宝宝都在吃的婴幼儿鱼油DHA，你选对了么？
来自妈妈帮社区：
不知道在哪里买才能买到正品
我家的特别爱吃鱼油 看到鱼油就激动的不得了 叫他喊妈妈就喊妈妈 吃到最后高兴的直点头
实体店一般没有啊，网购水太深，很难保证正品啊
现在的婴幼儿鱼油品牌真的太多，鱼目混珠！以后有Lifeline Care婴幼儿鱼油DHA真的就够了；也不用再纠结了！
我家竟然没有吃
觉得鱼油一定要选择最合适的！Lifeline Care婴幼儿鱼油DHA的成分，让我觉得很放心！
表示没吃过，明天去看看，希望能找到。
这款鱼油看起来非常好的样子
适合宝宝的～安全，专业，品质的～才是妈妈首选
去哪里买，我家宝宝4个月现在可以吃吗
鱼油一定要选择最品质的！Lifeline Care婴幼儿鱼油DHA的成分，权威认证更放心！
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一瓶顶两瓶～超值之选
选择鱼油要擦亮眼睛，安全、营养很关键，Lifeline Care婴幼儿鱼油DHA的成分安全，品牌放心，感觉这样的产品才是真正的选择。
实体店一般没有啊，网购水太深，很难保证正品啊
药店，还有母婴店有
我想做更有眼光的妈妈
有空试试看
药店，还有母婴店有
嗯嗯，女儿小的时候吃就一直纠结于哪个牌子，每个母婴店都有各自的说法！以后二宝就选这个了！
表示头疼，小宝正在吃，来回吃了好几个品牌了感觉都不好，那有买呐？
就怕买不到正品
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妈币1423 &宝宝生日&积分617&
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各位美妈们，我想请教一下，你家的宝宝什么时候开始补充DHA和鱼油啊？都是吃的什么牌子的？在重庆哪里买的啊？& &我今天去远东百货，看到有妞贝乐的DHA胶囊和鱼油胶囊，推销员说DHA胶囊在小孩出生后就可以开始补，鱼油在小孩15天后就可以开始补，是不是这样的呀？
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妈币2922 &宝宝生日&积分1921&
吃普通的鱼肝油就可以了，所谓的DHA没有必要
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妈币1366 &宝宝生日&积分1447&
鱼油没补鱼肝油到是在吃
补DHA很重要的,促进宝宝大脑神经发育,而且越早补充越好,婴幼儿得补藻油DHA~无污染,安全容易吸收
我看吃纽曼思DHA的就黑多,我12也吃起的,母婴店有卖的,我也打代理商电话订购过,LZ可以打去问问
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妈币5164 &宝宝生日&积分4235&
我家是4个多月才开始吃的鱼肝油，刚买了一瓶纽曼思的DHA。。。。
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妈币42982 &宝宝生日&积分53705&
春天可以吃鱼肝油哦，可以促进宝宝长个子
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我也不是太清楚的耶。
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妈币417 &宝宝生日&积分653&
吃的金奇仕鳕鱼肝油呀，还可以，是出生十五天开始吃的。一天一粒。在母婴用品店买的。
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我们也是出生半个月就开始吃鱼肝油了
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我们从满月就可以补了
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碗碗香 发表于
吃普通的鱼肝油就可以了，所谓的DHA没有必要
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Allison1207 发表于
我们从满月就可以补了
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妈币32 &宝宝生日&积分15&
