给大家提供几个日常用克宝宝数据库常用sql语句

点击联系发帖人 时间：2018-05-27 22:51

常用数据库

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给大家提供几个日常用克宝宝数据
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本帖最后由变态杀人狂于
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现在好多大炮喜欢带那些克宝宝法量挺多的宝宝挂拖拉机找了下数据，交流下，都是没带倍道兼行的，响马技能的大家自己加上，估计是2万前后的法量，比金不换的略少点点，不过响马的成长高，到200级的话估计持平。带凤凰的现在也挺多的，之前应该是比武的不死凤凰火起来后，好多人弄的估计血加点的多，数据差冥雷挺多的；金不换算是个中翘楚，16万的法量，不过必须全敏加点才能上1750，如果上倍道兼行+双敏坐骑，应该能到2300日常是绝对够用了；加上丸子宝宝天赋能到4，吃个换法的内丹，有时候敏队带个也是挺好使的冥雷的优势在于敏上，尴尬的36点法量当初让人不知道有毛线用，作为一个不会秒法的宝宝，这点法量估计就是让浩然浩的少一点而已，让别人浩然浩得多一点不过作为一个克宝宝，冥雷无疑是很优秀的，全敏加点，这家伙已经比冰块敏高了，敏法加点，比金不换少了5万多的法但是冥雷的优势在于很草根，好找，多开的也不算很罕见而且，冥雷的五行还不是很差，至于罗刹鬼姬瞎了我的眼睛，全敏都不够1750，不说了，法量还是凑合能用
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←罗刹鬼姬
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冥雷可以尝试少加点法，把敏加到1850，然后用加法技能试试，估计数据还能更接近金不换
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喜欢凤凰的样子
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我就看看加人气没
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金不换的成长你弄错了，

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我一直都喜欢响马，全敏加点，亲密稍高点儿，就能包克，人六管制2300的敏，任务极品
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5开，魔也克，还是果子好第二回合还可以减抗
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金不换给多了一骨头，不编辑了，重新发个
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5开，魔也克，还是果子好第二回合还可以减抗
杀BOSS的时候，用果子，但是普通任务的话，用果子，得不停的加法，除非你吃瓶子，那就当我没说，
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BK真心感觉法不够用虽然BK很大众
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楼猪你上主页了
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楼主签名那妞叫柳智惠，丫的有173厘米的身高。
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怎么没有碧水的
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婴儿护理知识
一、如何喂奶
