萌娃小蛮直播吃饭走红 如何让孩子爱上吃饭？_百度宝宝知道
萌娃小蛮直播吃饭走红 如何让孩子爱上吃饭？
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（原标题：萌娃小蛮直播吃饭走红 如何让孩子爱上吃饭？）
最近，一位一岁多的萌娃小蛮因直播吃饭走红网络，圈粉无数，被称为史上年龄最小的网红。她的吃饭视频，被无数妈妈拿去给自己吃饭困难症的娃做榜样教育。可见，多少妈妈们为孩子的吃饭问题伤透脑筋。“我的孩子不爱吃饭怎么办？”“我的孩子得了厌食症吗？”……好多妈妈向家医妇儿圈发来了求助，为此，我们今天请来了一位老中医来广州中医药大学佛山固生堂国医馆儿科邓丽莎主任，给家长们讲讲孩子的吃饭问题。
挑食or厌食要分清 对症下药才有效
孩子的吃饭问题是头等大事。家长想尽办法给孩子做的，但他就是不好好吃饭。面对这种情况，家长首先要分清楚孩子“不好好吃饭”到底是挑食还是厌食？如果孩子不但不喝奶不吃饭，而且任何食物都拒绝，甚至他一听到吃就马上躲开，表现出一种极度抗拒的情绪，这是厌食症。而有些孩子他只是不喜欢吃米饭，不吃面条，但他喜欢吃麦当劳，喜欢吃鸡腿吃薯条，这就不是厌食，而是挑食。
对待患有厌食症的孩子，家长要注意厌食症分两种时期，不同时期的处理方法不一样。如果孩子的厌食症状在起初阶段，从中医角度来说，此阶段的厌食还属于实症，是因为吃太多后食物积在肚子里面不消化引起的厌食。如果孩子的厌食时间比较长，甚至已经影响到他的生长发育了，这个时候的厌食症就是以脾虚为主的虚症。中医讲“实则泄之虚则补之”。对于实症的厌食，我们可以煲一些“保和汤”给孩子“泄”出肠胃里积累的食物，这样孩子肠道空出来了，自然就能吃了。而虚症的厌食，可以选择用“香砂六君子汤”给孩子行气开胃，也可以选择小儿推拿的方法，对孩子下肢的足三里穴位进行推拿。
对于挑食的孩子来说，家长要具体看孩子爱吃的东西对他的生长有没有帮助，能不能在挑的范围内保证孩子获得足够的营养。有些孩子不吃饭，就是爱吃面条或者馒头、饺子，其实这是可以的，面条、馒头也是主食，也能提供米饭所提供的营养。但是如果孩子的挑食严重，已经影响到生长发育了，可以带孩子去医院看看，另外，煲点健脾补脾的汤给孩子喝，加强孩子的消化能力，又或是给孩子做小儿推拿。
盲目补脾不可取！健脾运脾才是正道
有些家长担心孩子挑食厌食，就常常在家里用淮山莲子芡实煲汤给孩子补脾。邓丽莎主任提醒各位家长，不能盲目给小朋友补脾。中医儿科有一个说法叫“脾不在补而在健”。脾胃通畅，小朋友的消化能力才是旺盛的，拼命给小朋友补脾，却是相当于给他肚子里面塞石头，石头塞进去了脾胃就更不通了。因此健脾运脾，保证孩子脾胃健康通畅才是解决厌食、消化不良问题的良方。
怎样给孩子健脾呢？邓丽莎主任提倡孩子要清淡饮食。这里的清淡不是说让孩子喝清汤寡水、多吃菜少吃肉，而是要让家长把握好孩子每天吃的量。例如说两岁的孩子，他一天吃500毫升奶足够了，肉也是50克就足够了，不要因为追求营养而给孩子吃太多，这样孩子反而消化不了。另外邓丽莎主任也推荐了一些助消化的食谱：简单的例如小麦煮肉汤，健脾运脾又帮助消化；复杂点的可以用冬瓜薏米绿豆煮肉汤，如果孩子是寒凉体质的话就放点陈皮，这样煲出来是清甜的清汤，孩子又爱吃又容易消化。
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邀请好友扫一扫分享给TA或者吃货宝宝小蛮不仅吃饭香每天都吵着要去幼儿园 真是别人家的娃吃货宝宝小蛮不仅吃饭香每天都吵着要去幼儿园 真是别人家的娃扒叔百家号吃货宝宝小蛮因为一组吃饭吃的很香的视频而爆红网络，许多网友都津津乐道看这娃吃饭都能看饿，当然，更多的是来自宝妈们的羡慕声，比如说真是别人家的娃啊吃饭吃这么香不用追着喂也不用跟着求。而最近，除了吃饭，小蛮身上另一件让宝妈们羡慕的特质又来了。最近正是幼儿园开学的日子，妈妈们也都陆续进入送娃上幼儿园的节奏，这可是一场硬仗，每天早上幼儿园门口都有此起彼伏的哭声，估计妈妈们也很头疼。然而，小蛮同学却，每天都吵着要去幼儿园！不信您看~看图上这委屈的小表情控诉着想去幼儿园，于是在3月1日小蛮的妈妈发出的微博中写道：就在今天，幼儿园终于开学了！撒花！上面的视频中小蛮每天都吵着要去幼儿园，跟妈妈哭诉着想上幼儿园，而开学的第一天，小蛮骑着滑板车超级开心，最后丝毫不留恋的跟妈妈说拜拜就走了...网友妈妈们看到后纷纷表示很羡慕，如果自己家宝宝这样说就很开心了。但是呢，小编也知道小蛮这样的例子在生活中是少数，大多数孩子对幼儿园都非常的抗拒，那么，各位宝妈们，来一起聊聊你家宝宝上幼儿园时是什么样吧~本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。扒叔百家号最近更新：简介:这里有劲爆的图文分享，这里有扒叔犀利分析作者最新文章相关文章网红宝宝小蛮吃这么多真的好吗？
感恩安全座椅萌学堂第98期，本期主讲内容为：网红宝宝小蛮吃这么多真的好吗？
萌教授：最小吃货小蛮已经占据热搜榜好多天了，因为喜欢吃东西而爆红于网络。驼驼你知道吗？
感恩驼驼:驼驼也好喜欢小蛮，看着她吃东西，驼驼都饿了！
萌教授：看着小蛮的霸气吃相，不少妈妈也在担心，孩子吃这么多真的好吗？
感恩驼驼:这个速度吃东西，一般人也办不到啊。
萌教授：其实小蛮已经快2岁了，以三餐的标准来说，小蛮的吃饭份量不算太多，而且视频用了快进模式，造成一种看起来好像狼吞虎咽吃超多的样子。毕竟如果吃撑了，孩子也不会舒服，家长也不会允许啊。
感恩驼驼:那倒是，真的要吃那么多，为了健康她妈妈也不会同意。
萌教授：对于刚刚开始添加辅食的宝宝来说，就像小蛮这么大的宝宝，吃多少，什么时候吃完全取决于看护人了。
感恩驼驼:请萌教授详细说一说。
萌教授：一般添加辅食，按照月龄应该有详细的一个配量，而且宝宝最好在5-6个月之后再开始添加辅食哦！具体的详细添加量，很多儿科医生也有专业的建议，妈妈们可以自行搜索一下哦。
感恩驼驼:谢谢萌教授哦！辛苦啦！家长们要合理的给宝宝添加辅食，不能让宝宝成为盲目的吃货哦。
萌教授：驼驼说的没错，那今天我们就讲到这里，下期再见！
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