孕妇吃黑布林的注意事项有哪些
孕妇吃黑布林的注意事项有哪些
　　黑布林是很常见的一种水果，深受人们的喜欢，很多人都会经常吃黑布林，但是怀孕期间的孕妇吃黑布林需要注意的事情有很多。下面是小编为大家带来的孕期吃黑布林的注意问题及吃法推荐，欢迎欣赏阅读。
　　孕妇吃黑布林的注意事项
　　1.未熟透的黑布林孕妇不能吃。没有熟透的黑布林是有毒的，如果被孕妇食用的话会带来不可预估的伤害。而且现在很多商家都是在水果还未成熟之前就摘下来，再慢慢放熟的，这样孕妇就很容易吃到没有熟透的黑布林，从而威胁母子健康。
　　2.黑布林虽然可口酸甜，但是其中果酸的含量非常高，所以患有或有再次引发危险的溃疡病以及急、慢性胃肠炎的孕妇最好不要食用，不然会引发或加重病情，危害程度不能预料。切记患有溃疡病和肠胃炎的孕妇是不能吃的。
　　3.孕妇食用黑布林过量是会有反作用的。孕妇使用过多黑布林很容易生痰湿和损坏牙齿，所以孕妇吃黑布林也是要适量的。
　　4.黑布林是性温的水果，切记不能与雀肉、蜂蜜一同食用，不然会使孕妇五脏受损，严重可能导致人死亡。
　　孕妇吃黑布林的好处
　　促进孕妇消化排便
　　因为黑布林具有促进胃酸和胃消化酶的分泌，能加强肠胃的蠕动功能，从而促进孕妇消化，便于孕妇排泄，孕妇的食欲也就能得到增强，便秘情况也能得到预防，食后胀肚情况也等得到缓解。对孕妇的便秘等情况有防治作用。
　　帮助孕妇美容养颜
　　黑布林含有花青素，这是一种天然的抗氧化剂，能清除机体内的自由基，延缓衰老，具有美容养颜的功效。黑红布林不仅能解郁毒、清湿热，布林花还有很好的美容效果，可以缓解斑点使脸上肌肤有光泽。
　　促进孕妇清肝排毒
　　新鲜的布林果中含有各种氨基酸，这些氨基酸可是具有清肝利水的功效的，能治疗肝硬化腹水，孕妇常吃黑红布林可以帮组进行肝脏清理，促进肝脏健康。
　　帮助孕妇降压止咳
　　布林核中含有丰富的苦杏仁甙和大量脂肪油，这些物质能帮助孕妈们降低血压和缓解咳嗽症状。所以对孕妇来说黑布林是一种既好吃又健康的水果。
　　促进孕妇营养均衡
　　黑红布林中含有大量的营养物质，孕妇吃黑红布林可以帮助营养物质的均衡、全面补充。黑红布林中含有大量氨基酸、蛋白质和纤维素，孕妇常吃黑红布林可以使各种营养物质都得到补充，促进孕妇营养均衡。
　　孕期黑布林的做法推荐
　　1.黑布林大米粥
　　原料：黑布林6枚，大米3O克，适量清水。
　　做法：将黑布林和白米加适量的水煲粥，分2次，一日服完。
　　功效：养肝泻火，破瘀利水，适用于肝硬化腹水。
　　2.黑布林酒
　　原料：黑布林干400克，蜂蜜100毫升，白酒1800毫升。
　　做法：将黑布林干和蜂蜜泡入酒中，浸泡时间为2～3个月，过滤备用。每次服10毫升，一日2次。
　　功效：可治肠燥便秘。
　　3.冰冻李汁和李羹
　　原料：黑布林10枚，蜂蜜25毫升，清水适量。
　　做法：黑布林洗净切片，与核入锅煮沸至深红色，去核加蜂蜜，烧开片刻，将黑李子水和渣分盛杯碗具，再置冰箱冷藏，待冷冻后饮用。
　　功效：清肝益胃，生津润燥，适用于咽干唇燥，虚劳久咳，阴虚内热，糖尿病，提神、通便等病症。
　　4.挪威水果布丁
　　原料：黑布林脯150克，白砂糖100克，玉米粉50克，柠檬汁20克，食盐，肉桂粉少许。
　　做法：将李子脯加冷水300克浸泡过夜，次日在锅中煮20分钟，去核留汁留脯待用用另一锅加300克冷水，放糖盐及肉桂粉煮沸，然后将少许冷水与玉米粉拌合成浆，徐徐倒入煮沸的水中，不停地搅拌均匀将玉米糊与果脯汁，果脯肉，柠檬汁混合在一起，装入碗中摊凉后送进冰箱食用时不用将碗中物倒出，直接取用。
