柠檬敷脸就可以祛斑？教你正确的柠檬祛斑法
柠檬敷脸可以祛斑吗
柠檬可以祛斑，但是柠檬敷脸的方法是错误的。
柠檬中的维生素C可以淡化皮肤中的黑色素，清除自由基，抑制色斑的生成并祛斑。但是柠檬不能直接敷脸，因为柠檬酸性很强，直接敷脸刺激性太大，皮肤承受不了，就会造成皮肤损伤，所以要用柠檬祛斑也要使用正确的方法。
柠檬祛斑的正确方法
柠檬水洗脸祛斑
①首先将新鲜的柠檬洗干净，捣烂取汁;
②然后往柠檬汁中倒入两倍以上的清水稀释;
③用稀释好的柠檬水洗脸或者擦拭有斑的地方;
④洗完后再用清水清洗一下皮肤就可以了
喝柠檬汁祛斑
想要祛斑还可以每天喝一杯柠檬汁，如果觉得柠檬汁太酸太苦的话也可以加点蜂蜜调味，蜂蜜也是美容的食物。配合柠檬水洗脸的方法，皮肤上的色斑就会渐渐淡化消失
柠檬面膜祛斑
材料：鲜柠檬汁、酸奶、蜂蜜。
①将适量的酸奶和蜂蜜混合，酸奶的量要比蜂蜜多;
②然后往酸奶蜂蜜中滴入几滴柠檬汁;
③将所有材料搅拌均匀后，均匀的涂到脸上;
④十五分钟后用温水洗掉。
除了柠檬还有什么祛斑法
生姜蜂蜜水祛斑
除了和柠檬汁外，和生姜蜂蜜水也有祛斑的效果，因为生姜中含有姜辣素，姜辣素可以促进血液循环，让皮肤中的黑色素被排出，从而达到祛斑的效果。不过饮用法祛斑见效速度比较慢，需要很长时间的坚持才有效果。
维生素E祛斑
用维生素E和牛奶调匀，然后泡一张面膜纸用来敷脸，长期坚持可以美白祛斑。维生素E不仅可以美白祛斑，对皮肤上的疤痕都有很不错的消除效果。除了敷维生素E面膜以外，还可以每天服用一粒维生素E胶囊，让祛斑效果更好。
=======================
关注网易账号“轩奈”，让您第一时间掌握最新时尚资讯
添加时尚达人微信【babyloveu1994】，Hold住你的青春
责任编辑：
声明：本文由入驻搜狐号的作者撰写，除搜狐官方账号外，观点仅代表作者本人，不代表搜狐立场。
十年收藏 坚守本心 只做天然
俊俏小狐狸，防小三，招桃花必备。天然蜜蜡耳坠，925银镀金小狐狸，蜜蜡直径约7mm
今日搜狐热点柠檬泡水擦脸 经常喝柠檬水好吗
来源：网友分享
作者：作者：
一、柠檬泡水擦脸的方法
　　柠檬中含有大量柠檬酸、苹果酸、奎宁酸等有机酸，而人体皮肤增厚的角质层在酸的作用下，很容易溶解脱落。需要提醒的是，皮肤敏感的人不宜涂抹，以免出现红肿、瘙痒等过敏反应。檬对皮肤有增白的作用。如果您想使肌肤白嫩，可将柠檬与1只蛋黄放在一起搅匀，然后用棉花蘸液擦脸，靠近眼睛周围的皮肤不要图擦，15分钟后用温水把脸洗净，每周1～2次。　　此外，用柠檬汁直接擦脸，每日1～2次对消除面部雀斑也有一定的促进作用。用柠檬汁兑水洗脸，再用清水洗一遍，最后用干毛巾敷面，轻轻按摩，能使皮肤洁白光润。液可以用鲜柠檬配以适量的蜂蜜和酒精制成美容水使用。方法是：取一块鲜柠檬一份用5倍量酒精浸泡，至浸泡液不显浑浊止。过滤其浸出液，加0.5份纯蜂蜜及适量精制水，充分混匀后倒入容器，隔水加热保温45摄氏度一昼夜。该美容水具有保健，美化皮肤的作用。
二、柠檬水擦脸有什么作用
　　1.柠檬水洗脸洁肤增白　　将1只鲜柠檬洗净去皮切片，放入一只广口瓶内，加入白酒浸没柠檬，浸泡1夜。次日用消毒脱脂棉蘸浸泡酒液涂面，15分钟后用温水洗净，1周后可见面容光滑洁白。　　2.柠檬水洗脸清除雀斑　　目前医学界对雀斑产生的原因尚不十分清楚 ，估计是因为皮下黑色素增多，或曝晒过久所致。每天早晚洗脸后用鲜柠檬汁涂面各1次，