应在怀孕前3个月即开始适量补充DHA。这对足月婴儿的营养状况、神经系统发育、免疫系统发育都有改善作用。由于日常饮食转化DHA的效率很低，成年男性不到1%，育龄期妇女可以达到9%；婴幼儿DHA的来源主要是母乳，如果母乳中缺少DHA，产妇和婴幼儿则需要直接补充DHA。如没有母乳喂养，需要从添加了DHA的婴儿奶粉或DHA胶囊中补充。另外，对早产儿来说，特别是低出生体重的婴儿(出生体重&1500g)对必需脂肪酸的缺乏特别敏感。其从母体中获得的DHA相对不足，长期适量补充DHA可以改善脂肪酸营养状况、视觉功能及学习能力等，对其发育也有更加明显的促进作用。
现在周围吃纽曼思的DHA好像挺多的。
婴儿什么时候开始补充DHA和鱼油
今日探店的这家江湖菜不仅有他的招牌名菜“麻麻鸡”和口碑极好的锅巴，更有独一无二的药膳羊肉汤和那外酥里嫩的果木烤羊腿。
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儿童在成长过程中需要很多营养元素。但是，很多家长都苦于不知道到底该怎么给孩子补？不补吧，怕孩子真的缺了什么影响发育。补吧，又怕补错了适得其反！要说成长的孩子们在早期成长过程中最需要补充的无非就是钙，维他命D，鱼肝油，鱼油，DHA这几样了。那么，究竟这些营养元素哪些是真正需要补的？又该怎么补呢？小编今天来给大家系统做个总结：
鱼油 VS 鱼肝油：
鱼油和鱼肝油是两种不同种类的油，妈妈们在给孩子购买时可一定得区分开。有些不明真相的妈妈经常把鱼肝油 和鱼油弄混淆，认为只要广告包装上有鱼，就会含有鱼肝油的有效成分，孰不知，鱼油和鱼肝油完全是两回事。鱼肝油是从鱼类的肝脏中提取的油脂类，而鱼油是鱼类的脂肪中提取而来的，两者都带有鱼腥味且是油状液体，但两者在营养的本质方面是完全不同的。鱼油和鱼肝油对人体的保健功能 大不相同，不可混淆，更不可相互取代。
鱼肝油对抗“佝偻病”：
佝偻病是婴儿期较为常见的一种疾病，多发生在2岁以下的婴幼儿。在宝宝出生以后往饮食中添加鱼肝油能够有效预防佝偻病的发生。
鱼肝油是从从海鱼肝脏中提出的一种脂肪油，其主要成分为维生素A和D。预防婴幼儿佝偻病最有效的方法就是补充维生素AD。其中，维生素A能帮助维持正常视力，还具有保护上皮细胞完整性的功能，帮助机体组织的生长发育、对小儿呼吸道黏膜 有保护作用，并增强机体的免疫功能等。维生素D能促使小肠黏膜对食物中钙、磷的吸收，促使肾小管对钙、磷的重吸收，并促使血液中钙向骨骼转移和沉积，以利骨骼生长。
鱼油补充DHA“脑黄金”：
鱼油是提取鱼体内全部油的一个统称，其中包括了体油、肝油和脑油。其主要成分是甘油三脂、磷甘油醚、类脂、脂溶性维生素以及蛋白质降解物等。其成分与鱼 肝油截然不同，含有多元不饱和脂肪酸，包括二十碳五烯酸(简称EPA)，二十二碳六烯酸(简称DHA)。
鱼油可以预防关节炎、老年痴呆症、降低血脂等作用，能降低人体血液中胆固醇和甘油三酯，可防止血管中粥样硬化斑块形成，并且通过影响体内其他物质代谢而阻碍血小板凝聚，防止血栓形成致病。DHA可以透过血脑屏障，对神经传导有重要作用， 是维持大脑功能不可缺少的物质，有“脑黄金”的美称。
儿童究竟能不能服用“鱼油”？
关于儿童究竟能不能服用鱼油，科学界有两种完全不同的说法：
1. 儿童补充鱼油有好处：
这种说法认为：鱼油中富含的DHA，是多不饱和脂肪酸家族的重要成分，是大脑皮层和视网膜的重要组成成分，对胎儿和婴幼儿的大脑发育及视力发育至关重要。所以，补充可以促进宝宝脑部发育。
2. 儿童不应该吃鱼油：
这种说法认为：深海鱼油清理血管壁垃圾，但是小孩子由于血管壁垃圾较少甚至没有，反而会刺激血管壁出现损伤，所以儿童不能服用。另外，根据美国科学家的多年监测和研究，海洋鱼类含有大量的甲基汞，有可能会损伤儿童的神经系统。尤其是鲨鱼和鲸鱼的鱼油儿童是绝对不可以吃的，因为它们的汞含量高于其他海洋鱼类。
小编总结：
这两种说法究竟哪一个正确，现在也没有明确的研究定论。但小编的理解是：鱼油之所以对儿童好，是因为其中富含的DHA对儿童脑部发育很有帮助。想在给儿童脑部补充DHA的同时，避免鱼油带来的负面影响，另外一种方法就是：用DHA补充剂来替代鱼油产品。
市面上有很多DHA补充剂产品，都可以替代鱼油为儿童补充“脑黄金”DHA，帮助宝宝的脑部健康发育。如果家长们对第二种说法有所顾虑，不如考虑直接补充DHA，也是很好的选择。
"鱼肝油" 与 "维他命AD剂" 的区别：
鱼肝油的主要成分是维他命A和D，那么，给宝宝补充鱼油好还是AD剂好呢？这可能也是很多家长们的疑问。鱼肝油是从与的肝脏中提取出来的天然物质，除去维他命A和维他命D之外，还含有其他成分。维他命AD剂是人工合成的，成分单一, 浓度高。对于吸收效果来讲，研究指出并为发现两者在吸收效果上有明显差别。所以，小编认为家长们可以自行选择究竟给宝宝直接补充滴剂，还是补充鱼肝油。而有些宝宝们可能对鱼产品过敏，此时就一定需要直接补充滴剂而不要服用鱼肝油了。而另外一些刚刚出生的宝宝，可能肠胃系统非常脆弱，这时候，直接补充AD剂可能比较起鱼油来说是更为合适的选择。
补钙误区：你的宝宝缺的究竟是 "钙" 还是 "D"?