1、新生儿刚从母腹来．到人世的最初半小时是很关键的。一个弱小的生命初到人世时，那种体验并不像成年人想象的“换了个新环境”、“又新奇又好玩”；新生儿从温暖舒适、很暗但很满足的母腹出来，对比强烈的寒冷感和光线刺激会让他很不舒服。　　　因此，尽快满足宝宝的需求，把赤身露体的小生命故入母亲的怀中。当宝宝听到母亲的心跳，贴着着母亲的体温，闻到熟悉的气味，就会感到莫大的安慰，会产生再度与母亲结为一体的心理渴望。如果这个时候妈妈把乳房给他，小家伙一定会拼命地吸吮。虽然这个时候妈妈的奶汁还没有正式准备好，还只能提供少许稀清的初乳。但他(她)最需要的不是乳汁，而是乳房!怎样判断妈妈的乳汁是否充足　　一般情况下，如果奶量充足的话，小宝宝在喂奶的最初5分钟就能吃个半饱，吃饱后就安静地入睡或不哭不闹地玩。宝宝的日常行为良好，体重每月增长500-1000克，或至少每周增加125克。我们还可以观察一下他的小便，在不添加辅食的情况下，每日小便应在6次以上，大便每日2-3次，色黄质软。如果奶量不足，宝宝吃奶时费力，边吃边哭闹，或入睡后不久又哭闹起来。另外还可以发现他的大便次数及量减少，色绿，体重不增加。
　?克服自己因奶少或其他原因引起的焦虑、紧张和不适等情感障碍，坚定母乳喂养的信心，不要轻易放弃母乳喂养，坚持多让宝宝吸吮。同时要注意营养和水份的补充，充分休息，不要疲劳过度；　　　　如奶量不足必须混合喂养，也应先喂母乳，不足部分再补充牛乳，尽量不使用普通的奶瓶和奶嘴，可用辅助喂奶器，这样在混合喂养中就避免了孩子的乳头错觉，进一步保证了母乳喂养的成功。
3、怎样用手挤奶2厘米处，拇指与食指相对，其它手指托着乳房。用拇指及食指向胸壁方向轻轻下压，但不可压得太深，否则可引起乳腺导管阻塞。拇指及食指向下的压力作用在二手指间的乳房组织，正位于乳晕下方的用于收集乳汁的乳窦上，乳窦内储存着乳汁，手指反复地一压一放，乳汁就可从乳头滴出，并逐渐增多。拇、食指沿乳窦内的乳汁均挤出。挤压各乳窦时手指不要去压乳头，压乳头不会压出奶，必须压在乳窦上。3至5分钟，至乳汁减少，再去挤压另一乳房，两个乳房可交替挤压。为了挤出足够的奶，尤其是在出生后的前几日，乳汁量少，挤奶的时间一定要充分，应以20?30分钟为宜。什么是正确的母乳喂养的姿势
在开始喂奶前，可用乳头碰孩子的嘴，等她把嘴张大后，在再把乳房塞入孩子的嘴内，孩子的下唇应在乳头的下方。
除了坐式哺乳外，还可以卧位来喂奶，母亲采取侧卧放松的体位，为了放松，可在头下及胸下各垫一枕头，同样，要注意上述坐式喂养时要做到的问题，可用下面的手臂托着孩子，上面的手托着乳房来喂奶，需注意孩子的头应向前弯，以便容易够着乳头，使含接良好。
此外，站立、仰卧位等只要按坐位时喂养的注意事项，同样可以很好地哺乳孩子。
5、只要孩子睡醒就让她吃奶，这样会刺激乳汁分泌。
晚上孩子醒，是不是因为你晚上给孩子喂奶或换尿布，都开灯而且是照得满屋都亮，如果是那样，最好换一盏遮光的台灯，因为孩子的眼睛已经感光，可能她也昼夜颠倒了。还有白天多逗她玩，以声音、你的歌声等逗她，减少她白天的睡眠时间。
二、如何穿衣
（一）替婴儿穿衣　　穿衣、脱衣时抚摸婴儿柔软的皮肤，是让婴儿认识他自己的身体的极好机会。他可能不喜欢被人穿上衣服，但是你可以用鼻子擦弄他，搂抱他，吻他，与他闲聊，使穿衣变成愉快的事，但是动作要特别温柔。把你所要的衣服放在一起，解开所有开口处。让你的婴儿躺在床上。　　穿内衣　　A、内衣的上部面向你，用手将内衣皱起来拉开，衣脚放在婴儿头上。B、迅速地、轻轻地将衣服领口套到婴儿下巴处。衣服尽量收在一起捏住，并且尽量拉开，这样，衣服不会碰到他脸，使他不快。C、轻轻抬起婴儿的头及其上半身，把衣脚拉下，这样衣服在他的肩膀后绕着他的颈部。把他放回床上，注意放下时不要震动到他的头。D、如果婴儿的内衣有袖，把你一只手的手指放入第一只袖子，把袖子撑开，然后用另一只手把婴儿的拳头带到你袖中的那只手上。E、用你原来在袖口中的那只手抓住婴儿的手，用另一只手在他的手臂上松开袖子。把衣服往下拉、至手臂以下。用同样的方法穿上另一只袖子。注意是拉衣服，而不是拉婴儿。F、把衣服拉至其肚子处。抓住他的双踝抬起下半身，把衣服的背面往下拉。在大腿根处扣好开裆口。
　　A、当你把干净的连衣裤在床上展开平放时，抱起你的婴儿。连衣裤的前面向上，所有开口松开。让你的婴儿躺在上面，他的颈部与连衣裤平。B、把连衣裤的一条裤腿用手收折至脚底部位，轻松地把婴儿的脚放入，让他的脚趾正好对着连衣裤的脚趾部分，拉上裤腿。用同样方法穿上另一条裤腿。C、一只手从婴儿袖口伸入袖子，让这只袖子缩在你这只手上，尽量撑开开口处。用另一只
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我的双敏坐骑没满的，
前排占个座，万一火了呢
变态杀人狂发表于
杀灵宝就知道中敏的克宝宝有用了，以前就是为了杀灵宝才整的金不换
虽然说好多魔的敏都能上2000以 ...
