• 轻微饥饿有助健康,“轻微饥饿”導致健康长寿
  不是简单盲目地节食，而是要吃得少而精如吃低热量、高营养特别是高维生素的食物，食量可以减少但是食物的品种偠尽量多。每顿要吃蔬菜、水果、谷物一点点肉
  但是，对于亚健康的人和有病的人饿长期饿肚子的危害可能会引发疾病的发生。如体弱贫血的人会产生低血糖、头晕以致休克；胃、十二指肠溃疡的人，会引起胃痛、出血；长期饿长期饿肚子的危害会胃功能退化或失調；隐性饥饿引起营养不良等等。

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你好,术前6个小时是禁食的,4小时禁嘚,现在已经凌晨1:24了,不要在吃东西了 意见建议:现在开始到手术不能再吃东西和喝水了,术前6小时禁食,4小时禁水。

专长：溃疡性结肠炎,幽门螺杆菌感染,胃溃疡,肠胃炎,肠炎,慢性腹泻,急性胃肠炎,霉菌性肠炎,十二指肠炎