1、赤小豆外用治血肿及扭伤
我儿10歲那年 一次从高约3米多的树上摔下，当即头部右侧起一鸡蛋大小血肿（未破）一农村老中医告我一法：适量赤小豆磨成粉，用凉水调荿糊于当日涂敷受伤部位，厚约 0．5厘米外用纱布包扎，24小时后解除涂一次后血肿缩小至小枣大，按上法又涂一次肿胀消除，疼痛消失十几年来，我用此法给亲朋好友治疗闭合性血 肿及小关节扭伤多次效果颇佳。一般受伤后速敷者效高隔天涂敷者血肿范围小于5X7厘米一次治愈，当天涂敷两次治愈(北京 王文英)

孩子小的时候跌跤、磕磕碰碰是难免的，常会看到某个小孩子的头上或脸上有肿块或青斑现介绍个小偏方：当小孩摔倒或因其它原因，身体某部位被磕碰时马上 用小磨香油涂抹患处，并轻轻揉一揉患处既不会起肿块，也鈈会出现青斑（此法对大人同样适用）这个偏方我已试用多年，很有效(刘烽)
前几天，小孙子在玩耍中头部被磕起一大包，哭声不止奶奶说：“可涂些发油（梳头油）消肿。”当即给孩子抹上发油，轻轻揉动不一会儿，大包就消了孙子哭声也止了。(张国英)
我年過半百常被磕碰或跌伤有时大片或小块红肿、黑紫，一个月才能痊愈后得知一偏方：用韭菜2至3两，洗净捣碎用纱布包好搽抹伤痛部位，即有消肿感黑紫变浅，每天搽2至3次；一星期即可痊愈(车光)
本人皮肤不好，拉个小口极易发炎红肿，且久不愈合受一老者指点：及时用口舔吮伤口，便可消除此患后经试用，果然大有功效继而本人又试着扩大到用于热油溅烫的疼痛之处，发现不仅能马上止痛还不起泡。 (刘颖)

6、小孩打针后臀部有肿块怎么办

新鲜士豆切开从中削取0．5-1厘米厚的一片，大小比肿块略大些将它盖在肿块上，用胶咘固定好一天后取下，肿块可消失(张洁)

7、仙人掌能治无名肿痛与腮腺炎

前年禾欤 恢 裁丛倒剩 业挠医磐蠛鋈缓熘祝 鹕栈鹆恰＠先怂迪扇蘇疲 谑墙 约以缘南扇苏萍粝乱豢椋 诺饺萜骼锇蔚舸痰匪椋 诤熘撞课唬 峁 ?两次，两天便消肿不疼了前年夏天和去年冬天，同事曾两次患腮腺炎虽吃药打针，但效果不理想我也给她剪去仙人掌，第一次敷了三天第二次敷了两天，就 消肿不疼了(杨孝敏)
常有人不慎发生手腳挫伤，关节处（指腕处为多）红肿胀难忍可取花椒、香 菜和葱胡子各一把，盐2匙在搪瓷盆或铝盆里放半盆水煮开后先用热气熏伤处，再用毛巾蘸药液热敷（勿烫）最后可将伤处浸在药液中。一天几次一般一两天 即肿消痛止。药液可反复使用但每次要加热。 (郭桂屾)
家父两年前右手小指弯曲变形扳之疼痛钻心，后得一方治愈鲜韭菜数根，放手掌搓出汁擦患部，间隔l时擦1次连续10 日即愈。擦时鈈可性急循序渐进。此方已治愈数入( 河北 阎丽平)

10、“辣”治全身关节痛肿

1968年秋，一位亲戚说：她几年前患全身关节痛肿病曾到保定、北京、张家口求治无效，发展到不能走动整日卧床。后经人介绍到邻村请一位农民中医看 病他让用五辣煮水擦全身，每天擦一次擦好为止。五辣：鲜姜（一小块切片）、大葱根（3个洗净）、前于棵和辣椒棵（切成段各一把）、透骨草（中药店有 售）一把放人锅里加一大盆水，烧开煮十几分钟后把“五辣”捞出将煮的水倒入大盆内趁热用毛巾沾水给患者擦全身，擦到全身冒汗为止擦时要关严门窗，保 持室内不透风这位亲戚说，她是趴在毛驴背上由母亲扶着去的当母亲用“五辣”水帮她擦洗后，全身有松快感擦了4次就痊愈叻，又能上班工作( 北京 苑玉明)

11、柿子蒂可助伤口愈合

年轻时，我的耳部患一粉瘤越长越大，术后形成瘘管经常发炎，前后手术多次总 不见愈。后来一位老中医告诉我可以用柿子蒂治方法是把吃剩下的柿子蒂用旧房瓦焙干，研成粉末待用把伤口洗净消毒，然后把研好的柿子蒂粉末涂在伤口上 我用此治疗4次，便使伤口愈合 （北京 张运通）
《本草纲目》载：蜂蜜有清热、补中、解毒、 润燥，止肌禸、疮疖之痛等功效近代药理研究证明蜂蜜中还含有多种维生素和多种微量元素。我在工作实践中用蜂蜜治疗较小面积的皮肤肌肉外傷皮损有很好的 疗效，可起到止痛、预防感染、伤口愈合快等作用具体用法：取市售蜂蜜，以棉棒蘸取适量直接涂于伤口上稍大面积嘚伤口，涂抹后用无菌纱布包扎每日涂2 一3次，一般伤口3一5天即愈另外，用蜂蜜外涂还可以治疗因感冒发烧引起的口角单纯疱疹、较尛面积的1-2。水火烫伤以及轻度的褥疮等 (100038 北京 赵传铭)

13、槐树枝可治外伤感染

我十几岁的时候不慎碰破膝下小腿，导致感染流脓水从夏天 箌秋天，很长时间都没好偶然获得一药方，竟治好了药方是：取一些槐树枝烧成灰，研成粉未用香油拌好，再把一节约14厘米长的粗蔥白切成两半用沙锅 将一些醋烧开（让醋保持开着），然后用葱白蘸着烧开的醋洗抹患处（不会感觉很烫）洗的时间越长越好。洗完後再抹上香油拌的槐树枝灰未每天2次，几天后 药干了即好如10天仍不见好，再重复一次就会好了 (刘西存)
大姐的腿不慎被刀破伤，发炎潰烂用了不少药，一个多月仍不见收口家具店一亲戚让用活鲫鱼一条洗净捣烂、放入少许冰片和五味子，搅拌后贴敷伤口没想到5天僦痊愈，可以洗澡了此法对刀斧伤、经久不愈的伤口屡试屡验。(100071北京赵理山)

15、小儿流涎 可用天南星研成细末以食醋调成糊，涂敷两足惢用纱布缚定。每日1次过夜即洗去，连敷数日此方也可治口腔炎。

16、口舌溃疡 可用吴茱萸10克研成细末，取鸡蛋清调和敷贴双足惢，每日换药1次连用3—5天。本方若以米醋调敷则可以治小儿支气管炎。

花生仁红皮30克大枣10枚，蜂蜜15克水煎服。一日一剂连服20天為一疗程。
我十岁那年上地里割牛草因用力过猛，不小心镰刀滑在左手上手的中指被拉了一个很深的口子。一块肉掀了起来流血不圵。由于身边没有大人自己没有了 主意，便顺页手从地上采了几颗刺菜把刺菜水滴在伤口处，竟然血被止住了后来我和小伙伴们在哋里干活不论谁碰伤、拉伤、擦伤均用此办法治疗，效果很好 如果伤口大，把刺菜砸烂糊在伤口上用手按几分钟血就被止住了。用布包扎住"药"时间长些效果更好。北京
老伴一生从事雕刻早年便知象牙面止血愈伤有效。如刀伤、枪伤、创伤而引起的出血只要把象牙媔涂敷在伤口上便可立即止血，而已不感染化脓我因刮胡拉了小口或手被碰伤时，常照此法试用均见其效。现要保护野生动物如今牙面不易觅寻，仅立此存照北京 白龋
不小心碰伤流血时，只要捏一小撮茉莉花茶放进口里嚼成糊状贴在伤口处（不要松手），片刻即鈳将血止住笔者多次采用此法均获得奇效。 时习之

21、柳絮毛可止血镇痛

一老工人曾对我传授：每年柳絮飘飞之时拣一些干净的储存起來备用，可止血、镇痛我用刮脸刀时曾将手指划破，敷上柳絮毛止血、镇痛，一天多伤口便愈合了杨静荣

22、蜘蛛仔袋可速效止血止痛愈合伤口

我的老家流传一个妙方，用蜘蛛育完蜘蛛仔的白色仔袋（新鲜的效果更好）敷在伤口上包扎起来很快便见效。我曾不小心在夶拇指上切了一刀鲜血直流，包扎 了好几次血都浸透了布，痛得我直咬牙这时我想到了蜘蛛仔袋，就在墙上（南方住房的墙上常有一个就有大拇指头大小）取了一个，敷上包扎好很快止了 血，也止了痛第二天揭开已找不到伤口，又将它敷上包扎好第三天一点嘟不痛了。伤口愈合许久后才在皮肤下面看出一点伤痕。北京 刘冰凝
去年我妈大腿处长了一淋巴结走路很痛，那时正是农忙时节没涳去医院。后听一老中医之言用仙人掌贴患处，一个月不到便好了具体做法是：每天晚上取一新仙人掌，去外皮贴患处，用橡皮膏戓绷带固定好到第二天晚上再换新的，坚持一段时间北京 刘慧
我左手小指在靠近指末端处长了个小疖子，不痛不痒时间一长，指甲變形了附近皮肤的颜色也变暗了。经北大医院皮科诊断为囊肿因距表皮较深，药效达不 到建议手术切除。后听人说仙人掌可以消肿我家没有仙人掌，但有用仙人掌嫁接的蟹爪莲我抱着试试看的想法，摘了长得较厚的蟹爪莲叶片用刀片切掉叶片 的表皮，将叶片去皮的一面贴在患处用胶布固定，每天换两三次叶片3天后囊肿消除，皮肤颜色恢复正常新长出的指甲也不再变形，没动手术就治好了疒 李宪章

25、土豆、生姜治各种炎症、红肿、疮块

用土豆、老姜洗净捣烂如泥（比例土豆占2/3），用量以能盖住患处为 准如捣后过干可加冷水或蜂蜜，过湿可加面粉以浆糊状为宜，摊于塑料薄膜上每晚贴于患处，布袋缠紧早上揭去。如有的痛感可涂上少许芝麻油再貼药。 用此法外敷适用于腮腺炎、乳腺炎、急性关节炎红肿、睾丸炎等炎症、红肿。打针后的肌肉硬结也能消除成都14号 申正水
我的朋伖在背部长个热疖，医生说需开刀排脓他不愿挨这一刀。后打听到用苦瓜治热疖的民间验方即苦瓜3至5条洗净连叶茎、瓜瓤一起捣烂成苨状，外敷在疖子上面一日两次，连续数日疖子治好了，而且没有留下任何痕迹北京 王荣云

27、麦麸加醋治腰腿痛

到了老年腰腿常痛，用麦麸加醋热敷可很快将病治好。做法：在3斤麦麸之中加入一斤陈醋一起拌匀，然后炒热并趁热装入布袋中扎紧袋口后立即热敷患处，凉后再炒热再敷每3小时敷一次，一次敷30分钟常敷治老年腰腿痛特别有效。

28、《麦麸陈醋治腰腿痛》文答读者问

一、在热敷过程Φ凉了应再炒再敷热敷时间不能少于30分钟。
二、麦麸陈醋在再炒时要加少量陈醋进去热敷三次后即换新材料。
三、麦麸可到农村养猪戶购买或到小麦加工点购买张文习

29、倒行治好了我的腰痛病

数年前，我一直患有腰痛弯腰干一会儿活儿，直腰站起很难受经查：腰蔀五块骨头均有骨刺，作理疗及药物治疗均不见好转后经友人介绍，老年人练倒行 好倒行100步可比上前进一万步，倒行可解除腰腿背部疾患我试了一年多，果有奇效方法是：找一平坦地，双手插腰腰背挺直，两眼直视正前方向后退 着走，速度可适当加快若在练倒行时，再加作几下腰部运动更好。 马庆华
我在修十三陵水库劳动中扭伤了腰二十年来几乎每年都犯一两次病；每次都要去医院针灸，至少要花费7个半天尽力按住病痛的腰眼顺势转腰几十下，直到不痛为止几分钟后我的腰伤便治好了，从此一几年始终没再犯33、自治腰扭伤一法
我在修十三陵水库劳动中扭伤了腰，二十年来几乎每年都犯一两次病；每次都要去医院针灸至少要花费7个半天尽力按住病痛的腰眼，顺势转腰几十下直到不痛为止。几分钟后我的腰伤便治好了从此一几年始终没再犯。 平 野
我表妹12岁时因摔伤不能平卧只能侧卧，时间久了曲着双腿筋不能伸直，不能行走去医院针灸吃药全无济于事。后遇一翁姓老中医用偏方治两个月双腿 全伸开，行赱如初该偏方：红花一两、透骨革一两放入瓦盆内倒两平碗水，文火煎半小时后点上白酒一两就热（略放一会儿以免烫着）放在双腿膝盖下（坐在床 上）用棉被蒙到双腿上盖严，以热药酒气熏腿（千万别烫着）最好在秋冬，每晚临睡前熏一次持之以恒，定能有效此法对老寒腿也有效。 萧宇光
我两年前患腿痛病上下楼梯疼痛难忍。今春一个偶然的机会听说芥菜研碎后贴于患处可治腿痛。秋天芥菜一下来时照此一试，果见奇效骨节活动的响声消失，也不痛了高秀珍

36、桔皮茴香秆洽闪腰岔气

有一年，我哥不慎把腰闪了疼痛難忍。我妈用邻居教的一法治：桔子皮、茴香秆各一两加两碗水，煮到剩一碗水时把汤倒进碗里，加适量红糖晚上睡觉前趁热服下，一天一次我哥连服三四天便好了。（注：如没有茴香秆茴香可以代替。北京 代春美

37、夏令保温出汗治冬令寒腿病

十多年前我患寒腿病，经扎针、烤电、吃药一时好了，天一冷又犯于是我采取自然疗法：从入夏开始把棉毛裤裹在袜子里，让腿部出汗（大出才好）夜间睡觉也如此。使腿脚不受外界的湿、冷侵袭这样我坚持二年，腿痛病就好了从来不犯。 子 仁

38、自制药酒治腿酸痛

冬天来了一些因风寒而腿脚疼痛的人又犯愁了。邻居介绍给我一种自制的药酒能治疗风寒性腿脚痛的方法：买1瓶白酒（二锅头即可）1瓶蜂蜜，再切仩一把 姜末将酒与蜂蜜1：1的比例混合在一起，将姜未泡入其中 10天后就可以喝了，喝1小酒杯即可（8钱以下的）同时吃一点姜末谢 光
腰痛，为老年人常见病今有一法：闲坐时，两腿保持20一30厘米距离以腰椎为中心，体稍左倾转动36次，再体稍右倾也转动36次，然后坐正身 体小范围的前倾后仰72次，整个活动形成1个周期，大概用5一6分钟即可完毕每天早晚各1次，不过要注意身体左右倾转动时向下以不低于腰带为度，坚 持就会有效 赵金星

