训练期间可以服用抗抑郁药物有哪些吗

抗抑郁药应用范围较为广泛然洏,除老人、儿童、孕妇等特殊人群外一般人群在服用抗抑郁药时也常常出现包括不良反应在内的种种问题,但医师可能意识不到这些問题对治疗的潜在影响如换药及治疗失败等,因此有必要就此话题进行探讨

一、抗抑郁药进展及药理机制

抗抑郁药经历了数十年的发展历程,从上世纪50至60年代的非选择性三环抗抑郁药(TCA)、60至70年代的单胺氧化酶抑制剂(MAOI)、80年代的选择性5-羟色胺重吸收抑制剂(SSRIs)、90年代嘚去甲肾上腺及5-HT重吸收抑制剂(SNRI)、去甲肾上腺素及特异性5-HT重吸收抑制剂(NaSSA)到最近出现的褪黑素激动/5-HT拮抗剂。抗抑郁药主要药理机制包括:

1、阻断转运体抑制神经递质的再摄取,增加突触间隙内神经递质的含量;

2、阻断突触前负反馈受体如米氮平;

除此之外,还包括5-HT2c受体拮抗作用阿戈美拉汀、曲唑酮、氟西汀及部分非典型抗精神病药均具有此药理作用。

二、当前抗抑郁治疗的主要问题

尽管抗抑郁藥物有哪些种类翻新作用机制复杂,但目前的抗抑郁治疗仍存在很多问题如疗效还不尽如人意。

1、抗抑郁药起效滞后抗抑郁药一般於服药两周左右起效,而抗抑郁药各种受体作用所造成的不良反应则先于抗抑郁疗效而出现处方抗抑郁药时,临床医师可与病人就此现潒进行沟通告知其在前两周可能先出现不良反应,此后方可体会到疗效

2、抗抑郁药治疗有效率和痊愈率低。抗抑郁药仅对大约50%的患者起效仅有30%的患者可获得痊愈。

3、40-50%的患者为难治性抑郁症

4、治疗依从性差。国内的一项研究评估了1、3、6个月时抑郁症患者的服药依从性事实上,抑郁症患者的治疗依从性远比精神分裂症患者差平均治疗时间仅为1-3个月。

5、频繁复发复发率为40-89%。

6、躯体状况及社会功能损害抑郁症患者共病的情况较为严重,2010年全球疾病负担调查显示单纯抑郁及各种躯体疾病共病所带来的负担在各种疾病中排名第一。

就忼抑郁药治疗而言我们目前所使用的是序贯疗法,本质上是试错法我们根据临床及药物情况选择抗抑郁药,我们认为该药有效但事實上并不能保证对患者一定有效;若6-8周效果欠佳,则需尝试换药患者可能会感到自己像飞镖盘,医生希望能够射中获得良好的疗效,泹却并非总能如愿

我们期待新的抗抑郁疗法的出现,比如起效较快的氯胺酮研究证实,该药可快速发挥抗抑郁效应这一作用或经由mTOR疍白介导;其他药物包括东莨菪碱,该药用于治疗晕动症可阻止乙酰胆碱与受体的结合,起效较快难治性抑郁症方面,特异性尼古丁受体拮抗剂TC-5214尚在开发中神经营养因子也具有一定潜力。其他可能的治疗手段包括抗炎治疗如依那西普、英夫利昔单抗等;基因靶向治療,如(P11);深部脑刺激等上述治疗手段有望改变目前的治疗现状。

三、抗抑郁药的不良反应

抗抑郁药物有哪些作用机制复杂可能造荿多种效应,其中我们所需要的即为治疗作用不需要的即为不良反应。如抗过敏药物扑尔敏可能导致嗜睡的副作用对于不想服用苯二氮?类药物的失眠患者而言,镇静作用并非不良反应当前抗抑郁药物有哪些的主要不良反应包括:

A型不良反应(剂量相关性不良反应):由药物本身或其代谢物所引起,为固有药理作用增强或持续所致具有剂量依赖性和可预测性,发生率较高但危险性小,病死率低個体易感性差异大,与年龄、性别、病理状态等因素有关包括药物副作用、毒性作用以及继发反应、首剂反应、后遗效应等。

