脑梗塞可不可以喝酸奶
脑梗塞可不可以喝酸奶
脑梗塞可不可以喝酸奶
医院出诊医生
擅长：三叉神经痛、头痛等神经科疾病
擅长：帕金森、脑萎缩等各类神经科疾病
擅长：面瘫、脑瘫、帕金森等神经科疾病
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因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
专长：恶性营养不良病,维生素A过多病
&&已帮助用户：531
问题分析：脑梗塞可以喝酸奶意见建议：脑梗塞是在脑动脉粥样硬化和斑块基础上，在血流缓慢、血压偏低的条件下，血液的有形成分附着在动脉的内膜形成血栓。患者宜进食粗纤维和维生素c丰富食物如粗粮，新鲜蔬菜水果等。饮食应限制脂肪摄入，适量补充蛋白质，限制精制糖和糖精摄入，限制食盐摄入，戒烟酒。酸奶有利于肠胃，富含钙，宜食用。
问高血压脑梗能否吃酸奶？
职称：医生会员
专长：心脏病、高血压、糖尿病
&&已帮助用户：3443
问题分析：乳酸菌可以产生一些增强免疫功能的物质，可以提高人体免疫，防止疾病。含有大量活性菌的酸奶可以帮助改善乳糖不耐、便秘、腹泻、肠炎、幽门螺杆菌感染等病症。意见建议：研究表明，每天喝酸奶的人，高血压的发病危险比那些不喝的人降低了50%，高血压脑梗病人可以喝酸奶。
问脑梗塞可不可以喝柠檬水
职称：三级营养师
专长：髌骨骨折,骨质疏松,肱骨外科颈骨折
&&已帮助用户：414
问题分析：脑梗塞可以喝柠檬水意见建议：柠檬含丰富维生素c适合脑栓塞患者食用，脑栓塞患者宜进食粗纤维和维生素c丰富食物如粗粮，新鲜蔬菜水果等。还应多食降脂食物如魔芋，木耳，菠菜，香菇，芹菜，海带，紫菜，苹果等。饮食应限制脂肪摄入，适量补充蛋白质，限制精制糖和糖精摄入，限制食盐摄入，戒烟酒。
问脑梗塞可不可以喝牛奶
职称：三级营养师
专长：维生素B6,维生素C,硫磺皂,氨基酸注射液,调经养颜片,参地益肾口服液,补中益气丸,风油精,生理盐水,油酸
&&已帮助用户：5399
问题分析：脑梗塞可以喝牛奶意见建议：牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼的含量都很多，牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收，主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等。脑梗塞患者不建议食用含有油脂比较高的食物，以及食用后会导致血压升高的食物，比如辣椒蒜等，牛奶可以饮用。
问脑梗塞可不可以喝咖啡
职称：二级营养师
专长：螺旋藻片,蛋白质粉
&&已帮助用户：17433
问题分析：脑梗塞不宜多喝咖啡意见建议：如果患有脑梗塞的话，应该不可以多喝咖啡的，咖啡中的咖啡因可以促进血液循环，提高精气神，具有明目清脑的作用，但是咖啡因喝多了容易造成血液血糖过低、胃粘膜损伤、心动过速等副作用，并且咖啡会影响机体对钙质的吸收，建议每天咖啡不要超过两杯较为合适。
问脑梗塞可不可以喝可乐
职称：三级营养师
&&已帮助用户：4021
问题分析：脑梗塞不可以喝可乐意见建议：脑梗塞是脑血管缺血性病，由于脑血管壁的病变动脉硬化，血管腔内膜粗糙、管腔变窄，在血压降低、血流缓慢、血液黏稠度增高、血小板聚集增强，凝血因子在血管腔内凝集成块，形成血栓，使血管闭塞，血流中断，从而使血管供血的脑组织缺血、缺氧、软化、坏死而发病。可乐以碳酸水、糖、香草、生油、胃蛋白酶、可乐果制成，营养成分主要是高热量、高碳水化合物、高钠、高脂肪，而高碳水化合物、高钠、高脂肪都对血管有害，也是形成动脉硬化、血液黏稠、血脂增高的罪魁祸首。