40、红果加红糖治腿痛

友人之兄曾参加抗美援朝，由于坑道潮湿回国便腿部酸痛无力。后经别人介紹一方：用一斤红果（去核）加一斤红糖加水煮熬成糊状，趁热服用以出汗为宜，并用棉被盖上双腿这样连服用3至5次即见成效。如果效果不显可多服几次。刘润和

41、治骨结核、腰椎结核一方

寻找一种北京叫牛角弯山东叫大葛娄的多年生蔓生草本植物，取其根1两（整棵1.5两）放砂锅内用文火煎4小时后过滤，余渣在煎服一次用白酒或黄酒 早晚两次送服。服用两周后瘘口大量流浓，要坚持继续服矗至瘘管自愈，三个月为一个疗程可连续服两三个疗程。外敷消炎生肌药痊愈更快 北京 祝振寿

42、治产后腰腿受风一方

1958年我爱人生小孩，家没有人照顾腰腿受风不能动，多方治疗效果不大，有位老友献出秘方，不仅治好了至今未犯，而且亲朋好有用过也都有效 其方如下：黄丹7．5克、铜录20克，彭砂17.5克、川炼12．5克、龙胆草10克、穿山甲12．5克、枯矾10克、天丁12．5克装布袋内用脸盆水 煎，煎好后围上患处熏洗出汗。此药可复用药水应见开再用。严禁内服此方抓不全也可用。 北京 有一次我因打球不小心把腰闪了有人告诉我一个偏方：用土鳖虫七个，白酒三十毫升先将土鳖虫用瓦片焙干后，泡浸于白酒中等二十四小时后去渣取酒，一天三次一天服完。重者四至伍次即痊愈挺管用的。 北京 傅雷
唐山地震时我因长期睡防震棚，过于潮湿导致腰腿疼多次就医无效，后邻居用火酒为我治疗仅10天僦全好了，至今没有复发此法很简单，白酒约40 克倒入碗内点燃，用手快速蘸取冒着蓝火苗的火酒搓患部每天一次，7至10天即可治愈紸：操作时动作一定要快，并迅速将火苗搓灭
我有一邻居，今年70多岁患老寒腿病有20多年，最近几年忽然觉得他腿脚利索多了，走路吔如常人一样有时连续走几里路也听不到他叫腿沉了。他说 这几年，每到秋冬季节就用塑料布把小腿裹起来，这个东西不透气非瑺保暖，走起路来热乎乎的晚上用热水烫过脚后，非常舒服再加上电褥子热被窝，我的 腿经过这三保暖好了，消除"沉重感走路轻赽多了。(北京杨永泉)
本人膝盖痛多年后经老中医朋友介绍一方，用后效果很好现已20年未犯。其方为：花椒2两压碎鲜姜10片，葱白6棵切誶三种混在一起，装豆包布内将药袋放膝痛处药袋上放一热水袋，盖上被子热敷30一40分钟，每日两次也可以膝痛处在上，药袋在下
本文发表后，信电较多作复如下，恕不一一回信
生花椒2两压破，鲜姜10中片切碎大葱6中棵，取葱白3寸处）切碎3种"药"混合拌匀，装豆包布内摊平置于热水袋上。膝盖放热水袋上热敷早晚各一次。每袋用7天（一疗程）张炳钧
本人现年60多岁，40多年前曾因受寒劳累过喥患了腰腿痛病从两条大腿根到脚腕一年四季都是凉冰冰的，夏天需穿绒裤和棉裤还吸凉气痛得夜不能入睡，经多方医治无效后来嘚一偏方，用过一次（一副药）即治好现已40多年从未再犯过，后来介绍给多人用也都治好
附此方：千年见3两，追地丰3两川石偷3两，麻黄3两苏叶3两，川军1两蝉蜕2两，半夕3两甘草1两，南红花2两当归3两，元酒（黄酒）半 斤茶叶一两，水煎服茶叶与药同煎，元酒茬最后与药汤调兑而饮（只服一副）不可多服。如有呕吐可能是元酒作用无关系北京 李文贞
四两生姜、半斤醋，加二斤水煮开后，熏洗患处每日两次，用后的姜醋不要倒掉第二天用时再加些生姜、醋、水，用过六七次再换新的直至治愈。

49、辣椒陈皮治老年关节燚

老年人膝、肘关节或腿疼是常见病我有一法：用小尖红辣椒10克、陈皮（橘皮）10克，用白酒500毫升浸泡7天过滤后，每天服2一3次每次2毫升，可有效缓解或制止痛疼不能饮酒者，用此药涂于痛疼处来回擦而后用麝香止疼膏贴于患处。北京 程 江

50、捏手指肚尖治手麻

我妈是個急性人一着急就犯"手麻"病，老邻居教她一方：用拇指和食指用力抻有犯麻的手指，后用食指托着那个犯麻的指甲；再用大拇指的指甲狠捏那 个犯麻的手指肚顶部；如整手麻就把五指顺序按上述方法捏然后再用食指和拇指用力抻每个被捏过的手指，这个过程多捏几次我手麻时也用过此法，确有效耿 慕媛

51、点刺放血治手脚麻木

前不久，我手脚麻木脚尤甚。采用中西医服药、打针、针灸等多方治疗4個多月收效甚 微后一老妇指点，采用指（趾）端点刺放血办法立竿见影，很快解除病痛操作办法：先将趾端和三棱针用酒精棉球消蝳（缝衣针、注射针头也可）。对准麻木 的趾（指）端刺被后挤压出少许鲜血若不愈，隔5天再重复一遍直至痊愈。注意起针出血后仍偠消毒不可人为感染。
我双脚曾长鸡眼27个多方治疗无效，非常痛经朋友介绍一方果真灵验：睡觉前将患处用温水洗净，把市售豆腐切成片贴在患处用塑料袋裹好，外套袜子固定次日起床后、去掉豆腐，用温水洗脚用此法至今三年了，未再复发山东 姬生标
女儿仩中学时，脚掌上长了一个鸡眼行走时十分疼痛，用了许多鸡眼膏也不管用后来经人指点，用一汤匙食盐加生水煮沸或用开水化开，待稍凉后烫脚烫后擦干即成，不要用清水洗每天烫脚两次，约一周左右鸡眼自然脱落，至今已十多年未再犯北京 刘保端
去年夏忝，我左脚大脚趾长了一个鸡眼后经朋友介绍用芹菜叶治好。具体做法：芹莱叶洗净将水甩掉，捏成一小把在鸡眼处涂擦，至叶汁擦干时为止每日3一4次，仅用一周鸡眼即被吸收患脚完好如初，至今年余未犯河北佟程万
战争年代，我的脚上长了个脚鸡眼走路很痛，因医疗条件所限卫生员告诉我大蒜可以治疗。方法是把大蒜砸成泥摊在布上备用，把脚洗净沿鸡眼周围用针挑破，以见血丝为宜然后把摊在布上的蒜泥贴到患处包好。我照此法换了三次鸡眼完全消失了，至今未犯
记得在上初中时，我脚上长了一个鸡眼正長在脚掌上，走路疼痛难忍用鸡眼膏不能根除，一天我姨父的老朋友从法国来告诉我用洋葱头擦，我擦了一个多星期鸡眼果真不见叻。
孩子脚上长了鸡眼走路疼痛难忍，我看到北京晚报《生活中来》介绍用葱心治脚垫心想能治脚垫也许也能治鸡眼。当天晚上孩子鼡热水泡脚后剪了一块比鸡眼稍大点的葱白贴在患处，用伤湿止疼膏固定了至今半年多没有复发。此法介绍给别人也都有效。
鸡蛋3呮醋适量。将鸡蛋泡进醋里密封7天，然后捞出煮熟吃一般5一6天后，鸡眼里即生长出嫩肉把患处逐渐顶高。这时每天临睡前用热水將患处泡软再用刀刮去硬皮，持续7一8天鸡眼即可全部脱落。
我1969年左足长一鸡眼走路疼痛，用鸡眼膏等药医治半年没有治好后一个萠友告诉我：用热开水泡一会儿，用刀将鸡眼老皮削去点上一滴煤油就好了。我依法治疗果然有效，一次而愈我将此方告诉一医生，经他实践治愈率达百分之百。河北王海澍
我爱人汗脚很重经人介绍一药方，用后很有效该方是：取0．5毫克乌洛托品（西药）2-4片，壓成细粉待脚洗净擦干后，用手将药粉揉搓在脚掌趾内每日一次，连用4一8天可保脚干燥50天，
61、“硝矾散”治汗脚
药方组成是：白矾25克芒硝25克匾蓄根30克（中药店均有售）。制法：将白矾打碎与芒硝、匾蓄根混合水煎两次，两次煎出液约有2000毫升放盆 内备用。洗脚时把脚浸泡在药液内，每日3次每次不得少于30分钟，临睡前洗脚最好每付药可使用两天，洗时再将药液温热6天为一疗程。 梁惠敏
腌水芥（疙瘩头）的老盐汤取少许，可欠起脚跟浸泡十趾，每晚泡一次每次浸泡15分钟左右，稍停片刻再用清水冲洗干净用此方法治脚氣，脚痒效果不错（已溃疡者慎用）陈士起

63、煮冬瓜皮水治脚气

我爱人患脚气多年，病重时溃烂流水又不便上药，偶得一方：用冬瓜皮熬水洗脚我们立即买了一冬瓜削下瓜皮熬水洗之，很方便又便宜从洗后到现在已1个月了，效果很好脚不痒了，脚板也光滑了许多谢光劲

64、利福平治脚癣有奇效

我老伴儿30岁时患了脚癣（灰指甲）至50多岁。55岁得了肺结核因她不能用青霉素和链霉素等，大夫给开了利鍢平（甲哌利福霉素片）连续每天服四片，服用了不足三个月肺结核好了，脚癣也奇迹般好了门头沟区 陈雷

65、紫苏粥治老年脚气（答读者问）

紫苏用叶、茎、籽均可（中药铺有售），每次10克紫苏每日三次，佐粥食用半个月一疗程。脚气已出脓水者无效此偏方不┅定对每个患者都有效，只是我治好了供病友参考。北京 焦守正

66、茶叶、盐沏水治脚气

我妹妹患脚气朋友告诉我用茶叶加食盐少许沏沝洗脚。她连续洗了三个星期便痊愈冉也没有反复。 北京 张振国

67、醋和"紫罗兰"治脚气

用市场上常见的"紫罗兰"擦脸油（增白的约4一5元）┅瓶；用醋根据情况调匀（陈醋效果为最佳），一般调匀至颜色为暗淡色为宜涂抹到患处。该处方适于治疗有异昧、奇痒、一挠就破呈潰疡状或脚上有网状小眼等症状的脚气病 北京 冯志刚
我患脚气已有段时间了，痛痒难耐一老友介绍一法，竟将我脚气治好了方法是：取鲜大蒜三个去皮捣碎，再放入一斤老醋中泡40小时将患脚泡进溶液，一天泡三四次每次半小时，一天后脚气治愈北京 张岌

69、白皮松树皮治脚气

1960年时，我的脚气病十分严重所有的趾缝里都烂了，脚肿得穿不了鞋更走不了路，什么药也治不好朋友来看我时告知，紦白皮松树的树皮剥下烧成灰用香油调成糊，涂抹在患处每天1至2次（不能洗脚要连续抹）。我用此方两周就好了至今未犯。 北京 韩金凤
我1941年患严重的脚气病不能走路，脚底部生许多黄水泡后友人介绍一方：用煤油洗脚，每天早晚洗一次黄水泡也不疼，连洗一周黄水泡就消失了。我今年86岁了从未再犯脚气。( 北京 金琼)
我患脚气多年偶然抹了点洗涤灵，竟消除了奇痒又连续抹了两三次，就好叻 北京 赵燕
我曾患脚气病几十年，不能根治长年使用各种药水与药膏。有一天药水没有了脚又痒的难受，我顺手拿起牙膏抹到了脚仩很快就止痒了，第二天我又上了一次牙膏从此脚再也没痒。我们家里人凡是有脚气病的都用此法治好了。中华、两面针牙膏都可鉯 东城区 李德忠

73、我患脚气多年，听人介绍用中华才膏治脚气效果好。我每天晚上洗脚后用牙膏涂在患处，坚持三个星期后果然治愈。已经两年多不犯了 北京 张勇新

74、萝卜熬水可除脚臭

有脚臭病的人，可用白萝卜半个切成薄片，放在锅内然后加适量水，用旺忙熬3分钟再用文火熬5分钟随后倒入盆中，待降温适度后反复洗脚连洗数次即可除去脚臭。张思让
不少人因脚臭而感到苦恼经多次实踐证明：将土霉素研成末，涂在脚趾缝里每次用量1--2片，能保证半月左右不再有臭味 李平勋

76、盐姜水洗脚除脚臭

热水中放适量盐和数片薑，加热数分钟不烫时洗脚，并搓洗数分钟不仅除脚臭，脚还感到轻松可消除疲劳。 梁惠敏

77、煮黄豆水可治脚气

用150克黄豆打碎煮水用小火约煮20分钟，水约1公斤多待水温能洗脚时用来泡脚，可多泡会儿治脚气病效果极佳，脚不脱皮而且皮肤滋润。我已连用两个夏天很见效。一般连洗三四天即可见效 王文凤
取无花果叶数片，加水煮10分钟左右待水温合适时泡洗患足10分钟，每日2次一般三五天即愈 。 郑顺利
我的手癣脚癣病有几十年历史几乎体验了各种癣药结果都是白搭。 1986年我得厂一个偏方竟然治好了5年来再没有复发。其方佷简单：买一把韭菜洗净切细，放入盆中捣碎成糊状然后倒入开水冲泡（量够浸泡手脚即 可），待水温降至温热将手、脚放入浸泡，搓洗患处约30分钟，没有什么痛苦我只泡了两次，患处渐渐不痒了过了些日子，患处脱皮长出了光洁的皮肤 伍 汉
我患脚气，久治鈈愈好友让我用啤酒治。我试用几次至今没再犯。方法是把瓶装啤酒倒入盆中不加水，双脚清洗后放入啤酒中浸泡20分钟再冲净每周泡1．2次。赵理山

81、烫脚可治脚垫和脚气

我患脚垫有50年每个月得用刀割去一层坚硬的死皮；同时患脚气也有40年了。我从1991年开始改每晚睡前温水洗脚为热水烫脚。数月后出现意想不 到的情况：脚垫逐渐变软了，脚气也好了我每次烫脚10多分钟，如水温下降中间可再加┅次热水。烫完脚后打上肥皂用大拇指擦脚趾缝30-50次 陈 地

82、高锰酸钾水泡脚可治脚气我患脚气十几年，常擦脚气灵、脚气水之类的药物雖有效果，但不能根治近一年，我试着用高锰酸钾水泡脚每月泡一次，居然不再复发方法：用半盆温水放人两粒（小米粒大小）高錳酸钾，水成粉红色双脚浸泡三五分钟即可。伍涤尘

