胡萝卜汁的功效与作用 胡萝卜汁祛斑有效吗_腾牛健康网
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胡萝卜汁的功效与作用 胡萝卜汁祛斑有效吗
导读：胡萝卜汁是非常有营养的果蔬汁，还有丰富的营养素，对人体有很多作用，下面来看一下胡萝卜汁的功效与作用。胡萝卜汁祛斑有效吗？
说起胡萝卜相信没有人陌生吧！胡萝卜汁就是采用了胡萝卜榨出来的汁，我们经常使用水果来榨汁，很少见到用蔬菜来榨汁的，其实蔬菜榨汁同样可以收到非常好的功效和作用。胡萝卜汁的功效抗癌胡萝卜汁含有是很高的β-胡萝卜素，它是一种抗癌剂。β-胡萝卜素是植物中的色素物质，会形成维生素A。维生素A有利于改善视觉，防止眼睛和皮肤干燥，有利于维持消化系统、泌尿系统，以及提高抗细菌感染能力。维生素也有一些抗癌作用。如果你没有获得足够的维生素A，可能引起的症状包括:夜盲症，增长缓慢，皮肤干燥，眼球干燥症等。从新鲜胡萝卜中获得的维生素A对孕妇非常重要。他们不但要维持自身健康，还要保证新生儿的健康。保护肝脏胡萝卜汁，也可以用来清洁肝脏，排泄身体的脂肪和胆汁。肝脏可贮存多年来大量的维生素 A，以备必要时使用。要保持这种适当的储备,应每日摄取足够的维生素A。减肥胡萝卜还含有丰富的红萝卜素，及维生素B1、B2、C、D、E、K、叶酸、钙质及食物纤维等，几乎可以比美综合维他命药丸了。每天都多喝一点胡萝卜汁，提高新陈代谢后就自然地降低了体重，所以说胡萝卜汁有减肥功效。美容胡萝卜汁美容：胡萝卜汁含胡萝卜素和维生素等，可以刺激皮肤的新陈代谢，增进血液循环，从而使肤色红润，对美容健肤有独到之效。胡萝卜汁最好在早晨空腹时喝，因为，这更利于胃肠吸收胡萝卜汁也有除雀斑功效。或者将新鲜胡萝卜研碎挤汁，每天一杯，也有祛斑功效。延缓衰老胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，可清除自由基延缓人体衰老，维持上皮组织的健康。还含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。胡萝卜汁的作用1、波兰民间一直广泛采用胡萝卜治病。每天空腹饮用1/4杯新鲜胡萝卜汁，连续坚持7～10 天，可驱除人体中的蛲虫等寄生虫;哺乳期妇女坚持每天晚上都食用烧熟的胡萝卜可以增加乳汁的分泌;患前列腺疾病的男性每天饮用新鲜胡萝卜汁至少1汤匙，坚持数日可明显缓解前列腺病的症状;用胡萝卜汁与蜂蜜各半制成混合汁剂，每天饮用3次，每次1汤匙，可治疗伤风、感冒和咽喉炎。2、很多因素都可以使皮肤变黄，黄疸只是其中一个原因而己，在台湾造成黄肤症的最重要原因为「胡萝卜素血症」。本文探索胡萝卜素血症为何在台湾增加的来龙去脉，希望能警惕一下喜欢吃蔬菜水果的读者：虽然青菜水果有益於健康，但适量就好，不要吃过头了。 胡萝卜素被人体吸收后，会转化成维生素 A 被人体利用。如胡萝卜素摄取过多，远超过人体所需时，过多的胡萝卜素即造成胡萝卜素血症。3、若每天服三次胡萝卜汁，可降低血压，并有抗肺癌作用。英国癌症研究会主席理多尔认为，吸烟者常吃些胡萝卜，癌症发病率比不吃胡萝卜者会明显下降。胡萝卜汁祛斑有效吗有帮助 但是想去掉 肯定是不可能的啊其实，胡萝卜汁祛斑这一说法，现在并没有此类临床实验能够证明。或许有人尝试过有效果，但并不意味着对每个人都有效，因为色斑的成因也很多。而且除了胡萝卜，每天吃的食物也很丰富。所以，不能用几个人的经验，就得出胡萝卜汁祛斑的说法。如果想要尝试胡萝卜汁祛斑的话，倒是可以这么做：1、将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。2、每日喝1杯胡萝卜汁。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。喝胡萝卜汁的注意事项1、胡萝卜汁最好不要加糖或者少糖，否则会增加热量。2、胡萝卜汁最好不要加热。因为加热后的胡萝卜汁不仅会使水果的香气跑掉，更会使各类维生素遭受破坏。3、胡萝卜汁不可与牛奶同饮。牛奶含有丰富的蛋白质，而蔬果汁多为酸性，会使蛋白质在胃中凝结成块，吸收不了，从而降低了牛奶和果汁的营养价值。4、溃疡、急慢性胃肠炎患者以及肾功能欠佳的人不宜喝胡萝卜汁。