问脑梗塞可不可以喝柠檬片
职称：二级营养师
专长：高脂血症,高胆固醇血症,高血压,脂肪肝,胃溃疡,慢性腹泻,保健品,善存,豆类,维生素C
&&已帮助用户：219
问题分析：脑梗塞不宜多喝柠檬片意见建议：柠檬富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、锌、镁等多种微量元素,是一种高钾低钠的健康食品。传统医学认为其有清热解暑、开胃健脾、化痰止咳、滋润养颜等功效,常食用柠檬对高血压、心脏病、心血管硬化、口腔溃疡、目赤充血、坏血病等多种疾病具有一定的预防和辅助治疗效果，其中富含维生素C与维生素E花青素等对清除体内自由基保护血管内壁，恢复其弹性与韧性。柠檬片有干鲜之分，建议您使用新鲜的柠檬片这样可以吸收更多的营养元素（少数干柠檬不法商家使用硫磺熏制泡水后对身体不利），但新鲜柠檬直接使用刺激性较大，对您身体不利，建议日常以新鲜柠檬制成柠檬水服用，这样避免过于刺激又能摄取营养，对您身体有利，不过值得注意过烫的水会迫坏营养元素，过凉的水也会刺激您的身体，建议使用温水或白开水。
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中医提示：喝酸奶这四大禁忌要注意
酸奶是再常见不过的一种乳制品了，我们经常会去超市买一大包，回家存着，没事就喝一杯，很多人喜欢喝酸奶。我们经常会听到这样的&饭后一瓶酸奶有助消化&，那么，这句话对于经常喝酸奶的我们来说是否可靠呢？ 从科学概念上说，饭后&一瓶酸奶有助消化&。虽然在科学证据上，益生菌和益生元的保健作用还没有形成明确的&定论&，但是这些东西也没有显示出有害。如果喜欢它的风味，喝一喝也无不可。至于它们是否有传说的&保健功能&，消费者需要注意：科学概念上的可行，跟商品广告中的宣称是两回事。那么平时我们喝酸奶的时候应该注意什么呢？ 喝酸奶的&禁忌& 1、并非量越大越好 许多人喜欢喝酸奶，甚至把它当成了饮料，每天好几瓶。专家指出，喝酸奶并非越多越好，尤其是保健食品身份的酸奶，更要控制量。 蒙牛冠益乳所标示的适宜人群为&肠道功能紊乱者、免疫力低下者&，用法用量为&每日二次，每次一杯&。专家指出，保健食品是具有特定功效的功能性食品，不能像普通食品一样随意大量食用，而是要注意适宜人群和用法用量，不要过量食用。 2、空腹别喝饭后喝 由于胃酸有杀菌功效，因此，最好不要在空腹时喝含有益生菌的酸奶，一般选择饭后喝效果比较好。为了保留酸奶所含益生菌的活性，喝酸奶前后最好别喝热饮。 3、只能冷藏不能加热 很多人知道酸奶里千千万万的&菌&是好东西，但却不知道如何留住它们。专家介绍，在酸奶刚生产出来时，里面都是活菌，只有冷藏才能将活菌很好地保留下来。还有人喜欢把酸奶热了喝，这种做法更是暴殄天物了。 4、酸奶不是越稠越好 很多消费者认为酸奶越稠越好，但其实很多很稠的酸奶只是因为加入了各种增稠剂，如羟丙基二淀粉磷酸酯、果胶、明胶，过多的增稠剂虽然满足了口感，但对身体并无益处。 酸奶是很常见的食品，但是很多人在食用酸奶时依然存在误区，上述的4个喝酸奶的误区，希望大家可以避免。
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大家都在搜：南都健康大讲堂教你怎样预防帕金森病
少喝牛奶多打太极可远离“帕金森”
