【孩子总趴着睡觉好吗】_趴着睡觉_小孩子_危害_坏处-大众养生网
孩子总趴着睡觉对身体好吗？
悬崖没勒马问： 23:59:42关键词：
我家小宝宝总是喜欢趴着睡觉，就是把他放正，待一会儿他自己有就会趴过来了。请问，如果孩子进行趴着睡对身体好不好呢？
大众养生网小编解答：
宝宝在母体里的时候，都是趴着的姿势，所以当宝宝来到这个陌生的世界上的时候，也喜欢趴着睡，好像还在母体中一样，这样可以增加宝宝的安全感。但是如果宝宝进行趴着睡，家人一定要时时的观察宝宝，以免宝宝的口鼻被堵塞，导致窒息。而且宝宝经常趴着睡觉，还会挤压到胃部，让胃部的蠕动缓慢，会影响到宝宝的的。所以宝妈们尽量要避免宝宝趴着睡觉。
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趴着睡觉对身体并不是很好，因此需要及时改善这种睡觉习惯。趴着睡觉是很容易对心脏产生不良影响的，因为趴着的姿势会压抑心脏，使得呼吸出现不畅的情况，如果长时间选择这种睡觉姿势，那么就会对心脏产生很大的不良影响，而且还会导致脑部供氧不足情况的出现。最佳的睡觉的姿势就是右侧身睡，这样对心脏是最好的，而且这种睡觉的姿势能够使得呼吸更加顺畅。
趴着睡觉是一种非常不好的睡眠姿势，因为趴着睡觉的时候，肠胃弯曲导致气体不通畅，所以会有胀气的症状。因此，建议你改掉你的睡觉姿势，应该是平卧。而且，趴着睡觉不光会容易产生胀气，而且对于颈椎以及脊椎腰椎都不太好，很容易让人形成严重的驼背，对于脏腑也会有不利的影响，久而久之就会容易患上一些疾病。况且，趴着睡觉也会让睡眠质量降低。
营养师问答
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小孩晚上睡觉喜欢趴着睡是什么原因呀
女 | 0个月
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好！孩子趴着睡并非坏事，所以不用特别的去干预。如果强行干预，孩子会再翻回来的，那样反而影响了孩子的睡眠。&&&&&&指导意见：&&&&&&孩子趴着睡至少有以下几个好处：&&&&&&一、保护自己的肚子不受凉。&&&&&&二、锻炼自己的呼吸肌，对提高肺活量有好处。&&&&&&三、让孩子有安全感，睡得安稳些。&&&&&&医生询问：
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&&&&&&病情分析：&&&&&&很正常，只是孩子养成这个坏习惯而已 因为人多本性就是趴着睡觉的 所以孩子就这样了 别担心是生虫就是了&&&&&&指导意见：&&&&&&只要孩子没有睡觉时腹部不适，那就不是生虫了 放心吧 另外就是看到孩子这样，就翻过来 没事的，饮食注意均衡 注意补钙就可以了 问题不大 &&&&&&医生询问：
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，孩子的睡姿是习惯造成的。&&&&&&指导意见：&&&&&&睡姿多种多样，只要不影响健康就没事。最好让孩子养成侧睡的习惯。&&&&&&医生询问：&&&&&&以上是对“小孩晚上睡觉喜欢趴着睡是什么原因呀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
钦州市钦北区妇幼保健院&& 主治医师
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，小孩趴着睡，对增大肺活量是有好处的&&&&&&指导意见：&&&&&&大小孩（1岁以上）小孩趴着睡，注意有无寄生虫感染，可做大便常规检查确诊，建议：打虫（肠虫清这用于年龄超过2岁的或甲苯达唑）&&&&&&医生询问：