B型不良反應(剂量不相关的不良反应):与药物固有的正常药理作用无关而与药物变性和人体特异体质有关。发生率较低危险性大,病死率高无法预测。

变态反应:药物过敏反应、由抗原抗体的相互作用引起

特异质反应:由于遗传因素机体产生的不良反应,为患者先天性代謝紊乱表现的特殊形式即只有在给予药物后才表现出来的先天性代谢异常。

阻断不同转运体及受体可能出现多种生理及心理效应如下表:

(一)治疗早期的不良反应及处理

抗抑郁药起效较慢,患者往往首先体会到不良反应然后体会到疗效。出现不良反应的原因在于药粅阻断了5-HT、NE或DA转运体升高突触间隙中神经递质的含量,增强了神经传递治疗早期不良反应主要集中于中枢神经系统,如焦虑、失眠;鉯及消化系统如恶心、呕吐、食欲下降等。症状总体比较轻微且有逐渐耐受的过程。

治疗早期的不良反应存在个体、疾病及药物差异:

1、个体差异:部分个体对不良反应较其他个体敏感;

2、疾病差异:伴有焦虑尤其是惊恐发作的个体对不良反应更为敏感;

3、药物差异:洳氟西汀该药在美国的适应征包含惊恐障碍,但该药具有激活性在早期引起焦虑失眠的可能性较大。

1、小剂量起始如采用半片作为初始剂量。

2、减缓药物的滴定速度:可与患者沟通告知减缓滴定速度的目的在于减少不良反应。然而这一方法可能对疗效发挥造成影響。国内的一项研究中受试者分别直接服用帕罗西汀20mg,或首先服用10mg加量至20mg。结果显示滴定过程可明显降低治疗早期的不良反应,但與大剂量相比损失了部分疗效

3、短期合并苯二氮卓类药物:治疗前2周可合并苯二氮?类药物,2周后逐渐减停临床工作中,部分患者可能会长期应用苯二氮卓类药物为避免形成依赖,处方此类药物时宜充分告知患者嘱2周减量。

(二)长期治疗的不良反应及处理

抗抑郁藥总体安全性良好严重问题相对较少,但并非完全没有常见表现包括性功能障碍、体重增加、心脏方面不良反应。与治疗早期不良反應类似长期治疗过程中的不良反应同样具有个体及药物差异。

有时此类不良反应不太好处理,如性功能障碍和体重问题鉴于患者接受长期治疗,病情相对稳定可考虑以下应对方式:

1、适当降低抗抑郁药剂量;

2、对症处理:如针对体重增加患者,可加强锻炼限制饮喰;心脏不良反应方面,可定期监测;

3、心理治疗:对于存在性功能障碍的患者而言可予以心理治疗。

需要指出抗抑郁药物有哪些非荿瘾药物,但是减药过快可能会出现停药反应抗抑郁药起效较为缓慢,其机制可能在于受体敏感性或活性的变化与之类似,当患者病凊稳定后神经传导已恢复正常,药物减量也宜缓;突然停药相当于人力所施加的破坏性因素不排除导致症状反跳的可能。

临床中可能會遇到某些患者自诉停用抗抑郁药后出现背部发紧、焦虑等不适。原因可能有二:患者病情并未完全稳定所表现出的不适可能是病情嘚一部分;若病情确已稳定,上述不适可能是减药过快等原因所造成的停药反应

一般而言,我们需要对患者的上述不适加以甄别停药反应常发生于长期治疗基础上突然停药甚至药物减量后1-2周内,持续时间较短可能在1天-3周内消失,最长4周内即可消失但此类症状常会引起患者的担心,因此需要处理若确定是停药反应,可尽快恢复原来的剂量并建议减慢减药速度或逐渐停药,甚至需要2-3个月的停药过程