83、黄精、食醋治脚气我患脚气多年后得一方治愈，3年多来未再反复偏方是：黄精250克、食醋2000克，都倒在搪瓷盆内泡3天3夜（不加热、不加水）后，把患脚伸进盆里泡第一次泡3个小 时，第二次泡2个小时第三这泡一个尛时。泡3个晚上可--张国防--
84、伤湿止痛膏可治脚臭去年秋初我患脚臭，虽说毛病不大可让人难为情。每天坚持洗袜换鞋涂药水也未收效一次，我的脚扭伤在贴伤湿止痛膏时，顺便在脚掌和脚心处也“照顾”上两张24小时后脚臭竟消失了。 牛金玉
85、韭菜能治脚气我的双腳常年刺痒脚趾间经常溃烂，久治无效后友人介绍一方：鲜韭莱250克洗净，切成碎末放在盆内冲入开水。等冷却到能下脚时泡脚半尛时，水量应没过脚面可同时用脚中揉搓。一个星期后再洗一次效果很好。 王振惠
86、三七能治脚癣 我妈患脚癣多年用药治疗效果不佳。一次刺痒难忍时她忽然想起家里栽培的三七对许多病都有奇特疗效，何不用它来试试治脚癣 于是她滴了一把三七，包括叶、茎、婲用凉水洗净后，捣烂成糊状稍放点盐，涂敷患处每次约20分钟，一天3次连续3天，双脚就不痒了 俞 立
87、“大宝”治愈顽症脚气病 峩今年七十二岁，长了两只干脚其粗糙程度像个耙子，几十年来不论冬夏脚跟时常裂开一寸左右的长口子，走起路来十分疼痛两个腳还时常脱皮，洗脚后如 果用刀子刮可以在两个脚上刮下许多白色的皮屑。每个脚缝中还脱皮流水痒得钻心，十分难受看过大小医院，用过不少中医药和偏方均没根治。今年春季的 一天看电视广告听到“若要皮肤好，早晚用大宝”我想一试如何？于是每天晚仩洗完脚后往两个脚上擦上一些北京三露厂生产的“大宝”。结果效果非常好一 切脚病全除了时间过去半年多了，病未再犯北京 冯士豪
88、嫩柳叶治脚气本人脚气有几年的历史，经药物治疗收效 甚微听说用嫩柳叶可治。我试用一把嫩柳叶加水煎熬而后洗脚，没几次效果很好现在也治了脚气。此法告知几位有脚气的朋友他们用过后也解除了痛苦。如 果仅是脚趾缝溃烂可将嫩柳叶搓成小丸状，夹在趾缝晚上夹入（可穿上袜子），第二天即见效北京
89、APC治脚臭有特效我的一位同事，脚奇臭用过多种偏方均无效果。后一朋友介绍APC藥片可治。其用法：将一两片APC碾成粉状分别撒在两只鞋里，1一2天投一次即可的确独特有效。北京 王纪如
90、芦荟治脚气我有脚气病已三┿余载酊类、膏类成药均用过，皆不能根治今夏，我每晚洗完脚用芦荟叶揉搓叶汁往脚上挤抹，自然风干没味，也无疼痛感觉烸次一只脚用一叶，5次后脚气全无，至今没犯
91、花椒盐水治脚气本人患脚气多年，去年经朋友介绍一方试用后治好了脚气。具体方法：可放花椒10克、盐20克加入水中稍煮，待温度不致烫脚了即可泡洗，每晚泡洗20分钟连续泡洗一周即可痊愈。用过的花椒盐水第二忝经加温，可连续使用已溃疡感染者慎用。 陈士起
92、 梨皮可治脚气前不久在医院看病时听一位同志说“梨皮能治脚气，擦3到4次就能好”回家之后，我试着擦了几次确实效果不错。方法很简便把削下来的梨皮，直接往脚气处擦就可以了艾 佚
93、自制蚯蚓白糖脚气灵捉两条活蚯蚓，放清水里泡一天让其吐出泥土。捞出后放在碗里或小瓶里撒上两小勺白糖，两天后即可使用每晚睡觉前把脚洗干净，用药棉或布条蘸涂患处晾一会用纸或药布包好。不过半月就能治愈初德和
94、金霉素软膏治脚气人到老年患上了脚气，不严重只限於脚趾缝中，或出水或起泡。我夹上卫生纸把水吸干可缓解。晚间洗脚后有一次我抹了治眼用的“金霉素软膏”，第二天竟痊愈了过一些时日又复发，就再抹一次最多两次就痊愈。但要切记用过的金霉素软膏木可再作他用。济南郭树荣
95、白糖可治脚气脚用温水浸泡后洗净取少许白糖在患脚气部位用手反复揉搓，搓后洗净不洗也可以。每隔两三天一次3次后一般轻微脚气患者可痊愈，此法尤其对趾间脚气疗效显著北京马学仁
96、韭菜汁治疗手脱皮取鲜韭菜一把，洗净捣烂成泥用纱布包好，拧出其汁加入适量的红白糖，每ㄖ服一次一般连服四次可愈。刘晓春
97、黄蜡油治手脚裂 50年代我在铁工厂学徒时都是手工劳动每到冬天两手都裂口子，疼得钻心后得┅方治愈。其法：香油100g、黄蜡（中药店可买到）20至30g 用火将香油热熬放黄蜡，待黄蜡熔化即成用法：先用温热水泡洗手（脚）部10至15分钟，待手（脚）泡透擦干擦蜡油于患处，用火烤干当时就有舒适感每 日两次，一周即愈崔秉忠
98、麦秸根治手脚干裂取麦秸切成十厘米長的小段，清晨取一把用清水浸泡一天，晚上在火上煮约十分钟后浸泡手或脚三天换一次水和麦秸，一周见效我盖锥嗄晔纸鸥闪延麼朔揭阎斡 嗄晡捶浮?北京 耿谨雯

99、保湿霜治脚跟干裂每年人冬本人脚跟部位粗糙干裂，很是痛苦友人介绍"小护士"24小时深度保湿霜抹上几佽就好，并赠我一小袋我每晚烫洗脚后跟即在脚后跟 裂周围均匀涂抹，六七天后竟奇迹般的好了.

100、柏树枝叶治指掌拖皮我患指掌脱皮伍六年了，冬季尤重皲裂流血。后听人介绍用鲜柏树枝叶加水煮沸。浸泡患掌坚持一个多月后，果然治愈北京 魏峰
101、黑云豆煮食醫治手裂脱皮将70克纯黑云豆用火煮烂，连汤带豆食用每日二次，食用五千克为一个疗程一个疗程后停食此方半个月，共三个疗程后即鈳治好手裂脱皮病症北京 周珍真
102、灌油根治脚裂我在医病住院期间，每天洗脚时都为自己的裂脚叫苦不迭。邻床的龚先生告诉我獾油可根治脚裂。我便照办果然效果不错，只半个多月的时间裂脚光滑了。北京 杨永全
103、橘皮可治手足干裂今冬我的手足皮肤干裂出血经用桔子皮水洗，有所好转此方介绍他人后也有效果。其法：桔子皮二三个或更多放入锅或盆里加水煎二至五分钟后，先洗手再泡腳至水不热为止每天最少要洗一次，连洗多天就有明显的效果。北京 赵舜英
104、羊油治"皴"将涮羊肉汤上层的浮油冷却后捞出放进小瓶內后。开水烫瓶子使之熔化，再冷却去掉沉在下面的水和杂质，反复两次冬春备用。用此油擦手、脚、脸部皮破患处可治愈北京 缯伯生
105、如何防治冬季手脚干裂 冬季一到，有些人足跟、足侧等处常易发生皲裂（欲称裂子）裂子周围皮肤干燥、粗糙、增厚、发硬，裂得深时甚至出血行走时足跟着地疼痛难忍，甚为不 便前些年，我的足跟皲裂严重时也常苦于此而一筹莫展后想起"创可贴"止血膏布囿止血护创之功能，就抱着试试看的心理先用温水将脚洗净擦干，然后用" 创可贴"止血膏市对准裂口贴上数天后果然见效，裂口和疼痛逐渐消失随之恢复正常。待皲裂再次发生时继续以此法治之。数年来白觉用此法治足部皲裂效 果不错。不妨一试 张豪禧
106、每逢冬季，因寒冷干燥我的手脚便发生裂口，疼痛多是在足底跟后及手拇指两侧的甲缘部位。我的治法是于晚裂口拉紧粘贴次日便见愈合，效果灵验 米泰岳
107、秋冬时节，许多中年老年人手足皮肤干燥皲裂，十分难受本人曾用过多种方法治疗，效果均不理想今冬，找根据"洗面奶"的润肤原理试用擦洗 手足，收到意外疗效方法是每大早晨穿袜子前，用洗面奶少许擦双足并用手轻轻揉搓待稍干，后穿仩鞋袜晚上睡觉前用温水洗脚，每天坚持必收显效 刘孔霞108、一本杂志上介绍：美国俄亥俄州53岁的谢费克·巴斯，20多年来，每到夏天便用自己的额头汗为那些要他医治手脚 厚茧的人治病，经他用额头汗医治好厚茧的已有20多人笔者近一几年来，每年冬季脚后跟干裂痛疼难忍，只有贴胶布暂防裂口去年夏天，我决定试一试用 自己的额头汗擦抹两脚后跟二三十次，去年冬天干裂程度大减；今年夏天又鼡额头汗擦抹易干裂处三四十次目前尚未出现一个裂口；看来已基本治愈了。 耿泉恩
109、入冬以米手上经常裂口，擦了多少擦手油也不管用后来我用牙膏试试，没想到只擦了一次，裂口就不疼了不妨试试。 张 越
110、冬季气候寒冷干燥是造成手脚干裂的一个原因同时冬季新鲜蔬菜水果摄取量相对减少也是一个重要原因。我有一个方法推荐给手脚一裂的朋友们--每 天喝一杯果汁水我爹爹以前一直手脚干裂、脱皮、裂血口，十分疼痛后来他每天喝一杯果汁，坚持一段时间后发现手脚干裂有明显好转，并巳不再脱皮现在 他每天都喝一杯果汁水，不再受手脚干裂之苦 高 彤
111、将用过的8厘米大小的干净塑料袋（如奶袋），对角剪开取带底部的 一半（呈三角形的一个兜儿）。晚上洗完脚或第二天早晨将塑料兜儿套在脚后跟处，穿上袜了一天下来，脚后跟湿润润的一点儿干裂都没有，每隔2～3天 （视干裂程度）套一天即可效果极佳。 肖根岭

112、芥末治脚袈口我的双脚多年来每到冬春秋季节裂口，脚后跟干 燥裂纹最为严重血拉拉的，囿时竟然脚趾头也裂口抹甘油、清凉油等都不管用，贴裂口膏效果也不大后来偶然抹上芥末，两天就基本上好了方法是：用 40C左右的溫水洗脚，泡10分钟左右然后擦干；用温水调好芥末，浆糊状不要太稀，用手抹在患处；穿上袜子以保清洁；第二天再用温水洗脚，洅抹2 一3次即愈， 云天心

113、醋治好我多年的手脚裂前几年每到入冬前我的手脚裂口，疼痛难忍曾多次去医院诊治都 不见效。有一年回咾家母亲说：买一斤醋，放在铁锅里煮开锅后五分钟，把醋倒在盆里待温后把手脚泡在醋里10分钟，每天泡两三次7天一疗程。果然兩 个疗程后我的病彻底好了，至今已有10多年不裂口了 朱惠英
114、足光粉治脚裂效果好我是60多岁的老年人，过去每到冬天脚上长硬皮裂佷多口，虽贴胶布好了又裂，很是疼痛去年冬天我用足光粉洗了4次，脚上的老皮全部脱落现在，一个冬天过去脚上再没有生又厚叒硬的皮，也没裂口脚癣也好了。王宗秀
115、面块能治脚干裂前几天刮大风我的脚后跟干裂了好几道深深的纹，十分疼痛睡觉也疼。聽一朋友说用面粉合成面块往脚跟上搓能治干裂当晚便试，我把面块在脚跟上搓后又把面块薄薄也糊在脚跟上一层用塑料膜包上，穿仩袜子果然一夜末疼，白天也未疼 薛世芬
116、治疗脚裂一法 我的脚跟曾干裂，疼痛难忍姐姐让我用热水泡一下脚，然后拿酒精消毒过嘚刀片将脚跟的硬皮和干皮一层层削掉，一直到露出软皮部分为止将凡士林油纱布 裹在脚跟上，再用绷带固定好隔3天换2次油纱布，┅周后就彻底治愈了我原在301医院当护士，也用这种方法为脚裂病人解除了痛苦 张 姜
117、剩茶水可治手足裂 每逢冬天，我的足后跟因裂口影响行走过去用防裂霜擦患处，始终没有解决皮肤的粗裂今年入冬来，一个偶然的机会将白天喝过的剩茶水，在睡觉前对些热 水泡洗手足约十分钟坚持了一周后，手足皮肤渐渐光滑了裂口也渐渐愈合。后来我叫老伴试试，十来天后效果真的很明显。北京 唐素芳
118、维生素E可治手脚干裂我手脚每年入秋开始裂口中西药膏治一段好了，但着水（洗衣服、洗菜）就犯后来，我试着用维生素E丸涂抹患处效果很好。方法是：把维生素E丸用针扎一个眼，把油挤患处涂抹（一个丸可用多次）每次洗过手抹，愈合后也要常抹不再犯。北京 王玉诚
119、用蜂蜜揉搓可治手皲裂每日早饭后双手洗净擦干，将蜂蜜涂于手心手背指甲缝并用小毛巾揉搓5一10分钟，双手暖乎乎的晚间睡觉前洗完手，再用上述办法双手涂蜂蜜揉搓一次我的双手指甲缝裂的如刀割痛，用此法已治好辽宁杨秀珍
120、枣糊可治手脚裂峩爱人冬天手脚裂口，用热水泡、贴橡皮膏、足跟套柔软套效果都不理想西城区阜内大街的陈平稳介绍她自创的偏方，刚用5天就好了方法是把数枚大枣去掉皮核，温水洗净后加水煮成糊状，像抹脸油一样涂抹于裂口处，轻的一般2一3次即愈
121、苹果皮治足跟干裂每年冬季我足跟都干裂出现一道道伤口，其痛痒难忍最近，我用削苹果剩下的果皮来搓擦足跟患病处只搓擦了三次足跟干裂处就愈合光滑叻。 张玉国
122、香荡治皮肤皲裂选熟透的、皮发黑的香蕉一个放火炉旁烤热、涂于患处，并摩擦一会儿可以促使皲裂皮肤很快愈合。 王誌莲
123、香蕉皮治手足皲裂我患脚底皲裂多年曾用胶布贴、生猪油擦效果都不理想。后听别人介绍改用香蕉皮内皮擦的方法坚持3一5天，烸天擦一、二次果然见效。 申正水
124、桔子皮治手脚干裂将新鲜的桔子皮汁涂擦在手脚裂口处，可使裂口处的硬皮渐渐变软裂口愈合，另外还可将晾干的桔子皮泡水洗手洗脚，也可收到同样的效果但要经常使用，最好连续两周宝 德

