宝宝皮肤干燥应多吃什么需要补充什么吗

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一、肌肤薄嫩
宝宝的皮肤厚度只有成年人的1/3,因此任何一点刺激都有可能引起宝宝皮肤的不适,如气候的变化、衣服厚度及材质的改变等等,都会使宝宝的皮肤受伤。
二、皮脂分泌少
宝宝从出生到2个月左右的这段时间里,由于有胎儿时期从妈妈那里获取的激素做保护,皮脂分泌还会比较旺盛。但从这段时间之后,原来的“保护罩”逐渐消失,宝宝的皮脂分泌会迅速降低,因此容易变得干燥和粗糙。
三、水分需求大
宝宝的汗孔密度高,而往往又特别好动,从而造成宝宝体内的水分蒸发量大,对水分的需求也就更多。如果补水不及时,宝宝的皮肤就很容易出现状况。
四、气候、环境等外界因素变化
秋季以后降水量减少,太阳照射强烈,空气也变得不像夏季般湿润,而宝宝的肌肤调节能力和抵抗能力都还弱小,因此干燥也就成为了宝宝皮肤的普遍现象。更多
第一招、补充维生素A。
维生素A可使宝宝皮肤润泽,多点吃胡萝卜等富含维生素A族的蔬菜或者服用富含维生素A的鱼肝油。
第二招、补充水分。
保证宝宝每日的水分补充,不仅仅要通过奶水的方式,还可以通过水果汁、蔬菜汁等来给宝宝补充水分,这样不但补充了水分还补充了维生素,可谓是一举两得。
第三招、使用保湿护肤品。
要解决宝宝皮肤干燥这个问题,不但要身体根源入手,还要从皮肤外部入手。为宝宝选择使用保湿护肤品,可以即时解决干燥感。但在保温护肤品的选择上要有讲究,要考虑到宝宝皮肤的娇嫩与敏感。
第四招、要减少给宝宝洗澡的次数。
在给宝宝洗澡时勿使用含有皂质等成分的或香皂,以免刺激宝宝皮肤,引发皮肤干燥、瘙痒。
第五招、风大的时候要减少带宝宝外出的次数。
在稍微暖的天气,可以适当地带宝宝外出,同时要戴上手套、帽子、围巾。这种状态下户外活动就安全得多了。更多
预防宝宝干燥症的关键是要补足水,要让宝宝多喝水,及时补充水分。每天保证宝宝喝5-8杯水的水量,还可以适当给一些水,蜂蜜有很好的滋润作用,但不宜给得太多,因为太多的甜食对宝宝不好。另外,可多吃些含水分高的水果,如生萝卜、梨、番茄、香蕉、百合等等;也可适当多饮开水、淡茶、豆浆、牛奶等饮品。要尽量少吃过咸、过甜,或者一些烧烤食品,以免引起阴津进一步耗竭,徒生内热内燥。
当然还要让居住环境保持适当的湿度。比如在卧室内放一盆清水或者在地面上适当洒些水。此外,在冬季要让宝宝养成早睡早起,定时作息的习惯,不能过度娱乐或熬夜。更多
选两个鲜石榴,洗净之后切成小碎块,然后将它捣烂,用清洁纱布绞出汁,直接给宝宝每天喝2~3次,可收敛血管,生津止渴。
去燥水果柑橘
柑橘味道酸甜可口,又有很多汁,备受宝宝喜欢。据测定,其中所含的VC比苹果,梨高出好几倍,此外还含有大量能增进食欲的柠檬酸、苹果酸,具有润肺止咳,健脾开胃的作用,对急,慢性支均有良好辅助功效。
芝麻木耳汤
把10克左右的黑芝麻炒熟,与用温水发泡好的木耳一起放在锅里,加水煎煮,煎煮好可加一点白糖,分几次食用。芝麻具有良好的润燥作用,尤适用于大便干燥的宝宝。
把胡萝卜洗净后切成小碎块放入锅里,加上粳米和水慢火熬煮。经常让宝宝吃可防止皮肤粘膜,眼睛干燥。
润肺生津秋梨汤
把新鲜大鸭梨带皮洗净后,切成小碎块,然后再水煎煮成梨汤,每天给宝宝喝几次,有止咳化痰的作用。更多