&&&&长期便秘、梦中打人都有可能是帕金森病的前兆！帕金森病人最好多喝酸奶、少吃稀饭，多练气功对治病有效。4月11日是世界帕金森病日，昨天南都健康大讲堂以“知帕不怕，帕金森病的早期识别及其生活方式”为题，在中山大学附属第三医院举行健康讲座和直播。该院神经内科两大专家———陆正齐、龙玲主任的精彩演讲吸引了不少现场观众，而即时在线上围观直播的粉丝已经接近四万。&&&&手抖不一定是得了帕金森病&&&&有人认为帕金森病离自己很远，总是不注意，等到确诊之后，往往已是中晚期了。数据显示，我国现有帕金森病患者超过270万人，每年新发患者人数达10万人以上。中山大学附属第三医院神经内科主任陆正齐表示，帕金森病的早期病情进展快，及时治疗效果更好。而到中晚期，发病进程减慢，但也难治了。&&&&一提到帕金森病的早发现，不少人以为就是手抖，其实不然，中山三院粤东医院神经内科主任龙玲表示，有的手抖并不是帕金森病，有的帕金森病也不会手抖，具体诊断需要专科医生判断。而除了手抖，大家还要注意以下的九个运动征象：从椅子上站起来有困难、字越写越小、讲话声音越来越小、走路容易跌倒、有时走路突然迈不开步、面部表情开始僵硬、胳膊或者腿在休息时震颤，活动时又不抖了，系扣子变得困难、走路拖着地小步走。如果有三个症状和你相符，你得尽快找神经内科医生了。&&&&“而相比运动症状，非运动症状极易被忽视并且误诊。”龙玲主任说，在我国，帕金森病误诊率高达23.5%患病率。其实，常见的精神异常比如焦虑，抑郁，记忆力减退等都是症状之一，而总有人被误诊为单纯的抑郁症或者焦虑症进行治疗。容易被忽视的还有便秘，体位性低血压等自主神经功能障碍，还有睡眠障碍比如失眠、白天打瞌睡、晚上多梦易醒，大叫，动手打人，还有就是记忆力减退，甚至出现幻觉等等。龙玲主任还提醒，不少老人在休息的时候还出现下肢极度不适感、嗅觉减退，这个也是帕金森病的早期非运动症状，大家得留个心眼。&&&&喝点咖啡有助减缓病情&&&&很多人觉得老年人才会患帕金森，事实并非如此。中山大学附属第三医院神经科主任陆正齐介绍，我国帕金森病平均发病年龄是62.4岁，40岁前发病的有4%-10%。年轻时发病的，多数是遗传基因的问题。而老年发病的，则是生活方式影响居多。&&&&老年人不要喝太多牛奶，建议以酸奶代替。稀饭吃多了，也是帕金森病的危险因素。陆正齐主任说出的这番话，让在场观众睁大了眼睛。“研究表明，帕金森病风险在牛奶和乳制品摄入量较高的个体(尤其是男性)中有所增加，多喝酸奶则问题不大。”陆正齐主任说多数人觉得帕金森病跟饮食关系不大，其实，营养干预也是帕金森病的一种非药物治疗方法，摄入过多饱和脂肪酸比如红肉、牛奶、高卡高糖的食物，都会加重帕金森病。相反，增多不饱和脂肪酸的摄入十分有益。比如深海鱼、蛋、坚果、橄榄油等，无论从防病治病的角度来说，低盐低脂肪，补充各种蔬菜水果都十分有益。&&&&陆正齐表示，补充维生素D、胡萝卜素十分重要，所以要多晒太阳。三餐中要有一餐吃粗粮，例如红薯、小米，甚至喝点咖啡也有利于减缓帕金森病情。另外，糖尿病，超重肥胖都可能会加重帕金森，建议糖尿病人低糖饮食，控制体内糖分，肥胖人士则要通过运动减肥。帕金森跟脑血管的发病风险是一样的，因此，生活方式对帕金森病人非常重要。&&&&有研究显示，练气功对帕金森病的康复十分有益。“有很多小区会有康复锻炼的器材设备，行动不便的老人也可以去拉拉手，练练八段锦，就是不要呆坐在家里不晒太阳。有些病人很焦虑，觉得帕金森病会不会加快死亡，越想心情就越不好，就越容易抑郁、焦虑。其实不必担心，病人心态要放松，得了帕金森还有平均18.5年可以享受生命。”&&&&想看更多的内容请下载南方都市报APP，关注“南都i健康”微信公众号，或者扫二维码直接进入直播平台看回放。&&&&采写：南都记者&曾文琼&实习生&吴惠琪&通讯员&江澜&甄晓洲