补D和钙之间的关系：
很多家长们都怕宝宝缺钙，却忽视了补充维他命D的重要性。其实，在婴幼儿阶段，喂养好的宝宝是完全可以从饮食中获取成长所需的钙质的。但是相反的是，婴儿从日常饮食中获取维他命D的途径却非常有限。维生素D和钙的关系是密不可分的，钙是体内含量最多的矿物质，大部分存在于骨骼和牙齿之中。钙和磷相互作用，制造健康的骨骼和牙齿。而维生素d可以促进我们人体的对钙和磷的吸收，
维他命D促进钙吸收的机理：
维生素D和钙的关系，从维生素D的作用机制里也可以看出来。维生素D的前体(生成维生素D的原料)存在于皮肤中，当阳光直射时会发生反应转化为维生素 D3，D3分子被运送到肝脏并且转化为维生素D的另一种形式25位单脱氧胆固醇，这种形式的效用更大。然后25位单脱氧胆固醇又被转运到肾形矿脉并在那里 被转化为1，25位二羟胆钙化(甾)醇，这种形式是维生素D最有效的状态。然后维生素D将和甲状旁腺激素以及降血钙素协同作用来平衡血液中钙离子和磷的含量，特别是增强人体对钙离子的吸收能力。
怎么能帮助宝宝多获取维他命D？
1 多晒太阳：
阳光刺激身体，受紫外线的照射后，人体内的胆固醇能转化为维生素D。但由于紫外线易加大患皮肤癌的风险，所以专家建议，在让宝宝晒太阳之前一定要做足防晒措施，且晒太阳时间以 20到25分钟为最佳。不要让宝宝的肌肤长时间暴露在日光下。
2 饮食获取：
多吃富含脂肪的鱼类，鸡蛋，乳类。这些食品当中都含有维他命D。但是，因为含量相当有限，而宝宝的食量又小。其实，是很难从这些饮食中获取足够的维他命D的。所以，转件建议，宝宝的确是需要补充维他命D！
3 维他命D补充剂：
澳洲市面上有不少维他命D补充剂，都是宝宝不错的选择。维他命D补充剂都是人工合成的，成分单一，只要注意用量，对宝宝们是绝对安全的，而且，效果直接，立竿见影！
看到这里，大家是不是对鱼肝油，鱼油，维他命D，维他命AD剂的区别已经有了一个比较详尽的了解了呢？小编最后总结归纳为以下几点：
1. 维他命A和D是每个宝宝都应该补充的营养元素，补充维他命A和D可以通过鱼肝油，也可以通过专门的维他命AD补充剂来实现。
2. 关于鱼油儿童应该不应该服用说法不一，担心的家长可以用DHA补充剂来替代鱼油。
3. 儿童不易缺钙易缺D！缺少维他命D是儿童缺钙的主要原因之一。所以，每位家长都应该注意给孩子及时补充维他命D！或者选用含有维他命和D的钙剂补充品，达到最好的效果。
最后，小编再带大家来看一看澳洲市面上口碑很好的专门为宝宝们研制的补充剂吧！鱼肝油，DHA，维他命D全部都有哦！
BIO ISLAND鳕鱼肝油
澳洲BIO ISLAND,是澳洲首家专注于为0岁宝宝研制开放保健品的品牌。符合澳大利亚药管局（TGA）认证，在澳大利亚本土药房销售，受到澳大利亚严格市场监管体系监管，并且明确标注适合出生28天以上婴儿日常营养补充使用的营养补充剂。
BIO ISLAND的这款产品是鱼肝油和鱼油的混合。可以说几乎包含了儿童早期发育的所有重要营养元素。富含维他命A,维他命D，和EPA和DHA。可以成为家长们为新生婴儿补充营养品的首选。
BIO ISLAND DHA
想问宝宝单独补充DHA的，这款产品绝对值得推荐。4周以上的宝宝就可以开始服用，有效帮助宝宝的脑部发育，让宝宝更加聪明健康。不想给宝宝服用鱼油的，完全可以考虑服用这款DHA补充剂。
*适合4周以上宝宝服用
BIO ISLAND 乳钙
如果你担心宝宝缺钙，比起普通的钙剂，补充“乳钙”会是更好的选择。BIO ISLAND乳钙胶囊是一款婴幼儿专用的单纯用于补钙产品，是由牛乳中提取的羟基磷酸钙。相较于其他常见的钙补充剂，它最大的特点是易吸收，人体中的钙的存在形式就是羟基磷酸钙晶体，它广泛的分布于骨骼和牙齿中。Bio Island乳钙的成分与人体骨质的钙磷比值完全相同。因此吸收完全无障碍，特别适合宝宝服用。另外，这款产品中还添加了维他命D的成分，可以充分促进钙质的吸收。
*适合4周以上宝宝服用
Ostelin儿童维他命D+钙
维生素D是帮助钙吸收的必需品，也是健康的骨骼和牙齿所必须的。维生素D+钙咀嚼片能帮助儿童维持强壮健康的骨骼、牙齿和肌肉， 实现峰值骨量，从而提高骨骼强度，并且可保持一个健康的免疫系统。
*适合2-13岁儿童服用