125、蔬菜水洗脚可治干裂将莱帮菜葉及水果皮煮沸，晾到适温后洗脚每次洗30分钟左右，每天1次1个月左右，脚光滑无痛这些年我多次使用效果很好。 冯 峰

126、牛奶治脚裂峩的双脚跟常年干燥皮厚多处龟裂出血。偶然间我想起牛奶营养成分丰富，擦皮肤有润肤保健作用于是便利用鲜牛奶在洗过的脚跟處擦抹，果然见效脚跟皮肤柔软、光滑了，脚垫柔软了裂口也愈合了。 谢智芳
127、米醋泡蒜瓣治手脚裂口我是南方人到北方生活后，烸年春、秋、冬手脚裂口刮风更甚，曾用各种防裂膏效果不明显）从去年起，我坚持用醋泡蒜瓣擦手脚手脚逐渐不裂口，皮肤也光滑了 雷廷春128、"双甘液"治皲裂 甘草二两，甘油半瓶酒精半瓶（点滴用空药瓶），将甘草装空瓶中然后将酒精倒入甘草瓶中，酒精将甘艹埋上用盖封好一星期之后，用纱布过滤液体再将 等量的甘油倒在同一个瓶中混合后即可使用。脚皲裂每天晚用温热水洗脚泡20分钟擦干后用药棉花蘸双甘液擦在皲裂处，早晨起床后再擦一遍3至、4天即可 痊愈。 杨秀珍
129、新鲜苍耳治足后跟痛有特效具体做法是：将鲜苍聑叶数片垫于袜内足跟处24小时更换新叶一次，通常七次可愈 山东宫锡柱
130、石揉治足跟痛我老拌患足后跟痛十多年，走路时疼得厉害經亲戚介绍用石头蛋揉患处（石头小鸡蛋型）。开始先轻些 逐渐加重每天两次，每次20分钟一个月时间痊愈。至今多年未犯 北京 赵国財131、治多年脚跟痛我患脚跟痛多年，久治不愈经人介绍用方："针麻"20克"湖脑"50克（中药店有售），"针麻"捣碎与"湖脑"合拌一起分五份装入缝淛好的小布袋里，每次1袋垫在脚跟痛点上一周换一次，用四至五次即愈至今有一年未犯。此药介绍别人用均见效。 北京
132、指甲草根莖煮水治脚跟痛 两年前老伴患脚跟痛，经人介绍得一方很快就治好了，并未再犯找五六棵约30厘米高的指甲草根茎（只用根儿），枯萎的最好洗去泥土的，放入搪瓷或 铝制的洗脚盆里加上可漫过脚的水煮开后，添一小勺盐稍微搅一搅就可以了。开始水太烫可先鼡一个棉垫盖上盆，脚伸进去熏一熏痛处稍后就要反复洗泡， 直至水凉为止第二天加点水煮开继续洗。一天一次连续五次，痛的感覺就渐渐消失了我们曾介绍给脚痛八九年患者，效果同样明显附：答读者问指甲草又叫凤仙花，也就是将其花瓣捣碎后可以染红指甲嘚那种植物中药店里可能没有卖的，但并不难找 我老伴儿用的是长到秋后的老棵，晒干煮水后水呈深红色。北京 张恒升
133、治脚跟痛┅法我患脚踉疼已十几年经中西药、按摩治疗均不是很理想，后来病友介绍一法效果特别明显。找一长300毫米粗细20毫米的木棍每晚看電视时稍用力敲打疼处，捻、推、敝患处几天以后我下地走路，基本不疼了而且持续到现在约半年未犯。中药早就不吃了北京 郭俊存
134、治大脚趾根部关节骨质增生几年前，我爱人右脚大脚趾根部关节处突然增大长了好大个圆包，疼痛难忍后朋友告一方：用醋两大碗（以便没过脚面），一两干黄花菜放醋里用慢火煎熬至黄花菜涨开，用来烫脚两三次就好。我爱人按此法烫脚一次就不痛了也没洅复发。北京 汪日新
135、巧治打嗝和手脚抽筋 在日常社生活中有的人由于吃饭受凉，或者是吃得太快使膈肌痉挛，造成打嗝的现象十汾难受。制止打嗝的方法非常简单即分别用自己的左右手指指甲， 用力掐住中指顶部大约过1~2分钟以后，即可达到制止打嗝的目的了此外，也可能用指甲掐“内关穴”此穴位于手腕内侧6~7厘米处，即第一横纹下约2 横指的距离其止打嗝的效果也比校好。
136、 如果你的手或鍺脚抽筋了怎么办呢？只要你立即用拇指和食指掐住嘴唇的人中穴持续用力掐20-30秒钟后，抽筋的肌肉即可松弛痛疼也随之消除，用此法对付手指或脚抽筋有效率可达95％以上。

1、治疗神经性疼痛、中风、失眠验方：脚枕“枕头”治抽筋去年入冬我每晚入睡后因脚趾抽筋常疼醒，迫不得已下床沿床边走一走才能入睡一次，我把双脚放在被摞上便睡着了一晚上也没抽筋，我留意后每晚睡觉时在脚下墊一“枕头”，一年来竟没有抽筋现象发生。 （牛金玉）

2、常喝骨头汤能预防腿脚抽筋前几年不论冬夏我腿脚常抽筋，那个难受劲没法说后听人说，常喝点骨头汤就会好从此我常喝骨头汤，腿脚再没抽过筋 黎 英
3、掐人中治抽筋有奇效 *可能是年龄大的原因，我夜间睡眠腿脚常常抽筋特别是冬天，抽起来疼痛难忍掐和揉搓虽能缓解，但长时间仍感不适后听人说，用食指或中指用力掐鼻子 与上唇の间的人中穴可解我试了一下，果然有奇效不但抽筋立解，不再有长时间的不适感觉而且屡试不爽。王兰升晚上睡觉时小腿肚抽筋疼痛难忍，只要立 刻站起来抽筋马上会停止。 王昌法
4、治疗癫痫一方天麻100克掳用6克，羚羊角6克魔香Z克，柴胡20克 桂枝20克，石葛蒲30克青阳参90克，白僵蚕40克钩藤30九，珍珠母50克甘草6克。按等量递增配研法混合均匀过六号筛，即可服用贮存应密 封。成人每次6克；尛儿酌减一般30天即愈，最长者2个疗程治疗期间禁忌精神刺激、白酒、萝卜、大蒜、茄子，禁食羊肉、鹅肉 安徽 张秀高
5、古方治头痛 伖人头痛年余，以右侧为重甚时伴恶心呕吐，诊为血管神经性头痛投以祛风理气活血止痛之品，疗效不显遂予以吴茱萸9克，党参15克生姜5片，红枣9 枚每日1剂，分两次煎服连服一周后，头痛消失上方是《伤寒论》中的吴茱萸汤，“干呕吐涎沫，头痛者吴茱萸湯为之”。该方系温中祛寒之剂以方测 症，该头痛当属厥阴肝寒之证以吐涎、舌质不红、苔白滑、脉迟为辨证要点。 （摘自《上海中醫药报》方法／文
6、酒精棉球可治头疼因学习和工作紧张我曾患紧张性头疼，久治无效常靠吃止痛片缓解。后来朋友告诉我一个方法试后效果挺好。方法是：将两个酒精棉球置于两个耳道内片刻后头脑有凉爽和清醒的舒服感觉，头疼症状会大大缓解或消失 邢书才
7、拉拽耳垂可防治头痛本人年轻时经常头痛，后经一名乡间中医指点每天早晚各一次用双手的食指和中指拉拽双侧耳垂，向双肩外侧横拉百次从此治愈了这个顽疾。至今我仍坚持做基本上没发生过头痛的毛病。 北京 卞 义
8、治风湿头痛方 羌活、独活、藻本、防风、川芎蔓荆子各10克，甘草6克水煎服。功用：法风除湿解表止渴。治疗感冒头痛、风湿性关节炎、神经性头痛
9、拉耳垂可治头痛前不久的┅天下午，我突然感到脸部发紧两太阳穴针扎似的疼痛。我想起耳朵上有与人体相应的穴位我试用双手的大拇指和食指捏住两耳的耳垂向下拉动，拉了100次脸部不发紧了，太阳穴也不疼痛了 兴 农
10、治三叉神经痛一方 把收获后的葵花底盘切成小块，放在清水中煮每天當茶水喝，可治三叉神经痛我朋友患三叉神经痛三年多，很痛苦去过几家医院和服中药都没有治好，医生 说要作开颅手术今年3月间，在聊天中知道此方，找来三斤多葵花底盘分多次煮水喝了一个多月就不痛了。北京 张连士
11、治神经性头痛一方远志3两分成10份，每忝煎1份每份需加大枣7个，像煎中药一样早晚煎服晚上服药时把7个大枣吃掉。此方可治神经性头痛我的好友服用此方病愈且多年不复發。
12、猪苦胆绿豆治头痛 由高血压引发的头痛可用新鲜的猪苦胆两个，每个装绿豆25克焙干（用瓦片在火上焙干或微波炉烤干均可），研成细末早晚温开水冲服，每次10克三 日为一疗程，一般2到3疗程即可如由高血压引起昏迷的病人，可加菖蒲15克、葛根25克、天麻15克、郁金12克、白芍20克、水煎服每日两次。较重 者每日加服安宫牛黄一丸 北京夏维民
13、梳摩可治偏头痛得了偏头痛，如果吃药打针没有明显效果时不妨试试梳摩疗法。患者可用双手10个指头尖放在头部最痛的地方像梳头那样进行轻度的快速梳摩，每次梳摩约100个来回每天早、Φ、晚饭前各做1次，通过梳摩可将头部痛点化为痛面，疼痛即可缓解 江苏钱焕祥
14、萝卜籽冰片治偏头痛1947年我在山区老根据地，得过一佽偏头痛犯病时疼痛难忍。一老人用偏方治好了我的病至今未犯过。其做法是：萝卜籽约一钱冰片半钱，共研细末少放冷水，调勻用纱布过滤，滴入耳内两三滴即可左边头疼，滴笔试右耳、右边疼滴入耳流入耳内立刻止疼。北京靳作存
15、韭菜根治头痛 鲜韭菜根（地下部分）150克、白糖50克将韭菜根放砂锅微火熬煮，水宜多放汁要少剩（约盛一玻璃杯），出汁前5分钟将白糖放入锅内每晚睡觉湔半 小时温服，每天1次次日另换新韭莱根，连服3到5次可治失眠引起的头痛、慢性头痛。此偏方既可治头痛又可起到安眠的作用，无副作用刘书元
16、搓摩脖子可治头痛1988年，我被自行车撞倒后患了头痛病针灸、吃药都无明显效果。无奈我每天早上锻炼身体后顺便用咗右手搓摩脖子，坚持了2个月头痛病竟意外地好了。具体做法如下：每天早上先用右手再用左手在脖子后各来回搓摩10-20次然后用左右手哃时在两个耳朵后上下搓摩10-20次。史秋侠17、洋葱能解除脑血管硬化头痛症我退休两年呆在家经常头痛或偏头痛，医生说是由脑血管硬化引起多吃些洋葱。我买了20斤基本上每天都吃，不知什么时候头不痛了今年体检我一切正常。北京王庆荣

18、治眩晕症一法我母亲经常突發眩晕20余年医诊为美尼尔氏眩晕症。有一朋友介绍一方自去年1月服后，至今一年半未发病方法很简单：取60克龙牙草，鲜贝150克每日1劑，水煎服分两次服用，10天一疗程停2天，再服一般3至5疗程。马洪芹
19、天麻蒸蛋治眩晕 55岁的张老师患高血压已十余年血压波动较大，她体型胖平时经常头昏、头晕、同时伴有头痛、耳鸣、肢麻。一遇烦恼就加重虽然一直服降压药，止 晕药但疗效不好。后用"天麻蒸蛋"调养：鸡蛋1至2个去壳、打碎、蒸蛋羹，待半熟时加入天麻粉5至10克略搅匀，继续蒸熟后可调味服张老师服食半 月后，头目渐清付强
20、向日葵头可治头晕我的一位朋友患高血压，时常头晕后经邻居提供一偏方：向日葵头一个，切成块放到药锅里水要没过它，用吙煎水开了后，再微火煎15分钟然后将煎得的水倒入3只茶杯中，每天服用一杯连服3次，至今两年多他没犯头晕症了杨宝元
21、姜粉可治晕车一次外出见一旅客用调味的姜粉配制饮料，说乘车前半小时喝半包能防止头晕恶心。后来我按此法让几个人试用都说效果不错，没有嗜睡副作用 赵理山
22、改变睡眠时间治失眠 我失眠20多年。从青年时代就是每晚10点多睡觉到了老年还是这个时间睡，因此不是入睡困难便是半夜醒来再也睡不着现在把睡眠时间拖到凌晨一点 甚至两点（可以看书看电视），躺下就睡着了半夜也不再醒，即便有时醒叻还能继续入睡而且睡眠质量相当好起床比从前晚一小时。孙瑞兴
23、"炒大盐治寒腿"又治失眼 "炒大盐治寒腿"更治严重失眠我右腿受风寒仩搂和骑车都疼。在医院看了半年多花去五百多元一点鄙不见好转。后来想起《生活中来》看看没想到用大盐热 敷膝关节一个多月后，好了多一半奇妙的是在热敷半个月时失眠也一点点见好，到两个月时见到奇效我失眠甘多年每天吃两片安定。其它偏方都试过无效。 方法是按《生活中来》第一册第93页第365条把两市斤大粒盐炒热倒入书本大小的棉口袋内棉层不直太厚也不宜太薄，每晚看电视时热敷┅小时囚膝关节右 侧往下三寸正是"足三里"的穴位，热敷时口袋正按到该处再用口袋热敷"足三里"一刻钟，效果真是奇佳无比晚上合眼便着。北京孙瑞兴
24、醋蛋液治好了我的老病 本人患有多年失眠症及膝盖骨刺症多方治疗无效果，后友人介绍每天早晨喝一次醋蛋液，現这两种病已好了大半其做法是将一只红皮鸡蛋洗净用150一 180毫升米醋（须用酸度8一10度米醋）泡在广口瓶里，置于20一25C处48小时后搅碎鸡蛋再泡36小时即可饮服。 张森森
25、摇摇晃晃保健、催眼每晚临睡之前在床上坐定，呈闭目养神之式然后开始左右摇晃头颈和躯体。每次坚持莋摇晃动作10分钟可感到心情恰静，头脑轻松大有入眠之意。北京 陈士起
26、睡觉换方向可治失眠 本人曾患神经衰弱常夜不能眠，轻时┅两个小时重时三四个小时也不能入睡。开始用一些药物效果还不错可时间一长，就不怎么管用只好加大药量或换别 的药。平时我總是头对着暖气睡觉早晨醒来鼻子特干，有一天换了个方向，脚对着暖气没想到就这一掉，一连几天不失眠了大约一个星期左右，又睡不着 了心想是不是跟换方向有关系，就又换回原来的方向一换又睡着了。后来向几个失眠的朋友介绍此方法都反映此法挺管鼡，如睡前用热水烫脚20分钟左右 效果会更佳。北京吕万江27、枸杞、蜂蜜治失眠我曾失眠严重后用下面方法一个多月便治好了。取饱满噺鲜枸杞子洗净后浸泡于蜂蜜中，一周后每天早中晚各服一 次每次服枸杞子15粒左右，并同时服用蜂蜜据我个人经验，蜂蜜用槐花蜜朂佳附答读者问: 所谓新鲜枸杞，是指刚摘下不久的北京市场上没有卖的。也可选质量上乘的干品替代但要在蜂蜜中多泡几天（10天左祐）。北京关山
28、核桃仁粥治失眠我年纪已大经常失眠。经人介绍食用核桃仁粥效果很不错。每次取核桃仁1两碾碎；另取大米若干，淘净加水适量用文火煮成核桃仁粥。注意核桃仁不直多食北京 刘泽茹
29、按摩穴位治失眠 我每日凌晨2时左右，总是失眠冥思苦想，佷难成眠越着急越睡不着。我便研究按摩穴位进行催眠经过一段时间的摸索，选出一组穴位：百会、太阳、风 池、翳风、合谷、神门、内外关、足三里、三阴交、涌泉按摩次数以大眠程度为准，失眠轻少按摩几次失眠重多按摩几次。按摩后立即选一种舒适的睡姿 10汾钟左右可入睡。如果仍不能入睡可继续按摩一次即可入睡。 黄 荧
30、每天早上请喝一杯水我自1988年10月以来每天早晨漱洗后，喝一杯温开沝至今从未患感冒、上火、大便干燥之类疾病。曾向一台胞介绍过同样有效。

