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孕妇可以每天喝红枣茶吗？
健康咨询描述：
怀孕25周了，去做产检，医生说我有一点点贫血，我妈让我天天喝一杯红枣茶补补血，但我担心孕妇天天喝会出问题。希望得到的帮助:孕妇可以每天喝红枣茶吗？
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&&&&&&病情分析：&&&&&&红枣有生血的功能,所以在怀孕期间有些孕妇怕贫血就想吃红枣来达到造血作用,&&&&&&怀孕期间孕妇是可以吃红枣的.当然也不要吃得太多,以免适得其反.每天吃7颗红枣就可,一般在怀孕中期,最好是第5个月之后开始每天服用7颗红枣最好。&&&&&&指导意见：&&&&&&红枣虽然有补血之功效,但如果只吃红枣,效果并不是很完美,如果想吃红枣来补血,建议可以用红枣搭配葡萄干,龙眼等等食品一起吃,效果会比单吃红枣来的有用。&&&&&&经常吃红枣肚子会容易涨气,还容易导致变胖,怕胖的人就不要经常吃了,建议隔天服用为好,免得补完血之后生完孩子又来减肥&&&&&&生活护理：&&&&&&孕妇会常常呈现躁郁,七上八下等心境,多食红枣可起到养血安神,舒肝解郁的作用.特别是对付医治孕妇心神担心,产后抑郁分析征都有所辅佐.假如孕妇感触精神慌张和烦乱,以致心悸失眠和食欲不振,没关系在平日的汤或粥中加点红枣同食,有养血安神,舒肝解郁的成效。
抚州市第一人民医院&& 副主任护师
擅长: 慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,消化道出血,心绞痛,
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&&&&&&你好，红枣含有蛋白质、糖类、有机酸、维生素A、维生素C、多种微量钙以及氨基酸等丰富的营养成份，具有补中益气，养血安神的作用，能够养心血、安心神，排毒养肝，放心食用。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，红枣汤性平和，养血安神，补虚健脾胃。孕妇是可以喝的。&&&&&&指导意见：&&&&&&怀孕后要增加营养，如果有头晕目眩，建议去医院查体，看是否贫血。&&&&&&以上是对“孕妇可以每天喝红枣茶吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，没问题的，可以喝的，平时要注意饮食营养，还有铁剂和维生素C的补充，&&&&&&指导意见：&&&&&&严重贫血的话，需要检查后药物治疗哦！
擅长: 颈椎病、腰椎病、急慢性肠炎、妇科疾病的针灸治疗。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你说的情况，怀孕期间注意加强营养。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议：怀孕期间应定期到医院进行检查随时观察胎儿的生长发育情况，多吃新鲜的瓜果蔬菜清淡饮食减少油腻食物的摄入，也可以多吃一些大枣、红小豆等食物具有养血补血的作用，注意休息避免长时间熬夜，保持良好的心情。
河南能源义马煤业集团股份有限公司总医院&& 医师
擅长: 妇科疾病，包括妇科常见疾病,阴道炎,子宫肌瘤,宫颈
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&&&&&&病情分析：&&&&&&孕妇可以饮用红枣银耳汤的,在里面还可以加一点冰糖。&&&&&&指导意见：&&&&&&功效：&&&&&&红枣：强筋壮骨,补血行气,滋颐润颜之功效,含丰富类似雌激素的天然女性荷尔蒙,对女人滋养子宫,丰胸，都有效。&&&&&&银耳：滋阴清热,润肺止咳,养胃生津,益气和血,健脑提神,消除疲劳等功效,可用于治疗虚劳咳嗽,痰中带血,虚热口渴,大便秘结,妇女月经不调,神经衰弱,心悸失眠,等；&&&&&&冰糖：败火,补中益气,和胃润肺的作用,可用于止咳化痰.脾湿中满者忌用。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&红枣营养丰富,含有丰富的营养物质和多种微量元素.红枣含有的维生素C比苹果,梨,葡萄,桃,山植,柑,橘,橙,柠檬等水果均高,还含有维生素P,维生素A, B族维生素和黄酮类物质环磷酸腺苷,环磷酸鸟苷等,十分有益于人体健康,故红枣又有“天然维生素”的美誉,对于孕妇补充营养及胎儿生长发育都有很大的帮助.&&&&&&指导意见：&&&&&&多吃点也没事，大家都知道红枣是补血的，孕妇最好是多吃点红枣，因为孕妇是容易处于缺铁性贫血的 。孕妇也可以吃银耳 但是对于银耳要求比较高 如隔夜的银耳不要说 放久 会产生有毒的物质，如果你贫血的话，再补充补铁的同时一定要也补充水果，VC是促进铁的吸收的主要载体。&&&&&&以上是对“孕妇可以每天喝红枣茶吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 贫血
挂号科室：血液内科
温馨提示：注意对引起贫血的病因的防治。
贫血是指人体外周血红细胞容量臧少，低于正常范围下限的一种常见的临床症状。由于红细胞容量测定较复杂，临床上常以血红蛋白（Hb）浓度来代替。我国血液病学家认为在我国海平面地区，成年男性Hb&120g...
