为什么30多岁得得了脂肪肝咋办多

急急急!对象30岁,得了中度怎么治?该注意什么?
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全部答案(共2个回答)
锻炼、经常进行户外话动。
下面介绍的18条措施,在脂肪肝的自疗自养中是非常重要的:
  1、绝对禁酒。
  2、选用去脂牛奶或酸奶。
  3、每天吃的鸡蛋黄不超过2个。
  4、忌用动物油;植物油的总量也不超过20克。
  5、不吃动物...
脂肪肝其实并不是什么大病,只要自身注意一下,就能很快痊愈!除了按时吃药以外,还要注意下面的疗养!
治疗的关键是减轻体重,重点在控制饮食,同时要加强体育锻炼、经常进行户外话动。
下面介绍的18条措施,在脂肪肝的自疗自养中是非常重要的:
  1、绝对禁酒。
  2、选用去脂牛奶或酸奶。
  3、每天吃的鸡蛋黄不超过2个。
  4、忌用动物油;植物油的总量也不超过20克。
  5、不吃动物内脏(即下水、下货)、鸡皮、肥肉及鱼籽、蟹黄。
  6、忌食煎炸食品。
  7、不吃巧克力。
  8、常吃少油的豆制品和面筋。
  9、每天食用新鲜绿色蔬菜500克。
  10、吃水果后要减少主食的食量,日吃一个苹果,就应该减少主食50克。
  11、山药、白薯、芋头土豆等,要与主食米、面粉调换吃,总量应限制。
  12、每天摄入的盐量以5--6克为限。
  13、葱、蒜,姜、辣椒等“四辣”可吃,但不宜多食。
  14、经常吃鱼、虾等海产品。
  15、降脂的食品有:燕麦、小米等粗粮,黑芝麻、黑木耳、海带、发莱以及菜花等绿色新鲜蔬菜。
  16、晚饭应少吃,临睡前切忌加餐。
  17、每天用山楂30克、草决明子15克,加水1000毫升代茶饮。
  18、如果肪肝引起肝功能异常,或者转氨酶升高时,应在医生指导下服用降脂药、降酶药物和鱼油类保健品,但不宜过多服用。
工作和生活压力大的,经常地出去谈业务,会喝酒和应酬,和吃一些大鱼大肉就会出现脂肪肝。今天让我来为大家...
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由于疾病或药物等因素导致肝细胞内脂质积聚超过肝湿重的5%,称之为脂肪肝(fatty liver),肝内积聚的脂质依病因不同可以是三酰甘油、脂肪酸、磷脂或胆固醇酯等,其...
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为什么越来越多30多岁中年人远离了酒桌!
为什么越来越多30多岁中年人远离了酒桌!
酒在中国是一种文化,一种延续了几千年的文化!李白的诗词里面经常是,举杯邀明月,对影成三人,人生得意须尽欢,莫使金樽空对月。但是我们却被现在的媒体宣传给蒙蔽了太久,其实古代的酒,都是度数很小的米酒。而且是纯粮食酿造,制作工艺复杂,对人体伤害不大。而如今太多的酒企降低了道德标准!很多年轻气盛的少年,一句哥们义气,干!你不喝你就瞧不起我!一句为了生意,干!你不喝其他的免谈!在经过激烈的酒场拼杀之后。人到中年就会经常感慨:遥想年轻千杯不醉,而此时却只得看的美酒美食干流泪!(这一点40岁左右的男士最有感触)太多人得了脂肪肝,有的喝的酒质量不好,还有得肝硬化的。所以广告上太多酒的传说,都是骗人的。但是中国是酒场文化,谈生意,聚会,沟通感情都离不开酒。但是适量就好,千万不要喝坏了身体,因为我们的身后还有一个家,一个需要我们依靠的家。有句话说得好,顶天立地大男儿。流血流汗为了家 !男儿是家里的顶梁柱,妻儿的依靠,父母的牵挂!身体才是你的资本!干杯?肝悲!不能等到体检报告出来才想到护肝!酒精90%在肝脏内质网通过脱氢酶代谢,未能代谢的酒精和代谢产物乙醛损伤肝细胞,继而损伤血管细胞保护肝脏、保证代谢能力是王道!喝酒伤肝,为了家里那个她,希望适量饮酒
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30岁的人就有脂肪肝正常吗
昨天验血说血脂高
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医院出诊医生
擅长:肝硬化、肝腹水、丙肝、肝炎
擅长:乙肝、大三阳、小三阳
共2条医生回复
因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考
职称:医生会员
专长:内科,尤其擅长肺炎等疾病
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你好:这种情况建议积极结合医生具体药物治疗,清淡饮食,多喝水,合理运动。
专长:保健 妇科
&&已帮助用户:64564
 首先,找出病因,有的放矢采取措施。如长期大量饮酒者应戒酒。营养过剩、肥胖者应严格控制饮食,使体能恢复正常。有脂肪肝的糖尿病人应积极有效地控制血糖。营养不良性脂肪肝患者应适当增加营养,特别是蛋白质和维生素的摄入。总之,去除病因才有利于治愈脂肪肝。
问昨天验血说血脂高 正常人40 我有50了
职称:医师
专长: 古古怪怪
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高血脂确诊后,应首先进行非药物治疗,包括:饮食调整、生活方式改善以及影响因素之控制。 应坚持长期综合治疗,强调以控制饮食及体育锻炼为主,效果不理想才佐以药物治疗。继发性者(如糖尿病、甲减),应积极治疗原发病。
问我心脏每分钟跳40到50下比正常人慢很多
职称:主治医师
专长:内科,神经内科
&&已帮助用户:145101
可能需要安心脏起搏器啊,建议你最好去医院进行详细检查,等确诊以后在进行有针对性的治疗比较好。需要检查清楚。不要延误病情。
问我怀孕40多天是闪到出血一次,50多天再去验血孕铜10了
职称:医生会员
专长:常见妇科炎症,肿瘤
&&已帮助用户:242951
问题分析:50多天再去验血孕铜10了很低的,孕酮是女性身体内重要的孕激素,它是受孕的关键,如果孕激素水平低的话会导致胎儿发育迟缓的。意见建议:孕酮低的情况下易发生自然流产,为有效预防自然流产的发生,在孕酮低的情况下要及早治疗。
问怀孕40到50天验血是不是能查出男女?
