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按字母分类 ：女人要想老的慢一点就多喝它，滋阴润肺美白养颜抗衰老提高免疫力补雌激素女人要想老的慢一点就多喝它，滋阴润肺美白养颜抗衰老提高免疫力补雌激素斯佳丽的小厨房百家号对于女孩子来说，更多在意是自己的“面子工程”，常常会炖些养颜的甜品来吃。银耳炖雪蛤，就是这样一道好吃又护肤养颜的甜品，它具有养颜美容、补中益气、提高免疫力、增强抵抗力的功效，多吃它会皮肤光泽，越来越漂亮。但是这甜品里面的糖又是爱美的美眉的大敌，所以不如我们用蜂蜜来代替吧。在这里， 我加入了一味特殊的滋补品----雪蛤，雪蛤这个词大家可能都听得并不陌生， 但它到底是什么呢？ 其实它就是雌性林蛙的输卵管，药用价值极高，自古以来被认为是滋补强壮剂，是集食、药、补为一体的纯天然绿色佳品。雪蛤具有养颜润肺、滋肤养阴、白皙皮肤、延缓衰老、提高人体免疫力、补充雌性激素、促进新陈代谢、调节人体内分泌、软化心脑血管、补肾益精、降血脂、改善睡眠、推迟更年期等功效。首先我们来处理 雪蛤：先用凉水泡开后将里面的杂质清洗干净，再加入几片姜和凉水一起煮上三、四分钟，去除腥味，这样处理好的雪蛤才能放入银耳汤中；注意雪蛤无须与银耳开始就同煮，那样比较容易化，它不耐煮，因此只需银耳汤煮到过半或者三分之二的时间再加入。在这道甜品中我搭配了一些火龙果，其实用其它水果也可以，水果可以不煮。用蜂蜜代替白糖或者冰糖， 但要注意加入甜品中时温度不宜高，以免高温破坏蜂蜜的营养。【火龙果雪蛤银耳蜜羹】原料： 雪蛤
姜片制作： 1. 准备好原材料， 银耳和雪蛤分别加水泡发；
2. 将泡好的银耳撕成小块，加入适量的水， 放入电饭煲中；
3. 按下电饭煲煮粥功能键；
4. 将泡发的雪蛤里面的黑筋与杂质清洗干净；
5. 加入少许水和几片姜与雪蛤一起煮上二、三分钟；
6. 沥干水分后将姜片捞出； 7. 待银耳煮到大约三分之二的时间后加入雪蛤继续煮；
8. 直到完全煮好盛入碗中；
9. 用挖球器将红龙果挖出小球；
10. 将火龙果小球放入已温凉的雪蛤银耳汤中， 加入适量的蜂蜜； 11. 搅拌均匀即可吃了。本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。斯佳丽的小厨房百家号最近更新：简介:追求品质生活， 美食运动更健康作者最新文章相关文章《好看》依托百度技术，精准推荐优质短视频内容，懂你所好，量身打造最适合你的短视频客户端！四种“养生汤”，女人喝了能美容养颜，老人小孩喝了增强抵抗力！四种“养生汤”，女人喝了能美容养颜，老人小孩喝了增强抵抗力！华西悦读百家号转载自百家号作者：趣食四种“养生汤”，女人喝了能美容养颜，老人小孩喝了增强抵抗力！1.南瓜海带汤作用：南瓜富含维生素B、C，可养胃，美容，补血，加入海带后，可有效清除体内的毒素，并有去脂肪胆固醇，降低血压之用，瘦肉则可滋阴。将瘦肉切半。放入汤锅中，倒入适量的清水。盖锅盖，大火煮滚。将水倒掉，洗净瘦肉。将南瓜洗净，去皮，切块。将海带结洗净，放入玻璃汤锅中。放入南瓜，瘦肉。一次性倒入适量的清水。盖锅盖，大火煮滚。转小火，煲1小时。加入适量的鸡粉。加入适量的食盐，拌匀，关火。盛入碗中就可美美享用啦(*^__^*) 嘻嘻…2.五红汤作用：红枣、红豆、红皮花生、红糖均是女性补血养血的佳品，枸杞子则可滋补肝肾，益精明目；此汤可滋肝肾，养气血，暖脾胃。红枣一把、花生一把、枸杞子一把、红豆一把。红枣、花生、枸杞子、红小豆等量。 将上述原料洗净。红糖一勺。五种原料的比例为一比一。将洗干净的原料放入砂锅，浸泡半个小时。加入红糖搅拌均匀，大火烧开，改为小火，煮一个小时，就可以啦3.红豆猪肝汤作用：排毒消肿，补血养颜，滋肝明目，此汤可以改善人体的造血系统的生理功能，养生又美颜。原料：新鲜猪肝、煮熟的大红豆胡萝卜去皮后洗干净，再切成片备用。新鲜猪肝用清水洗净切成小片。将切好的猪肝放在大碗中，加入适量的盐、味精、胡椒粉。将猪肝充分搅拌，静置10-15分钟。加入两小调羹的小粉。将猪肝均匀地裹上小粉。汤锅中加入清水，烧开。锅中的水烧开后，放入大红豆。接着放入胡萝卜片、干豆腐皮。中小火至锅中的水再次煮开。腌制好的猪肝下锅。2-3分钟后，加入盐、胡椒粉调味即可出锅。4.玉米胡萝卜排骨汤作用：胡萝卜有丰富维生素A、C，可以滋养肝肾，玉米有丰富的碳水化合物、维生素A、B、C，可解热利尿，此汤益阴，除烦，安神。胡萝卜削皮，洗净切小块；玉米洗净切小块；生姜洗净拍松。排骨洗净后砍成块，用开水氽烫。砂锅内加适量水和排骨块、胡萝卜块、玉米块、生姜，煮开后改小火煲2小时。加精盐、味精即可。本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。华西悦读百家号最近更新：简介:华西悦读，华西都市报悦读账号作者最新文章相关文章长期佩戴和田玉能增强免疫力美容养颜？
东方人借以玉石寄托传统思想和情感，把心灵的向往和对美好的期望寄托到具有万般灵性的玉石之中。因为人们都相信"人养玉、玉养人"。"玉能养人"，就是玉对人体有好处的观点，现在已经被现代的科学证实了。经常佩戴玉石如玉镯、吊坠等，由于玉石摩擦皮肤刺激人体的穴位，能活络人体的经络和皮肤等，改善人体的微循环，促进新陈代谢、活跃细胞组织、从而增强人的免疫能力，达到防病健身之作用和防病治病效果。
和田玉中含有人体健康所必需的有益微量元素，如钙、镁、锌、钠、钾、锰、钴、铬、钛、铁、硅等多种成份。其中占40%的镁元素是形成叶绿素的主要成分之一，如果人的不好则选佩一块玉，人体与和田玉石长期接触时通过皮肤寝润吸收玉石中的矿物质能量，与你精气对流，合而为一，这也是人们常说的玉有灵性的原因。
古语说：人养玉、玉养人，其实天然的和田玉对于女性的身体有着非常好的作用，促进新陈代谢、滋阴养颜，对于女性肤色是非常好的帮助的，女性佩戴和田玉镯使得肤色红润有光泽。（在此要提醒一下，女士佩带玉镯一定要佩戴在左手，因为手腕是人体血液循环的末端，佩带手镯可以促进血液的循环，左手离心脏距离较近，`玉镯对手腕上对"内关"穴位的刺激，可以平稳血压，减轻心脏的负担，对心脏会有好处。）
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