　　5.黑布林果酱
　　原料：黑布林1000克、糖330克左右、柠檬汁1大勺。
　　做法：将黑布林洗净，用淡盐水浸泡30分钟，去核切成小块，用搅拌机将黑布林打碎，或者直接切成小碎块也行;将黑布林果泥放入耐酸的锅中，加糖和柠檬汁煮开。之后用小火慢慢熬煮，需要一点耐心，中间要不时搅拌避免粘锅，一直熬到果酱变得粘稠就可以了。提前将盛果酱的玻璃瓶用开水烫过、晾干，煮好的果酱趁热装入瓶中，倒置放凉后冰箱冷藏保存。
　　6.黑布林果汁
　　原料：黑布林2个(260g)柠檬小半个、蜂蜜1小匙、冷开水250mL、冰块适量。
　　做法：将黑布林表皮用少许食用盐搓擦，用大量流动清水冲洗干净后去核切块;柠檬切片用柠檬夹挤压取汁备用;将黑布林块投入果汁搅拌机中，加入冷开水、冰块及蜂蜜，搅打25秒钟取出，滤渣后调入柠檬汁即可饮用。
　　黑布林的选购方法
　　1.看颜色：黑布林的外皮是紫黑色的，颜色比较稍深的，外皮的颜色是黑紫色的最新鲜。
　　2.看外形：外形呈扁圆形状，表皮圆润的是新鲜黑布林。根据品种的不同，也有呈桃形的。
　　3.看表皮：表皮要求完整，没有损伤，没有划伤，还要看表面的光泽度，表皮光亮的才好。
　　4.用手捏：用手捏一下黑布林的表皮，好的黑布林表皮光滑，用手捏感觉是比较硬实的，如果表皮发涩发软了，那就不新鲜了。
　　5.闻味道：拿起黑布林来闻一下，如果是新鲜的，能闻到一股淡淡的甘甜味，因为黑布林的糖度还是比较高的。
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孕期注意事项黑布林的营养价值有哪些 黑布林孕妇能吃吗
水果不仅含有丰富的维生素元素，还有很高的营养价值。黑布林是很多人喜爱吃的水果。黑布林，英文名plum，属于李子的一种。各地叫法不同，别称很多如黑李子、黑布朗等。因该品种是从美国引进，果的颜色是紫黑色，又称其为美国黑李、美国李。不过，plum在港台和东南亚的华语世界里，被音译成布林的较多。其营养极为丰富。
黑布林是很多人喜爱吃的水果，酸酸的口感重略带甜味，而黑布林的品类也有好几种，不同的品种口感和外形是有区别的。黑布林和其他水果一样，也拥有丰富的营养价值，可以治疗便秘者，起到食疗的作用。那么，黑布林的营养价值有哪些？世界上的水果千奇百怪，多种多样，而且每一种水果给我们带来的养生保健效果都是不同的，但是我们不能够保证每一种水果自己都可以吃到，因此就需要了解这些水果可以带来的功效和作用。下面我就为大家介绍黑布林的营养价值及相关知识。
黑布林介绍
黑布林，属于李子的一种。各地叫法不同，别称很多如黑李子、黑布朗等。因该品种是从美国引进，果的颜色是紫黑色，又称其为美国黑李、美国李。不过，黑布林在港台和东南亚的华语世界里，被音译成布林的较多。其营养极为丰富。
黑布林主要品类
该品种为黑宝石与玫瑰皇后杂交之最新品种。果实6月下旬成熟，椭圆形，果皮紫黑色，单果重120～200克，果肉含糖量13%～14%。定植后第二年始花结果，第三年亩产可达1000公斤以上。果实较耐贮藏。
果实桃形，果顶有红晕，单果重100～150克，果肉含糖量13%，果实7月下旬成熟。定植后第二年始花结果，第三年亩产可达1250公斤左右。果实耐贮运，贮藏期长达2个月。
果实扁圆，顶部平圆，缝合线明显、两半对称，果柄粗短，果面紫黑色，果籽少，无果点，果肉乳白、硬，果汁较多，果肉含总糖10.4%、总酸0.8%，糖酸比11.3∶1，可溶性固形物11.5%，离核可食率98.9%。果实耐贮运，在0～5℃条件下可贮藏6个月以上。
