宝宝内热积食怎么办_百度宝宝知道积食这种吃出来的病，还可以吃回去
积食这种吃出来的病，还可以吃回去
这篇文章是整合了之前几篇有关积食的文章,可以说是对积食成因及积食调理的一个总结,希望这篇文章能对大家有所帮助。
快三岁的添添,一直是个食欲很好的宝贝。但这几天,他突然对食物失去了兴趣,甚至对他最喜欢的肉类都一口不动。而且原本每天大便的添添,连续三天都没有排便了。添添妈妈也试过捏脊、按涌泉穴等推拿方法,但似乎没有什么效果。给孩子吃药,又担心有副作用。
正当添添妈妈焦急万分的时候,有网友向她推荐了我的食谱调理。经过咨询后,得知由于周末,孩子饮食无节制导致积食,从而引发食欲低下、便秘等症状。详细了解宝贝的身体情况后,莽莽教育的儿童营养师为添添设计了专属的调理食谱,并在添添妈妈的积极配合下,用了不到3天的时间就成功缓解了孩子积食症状。而到第7天的时候,添添已经完全恢复成原来的那个吃嘛嘛香的健康宝贝了。
洪洪,6岁,是目前正在接受调理的一位男宝宝。这个宝贝因为长期喂养不当,导致免疫力低下;又由于大量打针吃药,导致脾胃虚弱,因而常常多吃一些,就引发积食便秘。
接受调理之后,洪洪的身体恢复得很快,仅用了1个月的时间就从原来的33斤长到了35斤,而到第二个月的时候,也基本不会轻易地感冒发烧,积食的现象也很少。
由于洪洪脾胃较其他孩子要虚弱,我特意叮嘱洪洪妈妈:过节期间一定要控制孩子的饮食,以免孩子吃多造成积食。
但家长看着孩子身体转好了,心想着,最近孩子身体比较好,让孩子高兴一下,于是就带孩子去吃麦当劳里的炸鸡。没想到第二天,孩子就积食并引起发烧。当洪洪妈妈后悔万分地说:孩子吃不下任何东西,怎么办呀?当时,我真想骂骂她。但我也知道她是最心痛和后悔的,我能做的也只有安排调理食谱,使宝贝得以早日痊愈。当然,在家长的配合下,食谱的调理效果是非常好的,不到一周的时间,洪洪的身体和食欲都恢复了正常。
小儿积食是中医的一种常见病。通常情况下,孩子一旦积食,家长往往首先会想到,用药物或捏脊等中医推拿方法,来帮助孩子缓解积食的症状。但是,在多次宝贝的积食调理中发现,药物对宝贝的脾胃有一定的伤害,而推拿虽然副作用小,但却因人而异。其实很多时候,用简单的食物就可以帮助孩子解除积食的痛苦。说白了,积食是吃出来的病,也可以吃回去。
积食的原因
无论是中医、西医还是营养学都指出积食是饮食过量造成的。总体来说,积食是由于摄入过多高能量食物,导致消化液消耗殆尽,以至于无法消化的食物被迫堆积在胃肠中,使胃肠蠕动减慢,粪便无法快速排出,最终引发食欲下降、便秘甚至腹泻、发烧等一系列症状。
积食的症状
轻度的积食,往往表现为:食欲不振,口臭,肚子胀、胃部不适、睡眠不安,手脚心发热、舌苔厚等等。
也就是说,如果孩子不爱吃饭或强烈拒绝吃饭的时候,妈妈可以闻闻宝贝的嘴,看是否有口臭,舌苔厚不厚;也可以摸摸肚子,看是不是很胀,严重时有可能一碰就疼;晚上宝贝睡觉的时候,可以观察一下,是否左右翻滚,总是睡不踏实;还可以摸摸手心脚心,看看是不是有些发热;如果有以上这些现象的话,就说明宝贝积食了。
重度积食,主要表现为:便秘,腹泻,发烧,同时伴有厌食,甚至腹胀如鼓,疼痛哭闹等。
当宝贝因积食发热时,必须及时进行消积调理,如不及时,有可能引发感染,而导致胃肠道感冒。
积食的饮食调理原则
第一,食物清淡,易消化,严重时以流食为主;
第二,保证足量饮水;
第三,减少或暂停“三高”食物;