温馨提示：以上内容整理于网络，仅供参考，如果对您有帮助，留下您的阅读感言吧！朋友告诉了我一个胡萝卜祛斑的好办法，每天喝生的胡萝卜汁半斤，半年左右有奇效，可是我在网上看的是用食用油炖熟的吸收的较好，还有每天喝多少胡萝卜汁对身体比较好呢
胡萝卜里面含有大量丰富的维生素，可以有效补充人体营养，对人体健康是很好的食物。但是要说吃胡萝卜可以祛斑的话，其效果是非常不明显的。所以不要道听途说一些不适合祛斑的方法，一定要咨询专家。
其他答案（共3个回答）
　　胡萝卜
　　性味 味甘，性平。
　　成分 本品含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素C及矿物质、挥发油等。
　　功用 健脾消食、补肝明目、清热解毒、透疹、降气止咳。用于小儿营养不良、麻疹、夜盲症、便秘、高血压、肠胃不适、饱闷气胀等。
　　[麻疹] 胡萝卜250克，荸荠250克，芫荽100克，加水适量煎汤代茶饮。日分3次服完。
　　[夜盲症] 胡萝卜500克，鳝鱼肉200克，均切成丝，加油、盐、酱、醋炒熟食，每日1次，6天为1疗程。
　　[脾胃虚弱、食欲不振、高血压、夜盲症] 胡萝卜250克，洗净切片，粳米100克，同放锅内共煮粥，调味。
　　[角膜软化症] 胡萝卜100克，鸡蛋2个。先将胡萝卜切片放入锅中加清水煮沸。鸡蛋去壳，放入煮熟，食时调味，饮汤吃蛋。每日1次，7天为1疗程。
　　[百日咳] 胡萝卜500克，挤汁，加适量冰糖蒸开温服，每日2次。
　　[气血不足、头晕眼花、视物昏花] 胡萝卜250克，羊肉300克，淮山30克，生姜20克，蜜枣5个。羊肉洗净切块，下油起锅用姜少许爆香；胡萝卜洗净，切片；淮山、蜜枣洗净，与羊肉，生姜一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮2小时调味佐膳。
　　[脾胃气虚、术后体弱、饮食欠佳] 胡萝卜500克，生鱼1条 (约300克)，猪瘦肉100克，红枣10枚，陈皮1片。将全部用料放入锅内，武火煮沸后，文火煲半小时，调味佐膳。
　　[小儿营养不良] 胡萝卜1个，每日饭后吃，连服数日。
　　宜忌 脾胃虚寒者，不可生食。
参考：百度百科
不要过量食用。大量摄入胡萝卜素会令皮肤的色素产生变化，变成橙黄色。
胡萝卜素可清除致人衰老的自由基，除维生素A外，所含的B族维生素和维生素C等招牌营养素也有润皮...
可以的，只要不是酸奶，呵呵。
浸醋白术去斑法
食用醋有漂白肌肤的作用，这里教大家一种与醋有关的美白方法。
材料：白术及醋。
制法：将白术数片放进醋中浸2-3日。
使用方法：每天洗脸後，用浸过...
胡罗卜和苹果一起煮汤水给宝宝喝，可以帮助消化，缓解消化不良的情况。
喝是可以的,不过胡萝卜用生吃的营养吸收不好.
胡萝卜中的胡萝卜素是脂溶的,只有和脂类一起食用才能被人体吸收利用.如炒菜时加入,烧肉时加入. 当然,在这过程中它的...
答: 最好专业指导下喝， 绞股蓝系葫芦科草质藤本植物，多分布于亚热带和北亚热带地区，我国主要分布于秦岭以南诸省区。绞股蓝是名贵的中草药之一，药用价值很高，故号称“超人...
答: 生活规律有利长寿
说来谁都知道，每个人由于工作、学习、生活环境和兴趣爱好的不同，养成独特的习惯，时间久了自然成为规律。顺应这种规律，生活起来就情绪饱满，精神百倍...
答: 白矾适量.水化开.涂于伤处,可立即止痛消肿.
此方用于蝎子蛰伤,局部肿痛者.