黑布林的功效与作用
黑布林食疗作用1、黑布林是胃酸缺乏、肚腹饱胀、便秘者的最佳助手。
黑布林食疗作用2、黑布林可清肝利水，治疗肝硬化腹水。
黑布林食疗作用3、黑布林能祛痰、止咳、利水、降压，并能加快肠道蠕动，达到通便作用。
黑布林食疗作用4、在《本草纲目》中有&(李花)苦、香、无毒。令人面泽，去粉滓黑黯。&的记载。黑布林花的养容之功更是奇特，是现代美容不可多得的天然精华，对汗斑、脸黑斑有较好的养颜效果。
黑布林食疗作用5、黑布林宜与冰糖炖食，可以润喉开音。发热、口渴、虚痨骨蒸、肝病腹水者，教师、演员音哑或失音者，慢性肝炎、肝硬化者尤益食用。
黑布林食疗作用6、黑布林性平、味甘、酸;入肝、肾经。具有生津止渴、清肝除热、利水的功效;主治阴虚内热，骨蒸痨热，消渴引饮，肝胆湿热，腹水，小便不利等病症。
黑布林的营养价值有哪些
黑布林的果实含有丰富的糖，维生素，果酸，氨基酸等营养成分。具有很高的营养价值，黑布林的保健功能十分突出，有生津利尿，清肝养肝，解郁毒，清湿热的作用。
1、促进消化
布林能促进胃酸和胃消化酶的分泌，有增加肠胃蠕动的作用，因而食李能促进消化，增加食欲，为胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品。
2、清肝利水
新鲜布林肉中含有多种氨基酸，如谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸等，生食之对于治疗肝硬化腹水大有种益。
3、降压、导泻、镇咳
布林核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油，药理证实，它有显著的利水降压作用，并可加快肠道蠕动，促进干燥的大便排出，同时也具有止咳祛痰的作用。
4、美容养颜
《本草纲目》记载，布林花和于面脂中，有很好的美容作用，可以&去粉滓黑黯&，&令人面泽&，对汗斑、脸生黑斑等有良效。利尿，清肝养肝，解郁毒，清湿热的作用。
黑布林孕妇能吃吗
孕妇吃黑布林要因人而异，一般孕妇是可以吃黑布林的，但是那些患有溃疡病或是肠胃疾病的孕妇是不能食用的，因为承受不了黑布林大量的果酸的压力。所以孕妇要根据自己的具体情况来确定自己能不能吃黑布林。
编辑总结：人们的食物中大部分是肉类和蔬菜，而营养也是基本上从这些食物中摄取。水果中含有丰富的水分和维生素，人类食用可以获取很多维生素，从中吸收营养。水果的种类有很多，苹果、梨、桃、布林等等，不同的水果营养价值也不同，黑布林口感酸甜，受到很多消费者的喜爱，同时可以有食疗的功效，营养价值极高。
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黑布林，英文名plum，属于李子的一种。各地叫法不同，别称很多如黑李子、黑布朗等。因该品种是从美国引进，果的颜色是紫黑色，又称其为美国黑李、美国李。不过，plum在港台和东南亚的华语世界里，被音译成布林的较多。其营养极为丰富。
恐龙蛋水果是美国育种专家经过70年潜心研究,通过优质杏、李多次种间杂交培育出的珍稀高档精品水果，兼具了杏的香味与李子的甜味，被国际公认为21世纪的水果骄子。其果色泽艳丽，芬芳馥郁，风味独特，营养丰富。
恐龙蛋水果是什么水果？大家知道吗？其实“恐龙蛋”又称为苹果李或杏李，是通过优质杏、李多次种间杂交培育出的珍稀高档精品水果。果型美观小巧，成熟后表皮呈金黄色，兼具杏的香味与李子的甜味，肉厚核小而且肉质细腻、水分足，清甜爽口，美味多汁，散发着独特的水果清香。