职称:医师
专长:内科肿瘤
&&已帮助用户:264434
怀孕后三个月胎儿的各个器官都已发但是目前我们国家法律上规定,是不能擅自告诉孕妇胎儿的性别的,是属于违法的,还有一种方法就是羊水穿刺,做染色体的检查育成型,B超可以看出胎儿的性别及胎儿的发育情况。
问怀孕40天,验血孕酮50,hcg3万多,肚子...
职称:主治医师
专长:前置胎盘,妊高征,子宫收缩过强,子宫收缩乏力,晚期产后出血,骨产道异常性难产,持续性枕后位、枕横位,臀先露,妇科炎症,围绝经期综合征
&&已帮助用户:15765
问题分析:您好,怀孕40天,肚子痛流咖啡色的东西,应用了保胎的药物,B超显示孕囊,一周后胎心胎芽才会发育,现在受孕的天数太少,看不到胎心胎芽是正常的,不是异常情况,不要担心。意见建议:怀孕以后要注意休息好,避免接触有害物质和放射线,避免感冒,病毒感染,应用药物,以免影响胎儿的正常发育,还要避免性生活,以免引起流产。
问我的常规体检验血报告显示为128,正常人的是0-40,这说...
职称:医生会员
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:10465
病情分析: 您好,您查的具体项目是什么,化验单上写的是那一项值?意见建议:把病情描述的清楚点我们才好帮您分析,身体不舒服及时就诊
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由于长期大量饮酒导致的肝脏疾病,戒酒是治疗中最关键的
小量腹水通常不引起症状,但大量腹水可引起腹部膨隆和不适,出现
乙肝是否需要治疗,要看自身的肝功情况以及病毒数量,综合情况分析
治疗应注意因人而异,不同患者病情不同,采用的治疗方案也不同
不可以随意停药,否则易出现停药反弹的现象,加重病情,建议
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评价成功!目前随着人们能量营养过剩、运动锻炼少,脂肪肝发病年龄越来越提前,一般在30岁左右就要预防该病,如果本身比较偏胖或喝酒多的话,最好先做肝脏彩超明确是否有该病。
脂肪肝多发于以下几种人:肥胖者、过量饮酒者、高脂饮食者、少动者、慢性肝病患者及中老年内分泌患者。
其中,肥胖、过量饮酒、糖尿病是脂肪肝的三大主要病因。
因此,建议脂肪肝高危人群要有自我保健意识,应定期作肝脏b超等影像学检查以争取及早发现,及早治疗。肝损伤若任其恶化发展,最终会转变为肝硬化,甚至恶化为肝癌,最终无法挽救。
引起脂肪肝原因①:
饮酒过多长期或间断性大量饮酒可引起肝损伤。饮酒量大、持续饮用时间越长,其后果越严重。酒精会直接毒害肝细胞,影响其结构及功能。现实中,的确有不少人就是因为饮酒过度才患上酒精性肝炎、脂肪肝,致使肝脏受损。
引起脂肪肝原因②:熬夜过劳工作繁忙,经常熬夜,睡眠不足,疲劳过度,会引起肝脏血流相对不足,影响肝脏细胞的营养滋润,抵抗力下降,致使已受损的肝细胞难于修复并加剧恶化。
引起脂肪肝原因③:环境污染城市生活环境恶化严重,空气中充满工业废气、汽车尾气,工作环境空气污浊,病菌孳生。长时间处于这样的环境,各种各样的化学毒物进入人体,难免会损伤肝脏。
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养肝必须的食物:含维C丰富的食物
樱桃、番石榴、红椒、黄椒、柿子、青花菜、草莓、橘子、芥蓝菜花、猕猴桃、刺玫果
富含VC的食物有助肝脏解毒,对保护肝有着非常好的功效,列如西红柿,柑橘都是大家喜欢的具有很好的滋阴功效的食物,鸡蛋富有蛋白质,卵磷脂,修复细胞的同时可促进细胞再生,修复肝脏组织,鸡蛋的蛋白质与人体类似,所以消化率达95%,每天吃一个到两个就可,多吃影响消化。
其实补肝可以从多方面选择,很多食物里都含有对肝脏都有好处,多吃一些含有VC,蛋白质的食物,对于补肝来说是非常有好处的。
“肝脏是最沉默的器官”,肝病不发则已,一发就是大病,养肝茶对肝脏具有很好保养作用的草药茶。对脂肪肝、酒精肝都有很好的康复作用。养肝茶是一种对肝脏有保养作用。对脂肪肝、酒精肝都有很好的康复作用。}

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