吃米和吃面,哪个对糖尿病吃饭还是吃面好有好处

糖尿病人吃米好还是吃面好
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病人吃米好还是吃面好
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这个一般来说,都是可以的,因为都是含有葡萄糖的,但是主食又不能不吃
指导意见:
只能够少量多餐的吃,同时我建议一定要吃降血糖的药物,将血糖很好地控制好就可以了
比较而言哪个更好
都是可以的,没有区别
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?糖尿病人吃米好还是吃面好
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  这个一般来说,都是可以的,因为都是含有葡萄糖的,但是主食又不能不吃  中国人传统饮食一向主张&“食物多样,谷类为主”,大米中虽然含植酸多,但同时也含有一种可以分解植酸的植酸酶。用温水浸泡大米,可以促进植酸酶的产生,能将米中的大部分植酸分解,就不会过多地影响身体中蛋白质和钙、镁等矿物质的吸收了。此外,经过浸泡后,还可以节省蒸、煮米饭的时间,做饭又快又好吃。“不过,浸泡时间要掌握好,太长或太短都不好。一般最好用30—60摄氏度的温水,浸泡时间在半小时以内。”  糖尿病人要适当控制主食量:在一般情况下,休息的糖尿病病人每天吃主食(米、面、玉米、小米、荞麦等)250—300克;轻体力劳动者每天350—400克;重体力劳动者每天450—550克。含碳水化合物高的食物如红薯、土豆、山药、莲菜、粉条、粉皮等,如果食用可相应减少主食量。待血糖下降和尿糖(&)减少后,也可适当增加主食25—50克。主食要轮换食用或混合食用,以提高营养价值。病人要注意总结进餐与血糖、尿糖之间的变化规律,做到病情稳定、主食固定,病情波动,及时调整。要灵活掌握,具体应用,以适应机体的需要,使体重维持在标准范围之内。  禁用食物有:白糖,红塘,葡萄糖及糖制甜食,如糖果,糕点,果酱,蜜饯,冰激凌,甜饮料等.另外,含碳水化合物较多的土豆,山药,芋艿,藕,蒜苗,胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量.
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向医生提问米饭是由大米烧煮而成,大米是水稻的一部分,水稻大米的起源可以追溯到7000年前,为了迎合消费者的口感,延长大米的保质期,大米也制作的也越来越精细,随之而来的是大米营养过于单一,肠胃对碳水化合物的吸收更快。日前,哈佛大学研究人员汇总分析了截止到2012年的有关米饭、血糖反应及的研究论文,发现亚洲人(主要是中国人和日本人)比西方人更经常吃白米饭,且吃得也多,而这类人群中糖尿病的患病率也较高。通过一系列的分析,研究者得出结论:吃较多的白米饭与糖尿病患病率升高有联系,特别是在亚洲人群中(主要指中国人和日本人)。看到这项研究,从小就吃米饭的南方人可能会有点小担心,而北方人看到可能有点小庆幸:幸好我们平时是吃面条、馒头。那么,白米究竟为什么会与糖尿病有联系?白面是否与糖尿病无关?食物的血糖指数与糖尿病想知道上面问题的答案,先得学习下糖尿病与食物的血糖指数(glycemic index,GI)的关系。GI是衡量食物引起人体餐后血糖反应的一项有效指标。所谓GI,是指人摄入含50克可吸收糖类的食物与等量的葡萄糖或白面包相比,引起餐后一定时间内血糖反应曲线下面积的百分比。以葡萄糖为参考物(定GI值为100),目前将GI70的食物为高GI食物
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病情描述:产后血糖高,血压高于90130,七、八年了,饮食应注意什么?如何保健?谢谢李医生!
因不能面诊,医生的建议仅供参考
一般面食比较常吃,具体可以结合个人习惯。
因不能面诊,医生的建议仅供参考
主食和面食都是可以的,但最好是加些粗粮,饮食适当控制,增加运动量,如果高的很建议正规药物治疗。
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糖尿病多吃米好还是多吃面好
发病时间:不清楚
我们是北方的,舅舅有糖尿病,在我们这一般都是以面食为主,米饭也吃,只是吃的次数比较少,但是糖尿病的饮食很重要啊,糖尿病是吃米好还是吃面好?
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全国三甲医院,主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院,828位主任医师在线答疑
医生回答(2)
郑州市骨科医院
擅长:全科
还是吃米饭好吧,吃面之后血糖容易高,因为每KG面粉所含的热卡要比米饭要高。临床上是这个样子的,患者吃完面之后的血糖要比吃米饭要高。建议您控制饮食,坚持适量运动锻炼,合理用药。您要注意适量的体育锻炼可以降低体重,提高胰岛素敏感性。
上海交通大学医学院附属第九人民医院
擅长:全科
你好,都可以,糖尿病是由于胰岛素分泌不足导致血糖过高代谢障碍,如果正确治疗的话饮食上不必忌口。西医目前对糖尿病没有特别好的治疗办法,称之为不治之症,建议你采用传统中药石斛、肉苁蓉、玄参、益智仁、沙菀子、补骨脂、鹿茸、海南陈、人参、枸杞子、蜂胶、金精粉、乌术粉、茯苓、怀山药、桑葚、苦瓜等配合治疗,见效快,疗效确切。
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病,临床以高血糖为主要标志,常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害,引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低,引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症,久病还可引起血管与神经病变,从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害,影响患者的生活质量,甚至导致寿命减短,应积极预防和治疗。
多发人群:四十岁以上的中年人
典型症状:&&&&&&&&&&
临床检查:&&&&&&&&&&&&
治疗费用:市三甲医院约元}

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