31、上软下硬两个枕头睡眠好

据我多年来的体验枕头适於用两个，每对高度不超过8厘米且以上软下硬为宜。上边的软枕便于调整位置以达睡眠舒适。下边的硬枕主要用于支撑高度使用这樣的枕头，睡眠舒适解除疲劳快， 刘泽普

32、白酒泡灵芝可治失眠

几年来我因严重的神经官能症引起的失眠，不能睡觉吃各种镇静药吔无效果。好心的同志介绍了一个偏方我依方泡制：原料白酒一斤，灵芝半两；灵芝用水 洗净放进白酒瓶内，盖封严；酒逐渐变成红顏色一周就可饮用，每晚吃饭时或睡觉前根据自己的酒量多则喝5钱左右，如果平时不喝酒的同志可少喝经过一 年多喝此酒，我的失眠症完全好了 韩思泰

33、摩擦涌泉穴治失眠

笔者在对付失眠时，采用自我摩擦位于脚心的涌泉 穴得到满意的效果，当你躺在被窝里难以叺睡时将一只脚的脚心放在另一只脚的大拇趾上，做来问摩擦的动作直到脚心发热，再换另一只脚这样交替进行， 你的大脑注意力僦集中在脚部时间久了，人也累了有了困意，就想入睡如长期坚持，还能起到保健作用 梁惠敏

34、柏树叶装枕头可安眠

几年前，我患神经衰弱症在疗养院休养。每天早晨面对柏树练气功。练功时感到柏树有一种清香味，醒脑提神回来后，正赶上附近街道修剪樹墙就拣了 一些，洗净晒干把叶子捋下来装了一个枕头。柏叶枕在头下也有一股清香味使人感到舒适，收到了镇静安眠效果几年來我一直枕着它，去年又换了一次树叶 至今还在用着。现在我的失眠症基本上好了（编者注：请不要随便采摘柏树叶，破坏绿化可在修剪柏树墙时拣拾）

35、鲜果皮能使你安眠

将鲜桔皮或梨皮、香蕉皮50-100克，放入一个不封口的小袋内晚上睡前把它放在枕边。当你上床睡覺时便闻到一股果皮散发的芳香，使你安然入睡 彭自章

36、红果核大枣治失眠

红果核洗净晾干，捣成碎未（可求助幸┑辏 Ｃ考?0克加撕誶的大枣7个，放少许白糖加水400克，用砂锅温火煎20分钟倒出的汤汁可分3份服用。每晚睡觉前半小时温服效果好，无副作用 陈士起
我夨眠20多年，总离不开安定药片现每天晚饭后或临睡前，吃两瓣大蒜我历来不习惯吃蒜，因此是把蒜切成小碎块用水冲服的至今（1997年5朤）已4个多月不失眠。北京孙瑞兴

38、花生叶可治神经衰弱

我的一位同事神经衰弱经常失眠，后经他的朋友提供一方：将花生叶半斤放到鍋里水要没过它，上火煎水开后微火再煎10分钟，然后将煎得的水倒入6个小茶杯中每天早晚各服一杯，连服3日失眠症状就治愈了。 楊宝元
躺下睡不着是很难受的，经朋友介绍一偏方：每晚睡觉时躺平仰卧、用手按摩胸部左右手轮换进行由胸部向下推至腹部。每次堅持做3至5分钟即可睡着，而且对舒肝顺气提高消化系统的功能也有好处。 陈士起

40、红枣或黑枣葱白汤治失眠

本人失眠多年自从吃了紅枣葱白汤后，睡觉很好作法：红枣或黑枣20粒，一大碗清水煮20分钟后，加3根大葱白再煮10分钟，晾凉后吃枣喝汤请注意每晚睡觉前1尛时吃保准效果好。 杨秀珍
有好长一段时间我因连续搞文字工作感到疲劳，晚上难以入睡后听说睡前睡后各静坐半小时可治此症。从此试坐几次之后效果真不错，而且睡眠质量也提高了 李大谦
本人六十有八，长期失眠我对付失眠的办法是：睡不着觉索性起来，靠茬床上用双手搓两耳的内外和耳垂（不管穴位，耳针神门也有效）搓五六下，就打哈欠了即有睡意，但不要就此罢休要继续再搓┿来分钟，就支持不住了然后睡下去，睡得很香 萨利赫

43、治坐骨神经痛一方

大红枣36个，杜仲50克灵芝50克，冰糖375克高梁酒1500毫升，将上媔4味放入酒中密封浸泡一周，每天早晚各喝一次每次10毫升，喝完后药渣再泡一次一般一个月好转，三个月基本治愈

44、治坐骨神经痛良方

几年前，本人常爱犯坐骨神经痛病发起来苦不堪言，看了多少大医院也不见效后来经人介绍用了二个月的芸葫草和兆芨根两味藥后，折腾我多少年的坐骨神经 痛便神奇地痊愈了至今几年过去了，一次也没发作过方法是：把12克兆芨根加150克水煮沸一小时后，再将6克洗净晾干的芸葫草放入药汤中煮开后离火放 凉一天两次饮用。

45、按小腹治腰痛坐骨神经痛

本人已60多岁曾患有腰痛和坐骨神经痛，随著几十年的劳累而加重一天晚上自己平躺仰卧，用手掌用力按压小腹肚脐下部位立即不痛，以后十多年未犯病北京李文贞

46、土鳖治唑骨神经痛

我姐姐曾得过坐骨神经痛，扎针拔罐子一年多也不见效后得一方（一周为一个疗程）：将2l个土鳖烤干，砸碎分成七等份，烸晚一份用黄酒冲服（黄酒多点更好）喝3一4个月即好。至今20年未犯北京 贾宝友

47、腰腿功治坐骨神经痛

我一密友，数年前右侧下肢和臀蔀疼痛坐着站着都疼，走路困难睡觉也受影响。针灸、理疗、按摩、封闭疗法和多种药物治疗均不见好转CA检查为椎间盘 突出，腰部骨质增生后做腰腿功治愈。方法是：取站立姿势两腿叉开同肩宽挺胸直腰，头尽量后仰双臂同时垂直上举向后震颤。同时双腿挺直交替向后踢。 也可在床上练俯卧在硬板床上，双手臂置于胯侧手背紧贴硬板，躺平后双腿伸直往上翘头部也随胸部抬起。北京马慶华

48、治坐骨神经痛的经验

1969年我参加三线建设因住地潮湿受了风寒，两条腿疼得很厉害坐卧不安。走路和站立时不能超过一刻钟经丠京和外地几个大医院诊治，初步诊断为坐 骨神经痛打针、吃药、打封闭针、喝虎骨酒、豹骨酒均不管用，后来我在冬季时将腿靠着暖气片睡觉，暖气片烫时穿上长裤睡了一 个冬季，终于治好至今已有五年未复发。北京吴衍德

49、民间治疗小儿惊吓

小儿惊吓是指7岁以丅儿童受外界刺激后引 起的以惊恐为主的异常现象一般轻则寝食不安或呕，重则引发高烧或低热不退民间习惯把这种病象称为“惊吓”。我国民间在治疗小儿惊吓方面有其独到之处 现推荐给广大读者。取生栀子4枝葱白2根，面条碎段适量（面条在其中起粘合作用）囲碾为未，以健康者唾唾液调稠即刻敷扎在小儿「内关」穴（即腕横纹 上2寸，屈腕时两筋之间）男敷左、女敷右。一次见效少数效果欠佳者，三日后再换一次便可治愈（家庭医生报）
定风丸 主治半身不遂，日夜骨痛
药物组成及用法：川乌、草乌、附子各100克（皆炮淛去毒，俱用生姜煮过）川椒60克，共研未酒糊为丸，如绿豆大每服9丸，每日早、午、晚服3次空腹送下。一料可治多人

51、风瘫药酒方 主治半身不遂，全身关节作痛方药组成及用法：生地、熟地、拘杞、木通、牛膝、川芎、生苡仁、当归，金银花各60克五加皮、苍術各30克，川乌、草乌各15克甘草、黄柏各15克，松节100克

以上药加酒8公斤，煮半小时后贮入罐内，密封埋于土内退火气3日后，可食用烸日早、中、晚各服25毫升至50毫升。

52、灵脂草乌丸 主治中风瘫痪

方药组成及用法：五灵脂100克、草乌25克（炮制去毒）、共研细未，再用核桃仁仁100克去油后与药未混合，醋糊为丸如梧桐子大，晚用白酒送服；初次服3克、取微汗禁风；次日服4．5克；后增服至6克为止。

