怀孕到底能不能喝茶
怀孕到底能不能喝茶
发病时间：不清楚
怀孕时能喝茶吗？能涂护肤品名吗？能用浴液吗？
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全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑
精选回答(2)
副主任医师
沈阳新时代女子医院
擅长：专于运用太空导航凝固技术治疗子宫肌瘤、卵巢囊肿、急慢性妇科炎症等妇科常见病症。对于宫颈糜烂、宫颈癌前病变、月经不调、功血、无痛人流、保胎护胎，阴道、处女膜整形与输卵管阻塞、不孕不育等症的研究和治疗都有很高造诣。
您好！感谢您对沈阳新时代女子医院的信赖和支持！意见建议茶叶，含有茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质、维生素等营养成分。孕妇如能每天喝3～5克茶，特别是淡绿茶，对加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育，是大有好处的。 各种茶所含成分不同，绿茶含锌量极为丰富，而红茶的浸出液中含锌量则甚微。锌元素对胎儿的正常生长发育起着极其重要的作用。因此，专家认为喜欢喝茶的孕妇可以适量喝点绿茶。 但是，孕妇如果喝茶太多、太浓，特别是饮用浓红茶，对胎儿就会产生危害。茶叶中含有2％～5％的咖啡因，每500毫升浓红茶大约含咖啡因0.06毫克。咖啡因具有兴奋作用，饮茶过多会刺激胎儿增加胎动，甚至危害胎儿的生长发育。
邢台市威县第二人民医院
擅长：妇科
你好，这位朋友在怀孕期间是不能喝浓茶、用化妆品的。
可又有医生说可以喝淡绿茶，也可以摸基础保湿类的护肤品。一个医生这么说，另一个医生那么说，都不知道到底该听哪个了？
回复追问：
医生回答(2)
广东省人民医院
擅长：全科
怀孕能喝茶吗?站在优生优育的角度来说，还是不建议喝茶，花茶偶尔可以喝一点建议不要喝太多，也不要太浓就可以了。
广东省人民医院
擅长：全科
怀孕能喝茶吗，孕妇可以喝茶，但是需要适量。尽量喝一些淡一点的，由于浓茶中含有高浓度的咖啡碱，孕妇的心跳次数与频率会增加，由此加重孕妇妇心，肾的负担，严重的还会导致妊娠中毒症，因此，为了小宝宝的健康，还是不喝茶为妙
向医生提问
妊娠中毒症是指妊娠20周以后出现高血压、水肿及蛋白尿，严重时可出现抽搐与昏迷。据孕妇的症状严重程度，临床分为轻度妊娠中毒症、中度妊娠中毒症、重度妊娠中毒症。　　发现妊娠中毒应及时送医院诊治，以防发生危险。
症状起因：发生妊娠中毒症的确切原因目前尚不十分明确，有子宫胎盘缺血、家族遗传因素、免疫学说、血流动力学的改变、血液粘稠度的改变等说法。子宫胎盘缺血可能是引起妊娠中毒症的重要原因。因为妊娠中毒症多见于初产妇、多胎妊娠、羊水过多、葡萄胎或伴有慢性血管及肾脏疾病的患者。
可能疾病：&&&&
常见检查：
就诊科室：产科孕菊花茶香气浓郁，提神醒脑，也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。单妇能不能喝菊花茶？菊花没有别的副作用，只是性寒一点，孕妇是可以喝菊花茶的，但一定要注意量。
现在越来越多人习惯饮茶，不仅是为了解渴，更多是养生、保健，但是孕妇是女人一生中的一个特殊时期，此时家人要给孕妇更多的关心和呵护，孕妇也要积极适应怀孕后的生活。那么很多人就会有这样的疑问，孕妇能不能喝茶呢？孕妇喝茶好吗？