补充适量的,因为维生素A具有维持皮肤粘膜层完整性的作用。当人体缺乏维生素A时的初期表现就是皮肤组织干燥,脱屑等。
维生素A在动物性食物,如猪肝、鸡肝、鸡蛋、牛奶中含量丰富。植物来源主要依靠胡萝卜素。胡萝卜素在深色蔬菜中含量较高,如西兰花、胡萝卜、菠菜、苋菜、生菜、油菜、荷兰豆等,水果中以芒果、橘子、枇杷等含量比较丰富。更多
相关专家达人解答
2个回答最佳答案:宝宝皮肤干,洗澡之后摸一点油类东西。有一个问题,宝宝两天、三... 主治医师18个回答最佳答案:你好,宝宝皮肤干燥,您可以用少量的婴儿油,轻柔地抹擦在干燥的... 妇儿保健科科长3个回答最佳答案:你好,宝宝皮肤干燥,多是营养缺乏,如果宝宝日常饮食中缺少维生... 主管护师12个回答最佳答案:你好,一般天气干燥的时候,是需要注意外出的时候做局部有护肤霜... 儿科医师9个回答最佳答案:宝宝如果出湿疹的话,是可以去药店买忍冬藤给宝宝熬水洗澡吧,熬... 达人
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我家脸有湿疹 涂得艾维诺
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抹一些润肤功能好还能保护宝宝皮肤的,白璞芝就挺不错的
我家的现在7个月,我也用郁美净,觉得不错
行璞霜,缓解干燥粗糙,滋润护肤
多保湿。抹点杏菐霜,温和养护,很不错
登录百度帐号宝宝皮肤干燥怎么办?看看这五个小妙招
一、宝宝的皮肤需要水
每天要给宝宝补充充足的水分,最好要喝白开水,如果不爱喝白开水也可以喝果水和菜水,但决不能给孩子喝糖水代替;房间里要有加湿器,尤其宝宝的房间里面。如果没有的话用湿毛巾放在暖气上效果也很好。
二、宝宝洗脸后、吐奶、流口水,家长第一时间用干净的毛巾擦干,动作要轻。
三、 洗手洗脸后,涂一些滋润而无刺激的润肤霜。每天给宝宝抹儿童润肤霜,冬天干燥,霜比油效果好。洗澡的水温不易过高,过高的温度会将孩子身上的天然油脂洗掉,从而会使孩子的皮肤变得干燥。洗完澡要趁着宝宝皮肤的水分还没有散发掉就抹上一层润肤霜,保持皮肤湿润。
四、给宝宝每天补充维生素A族的蔬菜,其中含维生素A最高的就是胡萝卜,维生素A可使宝宝皮肤润泽。鱼肝油也有这个功效。 所以要多吃富含胡萝卜素、维生素的新鲜蔬果。
五、开窗换气很重要
房间要注意通风,每天定时开窗换气,不要到了冬天就把窗户关的死死的。
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今日搜狐热点宝宝皮肤干燥怎么办?宝爸宝妈有妙招!
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  也是导致宝宝皮肤干燥的一个因素。宝妈宝爸可以适当给宝宝补充维生素A、维生素B2和维生素C,或者给宝宝做粥、蔬菜粥及用水果榨汁,帮助宝宝改善皮肤粗糙、干痒的状态。  妙招四、保持室内湿度  冬季过于寒冷,我们经常会开暖气或制热风扇,使周围的空气变得特别干,自己的皮肤自然也是如此。宝宝皮肤稚嫩,对于这种干燥的环境更是难以适应,常出现干痒不适。不妨在室内摆放加湿器,或一水,给室内。
常见症状: 并发症状: 相关检查: 推荐用药:用于治疗急性期或慢性期骨关节炎...[]¥42
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