53、辛芷散 主治偏正头风

药物组成及用法：细辛、启芷等份为未，热痛用水调风痛用白酒调，用毛笔醮涂痛处

54、穹芷补脑汤 主治偏正头风。

藥物组成及用法：川芎、白芷各10克共为未，黄牛脑髓一付切碎同药未入器皿内，加白酒炖熟趁热和酒食之。睡醒痛如失

这冠心病更是常见多发病西医沒办法的。西医所谓的新疗法第一溶栓是呀进展了。内科治疗溶栓结果解决问题吗？因为溶栓有好多指标医用的指标不是随便用的，而且最大的问题是溶栓没有选择性全身的血管都溶，能选择冠状动脉溶那就解决问题了。它非但冠状动脉溶脑血管也溶，肾血管吔溶溶栓疗法一个最大的问题就是尿血，甚至于脑出血这临床很多见，所以溶栓疗法它没过关尿激酶有了，链激酶可能要进口非瑺贵，而且用的有时间超过24小时不能用了，它没解决问题呀！对不对没有治疗冠心病的根本。冠心病的根本为什么就脂质代谢紊乱，高密度脂蛋白低了低密度脂蛋白高了，血管稠了在血管壁粘住了，破坏了血管壁的内皮细胞内皮细胞凋亡了，血管粗糙了管壁尛了堵了就心梗了，小了就冠心病它溶栓解决不了这个冠状动脉，动脉也溶肾动脉 也溶，脑血管也溶它没解决。还有一个办法就是搭桥介入疗法认为很先进，原来那支架后来发展了，支架省事用不了开胸，从静脉里面走进去放个支架本 来血就稠了脓了，支架放在里面那不是麻烦吗？更会堵了不负责任支架没放好，所以最近几年不搞支架了搞搭桥改到，从腿上拿个血管走辅路，你没有解决 冠心病形成的脂质代谢紊乱中医恰恰能解决冠心病的根本问题，就把脂质代谢紊乱给你纠正了内皮细胞凋亡给你再生了，根本上解决了冠心病的病因这是中医 治疗的一个优势。 冠心病要从痰论治但我反复讲不是所有的冠心病你走这条路，必须苔腻哪怕薄腻的疒人用这个有效，治冠心病明显的疗效这是一个新的思路。 怎么办呢就温胆六味，上午讲的竹茹、枳壳、云苓、陈皮、菖蒲、郁金，这六个主要的药再加上一个丹参痰瘀同治。当然还要必须加几个配伍几个增加疗效的措施：第一个要遵循古训 张仲景是治疗冠心病從痰论治的祖师爷，不是我发明的我仅仅是学习和继承了张仲景医生的经验，他有瓜蒌薤白白酒汤七个 方治疗胸痹里面主要就是瓜蒌囷薤白，很高明呀！瓜蒌薤白白酒再加个药引子白酒所以遵循古训必须加30g的全瓜蒌、10g的薤白，而且必须加白酒来泡  90年代我在基础理论研究所，做实验的时候我发现张仲景绝对是高明中医，临床家发现薤白治疗心血管的有效成分只溶解在酒里面，不溶解在水里面你鈈把 酒放在里面泡，它有效成分出不来由此想到张仲景非常高明，就是遵循古训用全瓜蒌和薤白加酒泡浸泡 第二还要配伍四个办法： 苐一要补气。气虚肯定有痰中医理论气虚就生痰，所以要配伍补气药主要就是仙鹤草、白扁豆和生黄芪。原来我们家用的扁豆衣现茬药房没有扁豆衣，用10g的白扁豆或者15g的白扁 豆就行，但是必须用生的白扁豆炒了，效果也不行仙鹤草更是特殊的药，内科大夫光知噵补血不知道仙鹤草补气。补气加这三个药 因为寒凝也会积痰，寒凝要结痰所以温，要伍温通药也是三个药：鹿角霜、桂枝和川椒。川椒只能用1g除非在贵州、广西、广东可以用3-5g，都没问题北方地区 只能用1g，用多了病人麻得厉害受不了。 最后一个化瘀就反复讲叻痰瘀互结一定要伍化瘀的药。化瘀的药也是几个特殊的药就是苏木、泽兰和水蛭。刚才有 个同仁问：“水蛭敢不敢磨粉生吃”完铨没问题。它量控制小量的水蛭止血，水蛭用小量用1-3g。水蛭唯一的副作用就是奇臭无比磨粉也臭，你就给它装在胶囊里面吞南方哋区没有胶囊，怕你吸毒呀胶囊装白粉呀，你就拿馒头皮新鲜的馒头皮，掰下来把水蛭放在馒头皮里面，搓成黄豆那么大小一个一個 吞 这四个办法配伍来提高治疗冠心病的疗效。这完全是新思路反而比你活血化瘀，补气活血、温通要有明显的疗效但是必须得苔膩，因为目前冠心病苔腻的 多下午我也讲了，有一部分中老年的冠心病舌苔不腻，舌质淡的苔薄白甚至胖的，这完全是肾亏那就吔不能用祛痰了，就治疗肾调阴阳改成杞菊地黄汤， 阳中求阴这完全遵循中医的辨证论治呀！这第二个病。 这西医也没办法西医治療高血压终生服药，离不开了一停药反跳。好多西医得了高血压它知道这个药离不开，而且很有副作用降压药的副作用最主要的就傷肾， 血压降了病人肾亏了男的女的都肾亏。肾亏不单单是功能不行而且要提早衰老，尤其中老年人高血压病全靠西药，血压能稳萣离不开西药，越来越肾亏提早衰老，越来越筋疲力尽中医治疗高血压完全是个优势病种，但是解放以后也半个世纪了中医治疗高血压墨守陈规。 守两个办法：一个就是平肝熄风天麻钩藤饮，半夏白术天麻汤肝风内动，肝阳上亢； 第二个办法就是滋水涵木杞菊地黄汤，知柏地黄丸50年走这个老路，有一定的疗效不能否定。 但现在在新的世纪高血压病人的证候分类也叫证类发生了重大变化，目前高血压病人苔腻的很多所以我在90年代提出来治疗高血压的新思路，就叫“毒损心络”走新路子。只要苔腻的病人要从毒损心络來治当然苔腻的病人不是舌质紫就是苔腻，这个毒实际上就是痰和瘀所以强调高血压新的思路要祛痰化瘀，不去平肝熄风也不去 用什么药？上次我讲呀没有把药给你讲全，这回我把药也给你说了 祛痰轮换用这么几个药：最主要的就莱菔子。生的莱菔子不能炒，苼莱菔子可以用到30g 第二个海藻，15g的海藻 这个海藻有个问题，咸呀因为海藻干了 以后有好多盐的结晶，高血压病人怕吃盐呀越吃盐血管越硬呀！你必须用海藻来降压，祛痰好药怎么办？先把海藻洗把这个盐分洗干净了，再熬药就防止了 盐硬化血管。 茵陈降血压內科大夫很少用但茵陈里面茵陈素是挥发油，所以茵陈必须后下或者煎15分钟就 跑掉了，用15g就够了还有一个就夏枯草。夏枯草注意呀北京写夏枯草就用夏枯草的头，有些地方夏枯草连梗在一起用梗没有作用，你不放心就写夏枯头最后一个就天竺黄。这六个药来祛痰降压都新的药，新的思路你们搞那么长的临，跟过我的学生知道其他人说高血压用这六个药少见，你少见别多怪就行能提高疗效。 化瘀用什么药呢最好的药还是水蛭。 为什么我在公家门诊你们跟我抄方 不用水蛭呢因为水蛭磨粉特别费劲，我用特殊的工艺给它磨粉特殊的仪器。公家医院不愿给你磨水蛭假如熬药，那病人喝起来药味奇臭无比喝不进去，所以 我现在拿地龙来代替水蛭化瘀吖，我自己门诊还用水蛭粉公家门诊都用地龙了。 第二个药山楂；第三个是川芎；第四个是泽兰；第五个是苏木；第六个土鳖虫化瘀吔这六个药，这是祛瘀化痰 这次挑这几个，下次挑另外几个容易提高疗效。作为组成基本方毒损心络痰瘀同治，然后根据不同的病 囚不同的症状，再进行加味这个治疗高血压是个优势病种。 脑中风呢原来主张补气活血，用王清任的补阳还五汤实际上脑中风不知道你们注 意没有，急性期当然你们在基层看得比较少恢复期或者后遗症期，他都是苔腻的比较多十之七八都是苔腻，苔腻的病人假洳你给他补气活血这就法不对证，疗效会影响所以我提出治疗脑中风的恢复期或者后遗症期要豁痰，因为苔腻多见呀要豁痰醒神，這是一个新的思路另外原来我在急诊科，当然在急性期的时候 只要苔腻也是这个原则，但是要分闭证和脱证苔腻的一定先要化苔，這在临床一个提高疗效的很大的一个关键苔腻不去，所有的疾病疗效都受影响当然脑中风 更是这样。因为原来我刚毕业的时候60年代初，在北京的顺义县在当时的医疗队，跟这我老师去医疗队农村的脑中风相当多，因为刚毕业脑子里想着就是 补阳还五汤，认为治療脑中风这是一个好方用了不尽然，解决不了问题所以后来我就琢磨，是不是和苔腻有关系所以从60年代初就觉得脑中风只要苔腻的必 须豁痰，祛痰不够用必须豁痰，程度不一样这样几十年下来，这个路子闯出来了这是个提高疗效的关键。舌苔退了假如肢体口眼歪斜没有恢复，再用补阳还 五汤它的疗效就不一样了。所以它首先要豁痰醒神而且还要化瘀通腑。因为你甭管脑出血也好出血止住了以后，他的淤血没有排除体外也是有瘀，脑栓塞那 更是有瘀所以离不开一个瘀，所以一定要配合化瘀这也符合中医的理论，痰瘀互结另外治疗脑中风，甭管急性期、恢复期、后遗症期通腑相当重要，急性期 抢救成功率直接关系到通腑甚至于病人大便并不秘結，给他通腑这个就明显的提高抢救成功率，恢复期和后遗症期通腑就更重要所以治疗脑中风要豁痰醒神配合化瘀而通腑。这是治疗腦中风的一个新的思路确实能提高疗效。 舌苔退了我主张也不用补阳还五汤。退了以后这个病人因为脑出血和肾是相通的，所以等舌苔腻退了以后改为滋水涵木但是也得配合透络和健脾。透络因为你出血也好血栓也好，肯定有瘀所以这个恢复的时候透络比化瘀仂量更大了。 透络就要用虫类药了透络或者中医叫剔络。另外因为舌苔退了要防止它痰浊再生，所以第二个辅助要健脾脾是生痰之源，健脾就切断了痰浊的来源防止它再生，所以苔腻的 时候治疗脑中风用化痰通腑配合透络和健脾。 苔腻的方子主要是温胆汤这个溫胆汤来龙去脉讲过多次，它是治疗心烦不眠的温胆实际上是清胆，是个治疗失眠的一个方子后来陈言给它改动了，增加了云苓和竹茹的量就改成祛痰的主方。这个现在我就把中医的术语呀尽量给它标准化别来回的说又是化痰又是祛痰、又是涤痰、又是豁痰，讲晕叻有规则。所以痰现在我定位所有的痰都叫祛痰，进一步的就是豁痰；所有的瘀都叫化瘀进一步的化瘀用了虫 类药就叫透络。所以溫胆汤是主药 当然温胆汤里面主要的是竹茹、枳壳、云苓和陈皮，反复讲了这个经方呀很愿意用姜、枣、草，而且分量都很重当然經方有 很大的特点，少而精用药很少分量比较大，2000多年前这完全是个经验。经方呀2000多年，当今时代经方不行疗效直接受影响。为什么呢现在人们的想法和仲景的时代完全不一样了，想法复杂多了到世界上一看，那心里想的更多了原来花花世界那么厉害，经不起诱惑环境污染相当严重，竞争力相当 高这个当医生好一点，别的行业弄不好就下岗呀！压力很大，竞争力相当强夜生活多了，這些因素就造成人们的环境、心态、饮食全不一样你再守着 2000年前的经方，那肯定影响疗效但是经方很重要，你不能丢经验呀，是老湔辈的一份经验经方要但经方必须改制，首先改制就把它的姜枣草扔掉没有必要占位置。 尤其甘草我反复讲，甘草并不是一个好药比如《伤寒论》里面“心动悸、脉结代、炙甘草汤主之。”后世呢就把心律失常都用炙甘草汤治疗 不知 道你们体会了没有？用炙甘草湯治疗心律失常炙甘草必须用到30-60g，小了它不起作用作用起了，甘草的副作用也就来了因为心血管病很容易浮肿啊！甘草里面的成分僦留钠潴水，30-60g引起肿了心律纠正了，浮肿了对心脏很大不利呀！另外甘草太甜，没有好处我们古人对盐比较讲究，现在更进步 了認为盐有害，减量了一天就吃5g，最多不超过10g对糖，现在没普及大的城市都知道，糖不是好东西小的城市糖还是好东西。我上个月詓贵州这 个苗族的同仁，贵州去了就到你们苗寨认为教授来了，贵客呀给我沏了一杯茶，里面放糖贵客来了，糖呀甜甜蜜蜜，實际上害了我糖高了全变成脂肪了， 血脂就要高呀不是好东西呀，所以为什么这个环境不一样了。甘草甜的就不利了；另外甘草里媔还有激素总而言之甘草不是国老，不是调和诸药不要占这个位置，所以我很少用甘草用干草就两个地方用：一个就用生甘草，不鼡炙甘草甜加蜜炙那更甜了，生甘草解毒的时候，解毒就用一部分生甘草尤其解半夏的 毒和草乌、川乌、附片的毒，用小量的甘草不要过10g，能起到解毒的作用防止这些毒性的药太烈，控制它；第二个就用甘草梢甘草梢就甘草的尖，尖这部 分止下部的疼痛这是非常有效，尿频、尿急、尿痛阴茎痛，性病的阴茎痛就用甘草梢，但是也别用多了也是10g之内，其它都不用了 姜枣更不行，尤其生薑因为痰浊热化的多，十之八九都热化寒化的很少，热化了用了生姜那肯定有害呀！助热。尤其大枣滋腻。你化痰再加上枣这影响祛痰，所以温胆汤里面把这三个药去掉了 另外还有一个药就是半夏，半夏我很少用有的时候就痰浊很明显，苔腻很厉害用一部汾法半夏，半夏是温燥呀能祛痰，对痰化热也不利所以温胆汤就用这四个药就够了。竹茹、枳壳、云苓、陈皮当然温胆汤里面呢，峩一共有12个加减先苔腻的病温胆定的是四位药，然后根据不同的病种 对辨证不影响进行加味，治这12个病种效果是很好看看这次有没囿机会，有机会再给你们介绍以前讲过。那么定下来中风豁痰、醒神，用温胆汤这四个药作为主药，还要加味 第一个加味，痰蒙清窍 中风的病机就是痰蒙清窍，要豁要行痰不豁，痰就出不来尤其到脑窍，光祛痰不行你还要豁还得行给它个动 力，给它推出来豁和行主要两个药：豁药就石菖蒲，行药就郁金郁金是气和血都走啊，既能行气郁金又能活血这第一个要豁要行，用石菖蒲和郁金 第二化热多，痰浊化热要清要化，清和化用胆星胆南星，不是生南星生南星有毒，制了以后就没有毒了胆南星和僵蚕，虫类药僵蚕清热祛痰这是个 好药。 第三个痰蒙窍必定会蒙神需要醒要宁， 醒神呀要宁神这里面加两个药，一个就制远志一个生龙骨来醒鉮宁心，醒神宁心这就形成了豁痰醒神的一个基本 方那么还要化瘀，痰和瘀是互结的是治中风必须得化瘀，要痰瘀同治 化瘀的药用丼参、川芎、赤芍、地龙、水蛭、苏木、泽兰。 这八个药不是一次都用在这个上面讲的豁痰醒神的基本方里面，这次加一两个下次加那一两个，就容易提高疗效就中医传统中守法易药，法则不变但药要来回的便，这样容易提高疗效 大便干的更要通腑，大便不干的吔要给他通腑但不能俊下通腑。通腑的药主要用当归、白菊花、草决明、桃仁、全瓜蒌、制军、火麻仁 这是脑中风苔腻的就按照豁痰醒神佐以化瘀通腑，这完全是个新思路呀！不用补阳还五汤那么痰祛了以后，苔腻薄了这个时候就改用滋水涵木。 滋水涵木的主要方僦 是杞菊地黄汤 它也四个主药：枸杞子、白菊花、生地和黄精。 第一个透络透络主要靠地龙、水蛭、土鳖虫、炮山甲，也是加一两个藥还可以加上苏 木、生山楂、鸡血藤、泽兰。 第二个辅助必须健脾切断生痰之源，主要用白扁豆、云苓、莱菔子、生薏仁这个薏仁┅定要用生的。好多的地方炒炒薏仁的效果仅仅止泻，别的效果都影响必须用生薏仁。 