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，根据您的描述，可以说是，不同的睡姿，有各自不同的优势和缺点的。就说俯卧，有点是睡沉时更有安全感，容易睡得熟，有益于胃的蠕动及消化等。但是，容易引起窒息，口鼻易被枕头、毛巾等堵住，就会造成窒息。所以，需要大人的呵护的。&&&&&&指导意见：&&&&&&一般和身体成长没太大关系，不用担心，主要是看看，宝宝是一直趴着睡还是会自己翻身，一般是自己回翻身的多，只是，睡着睡着又趴着睡了，这样的话，习惯是能改过来的，注意不要让东西物体遮住了宝宝的呼吸就好了。祝健康。&&&&&&医生询问：
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好！应该说新生的婴幼儿喜欢用什么样的姿势来睡觉，完全由大人对他的监护养成有关的，如果是略大的小孩晚上喜欢趴着睡，可能是与腹部不舒服有关的。&&&&&&指导意见：&&&&&&如果是孩子并没有其它的异常症状出现，平时总是喜欢趴着睡，则是应该帮助其改变这个坏习惯才是，否则会夜间呼吸不顺畅与对生长发育不利的。
擅长: 骨病,颈椎病,半月板损伤,交叉韧带损伤,四肢骨折等
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，这属于胎儿的个人习惯，通常无法通过化验检查&&&&&&指导意见：&&&&&&你孩子有可能消化不好，所以喜欢俯卧，建议用点吗丁啉帮助消化，或者小儿健胃宁。&&&&&&医生询问：&&&&&&以上是对“小孩晚上睡觉喜欢趴着睡是什么原因呀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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更新时间： 10:22:55
健康分享者：minxupi
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小宝宝出生以后就是特别招人喜欢的，不过我们在抚养的过程中还是需要我们费尽心思的，因为宝宝毕竟年纪还小，很多的事情和问题都不知道，稍有不慎就会出现很多的问题，所以平时家长就要特别的用心，尤其是在宝宝睡觉的时候，很多的小宝宝都是特别喜欢趴着睡，不过很多家长害怕孩子这样睡觉会憋着，那么小宝宝为什么总是喜欢趴着睡觉哪？
步骤/方法：
首先一个就是我们从宝宝的心理方面来看，睡觉的时候趴着睡，可以让我们的宝宝紧贴床铺，就会让孩子感到更加的安全，也是消除婴儿不安的最佳方式，对我们宝宝的成长也有一定好处。
再有就是我们的宝宝自己觉得趴着睡觉比较的舒服。当宝宝可以自由翻身后，就会选择自己觉得舒服的姿势睡觉，所以如果宝宝总是趴着睡觉的话，肯定就是自己觉得趴着睡觉比较舒服。
还有一点我们也要注意的就是，我们的小宝宝在妈妈肚子里也基本都是趴着睡的，所以出生后很多宝宝仍会选择趴着睡，可能是一种习惯的结果，另外更关键的就是一种自我保护的意思。
注意事项：
最后我们要说的是很多妈妈担心，宝宝趴着睡会压倒身体里的器官，其实大可不必这样想，其实孩子趴着睡觉的好处是非常多的，对孩子的成长很有好处。
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孩子睡觉老是趴着睡时怎么回事？
健康咨询描述：
岁半孩子今年一岁多,睡觉的时候老是趴着睡,把他翻过来,一会他又趴着,我想问一下这是怎么回事?
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&&&&&&病情分析：&&&&&&趴着睡的优点：婴幼儿较有安全感,不易呕吐,肺部呼吸功能较佳,有助于头脸型变长,锻炼宝宝颈部肌肉,有助于头部运动.趴着睡的缺点：中鼻处易被外物阻挡而造成呼吸困难,不易观察宝宝,容易过热,四肢活动不易.&&&&&&指导意见：&&&&&&有的宝宝这样睡,是因为腹痛,肚里有虫子,有的宝宝也可能是有内热.做父母的应仔细观察.当宝宝趴着睡时,要注意宝宝呼吸是否通畅.喜趴睡中医认为有心火,西医认为这是正常的.你可以观察孩子的表现,如果食欲不好,玩起来没有精神,就需要看医生了.