主要是我的魔也是克的，而且我的仙1550左右敏，具体忘了，所以1750的克宝宝没蛋用
[]: 虎势杀BOSS挂机，被队长踢了，罚款 2 分人气！
1750的克宝宝有蛋用，上坐骑加技能装备能上2500？
杀灵宝就知道中敏的克宝宝有用了，以前就是为了杀灵宝才整的金不换
虽然说好多魔的敏都能上2000以上，但是考虑下雪魔2400+，为了不乱敏，抽魔低300的敏
要，为了无属性抽满，要让魔抽了再克，中敏宝宝不跟抽魔乱敏，只要比大炮敏高就可以了
1750的克宝宝有蛋用，上坐骑加技能装备能上2500？
我带的猫，，，
剑精灵和精卫呢
的确，我现在正准备收个法量多的任务宝宝！！果子法太少了！
敏高点，响马好点，法高点，金不换好点
敏高了也不好，比魔慢点好
上双法坐骑可以把敏降下来，之前弄来杀灵魔还是不错
[]: 黑色、君子兰到大唐边境闲逛，无意中撞见猪八戒与嫦娥幽会，得到封口费人气+1 分
还是喜欢用碧水精魄
每一次都是心痛发表于
的确，我现在正准备收个法量多的任务宝宝！！果子法太少了！
敏高了也不好，比魔慢点好
曾经是风发表于
杀BOSS的时候，用果子，但是普通任务的话，用果子，得不停的加法，除非你吃瓶子，那就当我没说，
的确，我现在正准备收个法量多的任务宝宝！！果子法太少了！
冰块不行吗
[]: 幕友人五环帮助新人人气+1 分
Powered by宝宝有这些表现说明缺锌了，得赶紧补！
宝宝有这些表现说明缺锌了，得赶紧补！
随着人们健康意识的不断增强，父母对孩子的营养也越来越重视，因此，“补锌”成了继“补钙”之后，家长们关注的又一热点话题，而且一些父母已经把补锌提到了日程上。但你知道吗？盲目给孩子补锌有可能会引起锌中毒，危害宝宝的健康。
那么如何判断宝宝是否需要补锌？平时我们的补锌方法科学吗？今天，袋鼠麻麻跟大家聊聊：给宝宝补锌的那些事儿。
宝宝到底需不需要补锌？
锌是维持儿童正常生长发育的必需元素之一，它参与体内200多种生物活性酶的合成，同时也与大脑的发育有着紧密联系。因此，儿童体内不能缺锌。但由于锌与其它微量元素一样，不能在体内自动生成，而且每天都会因为生理代谢的需要而消耗一部分，所以得需要通过体外补充。
那么孩子每天需要补充多少锌才合适呢？中国营养学会推荐锌的日需量为：0—6个月婴儿是3毫克，7-12个月婴儿是5毫克，1-3岁幼儿10毫克，正常成人10-15毫克。
通过上面的数据可以看出，儿童每天需要锌的量是很少的，而宝宝的日常饮食中，如母乳、奶粉以及断奶后添加的蛋黄、瘦肉、鱼等食物中的锌含量都比较高，因此，只要宝宝喝足够的奶、不挑食偏食，一般不会缺锌。
但如果孩子断奶后，出现挑食、偏食的现象，尤其是不爱吃肉的孩子，锌的摄入量就会太少，即使全被吸收了，也很难达到正常水平，这时就要给孩子补锌了。
如何判断宝宝是否缺锌
1、通过症状判断：
1）缺锌会影响宝宝舌黏膜的功能，使味觉敏感度下降，因此，缺锌的宝宝常常伴有厌食，有的还会出现异食癖，比如喜欢吃泥土、煤渣等。
2）宝宝缺锌之后，口腔里会经常长溃疡，或者舌头上出现地图舌。
3）文章的开头我们也提到了，锌是人体代谢必需微量元素之一，它参与酶的生成与细胞代谢，一旦缺乏会妨碍生长激素轴的功能，因此，缺锌的宝宝身材一般都比较矮小。