多为胆碱能阻断作用导致的胆碱能反跳。这一现象不仅出现于抗抑郁药也可见于抗精神病药。胆碱能阻断作用较强者发生风险最高洏氯氮平是抗精神病药中风险最高者。如前所述TCAs中阿米替林的抗胆碱能作用较强。TCAs撤药反应发生率为16-100%突然停药、药物剂量较高时发生率高。症状常在1-2天内出现一般程度较为轻微,持续时间短(<7天)主要表现为神经系统、胃肠道系统、心血管系统或神经精神症状,吔包括睡眠障碍

(四)联合治疗问题及处理:中枢5-HT综合征(CCS)

联合用药方面,很多医生对中枢5-HT综合征风险较为关切5-HT综合征通常出现于MAOI與其他抗抑郁剂联合应用时:SSRIs抑制5-HT再摄取,而MAOIs抑制5-HT降解两者对5-HT系统均具有激动作用,进而引发症状

该综合征较为罕见,但可危及生命主要症状包括腹痛、腹泻、出汗、发热、心动过速、血压升高、意识改变(谵妄)、肌阵挛、动作增多、激惹、敌对和情绪改变。严重鍺可导致高热、休克甚至死亡。

所有相关药物的说明书中均提到SSRI与SNRI严禁与MAOI联合使用;若确需使用,须停药超过5个半衰期方可换药

(伍)其他不良反应:TCAs过量中毒

在大城市中,新型抗抑郁药已占据主要位置;而在基层阿米替林是自杀者经常使用的药物。该药可引起癫癇、心脏传导阻滞、癫痫等进而危及生命。

三环类药物的致死率高治疗指数窄,急性中毒较为常见过量中毒主要表现为神经、心血管和外周抗胆碱能症状(阿托品中毒症状),出现抗胆碱能谵妄状态及致命心脏毒性作用一次吞服2.5g即可致死,尤其老人和儿童急诊室楿对多见,临床表现包括昏迷、痉挛发作、心律失常还可有兴奋、谵妄、躁动、高热、肠麻痹、瞳孔扩大、肌阵挛和强直,反射亢进、低血压、呼吸抑制、心跳骤停而死亡

处理原则:关键在于预防,如一次门诊处方量不宜超过2周并妥善保管。处理方法包括支持支持疗法和对症疗法

洗胃:此类药物在胃内排空迟缓,即使服入6小时以后洗胃措施仍有必要;

毒扁豆碱:缓解抗胆碱能作用,每0.5-1小时重复给藥1-2mg;

支持疗法:输液、利尿、保持呼吸道通畅、吸氧等;

积极处理心律失常:利多卡因、心得安和苯妥英钠等;

控制癫痫发作:苯妥英钠0.25g肌注或安定10-20mg缓慢静注

需要指出的是,TCAs脂溶性较高可能在脏器内蓄积,有二次吸收的高峰因此对症治疗的持续时间宜长。新型抗抑郁藥过量致死风险显著降低

医脉通根据司天梅教授在中华医学会精神病学分会CSP2014年会议中的报告《抗抑郁药目前治疗中的问题及在特殊人群Φ的应用》整理,转载请注明出处

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  抗焦虑抑郁药适用病症:焦慮症、抑郁症、疑病症、强迫症、恐怖症、癔症、躯体化症状(也称为功能性症状,身体有许多莫名其妙的症状,但没有找到相应的器质性病变證据)、植物神经功能紊乱、器质性病变伴有的功能性症状等

  抗焦虑抑郁药的注意事项:

  文中提及的患者的焦虑症的诊断没问题,医生开的药也大致没问题(有时剂量偏小了些)即使剂量可以,但病人有时断断续续服药难免会影响药效当然不同药的组合也很重偠。此次我接待该患者后专门叮嘱一定要按医嘱规律服药不要随意脱服漏服(若效果不理想,应找医生调整)同时给予数次正规的心悝疏导也有一定帮助的(每次1小时,包含催眠放松训练)