“三高”食物,是指含高蛋白、高脂肪、高糖的食物。这些食物减少的程度,可以根据宝贝的情况而定;如果宝贝严重积食的话,尤其引起发热时,一定立即暂停这类食物的摄入。
第四,添加粗杂粮及富含膳食纤维的食物;
粗杂粮中富含维生素B族和膳食纤维。其中维生素B族可以起到促进胃肠蠕动,帮助食物消化的作用;而膳食纤维,可以增大食物残渣的体积,使粪便快速排出。除了粗杂粮外,像绿色蔬菜、萝卜、薯类都是富含膳食纤维的食物。
第五,适当安排消积化滞的食物;
冰糖山楂和焦米糊这类药食两用的食物,具有较好消积化滞的效果,在宝贝积食比较严重的时候可以适当添加。
另外,在食疗的同时,搭配适量的运动,会使积食的调理起到更好的效果。
轻度积食调理食谱推荐(三天)
餐次 食物名称 原料名称 早餐 胡萝卜小米粥凉拌菠菜碎 小米、胡萝卜菠菜 加餐 木瓜 木瓜去皮、切小块 午餐 软米饭青椒土豆萝卜丝南瓜青菜汤 青椒、土豆、水萝卜、葱南瓜、青菜 加餐 焦米糊 小米 晚餐 白菜胡萝卜面 面粉、胡萝卜、小白菜 第二天
早餐 杂粮米糊清炒西兰花 黑米、小米、红豆、薏米、核桃西兰花 加餐 葡萄 葡萄 午餐 黑米饭红白萝卜汤蒜泥茼蒿 大米、黑米胡萝卜、白萝卜蒜、茼蒿 加餐 冰糖山楂雪梨汤 雪梨、山楂、冰糖 晚餐 南瓜莲子小米粥彩椒拌藕丁蒸红薯 小米、南瓜、莲子(提前泡好)彩椒、藕丁红薯1个 第三天:
1、食谱调理过程中,必须保证每天足量的饮水。3岁的宝贝,除了每天400ml的奶,还有保证1000ml的白开水。
2、多活动是可以增加体内能量的消耗,促进胃肠道蠕动,增强消化能力的。因此,每天要带着宝贝到户外多活动,比如开小车,踢球等宝贝能玩的。
3、宝贝经三天调理恢复食欲后,从第四天开始,可以少量添加肉蛋鱼类。但此时是最关键的,添加的肉蛋量应由少到多,循序渐进,最好从半个水煮蛋开始。另外,食物可以少量加盐,但尽量保持清淡。
4、由于每个孩子的体质和习惯都不同,食谱调理时需要根据孩子的情况进行具体的分析和调整,所以此食谱并不对所有的宝贝都适用。
消积化滞食物及制作方法:
原料:小米粉50g,
1、将炒锅洗净烧干锅中余下的水分。
2、将小米粉倒入锅中,用小火慢炒,炒至小米粉发黄即可关火。
3、取适量炒好的小米粉加入适量的水分,煮至糊状即可,
4、待煮好的焦米糊凉温后即可给宝贝食用。
冰糖山楂雪梨汤
原料:雪梨、山楂、冰糖
1、山楂洗净去核;
2、雪梨去皮,切块;
3、将雪梨块放入汤锅,加适量水煮开;
4、加入去核的山楂,再次煮开后,加适量冰糖,小火煮至汤成微红色即可。
积食,虽然是吃出来的,其实吃回去也很容易。不过,为了让孩子少受罪,还是在平时饮食上多加注意,做到吃饭定时定量,以免伤了宝贝的肠胃!→ 宝宝积食内热咳嗽喉咙有痰
宝宝积食内热咳嗽喉咙有痰
健康咨询描述：
宝宝积食内热咳嗽喉咙有痰，嘴唇很红，大便干燥，不怎么要吃东西，有时候身上还热可以喝蓝芩麻甘加多潘立酮混悬液吗
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给他喝的多潘立酮混悬液，还有蓝芩麻甘这三种药要分开喝吗，我现在都是分开的，小孩尿尿有点发褐色大便也是是吃药吃的吗
09:17医生回答：
尿褐色有可能是药物没有完全吸收引起的，多潘立酮是助胃肠消化的，蓝芩可以喝，如果不发烧，麻甘可以停一下。
他咳嗽有痰怎么办多喝水吗，他这个体质是不是要调理一下怎么调理，看中医吗