烟台龙矿中心医院&& 副主任医师
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&&&&&&爬着睡觉应该是胃肠功能不好的一个表现，需要给孩子按摩腹部，改善胃肠功能，在喂养方面采用少量多次的喂养方式，尽可能吃容易消化的食物，避免进食油腻生冷辛辣刺激的食物
擅长: 全科
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&&&&&&病情分析：&&&&&&没有其他异常,暂时观察.现在认为这样睡的小孩睡得更香更深,更有利于休息,有利于脑细胞发育,更聪明.这样的睡觉姿势类似母亲怀孕期间小孩在子宫内的姿势.但是注意防止棉絮枕头堵住呼吸道就可以了.&&&&&&指导意见：&&&&&&建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食 &&&&&&以上是对“孩子睡觉老是趴着睡时怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&每个孩子喜欢的睡姿都是不同的,趴着和仰卧对于他们来说是一样的,只是看哪种舒服&&&&&&指导意见：&&&&&&孩子趴着睡也没有大碍,只要面部转向一侧,不影响呼吸就好
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&&&&&&病情分析：&&&&&&趴着睡 &&&&&&按照通常的观念,婴儿应该仰卧睡觉.有时,6~7个月开始,婴儿会由仰卧位转为俯卧位,家长觉得很奇怪,担心孩子是否有问题.其实,这恰恰说明了这个月龄的孩子已能自由地翻身了.婴儿睡觉时总是采取自己最舒服的姿势,如果婴儿觉得趴着睡舒服,又能够自己翻身,就会采取这种姿势.事实上,自然界大多数动物也是趴着睡的.新近的研究发现,趴着睡的好处很多. &&&&&&※提高睡眠质量 国外科学家曾经对80名健康婴儿进行睡眠姿势的研究.其中,40名婴儿通常俯卧着睡眠,另外40名通常仰卧睡眠.结果发现,趴着睡的婴儿睡眠时间较长,睡眠质量较高的非快速动眼睡眠时间增加,觉醒次数和时间减少.可见,趴着睡有助于健康婴儿的睡眠.这可能与趴着睡时机体接受的外界刺激,如声音,光线等的减少有关. &&&&&&※提高呼吸功效 从人体生理解剖角度说,婴儿的胸廓,肺的后侧部较长,俯卧时肺受挤压程度最轻,呼吸时最符合自然规律.有资料表明,婴儿趴着睡时,呼吸效率较高,血红蛋白含氧量与仰卧睡时相比,增加了5%~10%,可见,婴儿趴着睡有其解剖生理上的合理性. &&&&&&※预防呕吐 婴儿胃的容量很小,弯曲度不够,加上贲门部收缩力弱,所以婴儿吐乳是极为常见的现象.贲门靠近胃部中间,人体趴着时贲门部被抬高,可以预防吐奶.这时即使发生吐奶,由于脸朝下,也不至于因呕吐物吸入气管而造成窒息. &&&&&&※强健体魄 孩子趴着睡,胸廓受压,床的反作用力可促进心肺的发育.婴儿2个月时就已能抬头,随着孩子四肢的发育,他们开始能独立,随意的进行肢体运动.趴着睡更有利于肢体锻炼.从开始的抬头到两腕支撑抬头,可以增强腕,臂和项背等肌肉的力量.同时孩子从小通过自己的努力做各种力所能及的事情,有利于培养独立,自强的精神. &&&&&&总之,宝宝趴着睡,对其身心健康都是有益的,但必须注意孩子的被子和枕头应尽量柔软,而床和褥子则应稍硬.且最好有父母守护在身旁,以防头部埋入枕头,被子,发生意外.&&&&&&指导意见：&&&&&&放松心情,多多锻炼,祝福你早日康复,全家健康.
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&&&&&&对婴儿来说,俯卧是比较理想的睡姿,可以防止呛奶,而且还能适当锻炼宝宝的肺部功能.一般宝宝会自己调整,不会影响呼吸,但也还是要小心为好.不要长时间这样睡,以免头睡变形,或引起别的问题. &&&&&&总之,要注意适当哦. &&&&&&祝你的宝宝健康快乐!!!
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