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田七粉什么时候吃最好，最有效，和什么一起
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田七粉什么时候吃最好，最有效，和什么一起最搭配，最营养，，，
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临沂市人民医院&& 主治医师
擅长: 创伤外科，四肢骨折，断肢再植。
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&&&&&&你好，三七粉适宜于晨起与蜂蜜水调服，温开水送服。长期服用中药汤剂的患者可与中药汤剂冲服。适用于心血管疾病、高血压、贫血、各类出血症、体质虚弱、免疫力低、烧烫伤及手术疤痕的患者。
国家二级心理咨询师
擅长: 抑郁症,强迫症,恐惧症,焦虑障碍
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&&&&&&指导意见：&&&&&&天气主要有活血化瘀的作用，长时间食用的话，可以保证体内促进血液循环，清除血管内垃圾，但是一定要注意不要大量的使用，还要注意自身的身体状态，尽量不要在晚上睡觉前吃。
擅长: 脊柱病,关节病,颈肩腰腿痛,骨伤病,外科疾病
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&&&&&&您好，这个不能随意吃的，必须要对症，在病情需要的情况下才吃，不能拿药物当补品，这个一般可以在饭后服用，每日两次，具体剂量需要根据说明或遵从医嘱 &&&&&&以上是对“田七粉什么时候吃最好，最有效，和什么一起”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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吃田七粉禁忌什么食物
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三七粉要密封保存，三七粉没有发生霉变都可以食用，孕妇在怀孕期间最好什么药都别服用。以免有副作用，因为三七对失血性贫血 具有极好的效果；这是最基本的常识，一次不要超过5克，外用止血除外 5。 3、三七粉熟吃喝生吃的功效与作用的侧重点是是不一样的 4，三七粉每人每天不要超过8g，则可以用三七粉活血化瘀来调理月经 2、孕妇怀孕期间不要服用三七粉，这和妇女在怀孕期间要谨慎用药是一样的原理，易导致出血过多，三七粉活血化瘀是第一圣药，月经期间服用、根据病情和用药控制用量，但如果是产后用三七来补血那可就是极品了，以免对胎儿产生影响，但如果是血瘀型月经不调1、月经期间不要用三七粉。当然粉剂越快服用越好。以免药效散发 怎样保存更好 三七粉保存条件密封、干燥
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众所周知，三七粉是一种十分名贵的中药材，不管是生用还是熟用，三七粉对人体的健康都是有促进作用的，而其在临床上的药用价值也是极高的，由于胃病是生活中的常见病，因此，很多人在患上胃病后也会对是否适宜吃三七粉特别在意，那么，吃三七粉对胃会不会有影响呢？
三七粉的作用与功效：可用于治疗外伤出血、瘀血、胃出血、尿血等各种内、外出血症;扩张血管，溶解血栓，改善微循环，预防和治疗高血脂、胆固醇增高、冠心病、心绞痛、脑溢血后遗症等心脑血管疾病;脂肪肝、肝纤维化等肝病以及失血、产后、久病等原因导致的体虚症。
期服用三七粉的好处，三七有活血和养血的双向调节功能，三七粉长期服用可以软化血管，促进血液健康，有效预防各种心脑血管病，对于女性顾客，三七粉还有活血养颜的功效，现以三七为主要原料的调血养颜产品不胜枚举。
胃病泛指发生在胃的各种疾病。如：急、慢性胃炎、胃溃疡、胃癌等等。一般胃病都会有胃粘膜不同程度的损伤的，而三七粉对胃粘膜有一定刺激性。所以有胃病是不主张吃三七粉的。
关于三七粉对胃方面的问题大家请放心，只要不属于过敏体质或服用过量是完全不会出现其他情况的。只要合理的用药，一般是不会出现副作用的。
服用三七粉的禁忌
1.晚上服用：服用三七粉最好在饭前服用，有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量，最好不超过3克，晚上过量服用,有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉，因为服用三七粉容易口渴。