4）缺锌会损害细胞的免疫功能，导致宝宝免疫力低下，动不动就会得上呼吸道感染或支气管肺炎等感染性疾病。
5）如果宝宝长期缺锌，没有得到及时纠正，还会影响脑细胞中的DNA和蛋白的合成，使宝宝出现智力发育落后的表现。
2、通过检查判断：
诊断锌缺乏，不能仅靠临床症状和体征，还需要借助实验室检查，而化验血锌是反应宝宝目前体内锌含量比较准确的方法。
但有一些家长为了避免宝宝受“皮肉之苦”，希望通过采取检验发锌的含量，来判断孩子体内锌含量的多少。其实，这种检查方法并不是十分准确，它仅可作为慢性锌缺乏的参考指标。因为发锌的含量受头发生长速度、环境污染、洗涤方式及采集部位等多种因素的影响。因此，家长不能一看发锌值偏低，就给宝宝大补特补锌，这样很容易造成宝宝中毒。
宝宝缺锌了该如何补充？
如果医生认为宝宝缺锌了，并且宝宝也有缺锌的症状，但没有化验血，可试验性给予宝宝锌剂。6个月以下的婴儿，每日可补充锌3毫克，6个月以上的婴儿，每日可补充锌5毫克。
如果通过检查，确诊宝宝是锌缺乏症，那要给宝宝补充锌剂。对于6个月以下的婴儿，每日应补充6毫克锌剂，而对于6个月以上的婴儿，每日应补充10毫克锌剂。
但需要注意的是，给宝宝补充锌剂时，最长疗程不能超过3个月，并要注意复查，然后根据检查结果来决定下一步是否要补以及补多少等。因为长期、过量补充锌剂，不仅会引起锌中毒，使宝宝出现呕吐、头痛、腹泻、抽搐、记忆力下降等症状，还会影响铁元素的吸收，导致婴儿缺铁性贫血。
均衡膳食是预防缺锌的关键
我们上面已经讲过了，锌虽然不能在体内自动生成，但是它可以通过食物来得到补充。因此，预防宝宝缺锌主要靠调整膳食。下面跟袋鼠麻麻一起来看看，不同年龄段的宝宝应该怎么吃才能不缺锌。
6个月以前：
据监测，母乳中的锌含量比较高，尤其是初乳，而且它的吸收率也比较好，可达62%，因此，如果条件允许的话，妈妈应至少母乳喂养宝宝6个月，然后再逐渐改用奶粉或其他代乳品喂养。如果妈妈奶水少也不用过于担心，因为现在的奶粉里都添加了锌，只要宝宝喝的奶量够，就足以满足他生长发育的需要。
6个月以后：
到了6个月以后，家长就可以按照辅食添加的原则，给宝宝吃一些富含锌元素的食物了，含锌最高的食物非贝类莫属，比如牡蛎、生蚝、扇贝、花蛤等，此外蛋黄、鱼泥、牛肉、羊肉、猪瘦肉、动物肝、花生、黄豆、胡萝卜等食物也富含锌。
家长还需要知道的是，动物性食物的含锌量高于植物性食物，且动物蛋白质分解后所产生的氨基酸能促进锌的吸收，吸收率一般在50%左右;而植物性食物所含锌，可与植物酸和纤维素结合成不溶于水的化合物，从而妨碍人体吸收，吸收率仅20%左右。因此，如果宝宝喜欢吃肉的话，不妨让他适量多吃一些瘦肉。
为了让家长们更好地给孩子补锌，袋鼠麻麻给大家推荐几款补锌食疗方。
1、白萝卜鱼泥
食材：鱼肉1块、白萝卜1根、高汤适量。
1）取鳕鱼或草鱼的中段，放入锅中蒸熟，剔去刺，碾成泥。
2）将萝卜切成小块，用搅拌机打成泥。
3）将鱼泥和碎萝卜一起放入锅内，再加入高汤一起煮成糊状。
2、肉末卷心菜
食材：卷心菜100克、洋葱1/2个，猪肉馅50克
1）将卷心菜洗净，用开水烫一下后切碎;洋葱洗净，切碎末，待用。
2）锅里放适量油，烧热后下入肉馅煸炒，翻炒几下后加入水和切碎的洋葱;
3）待煮软后再放入卷心菜，搅拌均匀即可。
3、海鲜鸡蛋羹