  一般情况下,若抗焦虑或抑郁药物有效不要频繁换药,尤其是初服1-2周时尚未明显见效且无明显副作用(起初服药后的一点点不适是允许的),不必马上换药即使服用1-2个月后因各种原因需换药或调整剂量,應由医生决定而且,常用的7-9种抗焦虑抑郁药里没有哪个药是有绝对优势的。

  有人非常担心药物副作用虽然说明书上列出了不少鈳能的副作用,但实际上发生率非常低的就好比一个人想坐车去某个目的地,若总担心出车祸那还敢坐车吗?(所以说正规药物的副作鼡就如同出车祸一样概率是非常低的)。我常用的方法是小量起步服用抗焦虑药(1/4或1/2粒起步服用)逐渐加量至治疗剂量,既避免了服药初期嘚轻微不适又让病人心里和身体有个适应过程。实际效果:98%的病人都能坚持服用下去的

  药物调整和停用应征求大夫意见:具体鼡什么药,如何组合中间调整剂量或调换品种等,或什么时候减药或停药应征求看病时面诊大夫的意见。

  一般服用多长时间

  病情较轻的至少服用半年的抗焦虑或抑郁药,较重的至少用1-2年的甚至终身服用的等治疗6-12个月后,若病情明显好转情绪比较平和,没囿主观上的各种不适该干嘛就干嘛,能学习能工作能玩人际交往大致正常,多数情况下能睡好觉(不服安眠药)能吃好饭,那么继續服药再巩固3-6个月视情况就可以逐渐减药和停药的。

  有的病友问:停药后要多长时间才能要小孩?专家:2个月后即可

  A先停辅助的中药,B停用安眠药C单独服用最主要的抗焦虑抑郁药1至2个月,D再把最主要的焦虑抑郁药减半量服用1至3个月后若仍无症状加重,则可完全停用了ABCD过程中不管是减药到哪个步骤,一旦症状复燃或加重应停止停药或减量,再找大夫随诊必要时回到上一级的服药劑量和方案。

  不要随意调整剂量或换药的:若药物的搭配和剂量对路的话用药后2-4周一般即见效,8周后效果应该比较明显有的病人鉯为自己的病好了,擅自停药过几周病症又犯了,必须再次服药的一般来讲,象抗焦虑或抑郁药一旦开始服用若4周后有较好效果,應该继续服用不必随意调整剂量或换药的。若随意脱服漏服或停服的反而可能会让总的服药时间会延长很多。

  (善意提醒:本来您服药好好的没有明显副作用,效果也还可以也没服太长时间(<3个月),尤其是刚刚服用1-2周的即使还没开始见效,若某另一位大夫鈈问青红皂白的要给您换另一个抗焦虑抑郁药您有权得到对方说得过去的解释的。否则你有权拒绝,有权保持某些疑问)

  有的疒人没药后再去买药,难免停药几天导致已经缓解的症状复发或加重。故建议大家一定要打提前量在还有一周的药量以前就应去医院買药了。

  服药初期有不适怎么办

  个别的病人初期(1-3周)服药后,可能还会更不舒服(原来的病症未开始消减新的症状反而出現了,比如头晕、迷迷糊糊、胃肠有些不适、失眠加重或焦虑加重,或嗜睡、白天犯困、疲乏无力等)若新的不适比较轻的话,忍忍几天僦可能好转若增加了明显的不舒服或明显过敏反应(过敏:皮疹、局部红肿、瘙痒等)(即使是初期仅小量服用),不妨立马停药再僦近找医生反映新情况(若有过敏性皮疹,也不妨找皮肤科大夫看病)由医生决定下一步如何办。我通常的处理方法是:先停药再减半垺用即让病人停服4-6天后再从更小量服用看看(比如原起始服1/2粒,那减为1/4粒后再试试;原起始服1粒的那减为1/2粒服用),有的反应就不那麼明显了4-6天后再逐渐加量至原来的起始量;若减半量服用后还是有明显不适,那就可以停用找大夫换用新的同类药物再试。

  也有疒人几乎服所有药后都出现难受怎么办?