09:34医生回答：
痰是湿气聚集引起的，可以喝点枇杷露止咳化痰，平时少吃水果，喝水也不要太多。
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宝宝上火是胃积食 山楂来灭火
15:14:49出处：作者：xiaolanzi
　　现在人们的水平越来越高，父母对孩子的也越来越讲究，总想把孩子喂得饱饱的。但是吃得多的孩子反而容易出现食欲不振，大便干，小便黄的现象。很多父母常以为是孩子上火了。　　俗话说：&要想小儿安，三分饥和寒&，意思是说要想小儿不生病，就不要给孩子吃的太饱、穿的太多。无论是哪一种食物再有也不能吃的太多，否则不但不能使孩子健康，反而会造成孩子&积食&，给小儿的身体带来不同程度的损害。为什么孩子总是容易上火?　　广东省中医院儿科医师郑燕霞表示孩子并不那么容易上火，&火&其实不一定要清，相反有可能是因为吃太多了，脾胃功能运化不好，就会有&火&积在里头。在治疗上并不是要清&火&，而是把饮食的量控制下来，加上适量的运动，多喝水，就可以解决问题，不一定要借助清火药物来降&火&。 有些人判断孩子&上火&给孩子喝七星茶、开奶茶等，这类东西有灯芯花、淡竹叶、钩藤等偏清凉的药。长期服用，病态的东西就会出现。郑医生介绍她接触过大部分的小孩的家长都是孩子胃口不好，或者大便不好，其实在某种程度上，是孩子的脾胃功能就受到影响。 是消灭胃积食的王牌　　山楂有重要的药用价值，自古以来，就成为健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药。山楂片含多种、山楂酸、酒石酸、酸、酸等，还含有黄酮类、内酯、糖类、、脂肪和钙、磷、铁等矿物质，所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化。促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能。中医认为，山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效。主治饮食积滞、胸膈脾满、疝气血淤闭经等症。儿童、老年人、消化不良尤其适合食用。伤风感冒、消化不良、食欲不振、儿童软骨缺钙症、儿童缺铁性贫血者可多食山楂片。　　一岁至一岁半的小儿还不具备自我控制的能力，只要见到自己喜欢吃的东西就会停不住口，尤其是到了逢年过节，面对美味佳肴，让这些天真活泼的管住自己的小嘴是很难的，如果宝宝常年胃积食会损害脾的功能，就会脸色萎黄，甚至，影响，下面小编为您整理一些的食疗，希望能解决宝宝胃积食的问题。
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账户未绑定手机号孩子吃得过多 积食生内热危害多
　　如果孩子吃得过多，就会积食生内热，中医上叫&积食郁热&，老百姓叫&食火&。说白了，就是吃得过多，或者过于高营养，超过了脾胃的消化吸收功能的最大限度。这时候很多食物不能被及时地消化吸收。这样一来，它会损伤脾胃的功能，使消化吸收功能更差，因而形成积食。
　　小儿积食的症状：
　　1. 小儿口气臭（可能是酸臭或腐臭等），必定是积食；
　　2. 大便很臭（可能是酸臭），必定有积食；
　　3. 如果发烧是不是手心手背、肚子后背温差很大（嘴唇碰来检查），如果肚子很烫背不烫、并且手心很烫手背不烫则必定积食；