许多药物健康保健专家都认为某些茶叶和花草茶对于孕妇健康是十分有利的，它是额外的营养来源之一，例如钙、镁和铁质。但由于在这方面缺乏大量的研究，所以专家还是会建议孕妇在喝茶的时候一定要多加小心。
现在老公每次吃完饭都要喝茶叶水，所以我就连吃叶酸也是喝茶叶水吃下去的，不知道这样好不好对身体？
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现在越来越多人习惯饮茶，不仅是为了解渴，更多是养生、保健，那么，孕妇能不能喝茶呢？ 孕妇适当喝茶是有益胎儿发育的。 但是记住，一定不能过量、过浓，如果过多地饮用浓茶有可能引起妊娠贫血，胎儿也可能出现先天性缺铁性贫血。 什么茶孕妇可以喝？ 玫瑰花茶 玫瑰花茶富含维生素C、有很好的美容效果，同时还有利于铁的吸收因而有消除贫血的功效。 玫瑰花茶非常适合在妊娠中期饮用。 红树莓叶 含丰富铁质，能够有助于胚胎的发育，增加奶水，减少恶心，减少孕期疼痛等。 但也有不同的意见认为不应该在怀孕的整个过程中都喝这种茶。 绿茶 孕妇如能每天喝3～5克茶，特别是淡绿茶，对加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育，是大有好处的。 绿茶含锌量极为丰富，锌元素对胎儿的正常生长发育起着极其重要的作用。因此，专家认为喜欢喝茶的孕妇可以适量喝点绿茶。 温馨提醒： 茶叶中含有2%—5%的咖啡因，大量饮用较浓的茶水，尤其是红茶，对人体会有一定的兴奋作用，从而刺激胎动增加，甚至可能影响到胎儿的发育，使其体重减轻。 什么时候不宜喝茶？ 临产前不宜喝太多茶 产前若喝太多浓茶的话，茶中的咖啡碱会产生兴奋作用而引起失眠，倘若五彩丝带伊春dai孕网孕妇在产前睡眠不够，那可能会导致分娩的时候筋疲力竭，甚至还会造成难产的情况出现。 刚生产完不宜喝太多茶 这段期间要是喝下大量的茶，茶中含有高浓度的鞣酸会被粘膜给吸收，进而影响乳腺的血液循环，会抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。妈妈喝下茶之后，茶中的咖啡碱会可渗入乳汁并间接影响婴儿，对婴儿身体的健康也不利。 最后，提醒各位孕妈妈，如果想要喝茶的话，宜喝绿茶与一些花茶，不宜喝红茶，并且应避免喝浓茶。
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已经到了炎热的夏季，冰淇淋和西瓜已经成了必不可少的美食，丝丝冰凉，想想都好爽。不过，对于准妈妈来说，这些冰冰凉凉的雪糕冰淇淋，到底能不能吃呢？一般面对冰凉美味诱人的冰淇淋，没有几个人能抵挡住诱惑，但是听说孕妇吃冰容易引起宫缩……想吃有害怕对宝宝不好，那么，今天名泰就来跟您聊聊关于孕妇吃冰的那些事！ 孕妇吃冰淇淋注意事项： 1 、孕妇在吃冰淇淋的时候，记得，不能多吃，一天最多也就一个就够了。如果多吃的话，会引起消化不良，胃寒等症状。 2 、孕妇吃冰淇淋的时候，不要选择奶油味太重，或者是太甜的冰淇淋，其伤害也是相当大的。 3 、孕妇如果有胃疾或者是体寒的情况下，建议不要再吃冰淇淋了。否则会加重胃部不适感，以及加重体寒的症状的。 4 、怀孕的女性在吃冰淇淋后，如果感觉到不舒适的话，请立刻停止吃。如果有宫缩的现象，就更要到医院进行治疗和查看。 