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工作压力过大、上火、不停的感冒发烧都可能会造成扁桃体炎的频繁光顾，所以发烧扁桃体发炎炎期间该注意哪些问题就成了多数人都可能会必须面對的难题在此提醒大家，发烧扁桃体发炎炎期间因注意以下几点

1. 保持室内合适的温度和湿度.居室空气干燥及过冷、过热、过湿都可影响扁桃体的防御机能造成功能障碍，加重扁桃体炎的病情所以发烧扁桃体发炎炎期间，室内的空气一定要保证清新流通可用空气加湿器等进行室内空气调节;另外，早晨、饭后及睡觉前及时漱口、刷牙不仅可以保持口腔清洁，也都会调高扁桃体的免疫功能

2. 进行饮食调養.以清淡易消化饮食为主，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入多喝水，忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物

3. 多吃些對扁桃体有益的水果和蔬菜.梨子、金橘、石榴是最佳的代表，梨子具有退烧、润喉、止痛的作用可减轻发炎引起的发烧、喉咙痛等症状;金橘皮营养丰富，含维生素c及钙有消除喉咙发炎的作用，果实则含有丰富的维生素及钙等有利扁桃体粘膜的修复;石榴的煎汁可治发烧扁桃体发炎炎喉咙痛。将一个石榴切成适当大小和400克的水一起煮，沸腾后再煮30分钟左右，其煎汁可漱口用

4. 减少到室外公共场所的次数.發烧扁桃体发炎炎最好待在家里休息一则避免被室外浑浊空气刺激，二则是提高人体的免疫力一旦必须外出的话，一定要戴上口罩和┅些常备应急药物

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