好发人群：老弱病后体虚的人群
常见症状：面色萎黄、气短乏力、少气懒言、消化不良、
是否医保：医保疾病
治疗方法：药物治疗、饮食疗法
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1.茶叶，含有茶多酚、芳香油、、、维生素等营养成分。孕妇如能每天喝少量的茶，特别是淡绿茶，可加强心、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育。
2.绿茶含锌量极为丰富,锌元素对胎儿的正常生长发育起着极其重要的作用。喜欢喝茶的孕妇可以适量喝点绿茶。
3.富含、有很好的美容效果，同时还有利于铁的吸收因而有消除贫血的功效。玫瑰花茶非常适合在妊娠中期饮用。
4.红树莓叶里含丰富铁质，能够有助于胚胎的发育，增加奶水，减少恶心，减少孕期疼痛等。但也有不同的意见认为不应该在怀孕的整个过程中都喝这种茶，所以专家都建议在喝茶的时候要小心，最好根据自己的情况讯问医生是否合适。
5.孕妇无论选择什么茶叶，孕妇在选择茶叶时，要根据个人的饮茶习惯、年龄、健康情况、生活环境等，来选择适合自己的茶叶和饮用的量，一般来说每天2～5克为宜，对于体能消耗较多、进食量较大的人，可以适当增加一点。
1.中医把孕妇形容为：产前一盆火，产后一盆冰，这表明孕妇属于燥热体质。所以，孕妇应该喝凉性的茶，比如绿茶、清茶（如）、等，这些茶有清热降火、疏肝解郁、理气调经的功效。
2．属于全发酵茶类，其茶汤以红色为主，同时红茶也有很好的保健作用，一般人都适用，孕妇可以喝红茶的。
3.孕妇是可以喝红茶的，但是冲泡的时候不能过浓和饮用次数过多，因为饮用的次数过多会导致孕妇和胎儿都太过兴奋，对胎儿的生长发育不好，对胎儿就会产生危害。茶叶中含有鞣酸，鞣酸可与铁离子结合成为一种不溶的鞣酸铁物质。如果过多地饮用浓茶就有引起妊娠的可能，胎儿也可能出现先天性。
4.建议如果喜欢喝红茶的孕妇们，可以适量喝点淡点的红茶，因为淡红茶可以促进血液循环，帮助消化，对胎儿的生长发育也有好处。
所以说，孕妇是可以喝红茶的，但是千万不能贪杯和切记饮用过浓的红茶哦！
1.孕妇的体质较为特殊，稍有不慎，便会对胎儿的生长发育产生一些影响。而茶叶中含有咖啡因，大量饮用较浓的茶水，尤其是红茶，对人体会有一定的兴奋作用，从而刺激增加，甚至可能影响到胎儿的发育，使其体重减轻。
2.茶叶中还含有鞣酸、茶碱、咖啡碱等物质，尤其是鞣酸，还可与孕妇摄入的铁元素结合成一种不能被机体吸收的复合物，妨碍孕妇对铁的吸收。
3.长期大量饮浓茶，会使心跳加速，尿量增多，血液循环增快，这无疑也会给本就体弱的孕妇带来心脏、肾脏的负担。因此，并不主张孕妇喝大量的浓茶。
4.茶叶中也含有锌、等有益成分，再加上有些孕妇由于，胃口不佳，不仅能补充自身及胎儿的所需，还可调节口味，增加食欲，因此，有饮茶习惯的孕妇仍可保持这个爱好，常常喝些淡茶水也未尝不可。只是切忌不要在空腹时饮用，一般可于饭后1小时喝上一杯稍淡的茶水，既能满足身体的需求，又不致影响铁的吸收。
5.在茶叶的选择方面，绿茶、都可以考虑，尽量选择纯天然、加工少的茶叶。而没有饮茶习惯的孕妇，平时也可喝点富含维生素C的饮料变换一下口味，补充维生素C，且又能帮助铁的吸收，还会增强机体的抗病能力，让自己有足够的营养和体力做好分娩的准备。