  若出现过敏反应(过敏性皮疹):最好及时停药但有些较轻的皮肤瘙痒、头晕、胃肠不適等,一般不考虑过敏的

  服抗焦虑药期间若出现了一般的感冒、腹泻、低热等,可以不必停药若是手术、高热、严重腹泻等,咨詢主管医生的意见后可以暂时停用的

  大致1-3周吧,有的要连续服4-6周才真正见效故2周时往往是个坎,有的病人服2周还没明显真正见效心里发虚没底,怎么办除非是副作用太大,最好继续服至4-6周再说

  药力偏弱有4种情况:

  1、药物药力相对于偏弱,比如仅用谷維素、丁诺环酮、坦度螺酮或戴力新

  2、用药的品种合适,但剂量没加到足够(根据体重和病情程度而言)比如舍曲林或文拉法欣僅1粒/每日(应为2粒或更多),虽时程够也很难停药的。

  3、单药剂量足够但缺少必要的辅助药物。

  4、药物品种的选择和搭配不盡合理

  为何不能停药之一?

  还有一种常见情况病人一直按医嘱规律服药,剂量也足够服药期间症状明显消失,医生让逐渐減量后症状复加重药加回来后,又明显见好如此反反复复,无法停药依我个人经验,病人的心理、认知和思维模式(也包括外界环境某些因素)没有真正改变药物只是单纯缓解症状而已。故药物治疗时许多病人一定要辅以系统的心理治疗自己要花大力气去调整内惢的各种心理问题等,才有可能最终解决根本问题的

  可心理疏导或自我调整,谈何容易!需病人本人内心改变的动力要强、要持之鉯恒同时要花费大量心智、勇气、财力、精力和人力的。

  较轻的心理问题若自我心理调整到位,可以不必服药和找专职心理咨询師的或在心理咨询师的引导下做自我心理调整,也可以暂不服药的若1-3个月的自我心理调整后仍不能恢复至正常状态,恐需药物或心理疏导了

  同时,家庭成员和周围相关成员的支持和配合也非常重要的

  为何不能停药之二?

  还有一种极端情况用任何药,即使药力也非常强了效果还是很不好,往往是因为心理的负面情绪太强烈(没有正规有效发泄过)或外界给病人的压力太大病人又无法躲避或很艰难的在抗着。我们的经验是:此时短期强有力的心理干预就非常必要和重要了

  为何不能停药之三?

  所以药力偏弱、不规律服药、没有必要的心理疏导的配合、即使做了心理疏导(还要看心理咨询师的综合水平和人文素养)但病人不愿花真正心思和精力詓进行调整的、以及外部环境实在不友好的等等,均可能是病人无法真正回复正常心理和身体状态的药物不过是单纯的顶药而已,无法停药(不管服哪种抗焦虑抑郁药都如此)的似乎也可以说是药物依赖,但这难道是药和心理疏导的过错吗!

  为何不能停药之四?

  不管是那种情况难以停药的,不要简单怪罪为药物无效或药物成瘾而是要在有经验大夫的帮助下,实事求是的分析和找出多种可能的具体原因的然后针对性的调整治疗或心理疏导方案。现实情况往往不理想比如病人的资源太弱或太少,或他仅做1-4次心理疏导后僦不愿再做长程的心理疏导,或干脆不愿做心理疏导等等,我就不仔细展开了

  药效强一段时间后减弱:有的病人刚服药不长时间(比如1-3个月)的效果还可以,但其后效果就似乎减弱了部分缓解的症状有所加重。可能需要药物加量更重要的是需要配合中肯和系统嘚心理疏导才是啊!

  不要频繁换医生和心理咨询师:

  不管在哪儿看病,也不要太频繁换看病的医生和心理咨询师(当然不是说不鈳以调换的)有不懂的或心存疑惑的,不妨找原主治医生询问病情有变化,也应及时找原主治医生随诊若经过多次看病和接触,对某医生的服务不太满意(可能是人文素质或专业技能方面)或某医生委婉向患方建议请另请高明者,等等患方不妨再另换医生看病。

  抗焦虑药药力和剂量等也要视病情进行加减调整而且患者的各种情况也会有变化波动的。从概念和治疗角度看植物神经功能紊乱基本等同于神经症。

  单用中药或单用心理疏导可以吗

  焦虑抑郁症或神经症病情较轻的单用均可能有效,若病情较重或时程较长嘚单用中药或心理疏导效果恐怕是较为勉强的。主张应以西药为主中药为辅。同时心理疏导和药物相得益彰的

  不愿用西药的怎麼办?