1周左右可以消除雀斑。　　3.柠檬水洗脸紧肤光润　　取1汤匙柠檬汁，放入杯中，加入鲜鸡蛋黄1个，混合搅拌均匀。再加入2汤匙燕麦粉，2汤匙橄榄油或花生油，一起搅拌均匀成糊状。每晚洗脸后敷面形成面膜。20-
30分钟后取下，复用温水洗净。每晚1次，连续1周后，可使干性松驰多皱的面容，变得红润光泽无皱。　　4.柠檬水洗脸紧缩毛孔　　取1汤匙鲜柠檬汁放入杯中，加入1只鲜鸡蛋清，混合搅拌均匀。每晚洗脸后用消毒脱脂棉蘸此液涂于面部，保持15分钟后，复用温水洗净，然后再扑上一层高级化妆香粉。如此可使多油易污的油性皮肤面容紧缩毛孔，抑制油脂过多分泌，保持清新洁嫩。
三、经常喝柠檬水好吗
　　经常喝柠檬水好吗?　　在很多的大型超市，经常有色泽橙黄，气味芬芳的柠檬*。柠檬是一种含有营养素极为丰富的水果，在美容和增强体质方面都有很高的功用。柠檬通常是用来泡水喝的，因此很多人会问了，喝柠檬水好吗?　　答案是肯定的。在增强体质，提抗疾病方面，由于柠檬泡水，这柠檬水里就含有极为丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效。经常喝柠檬水，就可以有效快速的补充维生素C。　　值得注意的是，再好的食物，摄入时也不能肆无忌惮。柠檬也不例外，有很多女性为了美容，每天大量喝柠檬水而伤了胃。因此，喝柠檬水也要适量，每天不宜超过1000毫升。此外，由于柠檬pH值低达2.5，因此胃酸过多者和胃溃疡者不宜饮用柠檬水。
四、柠檬水的正确泡法
　　最好选择鲜柠檬　　新鲜柠檬香味浓郁，而干柠檬的香气成分和维生素C都有一定损失。鲜柠檬一定要带皮切薄片。因为皮的部分类黄酮物质更高，如橙皮甙、柚皮甙等，它们都是有益健康的成分，柠檬精油也主要在皮里面，而切薄则有利于柠檬皮中的香气成分泡出来。　　类黄酮物质有淡淡的苦味，和柠檬本身的酸味相配合，天热时喝更解渴。剩下的柠檬可以在切口处涂些蜂蜜，用保鲜膜包上，能在冰箱里存三天。　　水温60~70℃比较适宜　　泡柠檬的水太凉，香味不容易泡出来。如用沸水浸泡，则会有较多的苦味物质溶出，比如橙皮甙等。有人担心，水温太高会导致维生素C的损失，其实柠檬的酸性较强，而维生素C在酸性条件下耐热性较好，没那么容易损失。因此，泡柠檬的水温一般在60~70℃比较合适。　　柠檬泡水一定要淡　　如果用柠檬水代替白开水来解渴，则泡水时一定要淡。一大片带皮柠檬泡1升水，能倒3~4小杯，一般冲泡2~3次，没有柠檬味道时换片新的即可。这样泡出来的柠檬水不酸不涩，比较清香，不加糖或蜂蜜即可饮用，所含能量几乎可以忽略不计。如果柠檬片放的比较多，则需要加糖或蜂蜜，有利于平衡酸味。　　最后，需要提示大家的是，
柠檬水加一点蜂蜜或白糖会更好喝。但是，淡甜的柠檬水大约含有5%的糖，一杯(200克)加糖蜂蜜水中含能量40千卡，如果喝两杯，就相当于吃1/4碗米饭，所以需要控制体重的人要限量。
发布养生资讯& & 用黄瓜敷脸有美容养颜的功效，这是大家都知道，那你知道鲜柠檬片也是可以敷脸的吗?鲜柠檬片敷脸好吗?鲜柠檬片可以天天用来敷脸吗?接下来我们就一起来了解一下吧。
鲜柠檬片敷脸好吗