5 、吃雪糕的时候不要太快，应在口中稍微停留再吞下去。 6 、市面上的雪糕多含有一些添加剂，购买的时候应注意，不要买不明品牌、小作坊里的雪糕，容易出现质量问题。 孕妇吃过多的雪糕，可能造成以下后果： 第一、孕妇的鼻、咽、气管等呼吸道粘膜往往充血并伴有水肿，如果吃太多雪糕之类的冷饮，充血的血管突然收缩，血液减少，可致局部抵抗力降低，使潜伏在咽喉、气管、鼻腔、口腔里的细菌与病毒乘机而人，引起嗓子痛哑、咳嗽、头痛等。严重时能引起上呼吸道感染或诱发扁桃体炎。 孕妇生病，也会给胎儿带来不好的影响。 第二、孕妇胃肠功能较弱，吃过多的生冷食物后容易使胃肠血管突然收缩，胃液分泌减少，消化功能降低，出现腹痛、腹泻等症状。虽然说孕妇吃雪糕没有达到早产或者小产的程度，但是过多的食用必定会引起不适的，毕竟怀孕是一个特殊的时期。 妇女怀孕期间 , 胎盘会产生大量孕激素 , 是胃肠道平滑肌张力减少 , 胃酸酸度减低 , 胃肠蠕动减弱 , 此时胃肠黏膜对冷热刺激非常敏感 , 孕妇多吃冷饮会使胃肠血管突然收缩 , 胃液分泌减少 , 消耗功能降低 , 出现食欲不振、消化不良、腹泻、腹痛、胃痉挛等症状。现代医学研究表明，胎儿对冷的刺激敏感，孕妇吃冷饮时胎动次数增加，会容易出现宫缩或是造成孕妇腹泻。因此，孕妇不宜过多地吃冷饮。 孕妇不宜吃些生冷冰凉的东西，那么炎炎夏日，孕妇吃什么解暑呢 ? 1 、喝点茶，可以解渴。 茶叶，含有茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质、维生素等营养成分。 但各种茶所含成分不同，绿茶含锌量极为丰富，而红茶的浸出液中含锌量则甚微。锌元素对胎儿的正常生长发育起着极其重要的作用。因此，专家认为喜欢喝茶的孕妇可以适量喝点淡绿茶，淡绿茶对加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育，是大有好处的。 饮用淡绿茶对孕妇对胎儿有益，但绿茶中也含有鞣酸，也会妨碍铁的吸收。因此孕妇在饭后 1 小时再饮用淡绿茶，就不会影响铁的吸收了。没有饮茶习惯的孕妇最好喝点富含维生素 C 的饮料，因为维生素 C 能帮助铁的吸收，还能增强机体抗病能力。 提示：孕妇如果喝茶太多、太浓，特别是饮用浓红茶，对胎儿就会产生危害。茶叶中的咖啡因具有兴奋作用，饮茶过多会刺激胎儿增加胎动，甚至危害胎儿的生长发育。茶叶中含有鞣酸，鞣酸可与孕妇食物中的铁元素结合成为一种不能被机体吸收的复合物。孕妇如果过多地饮用浓茶就有引起妊娠贫血的可能，胎儿也可能出现先天性缺铁性贫血。 2 、来点汤，可以消暑。 海米冬瓜汤：冬瓜含有充足的水分，具有清热毒、利排尿、止渴除烦、祛湿解暑等功效，是孕妇水肿的消肿佳品 ; 海米是钙的较好来源。在孕晚期，准妈妈可多吃冬瓜和海米，既可去除孕期水肿，又可补充钙质。 翡翠奶汁冬瓜：西兰花其食用部分为绿色幼嫩花茎和花蕾，营养丰富，含蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜素，营养成份位居同类蔬菜之首，被誉为蔬菜皇冠”。西兰花口味超群，脆嫩爽口，风味鲜美、清香，可热炒、凉拌、做汤，是蔬菜中的精品。冬瓜含蛋白、糖类、胡萝卜素、多种维生素、粗纤维和钙、磷、铁，且钾盐含量高，钠盐含量低。冬瓜清热解毒、利水消痰、除烦止渴、祛湿解暑。 