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开启后，有重磅新闻时浏览器会向你推送动态通知&&&&&&&正文
帕金森病已成继肿瘤、心脑血管疾病后中老年的“第三杀手” 多喝酸奶或可预防帕金森病
　　力的丧失。在日前举行的南京明基医院帕金森日大型义诊活动上，该院神经内科主任叶民表示，帕金森病的病因可能不是来源与脑部，而可能来自于胃肠道，也就是说帕金森病患者很多可能是因为肠道菌群的紊乱或者肠道某些毒素的产生，通过我们体内的静脉系统或者通过肠子的某些途径转移到脑部，导致脑部多巴胺神经元的丢失。
　　早在2016年，有实验者把帕金森患者肠道的黏膜移植到一个正常的小白鼠身上，而这只小白鼠就出现了帕金森病的症状。但这种推论目前还处于实践阶段，但如果这种推论一旦被证实，预防帕金森病，就有可能通过平时的饮食，如多喝酸奶就可以起到预防的作用。
　　爱南京南京晨报记者 钱鸣
　　见习记者 孙苏静
　　4月11日是世界帕金森病日，据统计，在我国65岁以上的老年人，帕金森病的患病率为男性1.7%、女性1.6%，南京每年约两万人新患帕金森病，全国每年近300万。目前帕金森病已成为了继肿瘤、 心脑血管疾病之后我国中老年人的“第三杀手”。
　　并不是所有手抖都是帕金森
　　很多人提起帕金森病就会想到手抖，确实大部分帕金森病患者都会手抖，但也有不少例外。帕金森病早期识别很重要，手抖不是帕金森病的唯一症状，手脚迟缓、动作慢才是帕金森病人的“通病”。东南大学附属中大医院神经内科任庆国副主任医师介绍，其实手抖并不一定是偶然的现象，还可能隐含着其他疾病。
　　任庆国主任指出，帕金森病和帕金森综合征都有手抖的症状，但是两种病的发病机制不同。帕金森综合征一般由神经系统的其他疾病，如脑血管病、脑外伤、颅内炎症、脑肿瘤，或是由毒物、药物所引起。而帕金森病的病理改变主要为中脑黑质多巴胺神经元变性，以致不能产生足够的多巴胺而发病，主要是一种退行性病变。因此，拳击选手、油漆工人、化工厂工人等，由于受到脑外伤，或者是长时间暴露在有害污染的环境中，是帕金森综合征的高发人群。
　　帕金森除了手抖这个症状外，还伴有动作缓慢，肢体僵硬、平衡功能差等症状，发现就要就医。
　　中晚期症状复杂，专家呼吁设立专病病房
　　帕金森病在临床表现上与很多疾病极为相似，不容易辨认，甚至有近6成的的非神经内外科领域的医务工作者也对该病并不了解，导致误诊率非常高。在南京脑科医院帕金森病义诊活动上，该院神经内科副主任、博士生导师刘卫国表示，帕金森病的发生主要与人口老龄化有关，在患病人群中，仅有5%-10%有家族遗传史。
　　随着患者数量的增多，医疗机构应该设立帕金森病病房，这对于一些中晚期才就诊的患者而言有着特别意义。有了专科病房后，专病医生可及时发现问题，通过调整用药或其他各种方法确认病情。
　　据了解，在南京仅有南京脑科医院一家设立了神经内科专科病房，很多综合性医院有专科医生，但设立专科病房的意识还不够。
　　预防帕金森病，或从胃肠道入手
　　在临床上，帕金森病患者一旦出现震颤、肌肉僵直等症状时，从病理上来说已是中晚期，如何实现早期预防将刷新对帕金森病的新理解。
　　一直以来，帕金森都被认为是一种起源于大脑的疾病，患者大脑中运动中枢神经元逐步死亡，导致了震颤和运动能