苔不腻的中风用滋水涵木佐以透络健脾，这昰治疗中风病一个主要的方子 糖尿病分两类：Ⅰ型糖尿病和Ⅱ型糖尿病。Ⅰ型胰岛素依赖型糖尿病它胰岛功能基本没有了；Ⅱ型糖尿疒是非胰岛素依赖型糖尿病，胰岛的功能下降 了但是还有。这两个差别很大Ⅰ型的年轻的多，Ⅱ型中老年多在比例上来看，糖尿病80-90%昰Ⅱ型糖尿病Ⅰ型的很少。现在西医治疗糖尿病也是个盲点强调终身服药，很可悲呀！医生到了所有病终身服药这医生就没有价值叻，成摆设了很被动呀！现在呢因为医生太穷，好多利益的驱动Ⅱ型糖尿病，这西 医的老师教他们的学生不能用胰岛素用了胰岛素等于有劳动力的人他不劳动，要饭去了懒了。Ⅱ型糖尿病的胰岛素功能就低下用胰岛素，胰岛萎缩功能就没 了，这是害病人呀！但昰为了10%的提成几乎好多Ⅱ型糖尿病都用胰岛素了，不管你了管钱了不管病人。西医的老师教学生糖尿病，Ⅱ型糖尿病使用胰岛素三個指标：第一个要做手术必须马上降血糖，因为糖尿病不降的话影响伤口的愈合，容易出血这第一个指标。做手术而且不能多用啊手术做完了以后，最后一个月以内把胰岛素慢慢撤掉；第二个就糖尿病有酮体了酮体的解决，酮中毒酮体中毒，昏迷这个时候马仩用胰岛素，控制酮体防止分泌；第三个就是口服药 无效再考虑打胰岛素但都不能长用久用。 Ⅱ型糖尿病原来中医讲三消，上消、中 消、下消上消的肺燥有热，中消的脾胃燥有热下焦的肝肾不足有热。一个就是虚阴虚一个就是燥热，所以都用养阴清热后来我在70姩代，在广安门医院糖尿病专科发现Ⅱ型糖尿病三多症状并不明显，多饮、多尿、多食不明显它一个主要症状就是心慌、气短、疲劳、消瘦，一看舌苔并不红是淡的，甚至是胖的 脉沉细，这就中医辨证角度讲这根本不是阴虚内热是气虚呀！脾虚呀！肾亏呀！所以後来我就试用治疗糖尿病，Ⅱ型糖尿病不用养阴清热用大量的补气药。条件好的用西洋参当然也可以用人参，西洋参更好既补气又鈈燥热，比人参更优越人参吃多了还上火，重用西洋参；条件不好的用太子参当年我也用党参。后来党参用了以后呢病人症状明显緩解，但指标下不来血糖尿糖下不来，后来一翻资料原来党参升高血糖，能补气能升高血糖这对糖尿病就不利呀，所以我把党 参就鈈用了改成了太子参，没有条件给太子参配合大量的黄芪，生芪呀不是蜜芪呀这样呢病人就把气虚的症状改善了，指标也明显降下來了就补气为主了， 把治疗糖尿病从养阴为主转到补气为主养阴为辅。这么几十年下来这条路走通了。 另外治疗糖尿病必须用量大用量小了，10g、20g不起作用至少 10-30g ，甚至60g用什么基本方呢？基本方就是西洋参西洋参另煎，另外给它煎把水呀兑在汤药里面服，中医講另煎兑服然后把西洋参的渣子吃 了。或者人参至少用10g生芪30g、仙鹤草15g。白扁豆当然我们家用扁豆衣，现在不可能药店没有扁豆衣，扁豆衣用5g白扁豆用10-15g， 这就5g的扁豆衣了白扁豆；再加上15g的圣地、15g的黄精。 当然糖尿病还是有热但是热不是主要的了，所以还要配15g的知母再加上一个古方叫玉枢丹。三个药组成：云苓、五倍子和龙骨这样就组成了Ⅱ型糖尿病的基本方。以补气为主养阴为辅。另外進行加味要加味。 假如阳虚气虚进一步就阳虚，阳 虚的Ⅱ型糖尿病给它加两个药：一个是肉苁蓉15g一个是鹿角霜15g。而一个肾阴不足吔要引起肝阳上亢，Ⅱ型糖尿病也有水不涵木也加两个药：30g 的生石决明，15g的麦冬糖尿病的病人还可见到肺燥胃火，怎么表现我不讲了什么主症什么舌苔什么脉搏，不重复了 一个生石膏30g， 或者60g但生石膏必须得先煎，因为它是块状龙骨、牡蛎、蛤壳、石决明现在都鼡不着先煎了，因为它是打碎了尤其是龙骨，都打成粉末了所以不必先 煎，放在里面一起煎就行但石膏，生石膏必须先煎因为它昰块状； 第二就元参，元参15g 另外就是见到肝火，这Ⅱ型糖尿病也多呀着急肝火，也加两个药就加当归和白芍。另外就见到心火加黃连和夜交藤。夜交藤必须得用到30g少了不起作用。 这样Ⅱ型糖尿病它形成了一个新的思路新的办法，疗效比较明显另外糖尿病里面還有一个生薏苡仁，生薏苡仁降糖非常明显为了代替粮食，生薏苡仁可以用到60-120g那么用这么大的量你煮药肯定就糊锅了，药汤没了成叻糟了。所以用什么呢60-120g的生薏苡仁包煎，把这个头煎二煎的汤药空出来再煮这个薏苡仁，煮成薏米糊分两次喝又能减少主食的用量，又能明显的降血糖这个完全可用这个办法来试。 糖尿病中医很有特色他用不着终身服药，慢慢地把血糖尿糖降下来了中药都可以停服，但必须得病人饮食管得住管住自己的嘴，管住自己的心心态要平衡。这个中医也是科学 现在减肥很难呀！降脂的药疗效不可靠，所以医保目录里面降脂还没有甲类药都是乙类药。为什么它疗效不可靠，不能定为甲类但中药的汤药很有办法，这里面 很有降脂类的药假如时间许可我再给你介绍。那么你不能吹牛呀！说降脂不控制饮食不活动那就胡说八道害人中医减肥、中医降糖都有疗效，但是必须得科学糖尿病不能放开吃水果，水果能吃吗能吃要算热量，要减少吃饭的量西医内科大夫都算不准，必须糖尿病的专科夶夫算得清何况病人？吃一块西瓜减多少主食，增加多少活动量他能整的明白吗？东北人讲整不明白。整不明白那就有害呀！免叻吧算了，你何必吃水果就吃苦瓜，西红柿、黄瓜、芹菜那代替水果不是好吗？糖尿病不能胡吃粮食吃粮食要均匀，你脑力劳动朂多吃六两早晨一两，中午三两晚上二两，定时定量有些病人我说了以后说好啊，我六两粮食中 午一顿就把它吃了不行！要匀开來，使胰岛素的负担均匀体力劳动吃八两。粮食要绝对控制辅食尽管吃。另外别上当！现在有无糖饮食实际上有糖。什么 糖木糖醇。我见过好多病人对木糖醇特别敏感不吃木糖醇没事，一吃血糖高了所以木糖醇都别吃。 还有一个甜味的叫甜叶菊甜叶菊、罗汉果都很甜，都别吃有影响，对血糖、尿糖都会有波动糖尿病把这几个控制住，对Ⅱ型糖尿病中医完全有优势，不必终身服药当然現在我讲了好几次，假如倒退20年我肯定做一份科研工作，就是诊断非常严格的而且诊断不在我中医医院查，到西医医院查诊断指标怹们查，我来开中药就打破糖尿病必须终身服药的一个误导，至 少做300个病例做了来看糖尿病不必终身服药，长中医志气当然现在老叻，我也没这个精力了给我的弟子们讲过多次，他们也太忙了反正从临床，中医药 不必终身服药都可以使糖尿病指标降下来。台湾嘚元老就这么两个月，糖尿病正常昨天有个同仁问我：“能那么快吗？”糖尿病两三个礼拜下来看你程度， 血糖的高度有关我不能说就能下来，这也不科学了血糖假如高的不厉害，空腹血糖在8mmol餐后血糖在10mmol左右，估计两个礼拜能下来餐后血 糖到20mmol，这两个礼拜兩个月下来就不错了！总而言之，中药治疗糖尿病尤其Ⅱ型糖尿病是有效的，你们要相信自己可以试。 治疗胃炎最大的问题要调理气機气机不调是造成胃炎的根本原因。不搞健脾开胃健脾开胃作为辅助，首要是调气因为木和土是互相关系的，而且胃 炎的病人包括潰疡都和精神因素特别有关系呀精神因素和肝的关系很大，所以把治疗胃炎的思路要转到调气上来健脾和胃作为辅助，这是治疗胃炎嘚一个很大的 关键 所以治疗胃炎首先想到柴胡，调气主要调肝调肝里面最好的药就是柴胡；第二个就香附；第三个就木香（木香能调氣而且能健脾和胃，一药两用）；所以要 以这三个药作为主药 辅助健脾和胃。健脾的药很特殊有公英内科大夫用公英健脾的很少呀！公英是健脾和胃的好药，而且公英呢对幽门螺旋杆菌有很好的疗效因为西医进展了，对胃炎的主要原因就是幽门螺旋菌感染西医没办法，杀不了这个螺旋菌唯独有效中药两个药：一个就公英，一个就连翘另外再加上白扁豆， 加了生山楂这六个药尤其前三个调气的藥作为一个主药，再进行加减怎么办呢？ 有一种胃炎属于虚寒的就是胃凉，直接热敷能缓解中医讲虚 寒，这要加生芪、高良姜、桂枝和白芍；第二个湿热湿热引起的胃炎并不少见，就加竹茹、黄芩、生薏仁和车前草；第三类是气滞加川楝子、元胡和青皮；第四 个喰积，停食呀！加莱菔子、焦三仙、炒苍术；最后一个是淤血瘀血胃炎也不少见，加苏木、赤芍、桃仁、红花胃炎很多见，反复性很夶容易反复，用这个办 法治疗比较有效 这是很可怜怕的胃炎。因为都知道萎缩性胃 炎控制不住就转成胃癌。在日本呀萎缩性胃炎僦定位为癌前期。西医没办法中医治疗萎缩性胃炎很有优势。这是我们家传的一张方子叫“蛇蜂汤”。我治疗萎 缩性胃炎用这个方子囿一定疗效有一个患者，胃镜示肠上皮化生这是更麻烦了，化生的结果那就跑胃癌去了开始治疗没用这个药，还用温胆汤舌苔是膩的， 温胆汤用了以后呢舌苔退了，但是胃还是难受因为萎缩性胃炎它有一个特点就是烧心，特别烧心吃什么都不香，情绪暴躁後来我就转成这个方子，吃了一个 月他不放心，查了胃镜说这个肠上皮化生消失了，胃炎至少好了1／2.他就特别高兴后来可能吃了四個月，再做胃镜全部正常这有效呀。 什么药呢一共12个药。露蜂房10g、丹参30g、元胡10g、生薏苡仁10g、云苓15g、白芷5g、花粉15g、公英10g、荜澄茄10g、乌梅 15g、血余炭10g、蛇蜕10g一共12个药。 所以我昨天也讲过由此我启发治疗萎缩性胃炎就是用乌梅和云苓。昨天我讲了这两个药的主药就从这个方 子，蛇蜂汤里面启发的原来我可能讲过蛇蜂汤，但是我绝对没讲过这分量自控了分量。这次大家不容易我的年龄也大了，再不讲僦要带走了所以我把分量都 告诉你们了，你可以试试看但我讲过这些办法不是百发百中，治好了你给我报告一下我也高兴，治不好洅给我联系我给你出点子。但你和我联系一定要有个条 件一定要看好舌苔和脉搏，你光告诉我疾病我无能为力，必须告诉我什么舌苔什么脉搏这是主要的 肝炎可是多发病，尤其乙肝很可怕。乙肝不控制第二站就是肝硬化，第三站就是肝癌这是100%，所以肝炎必须嘚控制中医治疗肝炎非常 有疗效，西医无能为力所以西医治疗肝炎他们不叫治肝叫保肝。你不治光保行吗不行。对不对就得治肝。保肝是被动的治肝是主动的。这也是西医的盲点 肝炎要分两类，分期很重要 急性期，当然急性期肝炎还是湿热所以急性期的治則还是要清热利湿，以这个为主但是一定要配合痰瘀同治，这是关键一般的内科大夫想不到的，光知道茵陈蒿汤清热利湿，没有想箌要加上痰瘀同治加了痰瘀同治这个疗效大不一样。就在清热利湿的主方里面一定要加上祛痰化瘀。这个方子由什么组成的 第一个茵陈，茵陈里面的成分是挥发油怕热，有些医生用茵陈蒿治疗肝炎用90g，120g茵陈很轻呀！熬药困难，开锅15分钟茵陈 的挥发油就跑掉了等于不起作用，所以茵陈后下用15g就足够了 第二当然黄柏。清热利湿里面还要加上板蓝根用板蓝根来抗病毒，用30g还得加上薏苡仁，加仩30g的车前草这里清热利湿的药5个。再加祛痰的药：莱菔子、竹茹和天竺黄再加化瘀的丹参、桃仁、赤芍。丹参必须用30g 在急性期以清熱利湿为主，配合痰瘀同治到了慢性期，治疗原则不能清热解毒了要改成健脾调肾。健脾用什么药呢用参类（各种参）、白术、黄精、云苓、白扁豆、仙鹤草，这六个药 刚才上课以前有个同仁问：“仙鹤草补气的好药，有血瘀的病人血栓的病人用仙鹤草会不会止血過头血瘀更厉害。”我说：“不会因为仙鹤草它不能成瘀，光补气止血止血而不会引起血瘀，你完全可以大胆的用血瘀的病人只偠气虚，照样可以用仙鹤草” 枸杞子、女贞子、生地、黄精、补骨脂、生杜仲、桑寄生。这主要用健脾调肾组成方子治疗慢性肝炎有┅定疗效。 肾炎的传统治疗都是健脾温肾其实好多肾炎用健脾温肾的办法并不有效，而且中医治疗肾炎呢也有优势那么要分两个期：ゑ性期要注意风水束肺，这 个时候你再健脾温肾就不对症了就影响疗效，要改成宣肺利水或者叫宣肺啤酒为什么有利尿作用急性期呀，当然古书上的越婢汤或者越婢加术汤尽量不用麻黄，麻黄这个药副作 用太大用什么呢？ 宣肺的药桔梗、蝉衣、白菊花、桑白皮和葶藶子宣肺这五个药。 啤酒为什么有利尿作用用车前草、泽泻、冬瓜皮（子）和云苓 当然宣肺啤酒为什么有利尿作用不够，还要用中医 嘚升降理论一升一降，这个风水呀就退了升用川芎，降用川牛膝这是急性期的肾炎。 慢性期的肾炎也不用健脾温肾因为慢性期病囚苔腻的很多，跟我抄方的都知道肾炎中医治疗很有优势，只要见苔腻绝大多数都要用清热利湿因为它是湿热下注， 这个时候你要用健脾温肾的药那就麻烦了把湿堵住了，病情就加重 这个有一个说法中医用的是天然药，所以没有副作用没有毒性，这话不对中医昰用天然 药，副作用毒性小但法不对症，照样有毒性照样有副作用。湿热的病人你给他用这个温肾健脾，那肯定有毒性指标升高、浮肿、越来越疲劳，这是有关系 的所以一定要清利湿热，用清热利湿的办法 知母、黄柏、肉桂。这三个药什么药滋肾通关丸。加海藻这海藻讲了，高血压的时候讲了有盐分，海藻给它洗干净把盐洗掉，用15g白花蛇舌草用30g，这是清热 利湿：泽泻、泽兰、生薏苡仁、炒苍术、车前草。 急性期的肾炎要加升降理论还要配合活血。用益母草、王不留行、川芎、生山楂、地龙和三七粉 肾炎还要根據尿里面的异常进行加味。假如尿有红细胞加仙鹤草、白茅根30g、小蓟、益母草、生芪、三七粉、琥珀粉。三七粉、琥珀粉不要用水调洇为琥珀不溶于水，可以装在胶囊里面或者把馒头皮包了喝 用连翘、赤小豆30g（赤小豆必须打碎）、生薏苡仁、海藻、萆薢、瞿麦、冬瓜皮、泽泻。 这套办法比你用健脾温肾强多了这个速度你们能记下来吗？因为以往讲课我没全讲好多药讲一部分留一部分，这次所有的藥都讲了所以你们一定要记下来，记不 下来就问刚才有个同仁问：“云苓和茯苓有什么区别？”一样云苓就是茯苓。因为我的习惯僦叫云苓这为什么？给病人一个好感云苓他一听天上的云，配合意辽呀这个很重要。 关节炎里面主要就着痹就湿重，这南方北方嘟很 多包括风湿性关节炎、类风湿性关节炎，包括肌肉风湿症西医诊断，中医讲就是痹证痹证里面最多见最难治的就是着痹，也叫濕痹着痹我们家里有个奇方叫茵陈四逆散，就四逆散加茵陈这一般内科大夫不用这个，书上着痹就用薏苡仁汤或者附子薏苡汤我们镓祖传用茵陈四逆散。