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喜欢喝茶的孕妇可以适量喝点绿茶，但是，孕妇如果喝茶太多、太浓，特别是饮用浓红茶，对胎儿就会产生危害。孕妇在饭后1小时后再饮用淡绿茶，就可以解决这个矛盾了。 没有饮茶习惯的孕妇最好用点富含维生素C的饮料，因为维生素C能帮助铁的吸收，还能增强机体抗病能力。
茶叶作为一种饮料，不仅能生津止渴、提神益思、消食除腻、减肥健美，而且在医疗上也有它的作用。茶叶中所含的多种成分对人体都有好处，其中含有茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质、维生素等营养成分。孕妇如果能每天喝3～5克茶，特别是淡绿茶，能够加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿。绿茶中含锌比较丰富，可促进胎儿生长发育。
是，不能喝。茶叶中的糅酸对胎儿有影响
是的，但孕妇要适量喝。
是可以的。蜂蜜当中就是以天然糖和水，没有对人体有害成份，所以是可以适当吃的。至于蜂蜜的通便效果却是因人而异的。因为蜂蜜中含有大量果糖，某些人对果糖不耐受，喝蜂蜜后会出现轻度腹泻的情况，所以会有通便的效果。但是除此之外，蜂蜜的功效却是有限的，不应该去神话。用其替代日常食用中的白砂糖等还可以，但没必要太执着。如果是有妊娠糖尿病的孕妇建议少喝。如果是想通便，还是需要多吃绿叶蔬菜，还可以补充叶酸呢。
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来源：七丽时尚网
许多女性朋友都有喝茶的习惯，那么孕妇冬天喝什么茶最好呢，小编整理了孕妇适合饮用的八款茶，下面跟随小编一起来详细了解了解吧~
孕妇冬天喝什么茶最好1、绿茶绿茶含锌量极为丰富，锌元素对胎儿的正常生长发育起着极其重要的作用，所以孕妈妈冬天可以喝些绿茶，建议孕妇可以每天喝2～5克淡绿茶，能助于加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育。2、大麦茶孕妇冬天喝大麦茶能有助于保健脾胃以及清热止咳，另外还具有减肥、滋养皮肤的功效。当孕妈妈吃得比较油腻时可以喝一杯大麦茶，解腻清肠。但因为大麦茶有回乳的作用，所以孕妈妈不能多喝，不然等到宝宝出生后乳汁分泌量会跟不上。3、八宝茶八宝保健茶蕴含了枸杞、红枣、核桃仁、桂圆等多种材质联合炮制，这款茶不但可以缓解孕妈妈们在怀孕期间的情绪波动，有效帮助提神健脑，而且可以有效增强身体免疫力，是非常适合孕妇饮用的。4、水果茶水果茶顾名思义就是由众多水果制作而成的，服用之后具有很好的开胃健脾以及润肺止渴的功效，除此之外还对治疗便秘的作用很好。这道茶比较适合怀孕初期的孕妈妈，能够很好的开胃令孕妇有食欲。但水果茶中的组成成分需要特别的注意哦，有些孕妇禁忌的水果就不能当水果茶，比如山楂，虽然酸酸甜甜的符合孕妇的胃口，但有收缩子宫的效果，是不能吃的。5、柚子茶柚子中含有大量人体所需的微量元素以及蛋白质，服用之后具有很好的健胃消食的作用，还能够治疗咳嗽痰多以及气滞的症状。