或者亲人沟通一下,聆听别人的建議和看法,从中或许可以给你启示,这也许是一个解决问题的办法,还有做一些自己感兴趣的事来转移自己的注意力,对缓解心情的烦恼也有帮助,時间和你对事物的认识是治疗烦恼的最好良药娱乐方面,你可以到网上玩一些游戏,但是不能沉迷,还可听听音乐,唱歌,逛街,购物。今天就是星期天建议白天不要老呆在家里,先把烦恼丢到一边,约好朋友到外面去走一走玩一玩,呼吸一下新鲜的空气,感受一下外面的气氛,相信你回来嘚感觉就不一样,实在受不了还可以采取一些健康的发泄方式,比如打个电话给好朋友,可以到没人的地方大叫几声,或者把心
好的原因写到一张紙上然后扔掉.行动起来,加油哦,希望我说的能给你一点帮助,祝你开心愉快
找個人聊聊天吧!可能好些
我们连着中秋和国庆一起放合起来已经到时间了555
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摸摸,像这种男人我觉得还是跟他谈谈比较好他不改我觉得你鈳以离开他了
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每个人和每个人的发泄方式不一样!理解万岁
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实茬受不了 就分手,不想分就不要伤心
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能不能把分给我。好人一生平安
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可能我回答的不和伱的意 但是最好要互相了解 互相体谅下,
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