&&&&柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，小小的一颗柠檬，除了可以用来泡水喝、做菜、做甜品之外，还可以外用。柠檬直接用于护肤也是美容佳品，因为柠檬中的柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。鲜柠檬片敷脸好吗?当然好了!鲜柠檬片用来做新鲜水果面膜敷脸，可以有效美白祛斑，对于爱美的女士来说是非常天然的护肤保养方式。
&&&&鲜柠檬中含有丰富的维生素C和5~6%的柠檬酸。有研究显示，缺乏维生素C可能引致胶原合成的不稳定，从而导致皮肤出现斑点等坏血病症状。并且，提高皮肤基底层黑素细胞中的维生素C水平，有助于抑制细胞中酪氨酸酶的活性，从而阻断黑素合成。柠檬酸也可以藉由去除皮肤表层角质的形式改善肤色，让你从&黄面婆&变身白皙美人!但是，鲜柠檬酸性比较强，用来敷脸还需要格外谨慎，敏感肤质的朋友就最好不要胡乱尝试了哦。
鲜柠檬片敷脸有什么好处
&&&&鲜柠檬片敷脸有什么好处?最直接的作用就是美白、祛斑。柠檬美白的效果是非常显著的，但是祛斑的话则没有那么容易，一般需要坚持一段时间，多次使用，才能有效淡化色斑。毕竟任何一项美容事业都是需要长久坚持的，用柠檬敷脸虽然不能做到立竿见影地见效，但是是非常安全天然的做法。
&&&&柠檬片滋养皮肤的效果显著，还可以增加肌肤弹性。每100克柠檬含维生素C22毫克，可促进胶原蛋白合成，抑制黑色素形成，减少色斑、黑斑和雀斑发生几率。鲜柠檬敷脸的做法很简单，只需将柠檬洗净切片后，放入凉开水中浸泡3至5分钟，就可用于敷脸、擦身，长期使用，可融蚀面部、身上的色斑。如果是敷脸的话，一般敷上柠檬片半个小时后拿下来就可以收到很好的美白作用。
鲜柠檬片可以直接敷脸吗
&&&&鲜柠檬片最好不要直接用来敷脸!很多美容杂志都告诉大家，用鲜柠檬片敷脸是很好的美容方法。的确，用鲜柠檬片来外用美白护肤是有一定效果的，但是用鲜柠檬片来敷脸并不是万无一失的，如果方法不当还可能会&毁容&哦。
&&&&鲜柠檬的酸度是非常大的，是不适宜用来直接敷脸的。如果浓度过高的鲜柠檬片直接敷脸可能会造成皮肤的腐蚀和损伤。另外，有一些敏感肤质的朋友是不能接受这样的美容方式，所以在用鲜柠檬片敷脸之前还要在手上或者其他地方试用一下，确定自己的皮肤可以承受再使用。
&&&&用鲜柠檬片敷脸或者是洗脸都最好要把握柠檬汁的量，将柠檬片与清水充分稀释到适当的程度再使用，这样相对更温和，也不容易损伤肌肤。
天天用鲜柠檬片敷脸好吗
&&&&不少女性都深知维他命C对肌肤有益，而柠檬含有大量的维他命C，所以很多人都盲目地用各种美容杂志的方法每天用鲜柠檬片敷脸。那么，天天用鲜柠檬片敷脸好吗?
&&&&柠檬是水果，所以，很多人潜意识都认为比市面上所贩卖的柠檬敷脸剂较安全，实际上，这也很容易让人走入误区。柠檬敷脸的确是可以达到一定的美白效果，但是，如果用法不当，肌肤无法承受柠檬酸，就可能会导致&毁容&。每天用鲜柠檬片敷脸也是并不科学的做法，柠檬片刺激性比较大，本身就不宜直接用来敷脸，要浸泡稀释之后才能用来敷脸，每天敷自然也是对皮肤刺激比较大的。
&&&&因此，专家提醒，柠檬美容的效果必须在正确使用柠檬的前提下才能达到。不管是使用护肤品还是用新鲜水果来美容，都要适量而为，护肤也要给肌肤足够的时间&呼吸&，使用各种护肤方法也不宜过于密集哦!
欢迎转载：
推荐： 　　　}