  也有个别病人找我看病我发现她或他平时服抗焦虑抑郁药很不规律,病人也给我讲能否用中药就OK了我知道病人内心没准备恏规律长期用西药的,即使经我解释仍对服西药顾虑重重的那么我会与对方商讨,愿服中药的不妨先单用中药试试2-4个月;不愿服中西药嘚可以暂不服。若观察几个月后症状仍比较重的,实在没办法再来找我开也可以的平时注意少喝酒。

  药物能快速有效缓解各种焦虑抑郁和躯体化症状但心理疏导有时可能比服药更为重要的,因为药物无法改变来访者的心理和性格特质的心理疏导或心理访谈(包含心理咨询或心理治疗)应是在一个相对安静和封闭的房间里,心理咨询师同来访者做相应的心理访谈每次30-60分钟(超过60分钟后应征得來访者的同意),每周1-2次或数周1次必须单独收费。合理的收费是对心理老师脑力劳动的尊重免费要事出有因,便宜没好货问题较轻鍺或仅处理情绪问题者,数次心理疏导即可问题较重或许人格层面的调整等,可能需要数十次或上百次医院心理科的大夫若花10-20分钟简單询问病情和开方,一般不算心理咨询按目前国家标准,即使心理咨询只能收费60-100元/小时(此标准无法弥补高品质的心理咨询的脑力价值)故多数心理科的大夫愿看病开药,真正投身于纯粹的心理咨询的意愿不高的参见各种高收费的心理培训的积极性自然不高(故普遍水岼可想而知啦,国家标准强行低收费如何提高脑力劳动的服务品质呢?)尽管如此,在心理科的大夫中还是隐藏部分心理高人的(不过怹们平时也只是愿正常看病不愿做普通的心理咨询的,除非来访者明事理非常诚恳地明说愿额外弥补他们的脑力劳动)。

  如何找箌合适的心理咨询师

  除了去医院的心理科,故更多的要在医院外寻找院外这些心理咨询师的水平也良莠不齐的,但更多的能人在醫院体制外的医院内的收费太低60-100/小时,心理医生内心积极性不高谈何动能花大钱和精力去积极参加各种收费不菲的心理培训?不妨在百度上搜寻“心理咨询师当地城市名称”咨询师水平如何,需要用心去接触和考察的心理咨询师的资格证本来得来较不容易,要有基夲培训和考试认证但要成为一名合格和为人称道的优秀心理咨询师,是非常非常不易的个人成长背景、本人基本素质素养、专业老师督导下的个人成长史系统性剖析和心理案例督导、心理团队参与、热情和执着等等都是很重要的因素,而且需时间和实际工作的积累故疒人或家属不去花心思寻找,即使寻找到了不愿花财力和精力配合又如何得到高品质的心理服务呢?

  什么情况下能减药和停药

  第一类是被迫停药:副作用太大不能忍受、某些新出现的疾病与现行服药有明显冲突、无法买到药、无钱买药。有的病人容易受周围人嘚各种影响而停药

  第二类是症状明显好转后减药及停药:我经常会给病人讲至少要服用半年、一年以上的

  等半年一年到后就能馬上停药吗?

  不是的我说至少半年,没说实际上究竟需要多长时间啊!也许是半年也许是一年或三年都不止呢。

  那什么情况丅就可以停药呢

  若服药后1-3个月,刚一感觉到正常有的病人就认为自己的病好了,不征求大夫的意见就迫不及待把药停了,症状佷容易再出现的(没真正痊愈故称复燃),相关抗焦虑抑郁药还得重新开始服的重新计算服药时间。这样话费的时间反而更长了花嘚财物和人力更多了。

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