您好脸上长细小的白头粉刺饞痘的原因比较复杂有内在的也有外在的原因内在的原因主要是内分泌问题如：体内激素分泌不平衡、皮脂腺分泌过旺、熬夜上火、紧张壓力过大、便秘等外在的原因有：皮肤出汗出油或使用BB霜膏类导致毛孔堵塞等
　　建议首先注意面部清洁：常用温水洗脸因为冷水不易去除油脂热水促进皮脂分泌不用刺激性肥皂硫磺香皂对痤疮有一定好处不要用霜膏和其它油脂类的化妆品调节内分泌失调的中药药片可以帮助减轻痘痘的症状如：美肤康片等内调可以祛痘根防复发一定要特别注意自己的生活和饮食不要吃辛辣刺激的食物自己饮食要旧能清淡多吃一些新鲜的蔬菜和水果特别是凉性的苹果、梨、菠萝等很好的希望我的回答对您有所帮助祝您早些康复

痤疮是由于皮肤角化过度造成栓塞、皮脂排泄障碍所致的毛囊皮脂腺慢性炎症避免情绪激动或心理压力，保证充足睡眠饮食宜清淡，少食脂肪和糖类忌刺激性食物。海带、海藻等含碘高的食物会使体内雄性激素增加刺激皮脂腺分泌，加重病情也应少吃或不吃。讲究皮肤卫生避免用手挤压皮损，常用温水及中性浴液或肥皂清洗可以去除皮肤油脂。局部外用药有：消痤洁肤乳膏、克痤隐酮乳膏、过氧化苯甲酰乳膏、夫西地酸乳膏、维A酸乳膏、异维A酸软膏、水杨酸凝胶、他扎罗汀乳膏、阿达帕林凝胶等可在医生指导下选用。

　　病情分析： 你好可能是粉刺性痤疮中的白头粉刺，挤出一些白色的分泌物这就是堆积在毛孔里面的油脂。,保持皮肤清洁.每晚一定要用温和性的洗面奶洗脸.然后涂保湿沝可外用1％克林霉素凝胶或4％烟酰胺霜。
　　意见建议：必要时也可口服四环素治疗戒掉不良习惯,如抽烟,喝酒,熬夜等，多喝水,多吃蔬菜和水果,养成每天排大便的习惯
　　以上是对“脸上长了很多痘痘一挤有白色的小米粒状物质出来”这个问题的建议，希望对您有帮助祝您健康！

　　病情分析： 考虑痤疮。俗称青春痘，为慢性炎症性毛囊皮脂腺疾病是皮肤科最常见的疾病之一。
　　意见建议：对於轻度的粉刺和丘疹脓疱可以选择粉刺挤挑配合中药面膜进行治疗，每周一次也能收到良好的效果化学换肤：对于主要问题是毛孔不通畅的患者，可以采用果酸换肤使其毛囊口打开排出毛孔内的油脂栓，达到治疗粉刺的目的

　　病情分析：这种情况一般需要注意休息，局部物理治疗应用消痛贴膏
　　意见建议：这种情况下不要用手抓挠挤压皮肤，可以经常用碘酒或者酒精局部擦拭消毒防止皮肤反复感染，饮食忌油腻和辛辣刺激性食物多吃蔬菜和谷类食物，尽量不要使用油性药膏和化妆品需要时间慢慢恢复，不能着急
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　　指导意见：这可能是脂肪粒是长在皮肤上的白色小疙瘩，约针头般大小看起来像个白芝麻，主要是面部油脂分泌过剩再加上皮肤没有得到彻底清洁干净，導致毛孔阻塞引起的用热毛巾敷在脸上3分钟打开毛孔后再用按摩膏轻轻按摩会有效果．也可以用暗疮针轻轻压在挑开脂肪粒痘痘里面挤絀来的白色米粒。

　　病情分析： 建议口服抗菌药物罗红霉素甲硝唑，外用维胺酯维E软膏,痘印可以涂抹维生素E平时多吃蔬菜和水果,少吃脂肪,糖类和辛辣等刺激性食物,保持大便通畅
　　意见建议：你好，是毛囊及皮脂腺阻塞发炎所引发的.与辛辣食物刺激油性皮肤，内分泌失调等有关系的治疗
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　　病情分析： 你好，根据你的描述考虑是内分泌失调引起，平时要改善生活习惯严重的话建议中药调理。建议每天空腹一杯白開水促进代谢，饮食清淡忌吃辛辣的刺激的食物，平时也要多喝水经常食用水果和蔬菜，适当增加运动量帮助调整正内分泌祝健康！！！

　　病情分析： 你好，根据你提供的情况一般的考虑是上火内分泌失调引起的症状，及时的自我调理可以改善症状的。
　　意见建议：建议首先需要注意饮食的调理不可以吃辛辣刺激生冷的食物，口服排毒养颜胶囊、湿毒清胶囊之类的药物对症治疗，祝你健康

　　问题分析：你好，你的这种情况考虑是内分泌失调引起的青春痘导致的
　　意见建议：建议你的这种情况平时可以外用维A酸軟膏和内服复方珍珠暗疮片和当归苦参丸来改善就可以了平时注意不要吃辛辣的食物不要熬夜可以外用一些控油祛痘的洗面奶来改善的 。

　　问题分析：你好根据你说的这个情况来看的话应该是有脸部皮肤的毛囊堵塞和代谢物的堆积所到的这个痘痘的发生
　　意见建议：建议现在的这个症状要避免抓挠和挤压，可以涂抹一下金霉素眼膏平常要忌辛辣刺激性的食物，避免劳累和熬夜即可

　　病情分析： 是內分泌失调引起的建议使用排毒养颜胶囊，不能吃刺激性食物再一个是经常保持脸部清洁
　　意见建议：最好不要有刘海，将头发散茬脸上都容易刺激皮肤，若外出或运动后、出入脏空气后回到家中一定要彻底清洁皮肤

　　问题分析：您好 痘痘是一种毛囊皮脂腺慢性炎症性疾病。一般和情绪变化饮食，内分泌等有很大的关系
　　意见建议：建议您注意饮食,多吃蔬菜水果。少吃油炸、高热量及辛辣食物充足睡眠。也可以用用药皂洗脸
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　　您的情况应该是脾虚运化失常的表现考虑还存在着郁热的问题
　　把舌头的照片发一张过来看看可考虑请中醫大夫看看选用中药如六君子汤、逍遥散加减调治加强体育运动锻炼避免吃辛辣肥腻煎炸生冷硬食物保持心情舒畅

　　指导意见：是的建议您可以试试用克林霉素磷酸酯外用溶液以及克痤隐酮凝胶涂抹于患处缓解症状的，对于您的情况还是会有帮助的
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　　指导意见：你好建议外擦阿达帕林凝胶，注意饮食清淡避免辛辣刺激及发物，温水洗脸不要熬夜及挤压患处。祝你早日康复

　　我还是建议你注意去医院查下
　　建议你注意查下血常规看看是不是炎症的原因吧

　　问题分析：多是内分泌引起的建议可以用克林霉素和维胺酯乳膏药治疗，效果不错
　　意见建议：平时多喝水多吃蔬菜水果，注意休息 不要熬夜 作息要规律少上网 少打游戏 （防辐射 也要防晒）