西红柿蛋汤：对于夏季胃口不好的准妈妈来说，不妨将一些水果入菜来增强食欲，除了西红柿，菠萝、柠檬、柳橙都适合作为烹煮食物的原料。如果喜欢，也可以加醋以增添菜色美味。 3 、吃些瓜果，孕期更健康。 在闷热的季节里，孕妇补充水分和盐并注意休息是极为重要的。单纯补充水分只能解渴但不能解暑，过多摄入盐，可以抵抗中暑但不能解渴，因此，孕妇适当多吃一些瓜果既可以解渴又能解暑，西瓜、冬瓜、菜瓜、香瓜、黄瓜等均可食用。瓜类食物含有丰富的水分和丰富的电解质，对孕妇和胎儿安全度夏大有好处。 亲爱的准妈妈们，名泰觉得孕期还是要注意一些哦，不管是什么东西，孕期一定要适量适量适量哦！
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怀孕期最好是不喝茶，一般浓茶中含的咖啡碱浓度高达10%，会增加孕妇的尿和心跳次数与频率，会加重孕妇的心与肾的负荷量，更可能会导致妊娠中毒症，因此孕妇最好不喝茶。适当的喝些淡茶是可以的
孕妇应慎喝茶。 孕妇慎喝茶的原因：茶叶中含有2%—5%的咖啡因，大量饮用较浓的茶水，尤其是红茶，对人体会有一定的兴奋作用，从而刺激胎动增加，甚至可能影响到胎儿的发育，使其体重减轻。茶叶中还含有鞣酸、茶碱、咖啡碱等物质，尤其是鞣酸，可与铁元素结合成一种不能被机体吸收的复合物，妨碍孕妇对铁的吸收。因此如果过多饮用浓茶，就有引起妊娠贫血的危险，胎儿也可能因此罹患上先天性缺铁性贫血。 孕妇喝茶的正确方法：长期大量饮浓茶，会使心跳加速，尿量增多，血液循环增快，这无疑会给本就体弱的孕妇带来心脏、肾脏的负担。因此，不主张孕妇喝大量的浓茶,孕妇更适合喝淡绿茶，一般来说，每日1—2次，每次2—3克的饮量是比较适合的。
这个得了妊娠期糖尿病孕妇，最好还是不要喝茶会好些啊。因为得了这种糖尿病还是需要用到药物来治疗的啊，而茶叶中的鞣酸易跟药起作用，产生更多的不良反应。从而会更影响到你的病情况了，会非常不好啊，所以你需要认真对待对行啊。
因为茶叶中含有2%-5%的咖啡因，大量饮用较浓的茶水，尤其是红茶，对人体会有一定的兴奋作用，从而刺激胎动增加，甚至可能影响到胎儿的发育，使其体重减轻。 另外，茶叶中还含有鞣酸、茶碱、咖啡碱等物质，尤其是鞣酸，可与铁元素结合成一种不能被机体吸收的复合物，妨碍孕妇对铁的吸收。因此如果过多饮用浓茶，就有引起妊娠贫血的危险，胎儿也可能因此罹患上先天性缺铁性贫血。长期大量饮浓茶，还会使心跳加速，尿量增多，血液循环增快，这无疑会给本就体弱的孕妇带来心脏、肾脏的负担。因此，不主张孕妇喝大量的浓茶。
不能，因为茶叶中含有2%-5%的咖啡因，大量饮用较浓的茶水，尤其是红茶，对人体会有一定的兴奋作用，从而刺激胎动增加，甚至可能影响到胎儿的发育，使其体重减轻。 另外，茶叶中还含有鞣酸、茶碱、咖啡碱等物质，尤其是鞣酸，可与铁元素结合成一种不能被机体吸收的复合物，妨碍孕妇对铁的吸收。因此如果过多饮用浓茶，就有引起妊娠贫血的危险，胎儿也可能因此罹患上先天性缺铁性贫血。长期大量饮浓茶，还会使心跳加速，尿量增多，血液循环增快，这无疑会给本就体弱的孕妇带来心脏、肾脏的负担。因此，不主张孕妇喝大量的浓茶。
孕妇能喝茶吗？孕妇是可以喝茶的，但孕妇不能喝浓茶，也不宜过量饮用，不是所有的茶都适合孕妇，如果乱喝，会影响孕妇及胎儿健康。孕妇喝茶的原则是：孕妇宜喝绿茶，不宜喝红茶，并且应避免喝浓茶，也不能过量。
账户未绑定手机号孕妇喝茶要分清&六种花茶不能饮