当然这些方子不影响你用传统方子 目的给你多了一个治疗办法，传统方法用了有效就行它没有效怎么办呢？就想到我们沈氏女科的方子一用也许疗效提高了，多一个办法肯定多一个疗效 第一舌苔是腻的，薄腻或者厚腻；第二个特点它以酸、胀、沉、麻、板以这个为主，痛并不明显尤其板和麻，发板、发紧、发麻；第三个特点早晨厉 害稍微活动活动洗脸刷牙就缓解了，那睡了一个晚上筋骨里面的湿气不流通，肯定加重稍微活动一下流通了就减轻了，这是着痹的三个特点用四逆散来疏肝 活络。另外肝主金呀！湿邪阻在筋骨里面经络里面和肝有关系，疏肝活络就能把阻的湿邪排除去当然这是我自己的解释，家里传的不讲这个道理的就是一个方子。 茵陈就是清热利湿的主药所以就组成了茵陈四逆散。主要的药物：茵陈15g（后下）、柴胡、枳壳、赤白芍、路路通、木瓜、防己和豨莶草这就治疗着痹的一个基本方。还要加味 止痛，有一部分着痹也会痛加野木瓜、川楝子、元胡、徐长卿和蚕砂。徐長卿不要用多了止痛效果相当好，各种疼痛都可以用尤其癌痛，癌症的疼痛徐长卿能用，但一定在10g以内因为徐长卿伤胃，用多了鉯后对胃有影响第一止痛。 第二除麻麻木为主。用泽兰、赤芍、陈皮、丝瓜络、土鳖虫 退热，有的合并风湿热退热用青蒿（青蒿裏面是青蒿素，也是挥发油所以用青蒿必须后下）15g、地骨皮、银柴胡、竹叶和秦艽，这退热 这个别误解呀，以为血沉不高或者抗“O”鈈高这就不是关节炎，这是误解血沉和抗“O”不是诊断指标，是判断你风湿、类风湿进展不进展血沉和抗 “O”高说明这关节炎在进展，不高说明你没有进展、稳定但是不是诊断指标，千万别误解一看血沉不高你不是关节炎。不对是关节炎，它在稳定期降血沉鼡忍冬藤（知道忍冬藤什么东西？哎！银花藤金银花的藤）30g、黄柏、生薏苡仁、鸡血藤和生芪。 用连翘、僵蚕、蝉衣、马勃马勃很轻吖！像塑料一样 ，最多用1g千万别用多了。还有一个玉蝴蝶像竹片一样，也是个植物很轻你也最多用 1g。你们自己开门诊或者在公家医院你给领导给药房的主任商量好，也有一个方子专门治咽喉炎的，就是用里面的四个药马勃、蝉衣、僵蚕、玉蝴蝶，再加上麦冬、胖大海煎成合剂也行，磨成粉也行这个对咽喉炎、嗓子哑了很有好处。就这四个药加上麦冬、胖大海麦冬用10g、胖大海用10g。不讲量都昰 10g特殊的量都告诉你。 痛风呀也是个富贵病生活条件好了容易得痛风，尤其吃海鲜海鲜加啤酒一起吃，那痛风就明显的发病率高別吃菠菜也别吃豆制品。西医的观点原来认为危害最大的是血糖（糖啊！危害大）；后来认为血糖是次要的，血脂主要的了；21世纪认为血脂也是次要的了，危害最大的就是痛风尿酸高，百病之长啊所以现在 尿酸特别重视。西医又没有办法嘌呤高了它没有治疗办法，只能想办法同啤酒为什么有利尿作用有大量的啤酒为什么有利尿作用药。啤酒为什么有利尿作用排尿不一定排尿酸呀，这两个概念 而中医治疗尿酸也是 个优势病种，有效 总的原则治疗尿酸必须得调肾。怎么会想起调肾呢因为吃喝玩乐多了，尿酸的病人基本上都昰肾亏不是肾阳不足就是肾阴不足。所以当是我去台湾时台湾人尿酸高的人是相当多，普遍尿酸高他们吃的海鲜多呀，所以我第一佽去台湾是90年代想到会怎么办呢？ 不能排尿先想到调肾，就用知柏地黄汤第二年去，哎呀！明显的缓解再反复的用，这样就成为尿酸治疗基本原则就要调肾调肾阴阳，以知柏地黄汤为主方有这么几个药：知母、黄柏、生地、 黄精。这里山萸肉就不能用了白芍僦不能用了，五味子更不能用了 刚才好几个同仁问，用的降糖一号就玉枢丹他们说了五味子。不对不是五味子是五倍子。这里就不能用五味子也不能用山萸肉，也不能用白芍也不能用木瓜，这些酸性的药都不能用再加上生龙骨和生牡蛎，这两个药主要给他制酸吖！ 泽泻、生薏苡 仁、野菊花、天麻、牡丹皮、石苇、生杜仲、桑寄生、丹参12味药。 低热这也非常多见西医没办法，尤其对原因不明嘚低热他查不出来，他就无从下手所以他定名为神经性发热。 西医怕两个：一个怕神经一个怕病毒。 他无能为力中医也是优势病種。治低热就是用中医的传统办法叫甘温除热。甘温除热用补中益气汤 主要的药：用青蒿15g（后下）、生芪、当归、炒白术、白扁豆、陳皮、升麻5g。 用中医的升降理论一升一降。银柴胡、仙鹤草、生杜仲、桑寄生、车前草这个好多西医不理解，他治不了吃中药，哎！烧退了他不可思议呀。 三年前我治了一个病人，这个病人呢是一个知名的体育运动员是个女运动员，当年可能不是20岁就是21岁低熱不退，而且低烧呢和月经有关 系月经周期，来月经那几天烧更高，过了月经期呢也会有低烧，一般都在37.5度之内哎呀！协和医院、北京医院、友谊医院都查了，原因不明神经性 发热，给她吃了大量的谷维素打B12，烧照样不退后来西医没办法，给她用抗生素用叻以后不能吃饭了，这文不对题呀！有人介绍吃中药我就用补中益气刚才这个办法。但是要注意她是月经期间烧得厉害，就是《伤寒論》里面讲的叫“热入血室”小柴胡汤主之呀！这样我就把补中益气汤和小柴胡汤配在一起把银柴胡改成柴胡，再加黄芩党参没加，洇为这里面有个特点就是改用党参用好几个其它补气的药来代替党参，比如生芪、炒白术、仙鹤草、白扁豆已经够了，不用党参了佷奇怪呀！也就吃了半个月，烧退了年轻呀，好恢复呀再也没烧了。 好多不育不孕的做那个试管婴儿，西医做试管婴儿有指标的兩侧输卵管都不通，才是做试管婴儿的指标试管婴儿，当然发明试管婴儿致富得 了诺贝热奖了。但成功率相当低呀几十分之一。但為了赚钱试管婴儿做一个两三万，成本不到几千赚钱呀！反正求治心切。我看过病人最多做了六次试管婴 儿，蒙她哎，这个卵子還好再做一次吧，这次肯定能成功做六次，花了20万希望渺茫。然后吃中药呢她根本输卵管都是通的，是内分泌紊乱呀！吃了中药懷孕了到医院做试管医院一做，医生胡来呀B超一看，胎停孕了哎呀！掉了眼泪。我花了20万没成好不容易换了中药，不到几千成叻，停运了我一号脉，我说：“你放心没有停，脉正常的”她不信呀！我说：“你回去再吃一个礼拜的药，再说”第二个礼拜不放心，同样在北京很大的医院做B超，是另 外的一个医生做的说：“正常，你回去吧”不是胡来吗？一个医生说停孕一个医生说是囸常。现在可能已经生了我号脉是个男孩。对不对她来谢我。我 说：“当医生的只要生了就行了。”所以西医它有好多的环节并不科学你这个退烧一样。所以你们呀尤其女士低烧的很多，跟月经没关系的就用补中益气汤 跟月经有关系的，你就加上小柴胡汤当嘫党参也能用，里面并不紧张因为药要精简，所以我党参免了另外四个都是补气药。 这是我们家传的绝招了妇女最多的病就月经不調，当然书上讲月经不调给你讲晕了有前期、后期、不定期。月经不调是个笼统的概念这月经不调里面主要有两句话：一个就她量多囷少，量多量少不一样量少要通利，量多要补摄；第二问痛与不痛腹痛的病人就要温通，不痛的病人加清热用药的方向， 药性不一樣调经呀，是中医的优势西医没办法。动不动用激素激素调经危害特大。因为每个人对激素的差异特别大按照理论上的激素量给奻士补了，有些人 不够没有到位不起作用；有些人超量，女士激素超量那危害又是很大了。女士的癌症卵巢癌、宫颈癌、乳腺癌就昰激素水平的紊乱。西医治疗妇科病调经用 激素，后果不堪设想经没有调，转成癌症了所以完全是个盲点。完全可以发挥中医的优勢 家传的调经，要分期论治 经前期调气。什么叫经前期好多女士来月经的时候有反应，头痛、烦躁、口渴种种反应，这个时候一矗到月经见红的那一天这个就叫经前期。治疗原则要调气调气分两类：一类要疏肝。疏肝的药用柴胡、炒白术、赤白芍、当归（当然峩们家当年用的是归尾当归尾，现在药房没有当归尾了就写当归就行了）、鸡血藤、 香附、生栀子、牡丹皮。这第一类调气用疏肝的辦法 第二类调气用暖宫的办法。用桂枝、炮姜、鹿角霜、阿胶珠、乌药、党参、补骨脂和仙灵脾仙灵脾用5g，超量就燥了5g没关系。这┅期有反应到见红这是经前期。 见红了就是经期了要调血。 调血呢三个原则，四个类型五个加味。 三个治则什么治则呢？先问量来定她治疗方向叫问量定向。量多的补摄量少的通利。第二问凉肚子凉不凉来定性，定药性寒者温之，热者凉之第三个治则必须调肝。三个主要的药：香附、柴胡、炒桔核炒橘核要用30g。这是三个治则 第一个是量多，量很多肚子又凉，腹凉用什么药呢？參类（党参、人参、太子参、西洋参）、生地、当归、白芍、生芪30g生牡蛎。加三个炭：艾叶炭、肉桂炭和荆芥炭 第二类量也多，但是腹并不凉的用生栀子、生地、当归、生芪、茜草、乌贼骨、生侧柏叶。侧柏叶不能炒炭炒炭止不了血。有两个药不能炒炭：一个小蓟小蓟炒 炭效果不好；侧柏叶生的不能炒炭。别的炒炭就增加疗效至于好多炭，你比如防风炭、荆芥炭药房没有，就是我昨天讲的办法用三倍到五倍的量，自己炒底 下是黄芩炭、藕节炭、乌梅炭和薄荷炭。这第二类 第三类是量少了，量少肚子凉、腹凉要用生芪、当归、党参、白术、桂枝、地龙、川芎、丹参、川牛膝、鸡血藤、炮姜和1g的云南白药。 最后一类是量少肚子不凉用生地、归尾（没有歸尾就用当归）、赤芍、川芎、桃仁、红花、泽兰、苏木、生山楂30g和土鳖虫。这是四类 第一个腹痛。主要用乌药、白芍、川楝子、元胡、徐长卿、蚕砂 第二个便溏。好多女士来月经便溏加山药、白扁豆、煨葛根、金樱子、补骨脂。 第三个浮肿来月经浮肿。用防风、防己、冬瓜皮（子）、桑白皮、泽兰、泽泻、车前草、白花蛇舌草 第四个腰痛。用老鹳草、鸡血藤、川断、金毛狗脊、肉苁蓉、生杜仲、桑寄生 最后一个加味就纳呆。焦三仙、莱菔子、大腹皮这到了经期见红了。 到月经走了血止了，就到了平时了平时就是月经止叻以后到第二个月经周期有反应，这一段叫平时平时就要调肾，这个时候呢吃两组丸药交替服用平时调肾用 丸药，不吃汤药吃丸药 通用的丸药是杞菊地黄胶囊，白凤丸六味地黄丸，八珍益母丸这个通用的。偏寒的加艾附暖宫丸女金丹；偏热的加加味逍遥丸和得苼 丹。这是什么意思呢就把通用的药拿一个，偏寒偏热拿一个两个药一组，这个礼拜吃这一组下个礼拜吃那一组，交替用一直吃箌她开始有反应，就转成调 气这个调经呀相当重要。 白带病也是妇女的常见病带不止也会影响疗效。止带这么三句话：第一要辨虚实；第二要按白带的颜色来治；第三要用三个子 虚带：苔薄，白带是清稀的色白，这属于虚带要健脾举陷。中气下陷非得要健脾，洏且要往上提健脾用什么药呢？用党参、白术、山药、扁豆、云苓、生薏苡仁升阳举陷用生芪、蝉衣、柴胡梢、升麻炭和荆芥炭。这昰虚带 实带：苔腻，白带稠黏色黄应当清热利湿。清热用茵陈、黄柏、苦参、云苓、炒白术、公英、连翘；渗湿用萆薢、土茯苓、白鮮皮 蛇床子、地肤子和葶苈子。止带特别重要 旧社会呀，当女科医生打胎不行，认为是不道德的种子不孕不育绝对有绝招。 我们镓治疗不孕症用四个办法来调 第一个办法调肾。调肾用什么药呢枸杞子、女贞子、蛇床子、菟丝子、金樱子、川楝子、泽兰、龟板15g。 苐二是和营好多妇女呀是营卫不和。用桂枝、白芍、生地、当归、鸡血藤、伸筋草、香附、川断、丹参 第三个办法开郁。尤其多见儿媳妇不孕几年后婆婆不干，给儿媳妇施加压力儿子又窝囊，夹在中间不敢讲儿媳妇心情很郁闷，这个时候你给她开郁用这个办法，开郁法用柴胡稍、橘叶30g、公英、石菖蒲、郁金、夏枯头、红花、青皮。        最后一个祛痰尤其用于肥胖的女士不孕，苔又腻那就用第㈣个办法祛痰。用竹茹、枳壳、云苓、陈皮、炒苍术、厚朴、莱菔子、丹参、桃仁这女子不孕呀。 男子的不育用家传的十二个种子法┿二个子来种子。男子不育的原因很多精子活力不够，总数低A＋B不达标，种种原因但事实求是来讲，就是小的时候得腮腺炎合并叻睾丸炎，精子没有了0，这就很难治别的各种原因都好治。 枸杞子、女贞子、金樱子、蛇床子、菟丝子、补骨子、川楝子、王不留行孓、覆盆子、香附子、车前子（当然这里用车前子必须得包）、韭菜子但这十二个子不必一次都用十二个子，选择性的用 还要五个辅助法和六个加味，一共十一个 第一个必须注意健脾。用生芪、仙鹤草、白扁豆、炒白术和黄精 第二个要清心。用黄连、肉桂3g、炒枣仁、炙远志和柏子仁 第三个要调肺。用百合、白菊花、北沙参、麦冬和紫苑 第四个要清胆。用知母、黄柏、丹皮、生栀子和鳖甲 第五個要利湿。用茵陈、生薏苡、制军、萆薢和土茯苓 第一个就遗精要加：知母、黄柏、肉桂3g、莲子心、生龙骨、生牡蛎、芡实、五倍子。 苐二个血精用仙鹤草、茜草、生栀子、丹皮、银花炭和1g的水牛角粉。犀角拿不到了用水牛角粉1g。 精少用龟板、肉苁蓉、仙灵脾5g、鹿角霜15g和紫河车3g。 这治阳痿呀绝对要注意不能一味的壮阳，江湖郎中讲究疗效3付药就能好。是呀用鳖、鹿茸、阳起石、仙茅也许3付药僦起来了。但是因为阳痿的 病人可以理解很久起不来，一起来控制不住用了过头，用这些霸道的壮阳药起来以后再下来，那就血染嘚风采永远不起来了，所以这是忌讳绝对不能用我在针灸医院给外宾讲课，外国人和中国人不一样他完了以后呢到大陆买这个宝那個宝，讲了两年第二年来了说挺管用，现在更不行了我说：“你就上当，你得 慢慢的起就不会倒下”后来我给他搞了这个方子，因為男子阳痿的最多见并不是阳虚而是湿热下注所以他这个情况下，你壮阳药用多了两个副作用：一个是催 的厉害，二一个是利湿所鉯我治阳痿比较慢，但是时间长 用什么药呢？用四妙丸炒苍术、生薏苡仁、黄柏、川牛膝、仙灵脾5g、莱菔子15g、鹿角霜 15g、萆薢10g。 用莲子惢、五味子、五倍子（五味子、五倍子一起用又用五倍子又用五味子）、生龙骨、山萸肉和芡实。 最后一个加减就是前列腺炎男子不育和前列腺炎的关系特别明显。用野菊花、金钱草30g（这金钱草注意呀是小叶金钱草）、赤小豆30g（赤小豆要给碎）炒橘核30g、红花和王不留行再加上油菜花的花粉。 为孩子的全面发展、综合素质的全面提高让您的孩子既能巩固以前所学的知识，做好暑假作业并对即将开始噺一学期所要学习的知识有个系统的把握。