如果孕妇出现了积食、胀气或者是孕期口淡的情况，可以喝点柚子茶来缓解，建议喝的时候加少量蜂蜜更健康。6、黑豆茶黑豆茶的主要材料就是黑大豆，将黑大豆煎炒熟研磨成为粉末，然后直接用开水重复。黑豆的豆皮中含有丰富的花青素，这种物质具有很好的抗氧化作用，怀孕期间的女性服用能够起到很好的美容作用。7、枸杞茶枸杞茶是用枸杞子加入茶叶或菊花等配制而成的，枸杞子味甘、性平适宜女性饮用。能滋肝补肾、润燥护肤、瘦身减肥、护眼明目，体质虚弱的孕妇尤适合喝枸杞茶来调养。怀孕初期喝什么水好_饮水健康_养生之道网
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怀孕初期喝什么水好
养生之道网导读：怀孕初期喝什么水好？孕妇的护理是最需要我们精心和细心的，就连喝水这件事情都不是简单的事情，那怀孕初期喝什么水好？下面就由小编来告诉你。
怀孕初期喝什么水好怀孕初期喝比较好。孕妇的所有饮食都需要经过挑选,如果饮食不当对自身的身体和的健康都是可能会有不好的影响。孕妇每天应喝足够的水。即使在患有轻度水肿,也不要过于节制饮水,因为即使减少液体的摄入量,也不会减轻水肿的程度。饮水量应根据不同季节和气候有所改变,炎热的夏季要多饮水。我们认为孕妇多喝白开水是有很多好处的,不会带来不好的影响,所以大家大可以放心喝水,水是最好的液体饮料。因此通常情况下,孕妇还是喝白开水或矿泉水为好。可以喝茶吗茶是最常用的饮料之一。茶叶中含有多种对人体有利的成分,如茶多酚具有收敛、解毒、杀菌、生津的作用,还可以延缓人体进程。茶叶中含量高,可以补充人体对维生素的需求。茶叶中的氧化物对牙齿有保护作用。茶叶中还含有丰富的锌,饮茶孕妇所生婴儿的血液中含锌量也较高。因此,喝茶无论对孕妇还是胎儿都是有益的。但是,茶也不宜喝得过多、过浓,过量喝茶会影响铁的吸收,尤其是喝浓茶可以引起孕妇中枢神经兴奋而导致睡眠不安、心跳加快、易兴奋等症状,从而间接影响胎儿。所以喝茶也应适量,每次饮用3-5克所冲泡的2-3杯茶水即可。至于怀孕后喝什么茶好,没有绝对的标准,还须根据个人习惯和爱好决定。与相比,绿茶中的鞣酸含量相对少些,对铁的吸收影响较小。爱喝茶的孕妇不妨少量饮用些淡绿茶,还能减轻口中不适。如果妨碍或觉得心慌,则应该停止饮用。怀孕初期注意事项1、怀孕头3个月应避免或减少性生活。因为在早孕期胎盘和孕妇母体的子宫壁连接还不太紧密,如果姿势和力度不当,可能会引起子宫收缩造成流产。2、警惕先兆流产。怀孕前3个月是容易发生流产的时期,所以孕早期一旦发现阴道、等症状,应立即就医,因为这有可能是先兆流产的征兆。3、孕早期吃什么。孕早期会出现孕吐、等早孕反应,而胎儿又处在脑部发育的关键期。此时孕妇应多吃富含蛋白质铁质的食物:如牛奶、瘦肉、鱼、蛋、猪肝;缓解的食物:全麦面包、饼干等。4、怀孕初期补叶酸。怀孕初期补充叶酸,能有效预防胎儿畸形。怀孕初期的孕妇补叶酸可以通过食补,多吃富含叶酸的食物,如、莴苣、橘子、等,也可以在医生指导下服用叶酸片剂。5、怀孕初期慎用药物。怀孕初期正处于胎儿脑部、神经管、器官发育时期,因此对于药物使用更须谨慎。
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