑微量元素缺乏所致。应及时检测微量元素后补充。意见建议：建议到医院进行微量元素测定，根据结果，补充钙剂，锌剂等。注意饮食要均衡营养喂养，多使用含钙高的食品，如牛奶，大豆等。多吃蔬菜水果，补充维生素ad，让宝宝多晒太阳，促进钙的吸收。
职称：主治医师
专长：急性上呼吸道感染
&&已帮助用户：13297
问题分析：不知道是多大的小孩呢？如果是两岁以内的小孩要注意佝偻病的可能。如果没怎么补钙和鱼肝油，有枕秃现象，又没怎么晒太阳的话，就要高度怀疑这病了。意见建议：缺钙的小孩会有烦躁，易惊的症状。晚上难入睡，汗多，又睡眠很浅。你看看小孩有没有这些表现。
问四岁小孩晚上睡觉不踏实翻来覆去，刚睡一会就流汗是怎...
职称：医生会员
专长：骨折病、腰椎间盘突出
&&已帮助用户：604
问题分析：中医讲，胃不和则卧不安。小孩消化不良，出现晚上睡觉不踏实翻来覆去。阴虚出现流汗的情况。意见建议：建议找中医大夫开一些健胃消食的中药调理调理，从整体调理小孩的情况就会好转的。
问小孩晚上睡觉翻来覆去的，还喜欢趴着睡
职称：医师
专长：妇科疾病
&&已帮助用户：43119
病情分析： 根据您简单的描述，小孩晚上睡觉翻来覆去的，还喜欢趴着睡，这是不好的
最正确的睡姿是右侧卧位意见建议：建议您首先不要担心，建议您右侧卧位睡眠是最好的
如果有疑问，继续提问，谢谢
问你好。我家小孩3岁晚上睡觉总是翻来覆去的怎么回事啊
职称：医生会员
专长：小儿呼吸系统、消化系统疾病
&&已帮助用户：169329
指导意见：可能有缺钙,建议你再当地医生指导下小孩服用维生素d促进钙的吸收,多晒太阳,促进皮肤合成维生素d，还可以服用龙牡壮骨颗粒来治疗
问我小孩这几天晚上睡觉翻来覆去的，好想睡得不安稳是怎...
职称：医师
专长：内科,尤其擅长月经不调、糖尿病等疾病
&&已帮助用户：54448
指导意见：你好，这个情况要考虑缺钙引起的，可以做个血钙的检查，服用小儿迪巧或者葡萄糖酸钙。
问医生您好！我家小孩晚上睡觉翻来覆去...
职称：主治医师
专长：小儿肺炎,佝偻病,儿童湿疹,手足口病,小儿厌食症,小儿腹泻,小儿脑瘫,小儿支气管哮喘,脑发育不全,小儿缺铁性贫血
&&已帮助用户：4909
问题分析：孩子这样的表现，大多是存在缺锌的问题引起的，这也是比较常见的。意见建议：建议你买点葡萄糖酸锌或是甘草锌给孩子服用，效果应该不错。平时要多做点海鲜类食物的汤给孩子喝。另外，花生、核桃、粟子等坚果也是孩子补充锌元素的最佳选择。
问小孩每天晚上睡觉都鼻塞的\'\'睡觉总是翻来覆去的\'\'...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、精神类疾病
&&已帮助用户：145161
病情分析： 你好，孩子如果每天都有鼻塞等。应该是有鼻炎等造成的.意见建议：你可以给宝宝用点鼻炎水或是氯霉素眼药水等进行滴鼻治疗就可以了。
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评价成功！宝宝睡觉老是翻来覆去的四大原因，看看你家BB是哪种宝宝睡觉老是翻来覆去的四大原因，看看你家BB是哪种金仙森百家号睡眠对于宝宝的重要性自然不可言喻。如果宝宝没有一个好的睡眠，那么宝宝的生长发育就会受到影响，尤其影响到宝宝的身高增长。人一般都是在晚上睡觉的时候长高。宝宝睡不好，家长就要想法子解决了。大概很多妈妈都遇到过宝宝晚上睡觉不踏实的情况吧，宝宝睡觉不踏实，家长也跟着睡不好觉，妈妈睡眠质量下降影响到第二天的工作状态。宝宝睡觉翻来覆去是怎么回事呢？原因非常多，大致分为内部原因和外部原因两种：神经系统兴奋性较高调查表明，神经系统兴奋性较高的宝宝，生理成熟度往往晚些，容易出现睡眠不安的情况。这种宝宝相对睡眠好的宝宝，性格可能更趋向活跃、外向、敏感。身体不适缺钙：缺钙是导致小宝宝睡觉不安稳首要因素之一，大多数妈妈都会考虑到它。缺钙、血钙降低，引起大脑植物性神经兴奋性增高，导致宝宝夜醒、夜惊、夜间烦躁不安，睡不安稳。出牙或身体不适：宝宝出牙期间往往会有睡不安稳的现象。有时几夜反复折腾之后妈妈才发现，宝宝的牙床冒出了白白的小牙。可见出牙还是有些疼痛的。其他疾病当然也会引起睡眠不安。生病或发烧前的夜晚往往是翻覆不宁的。饮食问题饥饿： 多见于新生儿和三个月之内的宝宝。这时需要哺乳或喂奶来解决。稍大的宝宝如果睡前吃饱，可以排除这个因素。天气干燥的情况下，宝宝夜间可能会口渴，给他补充点水分可以让他安静。腹胀 ：岁以内的婴儿都会出现这种情况。如果睡前吃得过饱，或喝奶后没有打嗝排气，小宝宝都会因腹胀而醒来。大点的婴儿多半是睡前几小时内吃了一些难以消化的东西。注意按摩、排气和调整饮食即可解决。护理不当太热：现在的宝宝穿盖多半是偏热的。其实小宝宝凉一点没有关系，太热会使他不舒服，也容易生病。如果室温挺高，又穿着睡袋，再盖上小被子，宝宝自身散热能力差，会感到热而醒来。尿湿、想尿尿：因尿裤太湿或勒得太紧，也会使宝宝不舒服。有的宝宝想尿尿时不愿轻易尿在尿裤上，也会翻来覆去不安稳。白天太兴奋或环境的变化 稍大点的宝宝的睡眠不安也可与白天过度兴奋或紧张、日常生活的变化有关。如出门、睡眠规律改变、搬新屋、有新的保姆和陌生人来。白天睡的太多也可影响晚上的睡眠。宝宝睡觉翻来覆去，首先应该检查是否给宝宝盖得太厚、尿不湿是否太湿了、白天有没有玩得过于兴奋，尤其是晚上睡觉前还在外面玩，如果都没有，那么说明护理是没有问题的。接下来就应该检查宝宝是否睡前吃得过饱、有没有生病。只要找到原因，就可以对症下药啦。本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。金仙森百家号最近更新：简介:妈妈身边的私人育儿顾问作者最新文章相关文章}