三岁看老 宝宝体检个子不达标，如何科学增高？三岁看老 宝宝体检个子不达标，如何科学增高？奔跑吧儿砸百家号　　在宝宝成长过程中，除了身体健康，最受宝妈关注的应该就是海拔了吧!女宝宝可能还好些，如果是男宝宝的话，宝妈们应该都希望宝宝的个子长得越高越好。不过关于宝宝的海拔，可不能根据宝妈的意向想高就高，想矮就矮。　　那么如果宝宝在体检过程中显示个子没有达到正常指标，那么宝妈们该如何科学帮宝宝增高呢?是不是一味的购买市场上的增高营养品就可以了呢?　　建议一 大骨汤　　骨头汤里含有很多胶原蛋白以及营养素，对于宝妈们来说，如果想让宝宝身体长高的速度提升一些，那么建议在宝宝身体生长发育过程中多喝一点骨头汤，既可以提高身体免疫力，宝宝的身体也会越来越棒。当然了，关于骨头汤的选择，并不一定要每天都喝，一个星期一次或者两次就可以了，千万不要让宝宝产生抵抗心理，否则以后再补充难度就大了。　　建议二 多锻炼　　多锻炼也可以让宝宝的身体长高不少，尤其是一些引体向上的运动，比如说篮球。当然了，关于运动爱好的培养可能需要很长一段时间，在这个过程中家长一定要细心引导。如果爸爸可以陪着孩子一起去锻炼的话，那么关于兴趣爱好的培养会事半功倍。 不过关于锻炼，一定要坚持，不能三天打鱼两天晒网，锻炼频率不高，效果也不会太显著。不过即便身高没有太大改变，身体肯定会变得越来越好。　　建议三 良好睡眠习惯　　宝宝在进入深入睡眠以后，身体的骨骼会迅速成长。但如果宝宝的睡眠质量不佳，那么骨骼的成长速度以及效果也会受到明显影响。所以在宝宝身体发育过程中，不管学习和生活压力如何，都一定要确保宝宝的睡眠质量进入最佳状态。如果是小宝宝的话，建议宝妈最好能陪着小宝宝入睡，这样小宝宝在有了足够的安全感以后，不仅进入睡眠的速度提升了不少，而且睡眠质量肯定也会有明显提升。　　影响宝宝身高的因素有很多，多半是由遗传因子决定。不过后期宝宝在生长发育过程中，如果营养跟得上，加上良好的睡眠质量辅助以及好的锻炼习惯，那么相信宝宝的身高肯定会有所改变，这一点宝妈们不要过度担心。另外，生长发育中的宝宝不要吃太多保健品，对身体不好。本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。奔跑吧儿砸百家号最近更新：简介:为所有宝妈分享我的养娃经验作者最新文章相关文章幼儿身高增长取决于3岁_百度文库
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幼儿身高增长取决于3岁
&&几乎每个妈妈都有定期为孩子量身高的习惯。看着那条红色的身高线一点一点往上提升,随着时间一天天过去,怀里的小宝宝一点点长高,慢慢长成少年、青年,每个妈妈的心里都充满喜悦。那么,孩子是怎样长高的呢？
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你可能喜欢孩子每年长高多少才正常？儿科专家教你3个长个子的关键
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如果孩子因为鼻塞、扁桃体肥大等身体问题，影响了睡眠，家长要及时带孩子就医。指导专家：中山一院儿科沈振宇教授参考资料：中山一院 - 孩子每年长高多少是正常？儿科专家教你「拔高」方法
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三岁宝宝身高体重不达标不爱吃饭，各位宝妈，有什么方法可以改善？
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共有5个答案
一米阳光倩
宝宝年龄：宝宝2岁
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一米阳光倩
你好，三岁宝宝这种不达标，不爱吃饭的话，可能是缺锌引起的，可以去测一下微量元素。
04-11 12:56
你好，三岁宝宝这种不达标，不爱吃饭的话，可能是缺锌引起的，可以去测一下微量元素。
宝宝年龄：宝宝2岁4个月
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宝宝2岁4个月
一般宝宝挑食偏食，就容易缺失营养，导致身高体重不达标，影响发育，还减弱身体抵抗力，建议要给宝宝补点钙，平时多晒太阳或吃点鱼肝油。
04-11 12:55
一般宝宝挑食偏食，就容易缺失营养，导致身高体重不达标，影响发育，还减弱身体抵抗力，建议要给宝宝补点钙，平时多晒太阳或吃点鱼肝油。
Love洪多多
宝宝年龄：宝宝2岁2个月
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Love洪多多
宝宝2岁2个月
你好，首先三岁的孩子的身高体重是在正常的范围之内就行了，孩子的身高可能是在接近一百公分左右，少的话就是95公分以上，比较高的话可能有一百公分的样子，孩子的体重应该是有接近30来斤的样子，注意这时候营养要跟上，营养需要搭配，特别是春秋季节，注意孩子长高速度比较快。
04-11 12:54
你好，首先三岁的孩子的身高体重是在正常的范围之内就行了，孩子的身高可能是在接近一百公分左右，少的话就是95公分以上，比较高的话可能有一百公分的样子，孩子的体重应该是有接近30来斤的样子，注意这时候营养要跟上，营养需要搭配，特别是春秋季节，注意孩子长高速度比较快。
宝宝年龄：宝宝1岁7个月
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宝宝1岁7个月
那你就要学习一些花样饭菜的做法了，改变饭菜的形状和颜色，宝宝还是挺容易接受的。
04-11 12:53
那你就要学习一些花样饭菜的做法了，改变饭菜的形状和颜色，宝宝还是挺容易接受的。
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我孩子不爱吃饭的话，可以做点花样给孩子吃，平时吃零食比较多吗？如果吃零食比较多的话，肯定也是
04-11 12:53
我孩子不爱吃饭的话，可以做点花样给孩子吃，平时吃零食比较多吗？如果吃零食比较多的话，肯定也是
娜娜比比 30人回答
护手霜BB 5人回答
小兔兔去哪里 2人回答
甜甜快乐吧 1人回答
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隔壁小黄 2人回答
蓉儿1985 2人回答
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&&&3岁宝宝身高不达标，怎么才能长高呀？
3岁宝宝身高不达标，怎么才能长高呀？
我儿子今年已经3岁了，平时吃饭有点挑食，身体看起来比较瘦，而且身高也老是不达标，那怎么样才能长高呀？
三岁的宝宝如果身高和体重都不达标的话主要看一下宝宝平时的饮食，如果说膳食结构不合理的话很容易会到成宝宝发育不良，七级石头从平时的饮食结构去调整并且考虑一下宝宝是不是有缺锌导致的营养不良建议及时的补充微量元素
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身高不达标后面还会长，又不是身高就定在那里了，没必要太紧张，每个孩子身体发育各不同，合理喂养就行了，多让孩子吃点水果蔬菜，营养保持均衡，不要挑食。
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