Ostelin婴幼儿童维生素D滴剂
Ostelin的钙、维D系列产品一直广受信任，是澳洲专业生产钙片和维他命D的品牌（除了钙及维D外不生产任何其他产品)。并仅在澳洲药房出售，是儿童补充维他命D和钙的首选。
以针管滴剂的形式服用，产品配有计量滴管。可以加入母乳，奶粉，果汁，等给孩子服用。草莓口味，让孩子更容易接受。
*适合0-12岁儿童服用
小编结语：
宝宝健康成长的确需要额外营养补充，但是，家长们在选用补充品之前一定要做好功课，不要混响各种成分的功能。有些营养品中的有效成分是一样的，只需要选择一种即可，过量补充反而可能会对宝宝的健康造成负面影响。希望小编的这篇文章可以对所有想为孩子们选择营养保健品的家长们有所帮助！
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& 挪威鱼油大家怎么给宝宝吃的啊
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本帖最后由 PJNET 于
11:33 编辑
宝宝今天开始吃挪威DHA鱼油的按照宝宝的体重，一次是1ml
我直接吸了1ml滴到宝宝嘴巴里面了
但是宝宝似乎很难受，不喜欢啊
不知道大家是怎么给宝宝喂这个鱼油的啊
第一天是直接滴1ml到嘴巴里面，宝宝一直邹眉头啊，好像很讨厌 的样子，还是吃下去了
今天尝试了加到30ml母乳里面，用奶瓶给她吃，晕，才吃了一口酒坚决不吃了，失败了，晚上打算再尝试一次，还是直接滴吧，一口吃下去估计还舒服些
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我宝宝也是给他吃了他就吐出来~~除非是饿极了~~宝宝5个月了~~一瓶还没喝完~~准备添加辅食的时候加到米粉里
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兑在奶粉里给宝宝吃
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呵呵，我家宝宝是纯母乳宝宝
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一次少挤一点，一管子分几次挤到嘴里，毕竟放冰箱在，有点冰，我娃8个月。蛮喜欢吃。
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宝妈你家宝宝有多大了呀？鱼油有点腥，当然有点难进口的，如果宝宝有四个月了而且在吃辅食了，可以加在米粉里面混合吃，这样会好点，希望可以帮到你，
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我给宝宝喂的是安琪的鲟鱼鱼肝油，一次一颗用剪刀剪开往她嘴巴一挤，她很配合，貌似挺喜欢吃的。 味道是有些怪，我闻着都觉得腥。
海之声助听器 免费检查听力&&--宜昌中心店& &市二医院旁
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我家宝宝才20天的
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提醒各位宝妈一句，DHA极易氧化，每次吸的时候要尽快，然后不要再瓶子里面排气
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宝妈是母乳喂养还是牛奶啊，母乳喂养可能是要麻烦点，可以把鱼油滴在勺子里面慢慢喂，这样可能会好点，喝几次宝宝习惯就好了，
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你是用勺子还是怎么给他吃的啊
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为了鱼肝油，每天一顿奶粉，先冲一部分加鱼肝油吃完了再给吃省下的那部分
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加在米粉或米汤里喂
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对奶或者直接滴。我家直接滴的