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胡萝卜汁祛斑的正确方法
全部症状：面部雀斑
胡萝卜汁擦脸 是不是要过滤 而且多久洗掉 还在不洗掉
每天晚上喝胡萝卜汁 加上擦脸 坚持下来是不是可以去斑 胡萝卜和柠檬是感光食物
如果在上擦脸 出门见光后会不会加深雀斑颜色 胡萝卜加牛奶和柠檬 一起擦脸 效果会更好吗
发病时间及原因：
治疗情况：
医院出诊医生
擅长：眼鼻整形、整形美容
擅长：小儿内科
共4条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医生会员
专长：宫颈疾病
&&已帮助用户：130771
你这情况要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理,生活要有规律早睡早起斑皮肤多居干性,选用乳剂或杏仁密等化妆品,滋润皮肤,夏季避光日晒.
职称：医师
专长：心血管系统疾病
&&已帮助用户：40045
病情分析：胡萝卜汁没有什么祛班作用的。感光食物会使皮肤变黑很明显的，注意。柠檬有一定的美白效果，但不一定能祛雀斑的，而且有感光物质。牛奶的滋润作用相对更好。
意见建议：
职称：药师
专长：肛肠疾病，心脑血管疾病
&&已帮助用户：80438
意见建议：色斑属于色素变性表现，多吃蔬菜水果，有必要配合抗氧化药物，可以起到改善作用。
职称：医师
专长：细菌性阴道病,盆腔积液
&&已帮助用户：54864
指导意见：您好：雀斑是一种常染色体显性遗传性色素沉着斑点，目前临床上多用脱色剂以及冷冻、激光等方法治疗。可以考虑中医火针治疗雀斑，建议;将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10－30毫升，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。
问胡萝卜汁生喝好，还是熟喝好？
职称：医生会员
专长：放射 影像技术
&&已帮助用户：75548
这个各有各 的好处，营养方面的话是生的好，卫生方面的话熟的好。
问香菜煎汤洗脸能不能去脸上雀斑
职称：医生会员
专长：神经内科、呼吸内科
&&已帮助用户：44228
病情分析： 您好：雀斑是一种常染色体显性遗传性色素沉着斑点。目前临床上多用脱色剂以及冷冻、激光等方法治疗。可以考虑中医火针治疗雀斑，意见建议：另外，建议;将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10－30毫升，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤,达到祛斑的作用
问怎么样才能去掉我脸上的麻子雀斑？
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：2236
问题分析：你好： 根据你所描述的症状来看,你是想要去掉脸上的麻子和雀斑. 雀斑除去比较难, 你可以去专业的美容院看看,应该会有办法,意见建议：另外,不要在烈日下暴晒,减少皮肤的刺激. 麻子 可以用激光磨,效果还不错. 去专业的美容院你看看吧
问脸上有点遗传性的雀斑，用胡萝卜汁加牛奶抹在脸上真的...
职称：医师
专长：妇科病的诊断与治疗
&&已帮助用户：66231
问题分析：不能的， 雀斑是一种常见于面部的的点状的黄褐色或褐色的色素沉着斑点，是常染色体显性遗传引起的色素沉着性皮肤病。除了和遗传有关之外，还与日晒、辐射等有很大的关系。意见建议：可外抹中药玉容散，吃三白汤来治疗.另外呢您也是可以考虑进行激光治疗的要多吃含维C的果蔬,注意滋润皮肤,夏季避光日晒.。
问去除雀斑我天天用胡萝卜汁涂脸这？我天天用胡萝卜汁涂...
职称：医师
专长：前列腺炎、肛肠疾病。泌尿外科
&&已帮助用户：179474
病情分析： 你好，雀斑是临床常见皮肤色素性疾病，影响个人美观，意见建议：夏季日晒后加重，秋冬季节减轻，平时注意防晒，单纯使用胡萝卜应该不能去除色斑，最好去当地正规医院采用激光治疗，一般一到两次就可以去除，激光治疗后注意防晒，以防复发
问香菜煎汤洗脸能不能去脸上雀斑
职称：医生会员
专长：神经内科、呼吸内科
&&已帮助用户：44228
病情分析： 您好：雀斑是一种常染色体显性遗传性色素沉着斑点。目前临床上多用脱色剂以及冷冻、激光等方法治疗。可以考虑中医火针治疗雀斑，意见建议：另外，建议;将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10－30毫升，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤,达到祛斑的作用
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评价成功！祛斑果汁_百度百科
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将鲜研碎挤汁，取10毫升～30毫升，每日早晚洗完脸后，用鲜汁拍脸 ，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝汁也有去斑作用。因为中含有丰富的胡萝卜素，胡萝卜素在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的 作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。
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做法：洗净材料，橘子去皮，剥成小瓣;洗净，去头尾，纵切成长条，放入榨汁机中榨成汁;橘子放入果汁机中打成汁，再加入，搅拌均匀后即可饮用
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调　料：蜂蜜适量
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