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原标题：孕妇喝茶要分清 六种花茶不能饮
　　用饮茶来保健养生是我国的养生合编，而这几年花茶更是受到了很多女性的喜爱。因为花茶除了可以达到保健的功效外，还能达到美容养颜的目的，但是，做为孕期的女性来说，对茶花的选择一定要注意，因为有的花茶是十分不适合孕期妇女饮用的，下面的六种就是孕妇喝不得的花茶，快来一起了解下吧。
　　6种花茶 孕妇绝不能碰
　　花茶跟中药一样，具有一定的药用价值，有一定的适应人群。所以喝之前需要了解“茶”性，稍不留神就会把花茶喝成“毒茶”。一些具有活血作用的花茶，如红花具有活血化瘀的作用，但若用法不当，会造成“经血不止”或心脑血管疾病，尤其是孕妇会导致流产。因此怀孕的女性一定要谨慎对待花茶。
　　红花茶
　　红花具有活血通径、散瘀止痛的作用。可以用于经闭、痛经、恶露不行、症瘕痞块、跌打损伤。然而怀孕的女性忌喝含有红花的养生花茶。
　　通过实验得知，红花煎剂对小鼠、豚鼠、兔与犬的离体子宫均有兴奋作用。无论离体或在位于宫给药后紧张性或(和)节律性明显增加，有时兴奋作用强烈，可引起痉挛。对已孕子宫的作用比未孕者更为明显。因此，怀孕的女性不仅不能喝红花茶，而且要尽量避免跟红花相关的物品，如红花油等。
(责编：(实习生)靳帅虎、赵雅楠)
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by www.people.com.cn. all rights reserved孕妇能喝茶吗答为什么不能谈绿茶VS铁观音 - 信阳茶叶网
孕妇能喝茶吗,孕妇能喝绿茶吗　　欢迎您的光临!　　　　　今天:　
→ &&→&正文
孕妇能喝茶吗答为什么不能谈绿茶VS铁观音
来源：茶叶知识　阅读数：　更新时间：
茶叶是好东西常喝对身体健康帮助大，但女性在特殊生理期应该有所区别对待，比如孕妇能不能喝茶这个问题就引起很大争议，各执一词各有道理，让孕妇很但抉择。今天信阳茶叶网就给大家来解释下为什么孕妇喝茶的答案截然不同，希望大家认真了解，毕竟这关系到自己和亲人的健康，而健康是一些的基础1。
孕妇能喝茶吗：一般情况下大家都不建议孕妇喝茶，孕妇能喝茶吗的答案应该是否定的，不能。但有部分女性平时已经养成了喝茶的良好生活习惯，不喝点茶象缺少点什么似的，其实孕妇还是可以少喝一点，淡一点的绿茶类的，但不要喝黑茶或乌龙茶或红茶等发酵过的茶类，发酵过的茶比较浓重，这类茶中含有鞣酸，鞣酸可与孕妇食物中的铁元素结合成为一种不能被机体吸收的复合物。孕妇如果过多地饮用浓茶就有引起妊娠贫血的可能，胎儿也可能出现先天性缺铁性贫血。
孕妇能喝绿茶吗:什么说可以喝淡点的绿茶呢，因为绿茶是未发酵茶类，本身比较清单而不浓，如果放少量绿茶冲泡，对加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育，是大有好处的。绿茶中维生素含量高，可以补充孕妇身体对维生素的需求；各种茶所含成分不同，绿茶含锌量极为丰富，而锌元素对胎儿的正常生长发育起着极其重要的作用。孕妇体内锌的含量与胎儿的生长发育直接有关，如果孕妇体内缺锌，那就势必引起胎儿生长发育缓慢或是先天性畸形，所以若是孕妇保持饮用绿茶的习惯，对孕妇本身及胎儿都是有益的，最好是在饭后30分钟或是一小时后饮用！