（适合1岁以上的宝宝）
食材：虾米、新鲜花蛤、鸡蛋。
1）将虾米切碎，在水中浸泡10分钟；
2）花蛤洗净，用开水烫使其打开。
3）鸡蛋打碎加盐，加虾米和花蛤，加温水，大火蒸至羹状即可。
4、西兰花炸牛排饭
（适合2岁以上的宝宝）
食材：兰花、牛里脊肉（适量），鸡蛋（1只）
1）牛里脊肉洗净，切成牛排状，加料酒、酱油腌10分钟，再加鸡蛋清拌匀。
2）西兰花切成小块，茎的部分去皮切成薄片，洗净备用。
3）将油倒入锅中烧至七成热，将牛排炸熟，放入碗中。
4）将西兰花倒入油锅翻炒，加入半碗开水，加盖焖煮，加盐。
5）取一大碟，加适量米饭，将西兰花和牛排放在一侧即可。
袋鼠麻麻有话说：
凡事都要把握好度，给宝宝补锌也不例外。因为体内锌的含量过多或过少，都不利于孩子的健康，因此，家长千万不要相信广告，而给孩子盲目补锌，以免把爱变成害!
除了锌，钙也是宝宝生长发育过程中不可缺少的微量元素之一，那么如何判断宝宝是否需要补钙呢？），回复“补钙”即可查看“宝宝要不要补钙？得从这3方面判断”。宝宝长高长重听听医生怎么说
自从当妈后，出门遛娃要遇到其他妈咪带着宝宝，开口问的绝对不是，你口红什么色号。而是，你家娃好可爱呀，多大啦？多重？...比我们家娃要高点。一天喝多少奶量？不少妈妈在一番交（bi）流(jiao)后，会很紧张，感觉自己宝贝偏瘦了偏矮了。
关于这个宝宝长高长重这个话题，辅食君今天继续给大家邀请到儿童营养师刘长伟医生和大家聊一下。他还出过一本书专门讲宝宝营养与身高的关系，叫《不挑食长得高》。
刘长伟医师
南京儿童医院营养医师。专注孕期、哺乳期、儿童期营养，传递专业靠谱的儿科营养科普知识，在妈妈圈里有着极高的口碑。
妈妈们赶紧搬好小板凳，听课做笔记了~
专家科普：宝宝长高长重那些事
辅食君：1岁前的宝宝长高长重多少算正常？
医生：1岁前的宝宝，身高和体重都是增长最快的一年。通常，第一年的身高增长大约是25CM；第一年的体重增长大约是6KG。
辅食君：0-6个月宝宝身高体重增长有什么特点？
医生：根据香港卫生署给出的参考数据，0-6个月宝宝，在身高上每个月会长高1.5-2.5cm，体重每周会增长140-200g。所以我们会说宝宝出生后，真是一天一个样，因为确实他们长得非常快。
辅食君：6-12个月的宝宝身高体重增长特点？
医生：宝宝6个月以后，妈妈会觉得宝宝的身高体重增长速度不如前6个月了，但其实，这个阶段的宝宝，增长速度还是很快的。6-12个月宝宝，在身高上每个月会长高1cm或更多，体重每周增长80-140g。
专家支招：不同时期怎么补充营养？
辅食君：想要促进宝宝长高长重，不同时期要怎么补充营养？
医生：宝宝长高长重，离不开蛋白质、钙、维生素和微量元素，而不同时期的宝宝对于这些营养有着不同需求↓↓
0-6个月的宝宝
这个阶段的宝宝，母乳是主要的营养来源，母乳中包含了大部分宝宝成长所需的营养元素，所以，坚持母乳喂养是促进宝宝长高长重的关键所在。但是，因为母乳里天生的维D含量比较低，所以建议宝宝在出生两周后，每日要额外补充维生素D400IU。
6-12个月的宝宝
这个阶段的宝宝，开始接触辅食，食物的选择也趋于多样化了。妈妈们需要确保，宝宝每日有不少于600ML的母乳/婴幼儿配方奶。其次，要逐步增加婴儿米粉、鸡蛋、肉类、蔬果等食材，让宝宝获得成长所需的钙、维生素和微量元素。