　　4. 吃东西后是否呕吐过；
　　5. 大便是否不正常（不顺畅或拉稀，但都偏臭）；或刚开始拉稀臭，拉几天就不臭了；或放屁特别臭；积食大便颜色不正常，一般偏深如黑色；
　　6. 积食几天后舌苔会偏厚，逐渐变黄腻；舌苔黄厚一般就是已经积食至少几天了；舌苔白厚腻或黄厚腻也必定是有积食；
　　7. 有没出现脸蛋发红，一边（一般是右边）偏烫；可能还有手心脚心偏烫；
　　8. 食欲不正常，可能是不想吃东西，也可能总是吃不饱的样子；
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　　10. 严重的嗓子、扁桃体、咽喉发炎，一般开始都是发红，有化脓了变白；
　　11. 喊肚子痛，大便后就不痛了；
　　小儿积食的危害：
　　积食是小儿生病的第一张&多米诺骨牌&，是因为如果有积食了，就相当于第一张多米诺骨牌要倒了，那将会给孩子带来很多很多家长都想不到的问题。
　　1.积食与咳嗽
　　积食会导致咳嗽，也就是中医上说的&食咳&。很多家长不理解，脾和肺是两个器官，积食怎么能引起咳嗽呢？这要从中医上就能解释得通了，因为五脏之间都是有联系的。脾为生痰之源，肺为贮痰之器。积食过久，脾胃虚弱，日久就容易生痰，导致咳嗽不止。所以说，看那些食咳的小儿，大多有积食化热的症状，比如说肚子胀、不爱吃饭、嗳腐、口臭、手足心热、大便干结或便秘，舌质偏红、舌苔厚腻等。这时候给孩子用一些消食和胃为主、肺胃同治的药，效果就会特别好。
　　2.积食与发热
　　积食导致的发热叫&积热&，吃的食物都停滞在中焦，积滞时间长了就会化热，热蒸于内，孩子体温就上去了。这类孩子大多面黄、腹胀、吐泻、乳食不化、大便酸臭异常，这都是吃东西吃住了。《脉经》中就说：&小儿有宿食，尝暮发热．明日复止，此宿食热也。&
　　3.积食与肺炎
　　积食为什么会导致肺炎？这也是一套多米诺骨牌：积食伤脾&脾虚生痰&痰贮于肺&痰阻肺道&郁久化热、伤肺。你看那些得肺炎的孩子，大多身体都不是太好，这跟积食时间长有关。脾虚日久&土（脾）不生金（肺）&肺阴亏虚&阴虚内热&子盗母气&脾气更虚。脾虚生痰，郁热炼液为痰；而痰贯穿于小儿肺炎疾病全过程，是小儿得肺炎的重要因素。所以，门诊上很多得肺炎的小儿，把脾胃功能调好了，肺炎也跟着好了。
　　4.积食与小儿反复呼吸道感染
　　经常见到一些小孩子有反复呼吸道感染，一生病就输液，再生病再输液，反复输液，孩子身体越来越差。其实，小儿反复呼吸道感染也与脾胃功能障碍有关。上面说过，积食会导致脾胃功能失调，进而影响到肺，但是&肺主皮毛&，所以有积食的时候小孩子体表一受寒，就容易反复呼吸道感染。
　　5.积食与咽炎
　　咽炎，中医上叫&喉痹&。咽喉是肺胃的门户，积食的时候容易&化火&，而火的特性是向上的，所以就会上攻到这个门户上，小孩子就容易生喉痹。所以，中医上给孩子治咽炎的时候，除了用解毒利咽的药以外，再给孩子用一些消积清热的，病就好得快。
《孩子吃得过多 积食生内热危害多》摘要：或放屁特别臭；积食大便颜色不正常，一般偏深如黑色； 6. 积食几天后舌苔会偏厚，逐渐变黄腻；舌苔黄厚一般就是已经积食至少几天了；舌苔白厚腻或黄厚腻也必定是有积食； 7. 有没出现脸蛋发红，一边一般是右边偏烫；...： ◇
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