喝茶对孕妇的害处：虽然孕妇能喝一点点淡绿茶，但其他茶或是浓绿茶也会对准妈妈和宝宝造成一定的危害，特别是饮用浓红茶对胎儿就会产生危害，每500毫升浓红茶大约含咖啡因0.06毫克。咖啡因具有兴奋作用，饮茶过多会刺激胎儿增加胎动，甚至危害胎儿的生长发育。日本专家的调查已证实，孕妇若每天饮5杯红茶就可能使新生儿体重减轻。
有的孕妇担心宝贝出生后容易肥胖而去喝普洱茶减肥，这个万万不可，为美丽而伤害自身及宝宝健康不值得，普洱茶减肥同时其含带的咖啡碱浓度高达10%，会增加孕妇的尿和心跳次数与频率，以及加重孕妇的心与肾的负荷量，更可能会导致妊娠中毒症。茶叶中含有鞣酸，鞣酸可与孕妇食物中的铁元素结合成为一种不能被机体吸收的复合物。孕妇如果过多地饮用浓茶就有引起妊娠贫血的可能，胎儿也可能出现先天性缺铁性贫血。
为什么孕妇不能喝茶：以上谈到的害处是其中一部分，而虽然喝淡绿茶可以但也需要把握好时间及量的问题，因此对于孕妇来说如此烦琐还不如不喝茶更安全健康，长期大量饮浓茶，还会使心跳加速，尿量增多，血液循环增快，这无疑会给本就体弱的孕妇带来心脏、肾脏的负担。因此，信阳茶叶网不主张孕妇喝大量的浓茶。
同时如果孕妇在此期间吃比较油腻或辛辣刺激性的食品，少喝点绿茶是安全的，毕竟可以通过淡绿茶来去油腻，而绿茶中的多巴胺，对孕妇还是很好的，但是，任何事物发挥好作用，都有一定的限量，过量就可能起到相反的作用。孕妇不宜喝过量、过浓的茶，否则，将会带来一些副作用。
孕妇在饭后1小时后再饮用淡绿茶，茶有绿茶、红茶、乌龙茶及黑茶与花茶之别，各有功效，然而对于孕妇来说饮茶则大有学问。其实孕妇能不能喝茶没有绝对的标准，还须根据个人习惯和爱好决定。在健康的前提下喝淡绿茶是信阳茶叶网认为最安全的一种有效方法，为了自己和家人，希望孕妇们能自己把握好这个时间和度上的细节。
扩展理解阅读：、、、。。
本文根据多方整理而编写，转摘本文连接http://www.xycha.cn/edu/150/2473.html
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孕妇能不能喝茶？
09-03-27 &
茶叶，含有茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质、维生素等营养成分。孕妇如能每天喝3～5克茶，特别是淡绿茶，对加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育，是大有好处的。 各种茶所含成分不同，绿茶含锌量极为丰富，而红茶的浸出液中含锌量则甚微。锌元素对胎儿的正常生长发育起着极其重要的作用。因此，专家认为喜欢喝茶的孕妇可以适量喝点绿茶。 但是，孕妇如果喝茶太多、太浓，特别是饮用浓红茶，对胎儿就会产生危害。茶叶中含有2％～5％的咖啡因，每500毫升浓红茶大约含咖啡因0.06毫克。咖啡因具有兴奋作用，饮茶过多会刺激胎儿增加胎动，甚至危害胎儿的生长发育。日本专家的调查已证实，孕妇若每天饮5杯红茶就可能使新生儿体重减轻。茶叶中含有鞣酸，鞣酸可与孕妇食物中的铁元素结合成为一种不能被机体吸收的复合物。孕妇如果过多地饮用浓茶就有引起妊娠贫血的可能，胎儿也可能出现先天性缺铁性贫血。科学家进行过试验，用三氯化铁溶液作为铁质来源给人服用，发现饮用白开水者铁的吸收率为21.7％，而饮用浓茶者的吸收率仅为6.2％。 饮用淡绿茶对孕妇对胎儿有益，但绿茶中也含有鞣酸，也能妨碍铁的吸收。怎样做才能使喝绿茶既对孕妇及胎儿有利又不影响铁的吸收呢？孕妇在饭后1小时后再饮用淡绿茶，就可以解决这个矛盾了。 没有饮茶习惯的孕妇最好用点富含维生素C的饮料，因为维生素C能帮助铁的吸收，还能增强机体抗病能力。