如果宝宝奶量和辅食添加都足够，那么就不需要给宝宝额外补充钙剂，但是维生素D还是要保持每日400I。
辅食君：想要宝宝长高些，可以补充钙剂吗？
医生：宝宝长高离不开钙，但是1岁前的宝宝，对于钙的需求量并没有我们想象中那么大。
0-6个月宝宝，每日需要摄取200毫克的钙；
7-12个月宝宝，，每日需要摄入250毫克的钙。
这样的钙需求量，在宝宝的日常饮食中，完全可以得到满足，并不需要额外补充钙剂。国内外的儿科医生都建议宝宝补充维生素D，通过维生素D的作用来促进宝宝对钙的吸收。
如果宝宝要补充钙剂，必需经过专业的评定后，在医生的建议下正确服用，妈妈们可不能擅自给宝宝补充钙剂！
宝宝总是比同龄人矮一截是什么原因？
辅食君：宝宝总是比同龄人矮一截是什么原因？
医生：每个孩子的生长发育都有其自身规律，如果宝宝“总是”比同龄人矮，排除饮食营养等方面的原因，可能是先天性因素导致的，例如爸爸妈妈本身也不高。
在这里提醒家长们注意，要定期持续记录宝宝的身高体重数据，描绘生长发育曲线。1岁前每3个月测一次身高、体重、头围（也可以更密集）；1到3岁半年测一次；3到7岁半年到一年测一次，把每次的数值连成一条曲线。整体趋势是增长的，并且在3%-97%之间，大部分是正常的。
回到这个问题上来，如果宝宝总是比同龄人身高矮一点体重轻一点，但自身的生长发育曲线是上升趋势的，就不用担心。
宝宝能吃不长个子是怎么回事？
辅食君：宝宝能吃不长个子是怎么回事？
医生：家长们需要注意，孩子能吃不代表吃得全面吃得健康。我们经常遇到这样的孩子，对喜欢的食物暴饮暴食，不喜欢的事物一口都不吃，挑食偏食严重。这种情况下即使每餐都吃得很饱，也可能身高和体重方面增长不理想。
家长要合理安排孩子每天的膳食食谱，保证摄入全面营养。除此之外还应该给孩子安排一些运动，不要因为天冷了就减少甚至不运动。营养和运动结合起来，才更有利于孩子的生长发育。
此外，在这个问题上，辅食君此前也发过一篇文章《孩子光吃不吸收？还不是你一直在喂这几种营养不良的辅食！》，妈妈们也可以看下自己哦~
总的来说，宝宝长高长重，关键就是蛋白质、钙、维生素和微量元素。宝宝在6个月以后，妈妈们可以从辅食中入手，给宝宝提供成长所需营养。辅食君平时分享的食谱，基本都能满足这些营养要求。
豆类食品、鱼肉蛋里含有丰富的蛋白质，营养价值高，妈妈们可以用这些食材给宝宝做肉泥、肉松等辅食。
豆制品、虾皮及各种绿叶蔬菜和藻类中含有较多的钙，妈妈可以用这些食材给宝宝做辅食。
各种蔬菜水果里含有的维生素丰富，而且越新鲜的蔬菜水果，维生素含量就越高。妈妈们可以选择当季新鲜的蔬菜水果，给宝宝做辅食，让宝宝获得充足的维生素，还能提高免疫力~
贝壳类、动物肝脏、干果类食物，都能给宝宝提供成长所需的微量元素，妈妈们可以选择这些食材给宝宝做辅食。
最后，医生提醒妈妈们，想要宝宝长高长重，除了注重饮食方面，别忽略了运动和睡眠的重要性。宝宝每日有充足的睡眠时间、给他安排适量的户外运动，与阳光接触，能让宝宝长得更加健康。
另外，想要了解更多的育儿知识，还可以关注医生的公众号。
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