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这种鱼油开封后不是要冷藏吗？那从冰箱里拿出来是冰的列，能直接给宝宝吃吗？
我每次都是滴在粥里的！
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网上最好的鱼油-鱼肝油
喜欢网购的朋友们可能比较清楚，鱼肝油店铺在网上的数量是相当多的，各家店的鱼油质量也参差不齐，相差比较大。这就导致很多朋友们在购买鱼肝油或鱼油时，往往需要花费很多时间，去分辨出哪家才是网上最好的专卖店！为了帮助各位朋友在购买鱼肝油时，不用花费太多时间，更轻松地享受购物过程。在这里偶根据大部分买家们对各个网店的评价，再结合自己对各个店铺的了解分析，总结出综合指标在网上最好的鱼油店铺。
偶认为好的鱼油专卖店必需符合四个条件：其一是卖家的好评率得高，至少得有97%；其二是掌柜的发货速度要快，这是很重要的；其三是97%以上的买家对其价格和质量的评价要优良；最后是卖家已经加入系统的消费者保障协议，这样售后才有保障。
偶已经在我的个人博客中整理出了这些最好的鱼肝油店铺，这些专卖店，都是信誉很高，质量比较好的店铺。值得大家看一下哦！
如果你想了解网上最好的鱼肝油店铺网址和详情，可点击以下网址进入我的个人博客：
可能 本帖最后由 hiddyzf 于
19:34 编辑
UID644137&好友&帖子&主题&精华0&小红花3 &积分411&在线时间0 小时&注册时间&阅读权限40&最后登录&
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我都直接喂她吃…她不反感
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我家每次都是爸爸分散宝宝注意力，我就趁机喂给她，慢慢就喜欢了
得意生活 & 得意 & 得意DEYI &
版权所有& Powered by鱼油≠鱼肝油！DHA补对了孩子才能更聪明
二胎政策全面放开，可越来越多人却不想生了。以往生个孩子其实就是家里多张嘴，吃饭时多双筷子多个碗。而现如今生个娃，不是拼名校就是拼营养补品。补锌、补钙、补铁、补维生素、补DHA，总之是各种补各种累呀！
然而，在这各种补品当中被传得最神的就是堪称脑黄金的DHA了。谁不希望自己的宝宝聪明活泼，健康长大。不过，DHA真的要补吗？食补不好吗？那些让你犯头疼的鱼油、鱼肝油又有何区别？
关于DHA,关于鱼油与鱼肝油之间的关系，小编接下来为你详细介绍：
1、宝宝满15天，就要补充维生素D、DHA？
纯母乳喂养的宝宝，出生数日后，就可以开始添加维生素D，每天400国际单位。
只吃配方奶粉或混合喂养的宝宝，由于配方奶粉中含有维生素D，所以，无需额外补充，或家长根据配方奶粉摄入量酌减。
DHA 属于脂肪，是一种长链多不饱和脂肪酸，最早发现于母乳中。
纯母乳喂养的宝宝，无须补充 DHA；现在很多婴儿配方奶粉中也含 DHA，也无须额外补充。
2、母乳、配方奶粉喂养宝宝，要补充 DHA 吗？
3、DHA 有作用，但需求量小，可酌情补充
DHA 的重要作用
首先，要提醒大家，DHA 仅仅是脂肪中的一种（上文提到的长链多不饱和脂肪酸），并不是&特殊&营养素。
它有什么作用呢？胎儿和婴儿的大脑、视网膜发育过程中需要 DHA。对任何年龄的人群来说，DHA 还具有抗炎作用。
虽说 DHA 在人体内有上述这些作用，但需求量很小。母乳喂养、配方奶粉喂养均可满足婴儿对 DHA 的需求。孕期妇女和老年人可适当补充。补充时最好选择藻类 DHA。
DHA 的最好来源
现在，很多研究证实 DHA 有助于胎儿和婴幼儿大脑的发育。但实际上，DHA 最好的来源是母乳，妈妈在均衡饮食的同时，再进食一定数量的深海鱼或 DHA 补充剂，母乳中就会含有足够的 DHA。
2岁之内的婴幼儿
这一时间段，如果进食充足的母乳或含有 DHA 的配方奶粉，外加营养丰富的辅食（如营养米粉），则不须再接受 DHA 或鱼油补充剂。
2岁后可酌情补藻类 DHA
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