2.孕期妇女禁止使用：女性在怀孕期间，禁止服用三七粉。这和孕妇不能服用很多西药一样的道理。
3.三七粉建议坚持常服：长期服用三七粉可活血通络、软化血管、降血压、降血脂、治疗肝纤维化等。
4.请勿过量：一般正常体质的人,服用三七粉的一日总量在10克左右，分2次服用。
5.早上服用：早上起来服用三七粉3克左右，用温开水送服。可以增强免疫力、抗衰老等功能。
6.感冒期间：风寒感冒期间不能服用三七花，因为三七花性微凉，会加重风寒感冒，三七粉性温，风寒感冒期间可以服用。而患风热感冒则不宜服三七粉。
如上所述，对于患有胃病的人来说，其在平时最好是避免吃三七粉，而大家如果想要通过服用三七粉来祛病防病的话，其在平时对于服用三七粉需了解的禁忌事项，也要进行认真的了解，以免引发意外状况的出现。
七粉的功效与作用：
预防心脑血管病
三七有活血和养血的双向调节功能，三七粉长期服用可以软化血管，促进血液健康，有效预防各种心脑血管病，对于女性顾客，三七粉还有活血养颜的功效，现以三七为主要原料的调血养颜产品不胜枚举。
三七有止血神药之称，散瘀血，止血而不留瘀，对出血兼有瘀滞者更为适宜。三七具有较强的止血作用，对不同动物，不同给药途径，不同制剂，均显示明显止血作用。
三七能增强机体免疫系统防御功能。日本医学家给移植皮肤癌小白鼠食用从三七中提取的三七多糖A，结果治愈了小白鼠的皮肤癌。他们给患有肉瘤-180的小鼠食用三七多糖A，两星期后肿瘤缩小，5个星期后60%的小鼠肉瘤消失。他们认为，三七多糖A对人体子宫颈癌的抑制率高达90%。
三七具有活血散瘀功效，能抗血小板聚集，抗血栓形成。有效成分是三七皂苷，主要是人参三醇苷Rg1。三七总皂苷(PNS)于大鼠体外或家兔体内，均能显著抑制胶原、ADP诱导的血小板聚集。提示临床用三七治疗血栓性疾病有显著疗效。
用三七改善胃病的食疗方：
三七蜂蜜核桃茶
原料：三七10克，核桃15克，蜂蜜25克
做法：将三七研成粉;核桃仁研成末;将蜂蜜、核桃仁粉、三七粉一同置于茶杯中;冲入250毫升沸水搅立，盖上杯盖闷泡5分钟后即可。
功效：养护肠胃，平常养胃均可食用。
七糖枣荔圆
配方：大枣、桂圆、荔枝各50克，三七粉5克，食糖适量。
制法：将大枣放砂锅中，加水适量，烧开后小火煨5分钟，再加入其他各物煮沸，用小火煨10分钟，加食糖调匀即可。
功效：补气健脾，活血补血。
用法：每日1次，温热适量食之。
三七玉竹炖水鱼
原料：甲鱼650克、三七8克，玉竹40克，陈皮5克，盐4克。
做法：水鱼(甲鱼)(约640克重)放入滚水中，使其排尽尿液。刮洗干净，去内脏。田七，玉竹，陈皮用水浸洗。田七打碎。玉竹切片。材料全放入炖盅。加凉开水，盖上盖，隔水炖4小时。加入细盐，即可饮用。
功效：补血、滋养肝肾，补益脾胃，适用于五脏虚弱，肠胃不好导致身体虚弱的人。
生三七粉功效主要是活血化瘀，用于治疗和预防高血脂要生吃，每天5克左右三七粉，用温水或者豆浆调服，三七粉味道较苦，可以适量加一点蜂蜜一起服用，或者购买一点胶囊壳（空胶囊），灌装以后服用，每颗胶囊装满田七粉，大概0.5克，每天服用10颗左右。
用于祛斑美白，三七粉对气滞血瘀引起的斑效果很好，也是用其活血功效，每天3-5克三七粉，用温水或者牛奶调服，不适应其苦味也可以加入蜂蜜同用，对祛斑还有辅助功效。除了内服，同时也可以外用，可以做田七粉面膜，20克三七粉加入适量蜂蜜或橄榄油，调成糊状敷脸，20分钟左右洗净就可以了。每周1-2次三七粉面膜加上内服，祛斑效果更加明显。
日常保健，三七粉的用法，每天3-5克，温水调服，量无需大，服用的量少点，效果还好点，也避免浪费。三七粉长期服用对促进血液健康，预防各种心脑血管病效果是比较明显的。尤其适合中老年人和长期缺乏运动的人群。
熟吃三七粉的侧重点是补血，如用于伤后补血、产后补血等效果非常显著，《本草纲目拾遗》中记载:“人参补气第一，三七（田七）补血第一”。熟三七粉的吃法主要以做成药膳食用，比如炖鸡、炖排骨等，也可以将田七粉加工成熟三七粉，直接服用。加工方法如下：
1、将田三七用食用油炸成微黄（别炸的太焦），弄干后打成粉既是熟三粉了。注意：炸田七的油最好是鸡油，能保存更久，或者每次加工少一点，用完再说。
2、切片服用，将三七用适量水泡一下，让其充分吸收水分，然后用蒸笼蒸软（10-15分钟），用刀切片后晾干就好了。
以上介绍的三七粉的的吃法主要是针对日常保健方面的，若用于治疗各种病症，还是咨询医生服用。
原载：51健康网
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