标准体重kg=身高(厘米)-110(厘米)比如你163cm你的标准体重kg就是163-110=53(公斤)
还有一种算法:BMI 法体重kg指数 = 体重kg(公斤) 除 身高(米)的平方 kg/m2
轻度肥胖 : 体重kg指数 30
中度肥胖 : 體重kg指数 35
重度肥胖 : 体重kg指数 40
你的体重kg指数为 60/2.
属正常水平,所以依据标准不同胖瘦的衡量标准也不同,健康最重要
世界卫生组织计算標准体重kg之方法 :
男性: (身高cm-80)×70﹪=标准体重kg
女性: (身高cm-70)×60﹪=标准体重kg
标准体重kg正负10﹪为正常体重kg
标准体重kg正负10﹪~ 20﹪为体重kg過重或过轻
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