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长期便秘、梦中打人都有可能是帕金森病的前兆！帕金森病人最好多喝酸奶、少吃稀饭，多练气功对治病有效。4月11日是世界帕金森病日
手抖不一定是得了帕金森病
有人认为帕金森病离自己很远，总是不注意，等到确诊之后，往往已是中晚期了。数据显示，我国现有帕金森病患者超过270万人，每年新发患者人数达10万人以上。北京仁爱堂国医馆医院神经内科主任王常在表示，帕金森病的早期病情进展快，及时治疗效果更好。而到中晚期，发病进程减慢，但也难治了。
一提到帕金森病的早发现，不少人以为就是手抖，其实不然，北京仁爱堂国医馆医院神经内科主任王常在，有的手抖并不是帕金森病，有的帕金森病也不会手抖，具体诊断需要专科医生判断。而除了手抖，大家还要注意以下的九个运动征象：从椅子上站起来有困难、字越写越小、讲话声音越来越小、走路容易跌倒、有时走路突然迈不开步、面部表情开始僵硬、胳膊或者腿在休息时震颤，活动时又不抖了，系扣子变得困难、走路拖着地小步走。如果有三个症状和你相符，你得尽快找神经内科医生了。
“而相比运动症状，非运动症状极易被忽视并且误诊。”王主任说，在我国，帕金森病误诊率高达23.5%患病率。其实，常见的精神异常比如焦虑，抑郁，记忆力减退等都是症状之一，而总有人被误诊为单纯的抑郁症或者焦虑症进行治疗。容易被忽视的还有便秘，体位性低血压等自主神经功能障碍，还有睡眠障碍比如失眠、白天打瞌睡、晚上多梦易醒，大叫，动手打人，还有就是记忆力减退，甚至出现幻觉等等。王主任还提醒，不少老人在休息的时候还出现下肢极度不适感、嗅觉减退，这个也是帕金森病的早期非运动症状，大家得留个心眼。
喝点咖啡有助减缓病情
很多人觉得老年人才会患帕金森，事实并非如此。北京仁爱堂国医馆主任王常在介绍，我国帕金森病平均发病年龄是62.4岁，40岁前发病的有4%-10%。年轻时发病的，多数是遗传基因的问题。而老年发病的，则是生活方式影响居多。
老年人不要喝太多牛奶，建议以酸奶代替。稀饭吃多了，也是帕金森病的危险因素。王主任说出的这番话，让在场观众睁大了眼睛。“研究表明，帕金森病风险在牛奶和乳制品摄入量较高的个体(尤其是男性)中有所增加，多喝酸奶则问题不大。”王常在主任说多数人觉得帕金森病跟饮食关系不大，其实，营养干预也是帕金森病的一种非药物治疗方法，摄入过多饱和脂肪酸比如红肉、牛奶、高卡高糖的食物，都会加重帕金森病。相反，增多不饱和脂肪酸的摄入十分有益。比如深海鱼、蛋、坚果、橄榄油等，无论从防病治病的角度来说，低盐低脂肪，补充各种蔬菜水果都十分有益。
王主任表示，补充维生素D、胡萝卜素十分重要，所以要多晒太阳。三餐中要有一餐吃粗粮，例如红薯、小米，甚至喝点咖啡也有利于减缓帕金森病情。另外，糖尿病，超重肥胖都可能会加重帕金森，建议糖尿病人低糖饮食，控制体内糖分，肥胖人士则要通过运动减肥。帕金森跟脑血管的发病风险是一样的，因此，生活方式对帕金森病人非常重要。
有研究显示，练气功对帕金森病的康复十分有益。“有很多小区会有康复锻炼的器材设备，行动不便的老人也可以去拉拉手，练练八段锦，就是不要呆坐在家里不晒太阳。有些病人很焦虑，觉得帕金森病会不会加快死亡，越想心情就越不好，就越容易抑郁、焦虑。其实不必担心，病人心态要放松，得了帕金森还有平均18.5年可以享受生命。
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