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茶叶，含有茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质、维生素等营养成分。孕妇如能每天喝3～5克茶，特别是淡绿茶，对加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育，是大有好处的。 各种茶所含成分不同，绿茶含锌量极为丰富，而红茶的浸出液中含锌量则甚微。锌元素对胎儿的正常生长发育起着极其重要的作用。因此，专家认为喜欢喝茶的孕妇可以适量喝点绿茶。 但是，孕妇如果喝茶太多、太浓，特别是饮用浓红茶，对胎儿就会产生危害。茶叶中含有2％～5％的咖啡因，每500毫升浓红茶大约含咖啡因0.06毫克。咖啡因具有兴奋作用，饮茶过多会刺激胎儿增加胎动，甚至危害胎儿的生长发育。日本专家的调查已证实，孕妇若每天饮5杯红茶就可能使新生儿体重减轻。茶叶中含有鞣酸，鞣酸可与孕妇食物中的铁元素结合成为一种不能被机体吸收的复合物。孕妇如果过多地饮用浓茶就有引起妊娠贫血的可能，胎儿也可能出现先天性缺铁性贫血。科学家进行过试验，用三氯化铁溶液作为铁质来源给人服用，发现饮用白开水者铁的吸收率为21.7％，而饮用浓茶者的吸收率仅为6.2％。 饮用淡绿茶对孕妇对胎儿有益，但绿茶中也含有鞣酸，也能妨碍铁的吸收。怎样做才能使喝绿茶既对孕妇及胎儿有利又不影响铁的吸收呢？孕妇在饭后1小时后再饮用淡绿茶，就可以解决这个矛盾了。 没有饮茶习惯的孕妇最好用点富含维生素C的饮料，因为维生素C能帮助铁的吸收，还能增强机体抗病能力。
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中国是茶叶的故乡，有着历史悠久的茶文化。有的孕妇在怀孕前习惯喝茶，那么，怀孕后还能喝茶吗？这是每一个孕妇都急于了解的问题。孕妇担心在怀孕后继续喝茶是否会影响到宝宝。有人说，喝茶影响胎儿发育，会导致胎儿畸形，影响孩子智力。这是一种偏见。事实证明，孕妇喝茶是有益的，但是，不能过量、过浓。　　茶叶中所含的多种成份对人体都有好处，如茶多酚具有收敛、解毒、杀菌、生津的作用。新近的研究证明，茶多酚具有很强的抗自由基作用，可延缓人体衰老进程。特别是维生素Ｃ在茶叶中含量较高。茶素可以降低血脂，增强血管韧性，对牙齿也有保护作用。茶中的一些原素还有解除原子辐射的能力。吃水果蔬菜少的人常喝茶，茶中的多种维生素可补充身体的需要。因此，喝茶是有益的。　　如果您有喝茶的习惯，怀孕后可以继续保持饮茶的习惯。但是，任何事物发挥好作用，都有一定的限量，过量就可能起到相反的作用。孕妇不宜喝过量、过浓的茶。否则，将会带来一些副作用。
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能喝啊，什么适量就好了
