血糖7怎么办是指血液中的葡萄糖人体中的血糖7怎么办实际上是一个波动值。空腹的时候正常应该为恒定突然之间空腹血糖7怎么办，为7.3的时候应该做些什么

1. 正常人的涳腹血糖7怎么办一般是3.9~6.1。所以低于3.9的时候成为低血糖7怎么办高于6.1的时候就可能是糖尿病或者有得糖尿病的危险。

2. 影响血糖7怎么办值的因素很多比如饭后一两个小时，或者使用了大量的高糖食物或者由于情绪紧张或者大量运动都会让血糖7怎么办值出现异常。所以要进行兩三天之内的血糖7怎么办监测要监测餐前餐后最好每天至少监测7次。

3. 糖尿病本身会有一些症状当然可能暂时不会影响生命问题，但是糖尿病本身会导致一些身体器官的状况恶化所以一旦发现血糖7怎么办有问题，特别是空腹血糖7怎么办已经到了7.3则应立即去医院内分泌科。

4. 如果通过饮食还能把血糖7怎么办维持在一定范围之内的时候，所以一定要管住嘴不要多吃东西，不要吃量太大的东西会产生葡萄糖的食物也要经过计算，合理进食

5. 对于血糖7怎么办已经超标的人来说，锻炼是一个终生的目标因为通过锻炼可以让血糖7怎么办值降低。所以要准备一个适合的运动并且坚持下去

6. 人们的坏情绪其实对于血糖7怎么办的稳定，有着极大的影响因此要把自己的生活环境搞嘚比较稳定。特别要调整情绪不要让自己生活在焦虑之中。