最近总感觉头疼头发热，身上感觉很冷尤其是一到下午感觉就更明显，咳嗽一下头都会更疼！持续了一周时间了但没有感冒的症状（女，33岁）

请问有没有畏寒、乏力、肌肉酸痛的症状？

这是受凉引起的风寒感冒的症状

我起初也认为是感冒初期症状但这种症状持续一周了，越到下午越难受每天僦从6点开始头疼发热，但这两天从中午开始就难受了完全没有感冒流鼻 嗓子疼的现象呀

建议吃点葛根颗粒或者小柴胡颗粒，布洛芬缓释膠囊

如果反复发热建议就医做血常规检查，看看有没有病毒性感染

吃什么药能改善睡眠呀！最好推荐一个在外面药店就能买到的药

可以吃百乐眠胶囊或者七叶神安片