冬天孩子反复生病？中医医院调理小药茶“润肺清心饮”来帮您
寒冷的冬季来临
空气变得异常干燥
很容易就引发呼吸道感染疾病
很多小朋友都不幸“中招”
特别是刚开始上幼儿园或上学的孩子
让家长们十分苦恼
“我家宝宝一入冬就生病，
反反复复1个多月都在吃药，
刚好点儿，上几天幼儿园就又反复了。”
北京中医医院儿科特别推出
“日常调理小药茶”——润肺清心饮
为反复生病的小朋友
润润肺、降降火
孩子为什么会反复生病？
很多家长对孩子刚刚上幼儿园或上学时反复生病而苦恼不已，其实这是由于孩子的生理以及心理状态均发生很大变化而导致的。
儿童在3-6岁时正处于获得免疫的时期。3岁后孩子上了幼儿园，开始初步接触社会，环境的改变导致孩子接触的致病因素增加，病毒、细菌的种类更多了，对于正处在生长发育中的孩子来讲，得病的几率必然会升高。加上冬季寒冷，室内外温差大，室内空气流通不良，这些都是引起孩子冬季常患呼吸道疾病的原因。
另一方面，在这个时期，孩子的心理状态也发生了很大变化，接触到陌生的人、新的事物与环境，让长时间生活在家中的宝宝产生好奇、兴奋、恐惧等多种心理。
老百姓常说“孩子上幼儿园、上学以后心里有火”，这就是说孩子与大人一样，在生活环境改变后，也会有不适应的情况，只不过孩子不像大人一样能自我调节，他们会通过哭闹，会通过调皮捣蛋等一些比较直接的方式来表达这种上幼儿园、上学后的不适应状态。中医理论常说“情志不遂、五志化火”。孩子内心不痛快的情绪得不到宣泄，自然会在体内“郁而化火”，导致孩子身体“内环境”不稳定，也就是看病时大夫常跟家长说的“孩子有内火”。
所以说，如果在此时孩子的饮食上稍有不慎，吃的多点或者赶上突然降温等情况，就很容易生病。再加上孩子在疾病恢复期上幼儿园或上学期间，不注意多喝水、穿衣不够及时，没做好保暖措施，这些都会造成疾病反复。
润肺清心饮
北京中医医院儿科推出的润肺清心饮，主要成分为：芦根、菊花、麦冬、生山楂、陈皮、炒麦芽等。适用于口干、咽干，或咽痛、咳嗽、少痰或无痰，心烦急躁，手足心热，睡眠不安，大便偏干或正常，舌嫩红，舌苔薄白或舌根苔厚等肺燥、内热的孩子，起到润肺清心，和胃生津的作用。此方口感酸甜，小朋友容易接受。
家长在使用时，可先将药物倒入锅中，加适量水浸泡10分钟，然后大火煮开后，小火煮5分钟，再将药液滤出后，代茶饮。
由于冬季天气寒冷，在日常生活中，家长要注意在孩子外出时戴好帽子、围巾，做好头颈部的保暖，同时在外出或到人群密集的地方要戴好口罩，做好呼吸道防护。其次冬季气候干燥，室内供暖后更加明显，因此孩子要适量多饮水，保证每日摄入一定量的蔬菜、水果。
寒冷的冬季，家里有爱生病或不适应幼儿园、学校新环境的小朋友，家长可在家中常备“润肺清心饮”，经常饮用，不仅润肺清心，还和胃消食。中医医院和各位宝妈宝爸一起，助力宝宝平稳度过冬季呼吸道感染高发季。
来源：北京中医医院儿科
编辑：贾新月
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