猕猴桃皮黄褐色，表面有细绒毛，果肉淡绿色，半透明。另外，猕猴桃营养价值很高，含有糖类、脂肪、蛋白质、钙等矿物质，而且含多种维生素。有“维生素果”、“超级水果”、“水果之王”的美誉。
蔬果专家介绍，含羞果其实是种茄果类蔬菜，学名酸浆，主要产自东北、广东一带。它原产于原始森林之中，含有人体所需18种氨基酸，多种维生素，具有清热、利咽、化痰、利尿的作用。
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有妊娠糖尿病的孕妇能不能吃黑布林？
当时年龄：
这个东西说不好我也不知道你说的这个东西能不能吃然后最好别吃了吧
最佳回答者：
水果也要控制
宝宝树孕育孕早期能吃黑布林吗
孕早期能吃黑布林吗
医生回复（2）
黑布林口感微酸含有大量的游离氨基酸和蛋白质以及纤维素这样好的水果对于孕妇来说选择的时候也要小心下面就来看看孕妇能否吃黑布林以及吃黑布林的好处与可能存在的危险吧孕妇可以吃黑布林吗？因人而异 黑布林富含各种营养物质也具有各种帮助身体降的功效孕妇可以吃黑布林吗？这个要因人而异一般孕妇是可以吃黑布林的但是那些患有溃疡病或是肠胃疾病的孕妇是不能食用的因为承受不了黑布林大量的果酸的压力所以孕妇要根据自己的具体情况来确定自己能不能吃黑布林孕妇吃黑布林的好处1. 促进孕妇消化排泄 孕妇可以吃黑布林吗？可以的因为黑布林具有促进胃酸和胃消化酶的分泌能加强肠胃的蠕动功能从而促进孕妇消化便于孕妇排泄孕妇的食欲也就能得到增强便秘情况也能得到预防食后胀肚情况也等得到缓解2. 帮助孕妇美容养颜 黑布林还具有美容养颜的功效所以如果要问：孕妇可以吃黑布林吗？那一定会得到肯定回答的黑布林不仅能解郁毒、清湿热布林花还有很好的美容效果可以缓解斑点使脸上肌肤有光泽是一种天然的精华素哦3. 促进孕妇肝脏清理 黑布林的好处真是不少新鲜的布林果中含有各种氨基酸这些氨基酸可是具有清肝利水的功效的能治疗肝硬化腹水孕妇常吃黑布林可以帮组进行肝脏清理促进肝脏降4. 帮助孕妇降压止咳 黑布林处处都是宝果肉、花和核都具有不同的功效孕妇可以吃黑布林吗？当然可以吃啦布林核中含有丰富的苦杏仁甙和大量脂肪油这些物质能帮助孕妈们降低血压和缓解咳嗽症状所以对孕妇来说黑布林是一种既好吃又降的水果5. 促进孕妇营养均衡 黑布林中含有大量的营养物质孕妇吃黑布林可以帮助营养物质的均衡、全面补充黑布林中含有大量氨基酸、蛋白质和纤维素孕妇常吃黑布林可以使各种营养物质都得到补充促进孕妇营养均衡孕妇吃黑布林的危险 1. 未熟透的黑布林孕妇不能吃没有熟透的黑布林是有毒的如果被孕妇食用的话会带来不可预估的伤害而且现在很多商家都是在水果还未成熟之前就摘下来再慢慢放熟的这样孕妇就很容易吃到没有熟透的黑布林从而威胁到母子降 2. 黑布林虽然可口酸甜但是其中果酸的含量非常高所以患有或有再次引发危险的溃疡病以及急、慢性胃肠炎的孕妇最好不要食用不然会引发或加重病情危害程度不能预料孕妇可以吃黑布林吗？切记患有溃疡病和肠胃炎的孕妇是不能吃的 3. 孕妇食用黑布林过量是会有反作用的孕妇使用过多黑布林很容易生痰湿和损坏牙齿所以孕妇吃黑布林也是要适量的 4. 孕妇可以吃黑布林吗？可以吃但是存在着危险黑布林是性温的水果切记不能与雀肉、蜂蜜一同食用不然会使孕妇五脏受损严重可能导致人死亡 黑布林虽然营养价值高但孕妈们在选择前一定要了解自身状况之后在做出选择哦防止危险降临到你的身边孕妇血糖高吃黑布林好吗_百度宝宝知道}