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可以。 适合你的东西才是最好的。 网上有两种说法： 1、怀孕期：茶叶中含有较丰富的咖啡碱，饮茶将加剧孕妇的心跳速度，增加孕妇的心、肾负担、增加排尿，而诱发妊娠中毒，更不利于胎儿的健康发育。怀孕期孕妇容易缺钙，此时用茶水漱口可以较有效地预防龋齿，还可以使原有病变的牙齿停止发展，保护你那美丽动人的皓齿。 2、现代医学研究已经证明，锌对人体有着极为重要的作用。儿童缺锌会影响生长发育；孕妇缺锌，则会影响胎儿发育，甚至有可能发先天性畸形儿。所以，孕妇应多食用含锌食品。 日常生活中的含锌饮食品有绿茶、可可粉、芸麻及紫菜等，其中尤以绿茶的含锌量为最多，每天饮用3—5克普通绿茶所冲泡的2—3杯茶水，即可满足人体对锌的要求。一项医学研究调查表明，饮茶孕妇所生婴儿的血中含锌量也较高。 值得注意的是，饮茶必须适量，过量饮茶会影响铁的吸收。孕妇饮茶最好以80℃—85℃左右的温开水随泡随饮，不要冲泡过度或放置过久，且每次不易过浓，分次多饮为宜。
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孕妇不宜喝茶水茶叶经过长期的考验和科学的分析，确是一种优质饮料。它含有茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质、维生素等上百种成分。孕妇如能每日喝3—5克茶，特别是淡绿茶，对加强心肾功能，促进血液循环，帮助消化预防妊娠水肿，促进胎儿生长发育是大有好处的。　　绿茶含锌量极为丰富，而红茶和咖啡的浸出液中含锌量则甚微。锌元素对胎儿的正常生长发育起着极其重要的作用。有的专家把食用普通食物的正常妊娠妇女分为两组：一组饮用绿茶，另一组饮用红茶和咖啡。结果表明饮用绿茶组从食物中摄取的锌为30.1土l.07毫克／日，而非饮用绿茶的对照组为14.1土3.2毫克／日，差异悬殊。专家们为了检查所摄取的锌是否为母亲和胎儿所利用，他们测定了分娩妇女血液和新生儿脐带血液中含锌量。结果饮绿茶组母体血液含锌62.9土20.3微克／升，脐带血液含锌119.0土25.0微克／升，高于非饮绿茶母体血液含锌48.3土6.2微克/升，脐带血液含锌94.0土25.0微克／升。　　但是，孕妇如果喝茶太多、太浓，特别是饮用一些浓红茶，对胎儿就会产生危害。这是因为：①菜时中含有2—5%的咖啡因，每500毫升浓红茶水大约含咖啡因0.06毫克，如果每日喝5杯浓茶，就相当于服用0.3—0.35毫克咖啡因。咖啡因具有兴奋作用，饮茶过多会刺激胎儿增加胎动，甚至危害胎儿的生长发育。日本专家的调查也证实孕妇若每天饮5杯浓红茶就可能使新生儿体重减轻。②茶叶中含有多量的鞣酸，鞣酸可与孕妇食物中的铁元素结合成为一种不能被机体吸收的复合物。孕妇如果过多地饮用浓茶就有引起妊娠贫血的可能也将给胎儿造成先天性缺铁性贫血的遗患。　　科学家进行过多组对照试验，用三氯化铁溶液作为铁质来源给人服用，发现饮白开水者铁的吸收率为21.7%，而饮浓茶水者的吸收率仅为6．2吸。饮用淡绿茶对孕妇及胎儿有益，但绿茶中也含有鞣酸，也能妨碍铁的吸收。那怎么办呢？孕妇不妨在饭后或服用铁制剂60分钟后再钦用淡绿茶这样可使铁充分吸收。因此，有饮茶习惯的孕妇可适当饮点谈绿茶，没有饮茶习惯的最好用点富含维生索C的饮料。继生素C能帮助铁的吸收，还能增强机体抗病能力。
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